Ar LOPL gali sirgti šeimose?
Genetiniai veiksniai gali padidinti asmens riziką susirgti lėtine obstrukcine plaučių liga (LOPL), tačiau yra ir reikšmingesnių rizikos veiksnių, tokių kaip rūkymas. Daugelis komponentų vaidina svarbų vaidmenį vystant LOPL, o tai reiškia, kad gali būti būdų jai užkirsti kelią arba sumažinti riziką.
LOPL yra plaučių pažeidimų grupės terminas. Šios sąlygos yra sudėtingos ir sukelia žalą bei uždegimą plaučiuose ir kvėpavimo takuose, todėl kyla daugybė sveikatos problemų.
Kai kurie žmonės yra susirūpinę, kad LOPL gali turėti genetinį komponentą, tačiau tai nėra tai, į ką gydytojai pirmiausia atsižvelgia pajutę, kad žmogui gresia pavojus.
LOPL genetiniai veiksniai
Kai kurie žmonės gali turėti genetinę sąsają su LOPL. Genetinė būklė, vadinama AAT (alfa-1 antitripsino) trūkumu, gali sukelti LOPL.
Nacionalinis širdies, plaučių ir kraujo institutas apskaičiuota, kad 100 000 amerikiečių turi AAT trūkumą, o tai padidina jų LOPL riziką.
Asmuo, turintis AAT trūkumą, labiau linkęs susirgti LOPL, net jei jis yra nerūkantis, gyvena švarioje vietovėje ir neturi jokios profesinės rizikos.
Jų tikimybė susirgti šia liga gali dar labiau padidėti, jei jie rūko ar kvėpuoja užterštu oru.
AAT testavimas
Gydytojams paprastai nereikia tirti AAT trūkumo, todėl daugelis žmonių niekada negali žinoti, kad jie jį turi.
Ankstyvieji AAT trūkumo požymiai ir simptomai gali būti:
- reguliarios kvėpavimo takų infekcijos
- nuolatinis kosulys
- dusulys
- švokštimas
- bendras nuovargis
Žmonės su AAT trūkumu taip pat gali patirti LOPL simptomus anksčiau gyvenime. Žmonėms gali būti pastebimų plaučių ligų požymių jau nuo 20 metų.
Visi, kurie jaudinasi, kad jiems gali trūkti AAT, turėtų kreiptis į savo gydytoją apie diagnostinių tyrimų, tokių kaip AAT serumo lygio tyrimas, atlikimą.
Kiti rizikos veiksniai
Nors genetika kai kuriems žmonėms gali turėti įtakos vystant LOPL, riziką lemia kiti veiksniai. Šie veiksniai padidina asmens LOPL riziką, neatsižvelgiant į tai, ar jie turi genetinį polinkį.
Rūkymas
Rūkymas yra svarbiausias LOPL rizikos veiksnys.
Amerikos plaučių asociacijos duomenimis, nuo 85 iki 90 procentų LOPL atvejų atsiranda dėl rūkymo.
Rūkymas taip pat padidina tikimybę, kad LOPL bus mirtinas. Rūkančios moterys miršta nuo LOPL beveik 13 kartų dažniau nei niekada nerūkiusios moterys, o rūkantys vyrai nuo LOPL miršta beveik 12 kartų dažniau nei nerūkantys vyrai.
Kvėpavimas iš antrinių dūmų taip pat yra LOPL rizikos veiksnys.
Aplinkos toksinai
Žmonėms, dirbantiems tose vietose, kur yra pavojus kvėpuoti toksiškomis medžiagomis, pavyzdžiui, gamyklose, kasyklose ar medienos parduotuvėse, gali būti didesnė LOPL simptomų atsiradimo rizika.
Tačiau aplinkos toksinai atsiranda ne tik iš žmogaus darbo aplinkos. Gyvenimas dideliame mieste ar šalia didelio, judraus kelio taip pat gali padidinti kvėpavimo takų problemų, sukeliančių LOPL, tikimybę.
Vaikystės liga
Kai kurios vaikų ligos gali būti LOPL rizikos veiksnys vėlesniame gyvenime.
Žmonės, kurie vaikystėje patiria dažnai kvėpavimo takų infekcijas, gali labiau sirgti LOPL suaugę.
LOPL prevencija
LOPL gali būti mirtina be gydymo, tačiau didžiąją laiko dalį to galima išvengti. Žmonės gali atlikti šiuos veiksmus, kad sumažintų riziką susirgti šia liga:
Mesti rūkyti
Rūkaliai, kurie nerimauja dėl LOPL, turėtų mesti rūkyti, nes tai yra pagrindinė šios ligos priežastis.
Rūkymas taip pat yra daugelio kitų ligų ir sutrikimų rizikos veiksnys, todėl metimas gali padėti žmonėms išvengti daugelio kitų sveikatos problemų.
Venkite antrinių dūmų
Vengti antrinių dūmų šaltinių yra taip pat svarbu, kaip ir mesti rūkyti.
Norėdami išvengti kvėpavimo iš pasyvių dūmų, žmonės gali padaryti namus nerūkantiems, vengti barų ir kitų vietų, kuriose galima rūkyti uždarose patalpose, ir išlaikyti atstumą nuo rūkančių žmonių.
Venkite kitų chemikalų
Vengimas cheminių medžiagų gali padėti išvengti plaučių ir kvėpavimo takų pažeidimo.
Žmonės gali išvengti chemikalų įkvėpimo:
- laikant duris ir langus kambaryje, kai naudojamos griežtos valymo priemonės
- dėvėti filtro kaukę, kai yra daug dulkių dalelių
- keisti profesijas, kad būtų išvengta reguliaraus chemikalų poveikio darbo vietoje
Venkite taršos
Žmonės turėtų stengtis kiek įmanoma išvengti oro taršos.
Gali padėti laikymasis atokiau nuo perpildytų gatvių, miestų ar kelių intensyvaus eismo metu.
Kai kurie žmonės, gyvenantys labai taršiuose rajonuose, gali apsvarstyti galimybę judėti kaip būdą apriboti užteršto oro kiekį, kuriuo jie kvėpuoja.
Ar LOPL yra paveldimas?
LOPL gali būti paveldimas.
Tačiau asmuo turės aktyvų AAT trūkumą tik tuo atveju, jei abu tėvai perduos defektinį geną. Jei tik vienas iš tėvų perduoda geną, asmuo neturi AAT trūkumo, bet vis tiek gali jį perduoti savo vaikams.
Paveldima LOPL nėra beveik tokia paplitusi kaip LOPL dėl kitų priežasčių. Rūkymas ir kiti teršalai daugeliu atvejų yra pagrindinė LOPL priežastis.
Atimti
Kiekvienas asmuo, turintis AAT trūkumą, turėtų stengtis sumažinti kitų rizikos veiksnių poveikį.
Žmonės, turintys AAT trūkumą, turėtų pasikalbėti su gydytoju apie būdus, kaip sumažinti aplinkos toksinų ir oro teršalų poveikį. Jei reikia, jie taip pat turėtų kreiptis į metimą rūkyti.
LOPL paprastai galima gydyti, ypač nustatant ankstyvą diagnozę. Vaistai ir gyvenimo būdo pokyčiai gali padėti gydyti simptomus arba kontroliuoti ligos progresavimą, net paveldimo LOPL atvejais.
