Ar garavimas gali sukelti plaučių problemų?
Elektroninių cigarečių ar kitų garuojančių produktų naudojimo saugumas ir ilgalaikis poveikis sveikatai vis dar nėra gerai žinomas. 2019 m. Rugsėjo mėn. Federalinės ir valstijos sveikatos institucijos pradėjo tirti sunkios plaučių ligos, susijusios su elektroninėmis cigaretėmis ir kitais garuojančiais produktais, protrūkis. Mes atidžiai stebime situaciją ir atnaujinsime savo turinį, kai tik bus daugiau informacijos.
"Vaping" dažnai laikomas alternatyva tradicinėms cigaretėms, ypač toms, kurios serga plaučių ligomis, tokiomis kaip LOPL, nes manoma, kad tai mažiau kenksminga. Tačiau nėra pakankamai tyrimų apie garavimo poveikį žmonėms, sergantiems LOPL.
LOPL arba lėtinę obstrukcinę plaučių ligą pirmiausia sukelia cigarečių dūmų poveikis. Ši būklė paveikia maždaug 30 milijonų žmonių JAV.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie garavimą ir LOPL ir sužinokite, kaip mesti rūkyti nenaudojant elektroninių cigarečių.
Ar garavimas sukelia LOPL?
El. Cigaretės yra palyginti naujos, o jų poveikio, ypač galimo ilgalaikio poveikio, tyrimai yra riboti.
Garuojančiuose produktuose paprastai yra nikotino - labai priklausomybę sukeliančio narkotiko, nors jie nėra susiję su tabako dūmų įkvėpimu. Kai kuriuose garuojančiuose produktuose taip pat gali būti:
- vėžį sukeliančios medžiagos ar kancerogenai
- nuodingos cheminės medžiagos
- nuodingos metalinės nanodalelės
JAV maisto ir vaistų administracija (FDA) reikalauja įspėti apie garuojančius produktus, kuriuose yra nikotino ir tabako, nuo 2018 m.
Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) teigia, kad garavimas yra mažiau kenksmingas nei įprastų cigarečių rūkymas. Tačiau CDC nepataria naudoti elektroninių cigarečių jauniems žmonėms, nėščioms ar suaugusiems, kurie šiuo metu nevartoja tabako.
Vaping ir LOPL tyrimai
Yra tik nedaug tyrimų, kuriuose buvo nagrinėjama vaping ir LOPL.
Vaping ir plaučių uždegimas
Nedidelis 2016 m. Paskelbtas tyrimas skelbia, kad nikotino turintys garinimo produktai sukelia plaučių uždegimą ir plaučių audinio pažeidimus. LOPL išsivystymas yra susijęs su šiais poveikiais. Tyrime naudotos tiek kultivuotos žmogaus plaučių ląstelės, tiek pelės parodė priklausomybę nuo nikotino.
Garuojantis ir oksidacinis stresas
2017 m. Tyrimas, paskelbtas „American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine“, taip pat praneša apie neigiamas išvadas. Tyrime dalyvavo 44 dalyviai, įprasto cigarečių rūkalių, elektroninių cigarečių vartotojų ir nerūkančiųjų mišinys.
Mokslininkai elektroninių cigarečių rūkalių kvėpavimo takuose atrado baltymų, kurie, kaip žinoma, prisideda prie LOPL. Visi tyrime dalyvavę rūkaliai parodė oksidacinio streso, susijusio su plaučių liga, žymenis.
Vaping ir DNR pažeidimai
Tyrimai, paskelbti 2018 m. Sausio mėn., Parodė, kad pelėms, veikiamoms elektroninių cigarečių garų, pasireiškė DNR pažeidimai plaučiuose, šlapimo pūslėje ir širdyje. Ši žala gali padidinti jų vėžio, širdies ligų ir plaučių problemų riziką.
Mokslininkai pridūrė, kad gali būti, kad elektroninės cigaretės dūmai gali prisidėti prie panašios žalos žmonėms.
Bendras tyrimų sutarimas dėl garavimo
Reikia daugiau tyrimų apie garavimo pavojų sveikatai, ypač susijusius su LOPL ir kitomis plaučių ligomis.
Gali būti geriausia iki tol laikytis plaučių instituto patarimo, kuris nerekomenduoja garuoti niekam, ypač žmonėms, sergantiems LOPL ar kitomis plaučių ligomis.
Institutas teigia, kad kai tik žmogus suserga plaučių liga, tokia kaip LOPL, emfizema ar intersticinė plaučių liga, jis neturėtų įkvėpti nieko, išskyrus švarų orą.
LOPL simptomai
LOPL simptomai gali pasireikšti tik tada, kai plaučiai patyrė didelę žalą.
Simptomai laikui bėgant paprastai blogėja, ypač jei žmonės ir toliau rūko.
Simptomai yra:
- krūtinės spaudimas
- kosulys
- nuovargis
- gleivės ar skrepliai, kurie gali būti skaidrūs, balti, žali ar geltoni
- kvėpavimo takų infekcijos
- dusulys
- švokštimas
Vėlesniuose etapuose yra:
- mėlynos lūpos ar nagų lovos, žinomos kaip cianozė
- kulkšnių, pėdų ar kojų patinimas
- svorio metimas
Kvėpavimo problemos ilgainiui apsunkina kasdienes užduotis. Kai kuriais atvejais jie gali būti neįgalūs.
Kokie yra LOPL rizikos veiksniai?
LOPL atsiranda, kai vamzdeliai plaučiuose praranda elastingumą. Dėl šio praradimo iškvėpus plaučiuose lieka šiek tiek oro.
Tam tikri veiksniai padidina LOPL išsivystymo tikimybę, įskaitant:
Tabako dūmų poveikis
Ilgalaikis tabako dūmų poveikis sukelia daugumą LOPL atvejų. Rizika didėja, kai surūkoma cigarečių ir kiek laiko žmogus rūkė.
Rūkantiems astma sergantiems žmonėms gresia dar didesnė rizika. Nerūkantieji taip pat gali būti labiau linkę į LOPL, jei jie ilgą laiką patiria antrinių dūmų.
Tarša ar dulkių poveikis
Gyvenimas didelės taršos vietose ar darbas kur nors su dulkėmis ar cheminiais garais taip pat padidina LOPL išsivystymo riziką. Šie oro teršalai yra plaučių dirgikliai, sukeliantys uždegimą ir kvėpavimo sunkumus.
Amžius
Vyresni suaugusieji labiau linkę sirgti LOPL, nes simptomai paprastai pasireiškia kelerius metus.
Genetika
Kai kurie genetiniai sutrikimai, įskaitant alfa-1-antitripsino trūkumą, gali sukelti LOPL net ir nerūkantiems. Šie sutrikimai yra reti.
Degančių degalų garai
Besivystančiame pasaulyje deginant maistą maistui ir šildymui gali prisidėti prie LOPL, ypač kai namai nėra tinkamai vėdinami. Tai mažiau rizikuoja išsivysčiusiose šalyse.
Kada kreiptis į gydytoją
Tie, kurie turi LOPL simptomų arba mano, kad gali pasireikšti, turėtų kreiptis į gydytoją.
Gydytojas gali atlikti fizinį tyrimą ir testus, kad patikrintų plaučių funkciją. Plaučių funkcijos tyrimai gali patvirtinti arba pašalinti LOPL diagnozę.
LOPL diagnozei naudojami testai apima:
Spirometrija
Spirometrija, dar vadinama plaučių funkcijos testu, nustato net ankstyvus LOPL atvejus. Tai reiškia stiprų iškvėpimą į vamzdelį, sujungtą su spirometru. Prietaisas matuoja, kiek ir kaip greitai iškvepiamas oras.
Vaizdo bandymai
Rentgeno ar KT tyrimas gali aptikti krūtinės ląstos pažeidimus, kurie gali būti LOPL požymiai.
Kraujo tyrimas
Kraujo tyrimas, vadinamas arterinio kraujo dujų tyrimu, matuoja deguonies ir anglies dioksido kiekį kraujyje. Rezultatai gali parodyti LOPL sunkumą.
Kaip mesti rūkyti ar garuoti
Rūkantieji turėtų mesti tabako gaminius, kad sumažintų LOPL išsivystymo riziką ir daugelį kitų pavojų sveikatai.
Tie, kuriems jau diagnozuota LOPL, gali sumažinti jų simptomus ir užkirsti kelią tolesniam plaučių pažeidimui, jei jie meta rūkyti.
Nikotinas ir rūkymas sukelia priklausomybę, o mesti mesti gali būti sudėtinga. Tik 4–7 procentai rūkančiųjų sėkmingai mesti „šaltą kalakutą“. Kiti žmonės turi planuoti, kaip jie mesti.
Nacionalinis piktnaudžiavimo narkotikais institutas pataria, kad vaping nebuvo pakankamai įvertinta kaip priemonė, padedanti žmonėms mesti rūkyti.
Šie patarimai gali būti saugesnė alternatyva tiems, kurie nori visam laikui atsisakyti cigarečių:
- Paskirkite dieną: pasirinkite datą, kurią norite mesti, ir bandykite jos laikytis
- Rinkite informaciją: Surinkite kuo daugiau informacijos apie nikotino vartojimo simptomus ir kitus iššūkius, susijusius su metimu rūkyti. Sudarykite planą, kaip įveikti iššūkius. Nesugebėjimas pasirengti sudėtingoms situacijoms yra dažna priežastis, kodėl žmonės vėl pradeda rūkyti.
- Sukurkite palaikymo tinklą: paprašykite šeimos ir draugų pagalbos ir palaikymo. Prisijunkite prie rūkymo nutraukimo palaikymo grupės ar internetinio forumo.
- Kreipkitės į gydytoją: Gydytojas gali suteikti informacijos ir patarimų apie produktus, kurie padės žmonėms mesti rūkyti.
- Būkite susikaupę: dauguma žmonių, kurie vėl pradeda rūkyti, tai daro per pirmąsias 12 savaičių. Žmonėms įprasta retkarčiais paslysti, tačiau jiems būtina atsikvėpti. Nereikia jaustis kaltu ar priskirti kaltės, nes tai yra daugelio žmonių metimo proceso dalis.
Norėdami padėti susikaupti, žmonės gali apsvarstyti galimybę susisiekti su Amerikos plaučių asociacijos „Lung HelpLine and Tobacco QuitLine“ arba vietos palaikymo grupe.
Atimti
Cigarečių rūkymas yra pagrindinė LOPL priežastis. Nėra pakankamai tyrimų, kad būtų galima galutinai pasakyti, ar garuojantys produktai taip pat prisideda prie LOPL vystymosi, nes jie yra palyginti nauji.
Vis dėlto pirminiai tyrimai rodo, kad tarp vapingo ir LOPL yra ryšys, o Plaučių institutas rekomenduoja žmonėms, sergantiems LOPL, vengti garų.
Asmenys, kuriems rūpi rūkymas ar LOPL, turėtų kreiptis į savo gydytoją, kad gautų patarimą ir medicininį įvertinimą. Norintiems mesti rūkyti yra daugybė paramos organizacijų.
