Aukštas cukraus kiekis kraujyje ryte
Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Paprastai ryte cukraus kiekis kraujyje arba gliukozės kiekis kraujyje yra šiek tiek didesnis. Tačiau kai kuriems diabetu sergantiems žmonėms šis lygis yra žymiai didelis.
Dėl šių cukraus kiekio kraujyje padidėjimo diabetas gali sukelti nuolatinius simptomus, kurie laikui bėgant blogėja.
Pasak Nacionalinio diabeto ir virškinimo bei inkstų ligų instituto, sveikas cukraus kiekis kraujyje yra:
- nuo 80–130 miligramų decilitre (mg / dl) prieš pat valgant
- mažiau nei 180 mg / dl praėjus 2 valandoms po valgio
Be to, jie pažymi, kad:
- Mažas cukraus kiekis kraujyje yra mažesnis nei 70 mg / dl.
- Aukštas cukraus kiekis kraujyje yra didesnis nei 180 mg / dl.
Yra dvi pagrindinės padidėjusio cukraus kiekio kraujyje priežastys ryte: aušros fenomenas ir Somogyi efektas.
Šiame straipsnyje nagrinėjamos šios priežastys, įskaitant tai, ką jos gali reikšti asmens sveikatai ir kada kreiptis į gydytoją.
Aušros fenomenas
Aušros reiškinys susijęs su natūraliais kūno pokyčiais, vykstančiais miego ciklo metu.
Ryte visi šiek tiek padidina gliukozės kiekį kraujyje. Diabeto neturintis asmuo nepatirs poveikio, nes jo kūnas gali prisitaikyti. Tačiau cukriniu diabetu sergančiam asmeniui šis pakilimas gali būti reikšmingas, todėl jį gali reikėti gydyti.
Paprastai miegant organizmui mažai reikia insulino, jis gamina mažiau šio hormono. Ryto link organizmas pradeda išskirti sukauptą gliukozę arba cukrų, kad suteiktų energijos ateinančiai dienai.
Tuo pačiu metu organizmas gamina gliukagoną, kitą hormoną, dėl kurio cukraus kiekis kraujyje gali dar labiau padidėti.
Be to, jis gamina kortizolį, augimo hormoną, kuris veikia priešingai nei insulinas.
Tai atsitinka, kai naktinis insulino kiekis pradeda mažėti.
Dėl sumažėjusio insulino ir padidėjusio gliukagono bei kortizolio kiekio, ryte padidėja cukraus kiekis kraujyje.
Žmonės, neturintys cukrinio diabeto, šiuo metu gamina papildomą insuliną, kad būtų pašalintas poveikis, tačiau diabetas neleidžia organizmui to padaryti.
Amerikos diabeto asociacijos duomenimis, aušros reiškinys vyksta nuo 5:00 iki 8:00.
Priežastys
Priežastys gali skirtis, priklausomai nuo to, ar žmogus serga 1, ar 2 tipo cukriniu diabetu.
Žmonėms, sergantiems 1 tipo cukriniu diabetu: Augimo hormono išsiskyrimas nakties metu tikriausiai sukelia aušros reiškinį, rodo tyrimai. Augimo hormonai neutralizuoja insulino poveikį, o insulino kiekis, kurį žmogus atstatė vakaro metu, dabar mažėja.
Žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu: aušros reiškinio priežastis greičiausiai yra organizmo nesugebėjimas gaminti insulino.
Kai kurie žmonės patiria užsitęsusį aušros reiškinį, kuris tęsiasi iki ryto. Tai gali atsitikti, jei žmogaus pusryčių metu yra per daug angliavandenių, arba tai gali atsirasti dėl ilgalaikio augimo hormono išsiskyrimo, kuris gali pasireikšti diabetu sergantiems žmonėms.
Bendras aušros reiškinio poveikis skiriasi - į jį vienodai neatsako du žmonės.
Simptomai dažnai pasireiškia ankstyvoje diabeto stadijoje, laikui bėgant jie gali išlikti ir blogėti.
Vienas tyrimas rodo, kad aušros fenomenas paveikia maždaug 54 procentus žmonių, sergančių 1 tipo cukriniu diabetu, ir 55 procentus žmonių, sergančių 2 tipo diabetu, tačiau atrodo, kad kiti duomenys prieštarauja šiems.
Tarp žmonių, sergančių 1 tipo cukriniu diabetu, šis reiškinys gali pasireikšti dažniau vaikams ir paaugliams, palyginti su suaugusiais.
Ar avižiniai dribsniai yra tinkamas pusryčių pasirinkimas diabetu sergantiems žmonėms? Norėdami sužinoti daugiau, spustelėkite čia.
Somogyi efektas
Kai kurie mokslininkai mano, kad ryte yra dar viena padidėjusio cukraus kiekio kraujyje priežastis: Somogyi efektas arba atšokusi hiperglikemija.
Teorija yra ta, kad cukraus kiekis kraujyje padidėja dėl hipoglikemijos priepuolio. Tačiau ne visi ekspertai tam pritaria.
Somogyi efektas pavadintas jį atradusio tyrėjo Michaelo Somogyi vardu.
Galimos poveikio priežastys yra šios:
- Per daug insulino arba nepakankamai maisto prieš miegą: nakties metu žmogaus cukraus kiekis kraujyje gali nukristi per žemai. Kūnas reaguoja išskirdamas hormonus, kad pakeltų šį lygį.
- Maža insulino dozė vakare: jei žmogus vartoja per mažai insulino naktį, ryte gali būti padidėjęs cukraus kiekis kraujyje.
Aušros fenomenas yra dažnesnis nei Somogyi efektas, rodo tyrimas, paskelbtas 2011 m.
Nors aušros reiškinys vyksta natūraliai, Somogyi efektas dažniausiai atsiranda dėl blogo diabeto valdymo.
Testavimas
Gydytojas paprastai pradeda prašydamas žmogaus kelias naktis iš eilės nešioti nuolatinį gliukozės matuoklį (CGM).
Jei jie neturi prieigos prie CGM, gydytojas gali paprašyti asmens tam tikru metu visą naktį ištirti cukraus kiekį kraujyje.
Gliukozės kiekio kraujyje tyrimo rinkinius galima įsigyti internetu.
Gydymas
Gydymas daugiausia priklauso nuo to, kaip padidėja insulino lygis.
Pagrindinis būdas gydyti ankstyvą rytą padidėjusiu gliukozės kiekiu yra insulino dozės ir laiko koregavimas bei galbūt būdas, kaip žmogus jį vartoja.
Atrodo, kad insulinas yra efektyviausias būdas reguliuoti cukraus kiekį kraujyje, tačiau kiekvieno asmens gydymo planas bus skirtingas. Gydytojas gali rekomenduoti naudoti insulino pompą reikalingoms dozėms išleisti per tam tikrą laiką.
Tyrimai taip pat rodo, kad šie gyvenimo būdo pokyčiai gali padėti:
- mankštintis vakare
- didinant baltymų ir angliavandenių dalį vakaro valgio metu
- kasdien valgydamas pusryčius
Kai kurie iš šių metodų gali gydyti ir Somogyi efektą, tačiau gydytojas gali rekomenduoti kitokią dozę ir laiką, priklausomai nuo to, kaip keičiasi gliukozės lygis.
CGM naudojimas gali padėti gydytojui nustatyti geriausią požiūrį.
Komplikacijos
Kiekvienas, kuris ryte patiria aukštą cukraus kiekį kraujyje, turėtų pasikalbėti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kuris nustatys veiksmingą būdą valdyti šį lygį.
Jei asmuo negauna tinkamo gydymo, aušros reiškinys gali padidinti:
- atsparumas insulinui
- širdies ir kraujagyslių ligos
- greitesnis ligos progresavimas
„Outlook“
Svarbu, kad cukriniu diabetu sergantis asmuo žinotų, kad cukraus kiekis kraujyje gali padidėti ryte, ir, jei taip atsitiktų, gydytųsi.
Jei aukštas gliukozės kiekis išlieka ir blogėja, gali kilti komplikacijų. Pavyzdžiui, žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, padidės atsparumas insulinui ir liga progresuos sparčiau.
