Lėtinis triukšmas gali paveikti širdies sveikatą
Remiantis naujais tyrimais, reguliariai veikiant aukštam triukšmo lygiui, gali būti sužalota širdies ir kraujagyslių sistema.
Tyrimo vadovas buvo dr. Azaras Radfaras, mokslų daktaras, Masačusetso bendrosios ligoninės Bostone mokslinis bendradarbis. Rezultatai bus pristatyti „Scientific Sessions 2018“, kurį surengė Amerikos širdies asociacija (AHA) Čikagoje, IL.
Daktaro Radfaro komanda nustatė, kad triukšmo poveikis žmogaus smegenyse sukelia padidėjusį stresą.
Tai gali sukelti kraujagyslių uždegimą, kuris gali sukelti rimtų sveikatos problemų, įskaitant širdies priepuolį ar insultą.
Tyrime dalyvavo 499 dalyviai, kurie tyrimo pradžioje nebuvo sirgę širdies ir kraujagyslių ligomis bei vėžiu.
Triukšmas ir širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai
Dalyviams buvo atlikta smegenų ir kraujagyslių pozitronų emisijos tomografija (PET) ir tomografija. Tyrėjai taip pat atkreipė dėmesį į migdolos, smegenų regiono, reguliuojančio stresą ir emocinį atsaką, veiklą.
Komanda įvertino dalyvių įprastą triukšmo poveikį palygindama jų namų adresus su Jungtinių Valstijų transporto departamento nacionalinio transporto triukšmo žemėlapio duomenimis, kuriuose pateikiama informacija apie kelio ir aviacijos triukšmo lygį.
Po daugelio metų tyrėjai ištyrė dalyvių medicininius įrašus, ar nėra širdies ir kraujagyslių sistemos reiškinių. Iš 499 originalių dalyvių 40 buvo patyręs širdies priepuolį ar insultą per 5 metus po pirminio testavimo.
Išanalizavusi duomenis, komanda atrado, kad dalyviai, turintys didžiausią triukšmo lygį, taip pat turėjo labiausiai pastebimą su stresu susijusią smegenų veiklą. Be to, jų arterijose buvo daugiau uždegimų.
Padidėjęs kraujagyslių uždegimas yra nusistovėjęs širdies ligų rizikos veiksnys, todėl rasti ryšį tarp šio uždegimo ir širdies ir kraujagyslių sistemos reiškinių nebuvo staigmena.
Tačiau dalyviai, kurių smegenų veikla buvo labiausiai susijusi su stresu, dažniau nei tris kartus dažniau patyrė svarbų širdies ir kraujagyslių reiškinį, pavyzdžiui, širdies priepuolį ar insultą.
Net įvertinusi kitus rizikos veiksnius, tokius kaip oro tarša, rūkymas ir diabetas, komanda padarė išvadą, kad dalyviams, patyrusiems didesnį triukšmo lygį, padidėjo širdies ir kraujagyslių ligų rizika.
„Vis didėjantis tyrimas atskleidžia aplinkos triukšmo ir širdies bei kraujagyslių ligų ryšį, tačiau jo fiziologiniai mechanizmai liko neaiškūs“, - aiškina dr. Radfaras ir priduria: „Manome, kad mūsų išvados suteikia svarbią įžvalgą apie šio reiškinio biologiją. “
Širdies sveikata
Širdies ir kraujagyslių sveikata yra nepaprastai svarbi studijų tema. Remiantis Ligų kontrolės ir prevencijos centro (CDC) duomenimis, širdies liga lemia maždaug 1 iš 4 mirčių JAV arba maždaug 610 000 mirčių kiekvienais metais.
Daugelis elementų gali padidinti širdies ligų atsiradimo tikimybę. Nors mes negalime kontroliuoti kai kurių rizikos veiksnių, tokių kaip amžius, mes galime tam tikru mastu paveikti savo bendrą riziką.
Tabako dūmai, fizinis pasyvumas ir antsvoris yra trys rizikos veiksniai, kurių žmogus gali išvengti. Laikantis sveikos mitybos, metant rūkyti ir sportuojant, galima sumažinti tikimybę susirgti širdies ligomis.
Stresas taip pat gali padidinti širdies ir kraujagyslių riziką, kaip ir alkoholio vartojimas. Be to, didesnė rizika yra žmonėms, sergantiems diabetu ar padidėjusiu kraujospūdžiu.
Kokie yra tolesni veiksmai?
Norint nustatyti, ar mažėjantis triukšmo poveikis gali sumažinti širdies ligų riziką, reikės tolesnių tyrimų. Tyrimo autoriai ragina gydytojus aukštą triukšmo lygį laikyti nepriklausomu širdies ir kraujagyslių reiškinių rizikos veiksniu.
Nors paprastai nutolimas nuo triukšmo užterštos zonos paprastai nėra pasirinkimas, autoriai ragina savo skaitytojus apsvarstyti būdus, kaip sumažinti aukštą aplinkos triukšmo lygį.
