Kaip policistinių kiaušidžių sindromas veikia vaisingumą
Policistinių kiaušidžių sindromas yra sutrikimas, kurį gydytojai sieja su moterų lytinių hormonų disbalansu. Pusiausvyros sutrikimas gali sukelti įvairių simptomų ir gali turėti įtakos moters vaisingumui.
Kiekvieną mėnesį vaisingo amžiaus moterims kiaušidės paviršiuje išsivysto mažos skysčių pripildytos cistos, vadinamos folikulais. Moteriški lytiniai hormonai, įskaitant estrogeną, sukelia vieną iš folikulų subrendusį kiaušinį. Tuomet kiaušidė išleidžia šį kiaušinį ir jis išsiveržia iš folikulo.
Moterims, turinčioms policistinių kiaušidžių sindromą arba PCOS, yra moterų lytinių hormonų disbalansas. Pusiausvyros sutrikimas gali užkirsti kelią brandžių kiaušinių vystymuisi ir išsiskyrimui. Be subrendusio kiaušinio negalima nei ovuliacijos, nei nėštumo.
Hormonų disbalansas taip pat gali būti nenormalus testosterono, kuris pirmiausia yra vyriškas lytinis hormonas, padidėjimas. Moterys taip pat gamina testosteroną, nors jo paprastai būna nedaug.
Jungtinių Valstijų moterų sveikatos biuras (OWH) pažymi, kad PCOS veikia 5–10 procentų 15–44 metų moterų. Jie apibūdina PCOS kaip „dažną ir gydomą nevaisingumo priežastį“.
Priežastys
Ekspertai tiksliai nežino, kas sukelia PCOS, tačiau tai gali būti susiję su genetiniais veiksniais. Jei moters motina ar sesuo turi tokią būklę, ji turi didesnes galimybes nei kiti ją susirgti.
Kartu su genetiniu ryšiu insulino perteklius organizme taip pat padidina moters riziką susirgti PCOS. Insulinas yra hormonas, kurį gamina kasa, o kūnas naudoja maistui skirtą cukrų paversti energija.
Moterys, sergančios PCOS, dažnai turi atsparumą insulinui. Atsparumas insulinui reiškia kūno nesugebėjimą teisingai sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Cukraus kiekis kraujyje gali tapti per didelis, o tai sukelia dar daugiau insulino gamybos.
Per didelis insulino kiekis taip pat padidina testosterono gamybą, o tai sukelia kai kuriuos PCOS simptomus.
Simptomai
Simptomai gali pasireikšti bet kuriame amžiuje ar žmogaus reprodukcijos metų metu. Simptomai laikui bėgant taip pat gali keistis.
Kai kurie iš labiausiai paplitusių PCOS simptomų yra šie:
- nenormalus plaukų augimas ant veido, krūtinės ar nugaros
- spuogai ar patamsėjusi oda
- svorio priaugimas
- ploni plaukai ant galvos
- nevaisingumas
- nereguliarios mėnesinės
- kiaušidžių cistos
- depresija
- padidėjusios odos žymos
Ne visi, turintys PCOS, turės tuos pačius požymius ar simptomus.
Poveikis vaisingumui
PCOS gali įvairiai paveikti žmogaus vaisingumą.
Ovuliacijos problemos paprastai yra pagrindinė moterų, sergančių PCOS, nevaisingumo priežastis. Ovuliacija gali neatsitikti dėl padidėjusios testosterono gamybos arba dėl to, kad kiaušidėse esantys folikulai nesubręsta.
Net jei įvyksta ovuliacija, hormonų pusiausvyros sutrikimas gali trukdyti tinkamai vystytis gimdos gleivinei, kad būtų galima implantuoti subrendusį kiaušinį.
Dėl nesubalansuotų hormonų ovuliacija ir menstruacijos gali būti nereguliarios. Nenuspėjami mėnesinių ciklai taip pat gali apsunkinti pastojimą.
Kitos komplikacijos
Nevaisingumas dažnai yra viena iš pagrindinių PCOS komplikacijų, tačiau ji nėra vienintelė.
Žmonės, turintys PCOS, taip pat turi didesnę riziką nei kiti:
- didelis cholesterolio kiekis
- aukštas kraujo spaudimas
- širdies liga
- diabetas
- svorio priaugimas
- miego apnėja
- depresija ir nerimas
- prastas kūno savęs vaizdas
- endometriumo vėžys
Pasak OWH, maždaug pusė visų moterų, sergančių PCOS, iki 40 metų suserga arba prediabetu, arba diabetu.
Kada kreiptis į gydytoją
Visi, kurie yra susirūpinę dėl to, kad negali pastoti arba turi simptomų, galinčių rodyti PCOS, turėtų kreiptis į gydytoją. Net jei moteris nenori pastoti, ankstyva PCOS diagnozė gali padėti išvengti komplikacijų.
Yra daug galimų nevaisingumo priežasčių, tačiau PCOS įvertinimas gali padėti nukreipti gydymą ir pagerinti pastojimo galimybes.
Jei moteris pastoja, taip pat būtina žinoti, ar yra PCOS, nes atlikus tyrimus nustatyta didesnė nėštumo komplikacijų rizika naudojant PCOS.
Šios komplikacijos gali būti:
- gestacinis diabetas
- priešlaikinis gimdymas
- padidėjęs kraujospūdis nėštumo metu
Nėra specialaus testo, leidžiančio diagnozuoti PCOS. Gydytojas nustato diagnozę, remdamasis keliais veiksniais.
Testai gali apimti:
- fizinis egzaminas
- medicinos istorija
- kraujo tyrimai dėl hormonų kiekio
- kraujo tyrimai gliukozės kiekiui nustatyti
- ultragarsinis nuskaitymas
Gydymas
Šiuo metu PCOS išgydyti negalima. Tačiau gydymas gali padidinti pastojimo galimybes tiems, kurie nori pastoti. Tai taip pat gali padėti žmonėms valdyti simptomus.
Simptomai skirtingiems asmenims skiriasi, todėl gydymas ne visada yra vienodas. Galimybės taip pat priklauso nuo to, ar asmuo nori pastoti, ar ne.
PCO simptomų gydymas gali apimti:
- Kontraceptinės tabletės, padedančios ištaisyti hormonų disbalansą.
- Insuliną jautrinantys vaistai, skirti pagerinti insulino vartojimą organizme ir taip pat testosterono gamybą.
- Diabeto atveju - vaistai cukraus kiekiui kraujyje kontroliuoti.
- Sportuokite ir sveikai maitinkitės, kad padėtumėte pagerinti bendrą savijautą ir kontroliuoti svorį.
Išlaikius sveiką svorį galima sumažinti insulino ir testosterono kiekį ir pagerinti simptomus.
PCOS vaisingumo gydymas
Jei moteris nori pastoti, gydytojas gali paskirti vaistus mėnesinėms reguliuoti ir skatinti ovuliaciją. Operacija gali būti išeitis, jei vaistai nepagerina vaisingumo.
Laparoskopinis kiaušidžių gręžimas yra chirurginis pasirinkimas. Atlikdamas šią procedūrą, chirurgas daro mažus pilvo pjūvius ir įkiša adatą su elektros srove.
Jie naudoja elektros srovę sunaikinti nedidelį kiekį audinių, kurie gamina testosteroną ant kiaušidės. Sumažėjęs testosterono kiekis gali leisti reguliariai įvykti ovuliaciją.
Vaisingumo didinimo patarimai
Žemiau yra keletas gyvenimo būdo patarimų, kurie gali padėti padidinti vaisingumą.
Svorio kontrolė
Žmonėms, turintiems antsvorio, svorio metimas gali padėti subalansuoti hormonų gamybą ir padidinti ovuliacijos bei nėštumo tikimybę.
Pasak OWH, net 10 procentų svorio metimas gali padėti perteklinio svorio ir vaisingumo problemų turinčiam asmeniui atkurti įprastą ovuliaciją.
Žmonės, turintys mažą svorį ir turintys sunkumų pastoti, gali norėti kreiptis ir į savo gydytoją, nes tai gali būti dar vienas nevaisingumo rizikos veiksnys.
Streso valdymas
Rasti sveikus streso valdymo būdus taip pat gali padidinti vaisingumą.
Ilgalaikis stresas gali paveikti hormonus. Pavyzdžiui, nuolatinis stresas gali padidinti kortizolio kiekį organizme, o tai gali padidinti insulino gamybą. Didelis insulino kiekis gali sukelti moterų lytinių hormonų disbalansą ir nevaisingumą.
Patarimai, kaip valdyti stresą, yra šie:
- reguliariai mankštintis
- suderinti darbą ir namų gyvenimą
- leisti laiką su draugais ir šeima
- pakankamai miego
Mitybos pokyčiai
Kai kuriems žmonėms, sergantiems PCOS, maža glikemijos dieta gali pagerinti simptomus ir vaisingumą.
Maža glikemijos dieta apima mažiau maisto produktų, dėl kurių padidėja cukraus kiekis kraujyje.
Vengimas šuolių reiškia, kad cukraus kiekis kraujyje tampa stabilesnis, dėl to sumažėja insulino kiekis ir sumažėja testosterono gamyba.
Sužinokite daugiau apie valgomus maisto produktus ir maisto produktus, kurių reikėtų vengti naudojant PCOS.
Kiti veiksniai, turintys įtakos vaisingumui
PCOS yra tik viena iš daugelio galimų moterų nevaisingumo priežasčių. Kai kurios dažniausios priežastys:
Endometriozė: gimdos audinio augimas už gimdos taip pat gali sukelti nevaisingumą, ypač kai jis išsivysto kiaušintakiuose.
Struktūrinės problemos: dėl kiaušintakių ar kitų reprodukcinės sistemos dalių struktūros problemų gali būti sunku pastoti.
Fibromos: šie nevėžiniai navikai gimdoje gali sukelti vaisingumo problemas, užkertant kelią implantacijai.
Tačiau daugelis moterų, turinčių vaisingumo problemų, įskaitant PCOS, gali pastoti dėl medicininės pagalbos.
Pirmasis žingsnis norint padidinti nėštumo tikimybę yra tai, kad asmuo kreipiasi į gydytoją ir nustato tikslią diagnozę. Tai darydami jie gali pradėti gydymą kuo greičiau.
