6 būdai, kaip atsikratyti makšties kvapo
Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Makšties kvapas yra unikalus. Kai kurios moterys gali jaustis nesuvokiamos dėl makšties kvapo, tačiau normalu, kad sveika makštis turi šiek tiek kvapo. Tačiau šis kvapas gali pasikeisti, kai yra infekcijų ar kitų sveikatos problemų.
Mityba, sveikatos būklė ir kiti veiksniai gali paveikti natūralų makšties kvapą. Daugelis produktų siūlo „pagerinti“ makšties kvapą, tačiau tai nėra nei mediciniškai būtina, nei saugu.
Tiesą sakant, tai gali sukelti infekcijas, kurios gali sukelti arba sustiprinti nemalonų kvapą.
Šiame straipsnyje mes nagrinėjame strategijas, kaip saugiai sumažinti makšties kvapą ir spręsti bet kokias pagrindines medicinines problemas.
Makšties kvapo rūšys
Neigiami makšties kvapo jausmai gali sukelti savigarbos ir kūno įvaizdžio sunkumų.
Tačiau normalu, kad makštyje jaučiamas švelnus muskuso kvapas.
Šis kvapas keičiasi dėl hormoninių pokyčių nėštumo, menopauzės ir mėnesinių ciklo metu. Subtilus kvapas nerimo kelia.
Tačiau moterys, turinčios kitokių makšties kvapų, gali kreiptis į gydytoją.
Žemiau pateiktose skiltyse išsamiau aprašomi šie kvapai.
Žuvies makšties kvapas
Kai tam tikri veiksniai veikia sudėtingą makšties chemiją, kenksmingos bakterijos gali nekontroliuojamai sukelti kvapą.
Bakterinė vaginozė gali sukelti šį poveikį. Tai yra labiausiai paplitusi makšties infekcija tarp 15–44 metų moterų.
Kai kurioms patelėms, sergančioms bakterine vaginoze, gali pasireikšti kiti simptomai, tokie kaip niežėjimas ar deginimas. Tai gali atrodyti panaši į mielių infekciją. Tačiau daugeliui žuvų kvapas yra vienintelis simptomas.
Receptiniai antibiotikai gali padėti gydyti šią infekciją, o laikantis tam tikrų sveikų įpročių gali sumažėti rizika vėl patirti. Jie apima:
- Venkite dušų: tai gali paveikti subtilų makšties pH balansą.
- Kvapiųjų ar kvapiųjų produktų nenaudojimas makštyje ar aplink ją: Kvepalai ir kiti produktai, pvz., Kvapieji tamponai, gali pakeisti makšties chemiją ir sukelti bakterinę vaginozę.
- Seksualinių partnerių ribojimas ir saugaus sekso praktika: Nors bakterinė vaginozė nėra lytiniu keliu plintanti infekcija (LPI), turėdami kelis seksualinius partnerius, galite paveikti makšties bakterinę pusiausvyrą, galėdami sukelti bakterinę vaginozę.
Saldus ar į alų panašus makšties kvapas
Peraugusios mielės makštyje gali sukelti saldų kvapą, panašų į medaus ar sausainių kvapą. Makšties kvapas taip pat gali būti alaus, miltų ar duonos kvapas. Kartais gali užuosti ir rūgštus kvapas.
Intensyvus deginimas, niežėjimas ar sausumo jausmas paprastai lydi mielių infekcijas. Šie simptomai laikui bėgant linkę pablogėti. Kai kurios moterys taip pat gali pastebėti išskyrą, panašią į varškę.
Šios būklės yra gydomos naudojant nereceptinius vaistus. Tačiau moterys, anksčiau nesirgusios mielių infekcija, turėtų kreiptis į gydytoją, kad pašalintų kitas priežastis.
Daugelis tų pačių priemonių, kurios gali užkirsti kelią bakterinei vaginozei, pvz., Vengti kvapnių produktų ir niekada nenusilieti, taip pat veiksmingai apsaugo nuo mielių peraugimo.
Kitos strategijos apima:
- Antibiotikus gerti tik prireikus: kai kurioms moterims antibiotikai gali sunaikinti naudingas makšties bakterijas, sukeldami makšties mielių augimą.
- Neužsiimti oraliniu seksu su žmonėmis, kurių burnoje yra pienligė: žmonės gali perduoti pienligę per burnos ir lytinių organų kontaktą.
- Laikant makšties sritį santykinai sausą: Kadangi mielės sparčiausiai vystosi drėgnoje aplinkoje, po valymo svarbu vengti makšties drėgmės. Nusimaudę vonioje ar po dušu, nevalykite rankšluosčio ir venkite sėdėti su šlapiais maudymosi ar apatiniais.
Kiti kvapai
Menopauzės metu įvykę hormoniniai pokyčiai gali pakeisti makšties kvapą ir makštį palikti sausą.
Kai kurie LPI taip pat gali pakeisti makšties kvapą, ypač trichomonozę.
Patelės turėtų kreiptis į gydytoją dėl pastebimų makšties kvapo pokyčių, ypač jei kvapas stiprus ar nemalonus. Tačiau kvapui užmaskuoti jie neturėtų naudoti kvepalų.
Tolesniuose skyriuose bus išvardyti keli makšties kvapo prevencijos patarimai.
1. Laikykitės gerų higienos priemonių
Taikant saugią ir švelnią makšties higienos praktiką galima sumažinti makšties kvapą. Keletas patarimų:
valant makštį iš priekio į galą, nes tai neleidžia išmatoms patekti į makštį
- šlapinimasis iškart po sekso
- naudokite švelnų, be kvapiųjų medžiagų muilą tik ant vulvos
- kasdien keisti apatinius drabužius arba kai apatiniai yra prakaituoti ar sutepti
- skalbiant apatinius drabužius be kvapų
- praustis po prakaito, nes įstrigęs prakaitas gali sustiprinti makšties kvapą
- jei yra nemalonus kvapas, nuplaukite vulvą vandeniu
- naudodamiesi praustuvu tarp dušų švelniai nuvalykite vietą
Muilo įvedimas į makštį gali paveikti makšties pH, galintis sukelti infekcijas ir nemalonų kvapą.
2. Naudokite vidinius mėnesinių produktus
Kai kurios moterys menstruacijų metu gali pastebėti stipresnį makšties kvapą. Hormoniniai pokyčiai gali sukelti kvapą, panašų į geležį ar amoniaką. Kai kurie mėnesinių produktai gali sulaikyti kvapą, sustiprindami šį poveikį.
Norėdami sumažinti makšties kvapą dėl menstruacijų, pabandykite naudoti vidinius produktus. „Maxi“ pagalvėlių ir daugkartinių audinių pagalvėlių drėgmė gali prisidėti prie kvapo. Sėdėjimas ant drėgnos pagalvėlės taip pat gali sukelti infekciją.
Taip pat svarbu dažnai keisti mėnesinių produktus.
3. Makšties priežiūra po sekso
Kai kurie žmonės pastebi stiprų, žuvų kvapą iškart po lytinių santykių, o tai yra bakterinės vaginozės požymis. Kiti gali pastebėti ne tokį ryškų kvapą.
Kartais sperma sąveikauja su makšties skysčiais, prisidedant prie makšties kvapo. Kai kurie tepalai taip pat gali paveikti makšties pH, o tai gali turėti įtakos kvapui.
Žmonės, norėdami sumažinti bet kokį kvapą, gali norėti atlikti šiuos veiksmus po makšties lytinių santykių:
- Norėdami išvengti spermos ir makšties skysčių sąlyčio, naudokite prezervatyvą.
- Nuplaukite vulvą vandeniu. Gydytojai nerekomenduoja dušas.
- Venkite naudoti kvapius ar kvapius tepalus.
4. Vartokite probiotikus
Probiotikai palaiko sveikas bakterijas visame žmogaus kūne, taip pat ir makštyje. Jie taip pat gali padėti užkirsti kelią kai kurioms makšties infekcijoms, ypač mielių infekcijoms.
Probiotikai gali sumažinti makšties kvapo riziką, nes jie padeda atkurti normalų makšties pH.
5. Venkite dėvėti aptemptus drabužius
Drabužiai gali sulaikyti skysčius ir medžiagas aplink makštį, įskaitant:
- prakaitas
- negyva oda
- išmetimas
- sperma iš ankstesnio lytinio akto
Labai prigludę drabužiai, įskaitant kai kuriuos forminius drabužius, dažnai yra atsakingi už jų spąstus. Išmatos, pasiekusios makštį, gali sukelti infekcijas ir kvapus, todėl svarbu vengti drabužių, skatinančių šį plitimą. Tai apima aptemptus diržinius apatinius.
Kvėpuojanti medvilnė yra geriausias pasirinkimas tiems, kurie nerimauja dėl makšties kvapo, nes ji rečiau sulaiko drėgmę arti makšties. Tai apsunkina bakterijų ir kitų kvapo šaltinių kaupimąsi ir stipraus kvapo atsiradimą.
6. Sumažinkite cukrų ir padidinkite drėkinimą
Vartojant saldų maistą, gali išaugti mielės, o tai gali sustiprinti makšties kvapą.
Nėra jokių tyrimų, patvirtinančių bet kurio konkretaus maisto naudojimą makšties kvapui pakeisti. Tačiau kai kurie anekdotiniai duomenys rodo, kad gali padėti saldžiai kvepiančių maisto produktų, tokių kaip arbūzas, obuoliai ir salierai, vartojimas.
Patelės taip pat turėtų stengtis gerti daug vandens. Išlikęs gerai hidratuotas, išvengiama bakterijų dauginimosi. Tai taip pat gali užkirsti kelią prakaito netolygiam kvapui, dėl kurio atsiranda mažiau ryškus makšties kvapas.
Straipsnį ispanų kalba skaitykite čia.
PARDUOTUVĖ, KURIUOSE SUMAŽINAMA SKONIŲ
Kai kuriuos šiame straipsnyje išvardytus produktus galima įsigyti internetu:
- makšties produktai be kvepalų
- vidiniai mėnesinių produktai
- skirtingų prezervatyvų prekės ženklų
- probiotikai
- medvilniniai apatiniai
