Viskas, ką reikia žinoti apie chiropraktiką
Chiropractic yra papildoma medicinos praktika, kuria gydomos raumenų ir kaulų sistemos problemos. Pagrindinis jo akcentas yra stuburo priežiūra.
Raumenų ir kaulų sistemą sudaro žmogaus raumenys, kaulai, sąnariai, kremzlės ir sausgyslės. Tai palaiko žmogaus kūną, leidžia jam judėti ir apsaugo savo organus.
Tradiciškai chiropraktika buvo grindžiama įsitikinimu, kad raumenų ir kaulų sistemos problemos sukelia ligas per centrinę nervų sistemą. Šis įsitikinimas oficialiai nebėra praktikos dalis.
Šiame straipsnyje nagrinėjamos chiropraktikos manipuliacijos ir turimi moksliniai įrodymai, patvirtinantys jos veiksmingumą. Taip pat atsižvelgiama į saugumą ir tai, ko galima tikėtis paskyrus chiropraktiką.
Kas yra manipuliacija chiropraktika?
Chiropraktikai taiko praktinę raumenų ir kaulų ligų terapiją.
Žodis chiropractic kilęs iš graikų kalbos žodžių cheir (rankos) ir praxis (praktika). Kaip rodo pavadinimas, tai praktinė terapija.
Chiropraktikos manipuliavimas yra kvalifikuoto chiropraktikos gydytojo ar chiropraktiko spaudimas žmogaus stuburui ar kitoms kūno dalims. Šis slėgis leidžia chiropraktikui sureguliuoti ir ištaisyti derinimą.
Chiropraktikos manipuliacija siekiama sumažinti skausmą ir pagerinti mechaninę funkciją arba žmogaus judėjimo būdą.
Chiropraktikos manipuliavimo pagrindas
Šiuolaikinė chiropraktika remiasi stuburo priežiūros modeliu. Tačiau chiropraktikos manipuliacijos šaknys yra mažiau mokslinėse teorijose.
Istoriškai chiropraktikai manė, kad neteisingai sureguliuota stuburo dalis gali sukelti ligą. Manoma, kad tai įvyko per centrinę nervų sistemą ir vadinamą „įgimtomis žiniomis“.
Teorija buvo vadinama „slankstelių subluksacijos kompleksu“. Ankstyvieji gydytojai manė, kad 95 proc. Jie tikėjo, kad chiropraktikos manipuliacijos ištaisys raumenų ir kaulų sistemos problemas ir, savo ruožtu, išgydys ligas.
Skeptikai ir mokslininkai nustatė, kad šiam įsitikinimui trūksta mokslinio pagrindo. Ankstyvieji chiropraktikai taip pat atmetė ligų ir imunizacijos gemalų teoriją. Todėl chiropraktikai mokslo bendruomenės akyse trūko teisėtumo.
Nuo to laiko vystėsi chiropraktikos teorija. Tai vis labiau priimtina kaip raumenų ir kaulų skausmo gydymas.
2009 m. Žurnale paskelbtas tyrimas Chiropraktika ir osteopatija ištyrė slankstelių subluksacijos komplekso teoriją. Padaryta išvada, kad trūksta įrodymų, kad būtų įvykdyti pagrindiniai priežastinio ryšio kriterijai. Tai reiškė, kad chiropraktikai nemoksliškai tvirtino, kad liga buvo sukelta tokiu būdu.
2014 m. „The International Chiropractic Education Collaboration“ paskelbė pozicijos pareiškimą, kuriame aiškiai nurodė, kad ši profesija nebepalaiko stuburo slinkimo komplekso teorijos:
„Slankstelių subluksacijos komplekso, kaip vitalistinio darinio, teigiančio, kad tai yra ligos priežastis, mokymas nepagrįstas įrodymais. Todėl jo įtraukimas į šiuolaikinę chiropraktikos programą ne tik istoriniame kontekste yra netinkamas ir nereikalingas “.
Pareiškime taip pat paaiškinta, kad kelios chiropraktikos mokymo įstaigos dabar palaiko Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) imunizacijos misiją.
2016 m Chiropraktika ir manualinės terapijos pasisakė už naują požiūrį į chiropraktiką, kuris paliks „blogus“ nemokslinius elementus. Šios profesijos aspektai, kuriuos reikia palikti:
- laikytis ydingos chiropraktikos ideologijos, daugiausia dėmesio skiriant įgimtajam intelektui ir vitalizmui
- teiginiai apie visceralinių ir kitų raumenų ir kaulų ligų gydymą
- antivakcininė propaganda
- kovos su narkotikais ir vaistais propaganda
- nesveikas klinikinių tyrimų, įrodymais pagrįstos praktikos ir nespecifinio gydymo poveikio, įskaitant gamtos istoriją ir placebo efektą, nepaisymas
Straipsnyje buvo išdėstytas dešimties balų profesijos modernizavimo planas. Tai visų pirma apėmė būtinybę chiropraktikams tapti „tik raumenų ir kaulų specialistais, ypatingą dėmesį skiriant stuburo skausmui“.
Šiuolaikiniai chiropraktikai dažniausiai paliko tikėjimo sistemas, kurios teigė, kad stuburo terapija gali išgydyti nesusijusias ligas.
Chiropraktikos praktikų tipai
Nors chiropraktikos profesija vystėsi, vis dar yra keletas chiropraktikų, kurie tiki nemoksliškomis teorijomis.
Chiropraktikai, kurie laikosi įsitikinimų, kuriuos likusi profesija paliko, vadinami „tiesiaisiais“.
Prieš paskiriant susitikimą su jais, verta išsiaiškinti, ar chiropraktikas laikosi šiuolaikiško, ar tiesaus požiūrio. Tokiu būdu asmuo gali priimti pagrįstą sprendimą apie tai, kokį gydymą jis turi gauti.
Žmonės, turintys raumenų ir kaulų sistemos problemų, taip pat gali norėti apsvarstyti:
- fizinė terapija
- mankštos terapija
- kitas medicininis gydymas
Visada yra gera idėja aptarti gydymo galimybes su gydytoju prieš nusprendžiant, kurį kelią pasirinkti.
Chiropraktikos koregavimo paskyrimas
Kai žmogus pirmą kartą lankosi pas chiropraktiką, jis gali užduoti klausimus apie raumenų ir kaulų skausmus.
Tada chiropraktikas apžiūrės asmenį fiziškai, sutelkdamas dėmesį į jo stuburą. Chiropraktikas taip pat gali atlikti kitus tyrimus, pavyzdžiui, rentgeno spindulius, kad nustatytų būtiną gydymą.
Jei reikia gydymo, chiropraktikas parengs gydymo planą. Gydymas paprastai apima rankų ar prietaiso naudojimą, norint greitai valdyti sąnarį. Tuo siekiama pagerinti fizinio judėjimo kokybę ir diapazoną.
Kiti chiropraktiko siūlomi gydymo būdai yra šie:
- šilumos ir ledo
- elektrinė stimuliacija
- atsipalaidavimo technikos
- pratimai
- konsultacijos apie gyvenimo būdo veiksnius, turinčius įtakos kaulų ir raumenų sveikatai
- maisto papildai
Ar veikia chiropraktikos reguliavimas?
Yra vis daugiau įrodymų, leidžiančių manyti, kad chiropraktikos manipuliacijos gali būti veiksmingas gydymas:
Kaklo skausmas: Remiantis 2017 m. Literatūros apžvalga, chiropractic darbo vietos intervencijos gali sumažinti biuro darbuotojų mechaninį kaklo skausmą.
Apatinės nugaros dalies skausmas: 2016 m. Tyrime rasti vidutiniai įrodymai, kad chiropraktikos priežiūra gali būti tokia pat veiksminga apatinės nugaros dalies skausmui kaip kineziterapija. 2017 m. Sisteminė apžvalga parodė, kad stuburo manipuliacinė terapija buvo susijusi su nedideliu skausmo ir funkcijos pagerėjimu tiems, kuriems skauda apatinę nugaros dalį.
Krūtinės skausmas: 2016 m. Tyrime nustatyta, kad chiropraktikos priežiūra yra ekonomiškesnė nei krūtinės skausmo savęs valdymas. Tai gali būti vertinama kaip geras pirminės sveikatos priežiūros būdas tiems, kuriems yra nespecifinis krūtinės skausmas.
Tobulėjant profesijai, chiropraktika įgijo teisėtumą kaip papildoma medicinos praktika. Kai kuriose šalyse dabar tai laikoma pagrindinės medicinos dalimi.
Šveicarijoje chiropraktika dabar laikoma pagrindine medicinos profesija. Remiantis 2016 m. Straipsniu, Šveicarijoje vykstanti chiropraktikų mokymo programa nustato, kad jie taptų pirminės stuburo priežiūros ekspertais.
Nėra įrodymų, kad chiropraktika veikia kaip sveikatos būklė, nesusijusi su raumenų ir kaulų sistema.
Chiropraktikos reguliavimo saugumas
Chiropraktikos koregavimas apima manipuliavimą stuburu. Tai gali sukelti lengvą šalutinį poveikį, pvz .:
- padidėjęs skausmas
- diskomfortas
- raumenų sustingimas
- galvos skausmas
- nuovargis
2007 m. Tyrimas apžvelgė chiropraktikos priežiūros saugumą esant kaklo skausmui. Nustatyta, kad nors šalutinis poveikis buvo dažnas, jis retai būdavo sunkus ar ilgalaikis.
Tyrime padaryta išvada, kad chiropraktikos priežiūros nauda kaklo skausmams yra didesnė už galimą riziką.
Tyrimai taip pat rodo, kad chiropraktikos manipuliavimas yra saugus tiems, kuriems skauda apatinę nugaros dalį. 2016 m. Tyrimas nerado jokio rimto šalutinio chiropraktikos priežiūros dėl apatinės nugaros dalies skausmo.
