Ar yra kokių nors naminių vaistų nuo plaučių uždegimo?

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Pneumonija yra uždegiminis plaučių sutrikimas dėl kvėpavimo takų infekcijos. Tai yra rimta būklė, o namų gynimo priemonės negydys ir neišgydys.

Tačiau tam tikros namų gynimo priemonės gali padėti palengvinti simptomus ir pagerinti gijimą sveikimo laikotarpiu.

Pneumonija gali kelti pavojų gyvybei. Medicininė pagalba yra būtina, todėl daugeliui žmonių reikės praleisti laiką ligoninėje. Vėliau atsigauti gali prireikti kelių savaičių ar mėnesių.

Nors medicininis gydymas yra būtinas, namų gynimo priemonės gali padėti žmogui suvaldyti simptomus ir pagerinti komforto lygį, kai jis nėra ligoninėje.

Veiksniai, didinantys plaučių uždegimo riziką, yra šie:

• jaunesni nei 5 metų ar vyresni nei 65 metų
• tabako dūmų ir oro taršos poveikis
• sergantys astma
• kurių imuninė sistema nusilpusi
• turintys kitų sveikatos sutrikimų, įskaitant COVID-19

Šiame straipsnyje sužinokite daugiau apie priežastis, simptomus ir namų gynimo priemones, susijusias su pneumonija ir jos padariniais.

Priežastys ir simptomai

Plaučių uždegimu sergantis asmuo turėtų daug pailsėti ir gerti daug skysčių.

Pneumonija gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Pavyzdžiui, jis dažnai išsivysto dėl kitos ligos ar infekcijos, tokios kaip lėtinė obstrukcinė plaučių liga, gripas ar COVID-19.

Kai žmogaus imuninė sistema sveika, jo organizmas dažnai gali užkirsti kelią sunkioms infekcijoms.

Tačiau jei bakterijos, grybai ar virusai užvaldo imuninę sistemą, gali pasireikšti rimtesnė liga.

Dažniausi plaučių uždegimo simptomai yra šie:

• kosulys
• dusulys
• krūtinės skausmas
• karščiavimas
• šaltkrėtis
• nuovargis ir raumenų skausmai
• galvos skausmas dėl nuolatinio kosulio

COVID-19 ir plaučių uždegimas

Pagrindiniai COVID-19 simptomai yra nuolatinis sausas kosulys ir karščiavimas.

Jei žmogui pasireiškia stiprus krūtinės skausmas ar sunku kvėpuoti, gydytojas tai traktuos kaip plaučių uždegimą.

Asmeniui gali tekti praleisti laiką ligoninėje, naudodamas respiratorių, kuris padeda kvėpuoti. Namų gynimo priemonės šiuo atveju nepadės.

Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) pažymi, kad daugumai žmonių pasireikš lengvi simptomai ir jie turėtų likti namuose, kol pasijus geriau.

Tačiau jei asmeniui yra sunkesnių simptomų, tokių kaip kvėpavimo pasunkėjimas, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Namų gynimo priemonės nuo plaučių uždegimo simptomų

Priklausomai nuo plaučių uždegimo priežasties, gydytojas skirs vaistus infekcijai gydyti.

Atkūrimo metu jie taip pat rekomenduos:

• gausiai pailsėti
• valgyti maistingą maistą
• geria daug skysciu

Be to, kai kurios namų gynimo priemonės gali padėti asmeniui valdyti simptomus ir pagerinti atsigavimą. Tolesniuose skyriuose tai bus išsamiau aptarta.

Kosulys

Jei kaip imuninės reakcijos dalis plaučiuose susidaro papildomų gleivių, organizmas kosuliu bandys išstumti šį skystį iš plaučių. Dėl šios priežasties gydytojas gali nerekomenduoti vartoti kosulį slopinančių vaistų.

Tačiau kai kurie natūralūs metodai gali padėti sumažinti kosulio sunkumą, įskaitant:

1. Pipirmėčių, eukaliptų ir ožragių arbata

Daugelis šiltų vaistažolių arbatų gali padėti nuraminti gerklę, tačiau žolelės gali būti naudingesnės.

2011 m. Atliktas tyrimas parodė, kad vaistažolės, įskaitant pipirmėtę ir eukaliptą, raminamai veikia žmonių, sergančių viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis, gerkles. Šios žolelės gali padėti suskaidyti gleives ir palengvinti plaučių uždegimo sukeltą skausmą ir uždegimą.

2018 m. Apžvalgoje pažymima, kad ožragės sėklos gali padėti suskaidyti gleives. Arbata iš maltų ožragės sėklų gali palengvinti nuolatinį kosulį.

Eukalipto ir arbatmedžio aliejai taip pat gali padėti atsikosėti. Žmonės gali juos naudoti difuzoriuje. Tačiau iš pradžių jie turėtų pabandyti apriboti jų poveikį, kad užtikrintų, jog aliejų vartojimas nepablogina jų simptomų.

2. Sūraus vandens skalavimas

Gleivės gerklėje ir krūtinėje gali sukelti daugiau kosulio ir dirginimo. Šiltas sūraus vandens skalavimas gali padėti pašalinti gleives ar mikrobus gerklėje, o tai gali šiek tiek palengvinti.

Dusulys

Dusulys yra dažnas kvėpavimo takų infekcijų simptomas. Jei žmogui sunku kvėpuoti, jam reikia skubios medicininės pagalbos.

Tačiau jei simptomai yra lengvi, gali padėti šie patarimai:

3. Kofeinas

Išgėrus nedidelį kiekį kofeino, pavyzdžiui, puodelį kavos ar juodosios ar žaliosios arbatos, gali atsiverti kvėpavimo takai plaučiuose. Tai galėtų padėti žmogui lengviau kvėpuoti.

4. Šiltas, drėgnas oras

Įkvėpus šilto, drėgno oro, kvėpavimas gali palengvėti ir gerklė nesustiprės. Gali padėti kvėpavimas garais iš dušo ar kvėpavimas per šiltą arbatos puodelį.

5. Poilsis

Poilsis yra gyvybiškai svarbus ląstelių atstatymui organizme, tačiau jis gali būti ypač naudingas dusuliui. Asmeniui, sergančiam plaučių uždegimu, gali būti naudinga išlaikyti fizinį krūvį iki minimumo.

Krūtinės skausmas

Diskomfortas krūtinėje yra dažnas plaučių uždegimo simptomas. Šios priemonės gali padėti palengvinti šį simptomą:

6. Imbiero arba ciberžolės arbata

Nuolatinis kosulys gali sukelti krūtinės skausmą. Geriant šiltą arbatą, pagamintą iš šviežio imbiero ar ciberžolės šaknies, galima sumažinti šį skausmą.

Abiejų šių augalų šaknys gali turėti natūralų priešuždegiminį poveikį organizmui.

Susmulkinkite nykščio dydžio šaknies gabalėlį ir išvirkite jį puslitryje vandens. Jei žmogus mėgsta stiprią arbatą, jis gali ją virti ilgiau arba pridėti daugiau šaknies. Jei skonis yra per aštrus, jie gali pabandyti įdėti šaukštą medaus.

Karščiavimas

Plaučių uždegimu sergantis asmuo taip pat gali karščiuoti. Kol karščiavimas yra lengvas, žmogus gali norėti jį valdyti naudodamas natūralias priemones.

Jei karščiavimas yra didelis ar nuolatinis, svarbu kreiptis į gydytoją. Tai gali būti sunkios infekcijos simptomas.

Šios priemonės gali padėti lengvam karščiavimui:

7. Drėkinimas

Kai žmogus karščiuoja, skysčių ir elektrolitų vartojimas gali padėti išvengti dehidratacijos. Gerdami vėsius gėrimus ar valgydami naminius ledus, galite drėkinti kūną ir jį atvėsinti.

8. Fenugreek arbata

Kaip pažymima 2018 m. Apžvalgoje, arbatos gamyba iš ožragės sėklų gali paskatinti žmogų prakaituoti, o tai gali sumažinti jo temperatūrą.

9. Nereceptiniai skausmo malšintuvai

Kai kurie be recepto įsigyti vaistai, tokie kaip ibuprofenas (Advil), gali padėti sumažinti karščiavimą ir skausmą. Šiuos vaistus svarbu vartoti su maistu ir neviršyti rekomenduojamos dozės.

10. Drungna vonia arba kompresas

Kūno mirkymas drungnu vandeniu gali padėti jį atvėsinti.

Jei neįmanoma išsimaudyti, panardinkite kūną į rankšluosčius ar prausimosi servetėles, panardinę juos į drungną vandenį ir išsitraukę. Tai gali padėti kūnui atvėsti. Kai rankšluosčiai sušils, vėl panardinkite juos į vandenį ir vėl uždėkite.

Šaltkrėtis

Šaltkrėtis dažnai yra antrinis karščiavimo simptomas. Šie namų gynimo būdai gali padėti palengvinti šaltkrėtį:

11. Šilti skysčiai

Gerdami šiltus skysčius, galite sušilti kūną ir išvengti šaltkrėtimo.

Keletas pavyzdžių:

• šiltas vanduo
• žolelių arbatos
• dubenį sriubos

Venkite gazuotų gėrimų ir vartokite vandenį arba skysčius, kuriuose yra maistinių medžiagų.

Bendrieji simptomai

Kai kuriuose maisto produktuose yra junginių, kurie gali padėti sustiprinti imuninę sistemą, kovoti su bakterijomis ir valdyti uždegimą. Tai gali padėti palengvinti plaučių uždegimo simptomus apskritai. Pavyzdžiui:

12. Papildomi natūralūs junginiai

Daugelyje namų produktų yra junginių, kurie gali pagreitinti gijimo procesą. Pavyzdžiai:

• česnako
• žalio medaus
• Kajano pipirai
• arbatmedžio aliejus
• ežiuolė

Verta paminėti, kad nė viena iš šių medžiagų ar vaistų negydys ir neišgydys plaučių uždegimo ar bet kurios su juo susijusios ligos, įskaitant COVID-19.

Tačiau tol, kol simptomai yra lengvi arba asmuo sveiksta, jie gali padėti geriau jaustis ir prisidėti prie bendros gerovės.

Kada kreiptis į gydytoją

Kiekvienas, kuriam sunku kvėpuoti, turėtų kreiptis į gydytoją dėl diagnozės nustatymo ir gydymo.

Būtina laikytis bet kokio gydytojo rekomenduoto medicininio gydymo plano ir paprašyti papildomos pagalbos, jei simptomai pablogėja arba nepagerėja po kelių dienų.

Gydytojas taip pat gali patarti keliais būdais, kaip išvengti plaučių uždegimo atsinaujinimo.

Natūraliai užkirsti kelią plaučių uždegimui

Ne visada įmanoma išvengti pneumonijos, tačiau kai kurie gyvenimo būdų pasirinkimai gali sumažinti riziką susirgti ar patirti sunkių simptomų.

Jie apima:

• laikantis įvairios ir sveikos mitybos
• reguliariai mankštintis
• nerūkyti
• vengti oro taršos, jei įmanoma
• valdyti streso lygį ir pakankamai išsimiegoti
• praktikuojantis gerą rankų plovimą, siekiant sumažinti infekcijos riziką
• laikydamasis bet kokių nurodymų, kuriuos gydytojas rekomenduoja išlikti sveikiems

COVID-19 atveju ekspertai pataria fiziškai atsiriboti nuo kitų žmonių, kad būtų išvengta viruso plitimo.

Sveikos gyvensenos įpročiai gali padėti organizmui kovoti su infekcijomis, įskaitant tas, kurios sukelia plaučių uždegimą.

Santrauka

Pneumonija gali kelti grėsmę gyvybei ir jai paprastai reikia gydyti.

Daugeliui žmonių reikės praleisti laiką ligoninėje, o norint visiškai pasveikti, gali prireikti mėnesių.

Pasveikimo laikotarpiu kai kurios namų procedūros gali padėti žmogui pasijusti geriau ir paskatinti kūną pasveikti.

PARDUOTUVĖ NAMŲ APSAUGOS TEISĖMS

Daugelį aukščiau išvardytų namų gynimo priemonių galima įsigyti internetu:

• pipirmėčių arbata
• eukalipto arbata
• ožragės arbata
• imbiero arbata
• ciberžolės arbata

Perskaitykite straipsnį ispanų kalba.