Viskas, ką reikia žinoti apie skruostų kramtymą
Nors dauguma žmonių anksčiau netyčia įgėlė skruosto vidų, kai kurie žmonės ilgą laiką priverstinai įkando skruostą. Lėtinis skruostų kandimas yra į kūną orientuotas pasikartojantis elgesys, susijęs su obsesiniu-kompulsiniu sutrikimu.
Skruosto kramtymas ir kitų burnos sričių kandimasis paveikia 750 iš kiekvieno milijono žmonių. Tyrimai rodo, kad šis elgesys labiau būdingas moterims nei vyrams.
Skruosto kandimas gali paveikti bet kokio amžiaus žmones, tačiau tai gali būti labiau tikėtina vaikams. Ankstesnėje 2005 m. Apklausoje mokslininkai parodė, kad 2–17 metų vaikų skruostų ir lūpų kramtymas Jungtinėse Valstijose buvo šiek tiek mažesnis nei 2 proc.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie skruostų kandimo priežastis ir komplikacijas bei kada kreiptis į gydytoją.
Kas yra skruosto kandimas?
Yra daugybė priežasčių, kodėl žmonės graužia skruostą. Skruosto graužimas kartais gali būti nedidelis nelaimingas atsitikimas, tačiau taip pat gali būti dėl psichinės sveikatos būklės.
Neatsargus kramtymas ar kalbėjimas valgant kartais gali netyčia įkandinėti skruostą. Atsitiktinis įkandimas gali sukelti sužeidimus ir uždegimą įkandimo vietoje.
Jei kas nors netyčia reguliariai graužia skruostą, gali norėti tai aptarti su odontologu. Šis simptomas gali atsirasti dėl to, kad dantys ar implantai nesutapo burnoje. Žmonės, turintys temporomandibulinius sutrikimus, taip pat dažnai gali įkąsti į skruostus.
Žmonės, nuolat kramtantys skruostą, gali patirti į kūną orientuotą pasikartojantį elgesį. Skruosto kandimas gali atsirasti ir miegant.
Lėtinis skruostų kandimas yra rimtesnė būklė, kuriai reikalinga tinkama medicinos pagalba. Dabartinis Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas (DSM-5) įtraukia jį į obsesinius-kompulsinius ir susijusius sutrikimus.
Kiti į kūną orientuoti pasikartojantys sutrikimai yra plaukų traukimas, nagų kramtymas ir lūpų kramtymas.
Priežastys
Nebent elgesys atsiranda dėl netinkamo dantų prietaiso ar kitos dantų problemos, lėtinis skruosto kandimas dažnai turi psichologinę priežastį.
Kai kurie tyrinėtojai mano, kad į kūną orientuotas pasikartojantis elgesys gali turėti genetinį veiksnį. Tokiu atveju tiesioginis šeimos narys, pvz., Tėvas ar brolis, turintis pasikartojantį kūną, gali padidinti asmens riziką susirgti.
Mokslininkai šiuo metu bando išsiaiškinti, kurie genai gali turėti įtakos į kūną orientuotam pasikartojančiam elgesiui, o tai gali padėti gydytojams diagnozuoti ir gydyti šį elgesį ateityje.
Daugelis kitų veiksnių taip pat gali prisidėti prie žmogaus lėtinio kandimo. Tai apima stresą, taip pat emocinius ir aplinkos veiksnius.
Komplikacijos
Kai kas nors pakartotinai įkanda skruostą, sritis gali tapti stora, randuota ir blyškesnė už aplinkinį audinį. Kartais pažeista vieta gali uždegti purpurinėmis dėmėmis.
Kai skruosto gleivinė tampa netaisyklinga, žmogus gali norėti ir toliau kramtyti sritį, kad pabandytų sukurti lygų paviršių.
Sunkesniais atvejais odontologai gali pastebėti pažeistus audinius skruoste.
Lėtinio skruostų įkandimo komplikacijos yra ne tik fizinės. Žmonės, nuolat kramtantys skruostą, gali nustoti verstis socialine veikla, kad neleistų kitiems stebėti elgesio.
Kai kurie žmonės gali jausti gėdą, izoliaciją ir menką savivertę dėl į savo kūną orientuoto pasikartojančio elgesio, o tai gali turėti įtakos jų bendrajai savijautai.
Kaip sustoti
Jei asmuo reguliariai graužia skruostą, jis gali norėti pasikalbėti su odontologu, kad užtikrintų, jog dantys ar implantai išliktų tinkamai išlyginti. Jei reikia, odontologas gali patarti asmeniui apsilankyti pas ortodontą, kuris gali ištaisyti iškrypimą, kad būtų išvengta reguliaraus skruostų įkandimo.
Kartais odontologas skiria burnos apsaugą asmeniui, kuris reguliariai graužia skruostą. Dantų apsauga gali užkirsti kelią tolesniam audinio pažeidimui ir suteikti galimybę išgydyti. Odontologai rekomenduos naudoti dantų apsaugą, kol audinys visiškai užgis.
Žmonės, nuolat kramtantys skruosto vidų, turėtų pasikalbėti su gydytoju, ar jie elgiasi į kūną besikartojančio elgesio.
Gydytojas gali pasiūlyti vieną iš šių terapijos tipų:
- kognityvinė elgesio terapija (CBT)
- įpročio keitimo treniruotės
- visapusiškas elgesio gydymas
- priėmimo ir įsipareigojimų terapija
- dialektinė elgesio terapija arba DBT
Kartais gydytojai gali rekomenduoti ne tik psichoterapiją, bet ir vaistus.
Efektyviausias gydymas, kurį asmuo gali gauti, yra elgesio ir pagrindinės priežasties sprendimas. Terapeutas padės žmogui sužinoti, kas skatina jo kramtyti skruostus, ir parengti priežasties valdymo planą.
Nėra tvirtų įrodymų, kad specialios dietos, elektrinė stimuliacija, hipnozė, masažas ar kita praktika yra veiksminga gydant į kūną orientuotą pasikartojantį elgesį.
Kada kreiptis į gydytoją
Jei žmogus reguliariai netyčia graužia skruostą, jis turėtų kreiptis į odontologą. Odontologas galės nustatyti priežastį ir padėti ištaisyti bet kokius neatitikimus.
Lėtiniam skruostų kandimui reikia medicininės pagalbos, kad būtų pašalinta elgesio priežastis. Kai kurie žmonės, kuriems skruosto graužimas yra žalingas elgesys, nežino apie šią problemą ir gali nesikreipti į gydytoją.
Į kūną orientuoto ir pasikartojančio elgesio žmogaus artimieji gali palaikyti palaikomuosius santykius su asmeniu ir paraginti juos kalbėtis su gydytoju ar terapeutu, jei jiems rūpi.
Santrauka
Skruosto kramtymas kartais gali būti nekenksmingas nelaimingas atsitikimas arba netinkamų dantų rezultatas, tačiau daugelis žmonių patiria lėtinį skruostų kandimą. Lėtinis skruostų kandimas yra į kūną orientuotas pasikartojantis elgesys, susijęs su obsesiniu-kompulsiniu sutrikimu.
Gydytojai skiria psichoterapiją, kad padėtų žmonėms išspręsti chronišką skruostų kandimąsi. Kartais žmonėms taip pat gali tekti vartoti vaistus.
Lėtinio skruostų įkandimo komplikacijos yra ne tik fizinės. Daugelis žmonių dėl tokio elgesio jaučia gėdą ir žemą savivertę, dėl kurios jie gali vengti socialinių ir su karjera susijusių interesų.
Terapeutas sieks gydyti lėtinį skruostų kandimą ir pagrindinę elgesio priežastį.
