Ar eteriniai aliejai gali sumažinti varikozę?

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Venų varikozė ar vorinės venos gali atsirasti dėl senėjimo, nėštumo ar per ilgo sėdėjimo. Jie taip pat linkę bėgti šeimose.Kartu su medicininėmis procedūromis žmogus gali norėti išbandyti namų varikozės gydymo priemones, įskaitant eterinius aliejus.

Varikozinės venos yra didesnės nei įprasta venos, kurios dažniausiai atsiranda kojose. Jie yra pakelti ir dažnai susisukę venomis, kurios gali būti mėlynos, raudonos arba kūno spalvos. Kartais šios venos gali skaudėti, patinti ar niežėti.

Yra keletas tyrimų, leidžiančių manyti, kad eteriniai aliejai, tokie kaip vynuogių vynmedis, levanda ar kraujažolė, gali sumažinti ar sutrumpinti venų varikozės ar vorinių venų išvaizdą. Tačiau šioje srityje reikia atlikti daugiau tyrimų.

Šiame straipsnyje mes apžvelgiame geriausius naudotinus aliejus ir jų pagrindus. Taip pat apžvelgiame varikozės išplitimo priežastis ir profilaktiką bei kitus varikozės mažinimo metodus.

Varikozinių venų priežastys

Kojų venų varikozė yra dažna, nes kojų venoms tenka didžiausias spaudimas grįžus kraujui į širdį.

Venos yra atsakingos už kraujo, kuris neturi deguonies, grąžinimą atgal į širdį. Per venas periodiškai yra nedideli vožtuvai, kurie neleidžia kraujui tekėti atgal.

Tačiau jei šie vožtuvai susilpnėja arba yra pažeisti, kraujas gali tekėti atgal ir susikaupti. Rezultatas gali būti venų varikozė.

Venų varikozė dažniausiai atsiranda kojose, nes kojų venoms tenka didžiausias spaudimas grąžinti kraują į širdį.

Keli rizikos veiksniai padidina tikimybę, kad žmogus sirgs varikoze. Jie apima:

• sensta, nes venų vožtuvai laikui bėgant pradeda silpti
• genetinė šeimos narių, sergančių varikoze, istorija
• nėštumo, nes auganti gimda daro papildomą spaudimą žmogaus venoms
• turintis antsvorio
• sėdi ilgą laiką
• saulės poveikis, dėl kurio daugiausia išsiplėtusios veido venos

Nors išsiplėtusios venos paprastai nėra pagrindinė nerimo priežastis, jos gali būti dirginančios ir kartais skausmingos. Kartais žmogui gali atsirasti opų ar odos opų, susijusių su prasta kraujotaka kojose.

Penki geriausi eteriniai aliejai, sergantiems varikoze

Eteriniai aliejai gaunami iš augalų, įskaitant gėles, žoleles ar medžius. Šie aliejai dažnai naudojami alternatyviam gydymui. Kartu su jais pateikiamos dozės ir instrukcijos nėra reglamentuojamos, todėl prieš vartodamas eterinius aliejus žmogus turėtų pasitarti su gydytoju.

Kai kurie ištirti eteriniai aliejai, susiję su varikoze ir jų simptomais, pavyzdžiui, kojų patinimu, apima:

1. Levandų eterinis aliejus

Levanda yra populiarus eterinis aliejus, kuris man padeda valdyti varikozės simptomus.

Įrodyta, kad kvapas levandų padeda sumažinti skausmą, rašoma žurnale Įrodymais pagrįsta papildoma ir alternatyvi medicina.

Manoma, kad levanda veikia smegenų chemines medžiagas, tokias kaip serotoninas ir GABA, kurios yra susijusios su skausmo malšinimu.

Levandos tepimas ant odos gali sumažinti skausmą ir odos opų dydį, kai masažuojama ant kojų ar kitų pažeistų vietų.

2. Arklių kaštonų eterinis aliejus

Arklių kaštonų sėklų ekstraktą (HCSE) galima paruošti kaip vietinį gelį, geriamą tinktūrą ar tabletę. Tai gali būti naudinga mažinant patinimą, skausmą ir niežėjimą.

Pagal žurnale paskelbtą straipsnį Terapijos pažanga, vietinis HCSE taikymas padėjo sumažinti varikozinių venų simptomus, įskaitant kojų patinimą, kojų skausmą, niežėjimą ir sunkumą.

Nors veikimo būdas nėra tiksliai žinomas, manoma, kad HCSE neleidžia suskaidyti mažų venų dalių, vadinamų kapiliarais.

3. Jūros pušies eterinis aliejus

Tyrimai parodė, kad jūros pušies eterinis aliejus gali sumažinti žmogaus kojų patinimą arba edemą.

2018 m. Atlikti tyrimai rodo, kad jūros pušies žievės eterinis aliejus, dar vadinamas jūrinės pušies aliejumi, veikia priešuždegimiškai.

Šis tyrimas taip pat parodė, kad jūros pušies žievės aliejus buvo pranašesnis už arklių kaštonų ekstraktą, siekiant sumažinti edemą, susijusią su lėtiniu venų nepakankamumu, kuris gali sukelti venų varikozę. Tačiau šis tyrimas išbandė tik 40 žmonių, todėl reikia atlikti daugiau tyrimų.

4. Vynuogių vynuogių eterinis aliejus

Vynuogių vynuogių eterinis aliejus gali sumažinti žmogaus kojų patinimą, įskaitant patinimą, susijusį su venų varikoze.

Remiantis tyrime, paskelbtame Vokietijos dermatologijos draugijos leidinys, raudonųjų vynuogių vynmedžių ekstrakto vartojimas nuo 360 iki 720 miligramų per parą padėjo sumažinti blauzdos patinimą, susijusį su silpna kraujotaka venomis, taip pat vadinamu venų nepakankamumu, kuris yra dažna venų varikozės priežastis.

5. kraujažolių eterinis aliejus

Iš kraujažolių augalų išgauti eteriniai aliejai tradiciškai buvo naudojami varikozinių venų gydymui. Kai žmogus ištepa kraujažolę ant odos virš varikozinių venų, tai gali padėti sumažinti jų simptomus.

Kiti gydymo būdai

Yra ir kitų venų varikozės gydymo būdų, be eterinių aliejų, kuriuos žmonės galbūt norės išbandyti.

Kiti varikozinių venų gydymo būdai:

• Kompresinės kojinės. Tai yra įprastas venų varikozės gydymas, nes jie pagerina kraujotaką paveiktose vietose. Žmonės juos gali įsigyti be recepto ar internetu, o gydytojas prireikus gali skirti stipresnes kompresines kojines.
• Skleroterapija. Šio gydymo metu į venų varikozę suleidžiamos cheminės medžiagos, dėl kurių venos išbrinksta ir užsandarinamos. Venoms gali prireikti kelių gydymo būdų, kad įsitikintumėte, jog jos išnyksta visam laikui.
• Lazerio gydymas. Lazerio gydymas gali padėti gydyti varikozę, kurios dydis yra mažesnis nei 3 milimetrai.
• Endoveninės procedūros. Šie metodai paprastai atliekami gydytojo kabinete ir apima mažo kateterio įvedimą į veną ir šilumos naudojimą, norint uždaryti pažeistą veną. Kadangi venų varikozė neveikia gerai, pirmiausia jos užsandarinimas paprastai nesukelia reikšmingo šalutinio poveikio.
• Chirurginiai gydymo būdai. Jei venų varikozė yra labai didelė ir vargina, žmogui gali prireikti operacijos. Tai apima venų pašalinimą procedūroje, vadinamoje perrišimu ir nuėmimu.

Gydytojai dažnai sugalvoja naujus varikozinių venų gydymo būdus. Tačiau venų varikozė yra normali, ir jei jos nesukelia žmogui reikšmingų simptomų ir neturi šalutinio poveikio, paprastai joms nereikia medicininio ar invazinio gydymo.

Varikozinių venų prevencija

Reguliarus fizinis krūvis ir kojų ištiesimas gali padėti išvengti venų varikozės.

Kadangi genetika ir hormonai vaidina svarbų vaidmenį išsiplėtusių venų vystymesi, ne visada įmanoma jų išvengti. Tačiau yra keletas žingsnių, kuriuos žmogus gali atlikti, kad sumažintų venų varikozės riziką.

Galimi varikozinių venų prevencijos žingsniai:

• Reguliariai sportuokite, kad pagerintumėte kraujotaką ir paskatintumėte kraujo grįžimą į širdį.
• Dietos ir mankštos, norint išlaikyti sveiką svorį.
• Venkite kirsti kojas, jei ilgai sėdite, nes tai gali sumažinti kojų kraujotaką.
• Dažnai atliekant „pasivaikščiojimo pertraukėles“, siekiant paskatinti kraujo tekėjimą kojose ir visame kūne.
• Nešioti atramines kojines, kurios lengvai spaudžia kojas ir skatina kraujotaką grįžti.
• Venkite pernelyg aptemptų drabužių aplink juosmenį, kirkšnį ir viršutines kojas, nes tai gali apriboti kraujo tekėjimą atgal į širdį.
• Sumažinkite druskos kiekį, nes per didelis natrio kiekis gali patinti.

Eterinių aliejų rizika

JAV maisto ir vaistų administracija (FDA) nereglamentuoja eterinių aliejų. Tačiau šie aliejai patenka į „paprastai pripažintą kaip saugų“ arba GRAS klasifikaciją.

Kad būtų saugu, eteriniai aliejai prieš vartojimą turi būti praskiesti nešančiame aliejuje. Įlašinkite 3–5 lašus eterinio aliejaus į 3 šaukštus saldžiųjų migdolų aliejaus, pašildyto kokosų aliejaus ar alyvuogių aliejaus ir švelniai tepkite odą.

Eteriniai aliejai dažnai nesukelia reikšmingo šalutinio poveikio, nors nurijus gali būti toksiški, dėl to gali pykinti ir vemti.

Eterinių aliejų tepimas ant odos taip pat gali sukelti alergines reakcijas ar odos dirginimą. Prieš naudodamas aliejų, asmuo visada turėtų atlikti pleistro testą. Tai reiškia, kad nedidelį eterinio aliejaus kiekį reikia užtepti ant mažo odos lopinėlio ir palaukti per naktį, kad būtų ištirtas patinimas ar alerginės reakcijos.

Galiausiai, citrusinių aliejų tepantis asmuo gali pastebėti, kad jo oda tampa jautresnė saulei.

„Outlook“

Paprastai žmonėms nereikia invazinių gydymo būdų, kai venų varikozė sukelia medicininių problemų.

Jei eterinių aliejų pridėjimas ir kojų masažas padeda žmogui pajusti sumažėjusius simptomus, tai gali būti naudinga.

Asmuo visada turėtų pasikalbėti su savo gydytoju apie eterinių aliejų vartojimą varikozinių venų gydymui ir apie kitus gydymo būdus, jei eteriniai aliejai nėra veiksmingi.