Diabeto poveikis organizmui ir organams
Kai žmogus serga cukriniu diabetu, jo cukraus kiekis kraujyje yra didelis. Šių lygių valdymas gali sumažinti cukraus kiekio kraujyje pertekliaus, galinčio pakenkti kūnui, riziką. Jei gliukozės lygis išlieka aukštas, gali kilti daug sveikatos problemų.
Sergant cukriniu diabetu, organizmas arba gamina nepakankamai insulino, arba negali efektyviai naudoti insulino. Dėl to cukraus kiekis kraujyje tampa didesnis nei turėtų būti.
Gliukozė arba cukraus kiekis kraujyje yra pagrindinis žmogaus kūno energijos šaltinis. Jis gaunamas iš maisto, kurį žmonės valgo. Hormonas insulinas padeda kūno ląstelėms paversti gliukozę į kurą.
Ankstyva diagnozė ir gydymo plano, kuris apima reguliarią medicininę priežiūrą, gyvenimo būdo pokyčius ir vaistus, laikymasis gali padėti sumažinti diabeto poveikį.
Šiame straipsnyje apžvelgiamos kai kurios ilgalaikės diabeto komplikacijos ir kaip jų išvengti.
Sužinokite čia, kaip atpažinti įprastus diabeto simptomus.
Kraujotakos ir širdies bei kraujagyslių sistemos
Didelis gliukozės kiekis kraujyje gali pakenkti visoms širdies ir kraujagyslių sistemos dalims. Dėl šios priežasties yra glaudus ryšys tarp diabeto ir širdies bei kraujagyslių problemų.
Kraujagyslės
Perteklinis cukraus kiekis kraujyje sumažina kraujagyslių elastingumą ir priverčia jas susiaurėti, trukdydamas kraujotakai. Dėl to gali sumažėti kraujo ir deguonies tiekimas, padidėja aukšto kraujospūdžio ir didelių bei mažų kraujagyslių pažeidimo rizika.
Aukštas kraujospūdis yra širdies ligų rizikos veiksnys. Ligų kontrolės ir prevencijos centro (CDC) duomenimis, 74 procentai diabetu sergančių suaugusiųjų turi hipertenziją.
Didelių kraujagyslių pažeidimas yra žinomas kaip makrovaskulinė liga, o mikrovaskulinė liga - mažų kraujagyslių pažeidimas.
Makrovaskulinės ligos komplikacijos apima:
- širdies smūgis
- insultas
- periferinių arterijų liga
Mikrovaskulinės ligos gali sukelti problemų dėl:
- akys
- inkstai
- nervų sistema
Diabetu sergantis asmuo gali sumažinti širdies ir kraujagyslių bei kraujotakos problemų riziką:
- cukraus kiekio kraujyje valdymas
- mesti rūkyti
- valdyti kraujospūdį ir lipidus
- vartojant receptinius vaistus, tokius kaip statinai, cholesterolio kiekiui mažinti
- stebint kraujospūdį
- reguliariai mankštintis
- valgyti daug skaidulų turinčią dietą
Kai kuriems žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, dabartinės gairės rekomenduoja gydytojams skirti:
- natrio – gliukozės kotransporterio 2 inhibitoriai (SGLT2)
- į gliukagoną panašaus 1 peptido receptoriaus agonistai (GLP-1 RA)
Šie vaistai gali sumažinti padidėjusio cukraus kiekio kraujyje ir todėl širdies bei kraujagyslių ligų riziką. Gairėse tai rekomenduojama žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, taip pat:
- aterosklerozinės širdies ir kraujagyslių ligos, turinčios didelę širdies nepakankamumo riziką
- lėtinė inkstų liga
Šie vaistai taip pat gali sumažinti lėtinės inkstų ligos progresavimo, širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimų ar abiejų riziką.
Širdies ir kraujagyslių sistema
CDC duomenimis, širdies ir kraujagyslių ligos yra pagrindinė ankstyvos žmonių, sergančių diabetu, mirties priežastis.
CDC priduria, kad diabetu sergantiems žmonėms insultą ar mirtį nuo kokios nors formos širdies yra du ar tris kartus didesnė tikimybė nei tiems, kurie neturi diabeto.
Žmonės, sergantys cukriniu diabetu, ankstesniame amžiuje taip pat linkę susirgti rimtesnėmis širdies problemomis nei žmonės, neturintys šios būklės.
Be to, diabetas dažnai pasireiškia kartu su kitomis širdį varginančiomis ligomis, tokiomis kaip nutukimas, hipertenzija ir padidėjęs cholesterolio kiekis.
Nesveika mityba ir mankštos trūkumas yra rizikos veiksniai, lemiantys širdies ir kraujagyslių ligas bei diabetą.
Žaizdos ir infekcijos
Bloga cirkuliacija turi įtakos kūno gebėjimui gyti, kai yra žaizda ar infekcija. Taip yra dėl mažo kraujo, deguonies ir maistinių medžiagų tiekimo.
Diabetu sergantis asmuo turėtų reguliariai tikrinti odą, ar nėra žaizdų, ir kreiptis į gydytoją, jei turi kokių nors infekcijos požymių, įskaitant paraudimą, patinimą ar karščiavimą.
Nervų sistema
Neuropatija arba nervų pažeidimas yra dažna diabeto komplikacija.
Pasak CDC, simptomai greičiausiai pasireiškia žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu 25 ar daugiau metų, tačiau tai gali atsitikti ir daug anksčiau.
Neuropatija gali paveikti bet kurią nervų sistemos dalį, įskaitant nervus, kurie kontroliuoja autonomines ar nevalingas funkcijas, tokias kaip virškinimas.
Tačiau labiausiai paplitusi forma yra periferinė neuropatija. Tai sukelia galūnių skausmą ir tirpimą, ypač:
- kojos, pėdos ir pirštai
- rankos, rankos ir pirštai
Neuropatija taip pat gali paveikti klubus ir viršutines kojas.
Nacionalinis diabeto ir virškinimo bei inkstų ligų institutas (NIDDK) teigia, kad iki 50 procentų diabetu sergančių žmonių serga periferine neuropatija, o daugiau nei 30 procentų - autonomine neuropatija.
Norėdami sužinoti daugiau apie diabetinę neuropatiją, spustelėkite čia.
Kojos
Praradus jutimą, atsirandantį dėl neuropatijos, žmogui gali būti sunkiau pastebėti mažas žaizdas. Kartu su prasta cirkuliacija tai gali sukelti sunkių komplikacijų.
Pavyzdžiui, jei žmogus nepastebi pėdos pūslelių, infekcija gali greitai išsivystyti ir paūmėti. Prie to prisideda prasta apyvarta. Gali atsirasti opų ir audinių mirtis, o kai kuriais atvejais gali prireikti amputacijos.
Sužinokite daugiau apie tai, kaip diabetas veikia kojas.
Inkstai ir šlapimo sistema
Laikui bėgant, padidėjęs cukraus kiekis kraujyje gali pakenkti inkstų kraujagyslėms. Ši žala neleidžia inkstams filtruoti atliekų iš kraujo. Laikui bėgant gali atsirasti inkstų nepakankamumas.
NIDDK diabetą apibūdina kaip vieną iš pagrindinių inkstų ligų priežasčių. Ja serga 1 iš 4 diabetu sergančių žmonių.
Diabetinė nefropatija yra inkstų liga, kuria serga cukriniu diabetu sergantys žmonės. Sužinokite daugiau čia.
Vizija
Diabetas padidina daugelio akių problemų riziką, kai kurios iš jų gali prarasti regėjimą.
Trumpalaikės problemos yra neryškus matymas dėl padidėjusio cukraus kiekio kraujyje. Ilgalaikės komplikacijos yra:
- glaukoma
- diabetinė retinopatija
- geltonosios dėmės edema
- katarakta
Reguliarūs akių tyrimai, cukraus kiekio kraujyje valdymas ir vengimas ar metimas rūkyti gali padėti apsaugoti akių sveikatą sergant diabetu.
Sužinokite daugiau apie neryškios regos ir diabeto ryšį.
Virškinimo sistema
Žala nervų sistemai gali turėti įtakos autonominėms kūno funkcijoms, įskaitant virškinimą.
Gastroparezė gali įvykti, kai nervų pažeidimas trukdo virškinimo sistemai perkelti maistą iš skrandžio į plonąją žarną.
Sąlyga gali sukelti:
- pykinimas
- vėmimas
- rūgšties refliuksas
- pilvo pūtimas
- pilvo skausmas
- svorio kritimas sunkiais atvejais
Sužinokite daugiau apie diabetinę gastroparezę čia.
Seksualinė sveikata ir vaisingumas
Su cukriniu diabetu susijusi kraujagyslių ir autonominės nervų sistemos pažeidimas gali turėti neigiamos įtakos lytinei funkcijai ir organizmo gebėjimui siųsti ir reaguoti į seksualinius dirgiklius.
Erekcijos disfunkcija labiau nei tris kartus dažniau išsivysto diabetu sergantiems vyrams, ir ji gali pasirodyti 10–15 metų anksčiau nei tiems, kurie neturi šios būklės.
Kiti būdai, kaip diabetas gali paveikti žmonių pasitikėjimą savo seksualiniu gyvenimu, yra šie:
- būklės poveikį psichinei sveikatai
- nerimauti dėl to, kad lytis gali sumažinti gliukozės kiekį ir sukelti hipoglikemiją
- nežinomybė, ką daryti su insulino pompa
Tačiau yra būdų, kaip įveikti visas šias problemas.
Sužinokite daugiau apie tai, kaip diabetas gali paveikti asmens seksualinį gyvenimą ir kaip suvaldyti šias komplikacijas.
Vaisingumas
Diabetas gali paveikti tiek vyrų, tiek moterų vaisingumą.
Tyrimai, pasirodę 2009 m., Parodė, kad mergaitėms, kurioms diagnozuotas 1 tipo cukrinis diabetas iki 10 metų, menstruacijos prasideda vėliau nei toms, kurioms ši liga nėra.
Menstruacijų pažeidimai taip pat būdingi prasidėjus mėnesinėms, o menopauzė gali prasidėti anksčiau.
Tyrimas taip pat pažymi, kad yra ryšys tarp 2 tipo cukrinio diabeto ir nevaisingumo, menstruacinio ciklo trukmės ir menopauzės pradžios amžiaus.
Šį ryšį gali lemti didelis policistinių kiaušidžių sindromo (PCOS) ir nutukimo dažnis tarp diabetu sergančių žmonių, kurie abu gali padidinti vaisingumo problemų tikimybę.
Cukrinis diabetas taip pat gali sukelti nėštumo komplikacijų, todėl būtina gerai valdyti cukraus kiekį kraujyje viso nėštumo metu.
2018 m. Atlikti tyrimai parodė, kad vyrams, sergantiems 1 ir 2 tipo cukriniu diabetu, spermatozoidų kokybė ir nevaisingumo rizika yra didesnė.
Oda
Yra ryšys tarp diabeto ir įvairių odos ligų. Simptomai gali būti nuo lengvų iki sunkių.
Problemos apima didesnę tikimybę:
- sausa oda
- odos žymos
- tamsios odos dėmės, žinomos kaip acanthosis nigricans
- bakterinės infekcijos, tokios kaip akys ar virimai
- grybelinės infekcijos, tokios kaip pienligė ar sportinės pėdos
- niežulys
- diabetinė dermopatija, apimanti nekenksmingus, bet galimai varginančius apvalius, rudus, žvynuotus pleistrus
- pūslelės
Tyrimai taip pat nustatė ryšius tarp 2 tipo diabeto ir psoriazės atvejų.
Opos gali išsivystyti, jei odos infekcija tampa sunki. Opos yra atviros žaizdos, kurios lėtai gyja.
Necrobiosis lipoidica diabeticorum (NLD) prasideda kaip padidėjęs odos plotas, kuris gali virsti violetine spalva, niežėti ir skaudėti. NLD yra reta būklė, kurią gali tekti gydyti, jei atsiveria opos.
Asmens, kurio cukraus kiekis kraujyje yra didelis, kraujyje taip pat gali būti didelis trigliceridų arba riebalų kiekis. Tai gali sukelti išsiveržiančią ksantomatozę - raudonai geltonų pažeidimų, vadinamų ksantomomis, bėrimą, kuris taip pat gali būti įspėjamasis pankreatito požymis.
Kaliai, pėdų opos ir sausa oda taip pat gali sukelti problemų. Jei iš jų išsivysto žaizdos, gali atsirasti opų. Be dėmesio pėdos opa gali tapti pavojinga, todėl gali prireikti amputacijos.
Sužinokite daugiau apie tai, kaip diabetas gali sukelti odos problemų.
Metabolizmo problemos
Metabolizmas yra procesas, kurio metu kūnas maistines medžiagas paverčia energija. Sutrikus šiam procesui, gali kilti įvairių komplikacijų, kai kurios iš jų gali kelti pavojų gyvybei.
Diabetinė ketoacidozė
Diabetinė ketoacidozė (DKA) yra ūmi, gyvybei pavojinga diabeto komplikacija. Tai atsitinka, kai kūnas negali naudoti gliukozės energijai gauti, todėl pradeda skaidyti riebalus. Tai darydamas, jis išskiria chemines medžiagas, žinomas kaip ketonai. Dėl didelio ketonų kiekio kraujas gali būti per rūgštus.
Per kelias valandas tai gali sukelti įvairius simptomus, įskaitant:
- burnos džiūvimas
- pykinimas ir vėmimas
- skrandžio skausmai
- dusulys
- sąmonės netekimas ir koma
Negydant DKA gali būti mirtina.
DKA labiausiai gali paveikti 1 tipo cukriniu diabetu sergantį asmenį, tačiau taip pat gali atsitikti ir su 2 tipo cukriniu kiekiu kraujyje per daug pakilus.
Hiperosmolinė hiperglikeminė būsena
Hiperosmolinė hiperglikeminė būsena (HHS) atsiranda, kai cukraus kiekis kraujyje yra ypač didelis. Tai labiau būdinga sergant 2 tipo cukriniu diabetu.
Simptomai vystosi palaipsniui ir apima:
- dehidracija
- sumišimas
- sąmonės netekimas ir koma
HHS gali būti mirtinas, jei asmuo greitai negydomas.
Medžiagų apykaitos sindromas
Metabolinis sindromas reiškia būklių ir simptomų rinkinį, įskaitant diabetą, aukštą kraujospūdį ir nutukimą.
Gydytojas gali diagnozuoti metabolinį sindromą, jei kam nors pasireiškia trys iš šių penkių simptomų:
- didelis cukraus kiekis nevalgius nevalgius
- didelis MTL („blogasis“) cholesterolis ir mažas DTL („geras“) cholesterolis
- hipertenzija ar aukštas kraujospūdis
- didelis juosmens dydis dėl kūno riebalų aplink vidurį
- didelis trigliceridų kiekis kraujyje
Diabeto rizikos veiksniai ir kiti metabolinio sindromo aspektai yra mažas fizinis aktyvumas ir antsvoris.
Psichinė sveikata
Diabetas gali įvairiai paveikti žmogaus psichinę sveikatą. Kai kuriuos iš šių būdų aprašome čia:
- Susirūpinimas gydymu, sveikata ir galimomis komplikacijomis gali sukelti stresą, nerimą ir depresiją.
- Žmonės gali nerimauti dėl gydymo išlaidų ir dėl to, ar jie teisingai, ar ne, ypač jei simptomai pasikeičia.
- Kai žmogus jaučiasi pavargęs, gali būti lengviau įsisavinti žalingus įpročius, pavyzdžiui, nesportuoti.
Kuo daugiau sužinoti apie diabetą, tai gali padėti sumažinti stresą. Kuo daugiau žmogus žino apie savo būklę, tuo labiau jaučiasi kontroliuodamas savo diabetą ir jo gydymą.
Žinojimas, ką daryti kiekvienoje situacijoje, gali padidinti žmogaus pasitikėjimą savimi ir apskritai geriau jaustis.
Bendradarbiavimas su sveikatos priežiūros specialistu gali padėti sumažinti šias problemas. Gydytojas ar patarėjas gali padėti parengti psichinės sveikatos problemų rizikos sumažinimo planą.
Atimti
Diabetas pasireiškia tada, kai žmogaus cukraus kiekis kraujyje tampa per didelis. Laikui bėgant, padidėjęs cukraus kiekis kraujyje gali paveikti visas kūno dalis ir sukelti kelias komplikacijas, kai kurios iš jų gali būti rimtos.
Trumpuoju laikotarpiu asmuo, turintis aukštą gliukozės kiekį kraujyje, pastebės, kad jaučia troškulį ir jam reikia dažnai šlapintis. Jei taip atsitiktų, jie turėtų kreiptis į gydytoją, nesvarbu, ar diagnozuotas diabetas, ar ne. Negydant diabeto, gali kilti sumišimas ir galbūt prarasti sąmonę, koma ir mirtis.
Ilgainiui cukrinis diabetas padidina kraujagyslių ir nervų pažeidimo riziką, dėl kurios atsiranda daugybė komplikacijų.
Kuo ilgiau žmogus serga diabetu, tuo didesnė tikimybė patirti širdies ligas ir kitas problemas.
Rizikos sumažinimo būdai yra šie:
- cukraus kiekio kraujyje valdymas vartojant insuliną ar vaistus
- bendros sveikatos stiprinimas gyvenimo būdo priemonėmis, tokiomis kaip sveika mityba, mankšta ir gliukozės kiekio kraujyje valdymas
- laikantis gydytojo rekomenduoto gydymo plano
Visų formų diabetas gali sutrikdyti kasdienį gyvenimą, tačiau žmogus, gerai valdantis cukraus kiekį kraujyje, turi didelę galimybę gyventi visavertį ir aktyvų gyvenimą.
