Kaip gydyti sinusų infekciją

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Sinusai yra oru užpildytos ertmės, kurios supa nosį. Jie yra kaktoje, skruostuose ir šalia akių. Kai sinusai yra skaidrūs, gleivės lengvai nuteka iš nosies, išvalydamos nešvarumus ir bakterijas.

Sinusinė infekcija atsiranda, kai gleivės yra įstrigusios sinusuose, leidžiančios virusams, bakterijoms ar grybeliams lengviau augti drėgnoje ir nejudančioje aplinkoje.

Sinuso infekcijos gali sukelti skausmingus ir dirginančius simptomus.

Šiame straipsnyje sužinokite, kaip atsikratyti sinusinės infekcijos namuose ar naudojant medicinines priemones.

Namų gynimo priemonės

Žmonės gali gydyti sinusų infekciją namuose palengvindami skausmingus simptomus ir imdamiesi veiksmų, kad imuninė sistema galėtų kovoti su infekcija.

Namų sinusų infekcijos gynimo priemonės yra:

Nereceptiniai vaistai

Nebiržinių vaistų vartojimas gali padėti palengvinti skausmingus simptomus.

Žmonės gali vartoti nereceptinius vaistus, tokius kaip:

• acetaminofenas
• ibuprofenas
• naproksenas
• aspirinas

Tai gali padėti palengvinti simptomus, įskaitant lokalizuotą skausmą, karščiavimą ir galvos skausmą.

Nosies purškalai

Žmonės gali naudoti ne biržos nosies purškalus, kad sumažintų nosies kanalų patinimą ir užgulimą.

Tačiau žmonės turėtų būti atsargūs naudodami nosies purškalus, ypač tam tikrų rūšių dekongestantinius nosies purškalus. Neteisingas nosies purškalų naudojimas gali sukelti šalutinį poveikį.

Per ilgas dekongestanto nosies purškalo, pvz., Oksimetazolino (Afrino), vartojimas gali pabloginti perkrovą, todėl žmonės neturėtų jų vartoti ilgiau, nei rekomenduojama ant pakuotės.

Taip pat yra kortikosteroidų nosies purškalų, tokių kaip triamcinolonas (Nasacort). Šie purškalai padeda sumažinti sinusų uždegimą ir patinimą ir yra saugūs, kai žmogus juos naudoja taip, kaip nurodo gydytojas.

Svarbu atidžiai laikytis produkto patarimų, kad išvengtumėte kraujavimo iš nosies ar kitokio neigiamo šalutinio poveikio. Jei asmuo turi esamą sveikatos būklę arba yra nėščia, geriausia pasikalbėti su gydytoju prieš naudojant nosies purškalus.

Drėkintuvai

Žmonės gali naudoti drėkintuvą, kad į orą patektų drėgmės. Papildoma drėgmė gali padėti sušvelninti išdžiūvusias gleives, leisdama joms lengviau tekėti ir sumažinti spūstis.

Nosies drėkinimas

Nosies drėkinimas gali padėti atsikratyti sinusinės infekcijos. 2016 m. Atliktas tyrimas parodė, kad žmonėms, kurie naudojo nosies drėkinimą, mažiau skaudėjo galvą ir rečiau prireikė nebiržinių vaistų nei tiems, kuriems to nereikėjo.

Žmonės gali naudoti „neti“ puodą, kuris yra nedidelis indas su snapeliu, nosies drėkinimui.

Svarbu nenaudoti vandens tiesiai iš čiaupo „neti“ puode. Vandenį iš čiaupo gerti galima, nes skrandžio rūgštis naikina esančias bakterijas ar parazitus. Nosies aplinka negali užmušti šių tipų mikrobų, todėl naudodamiesi „neti“ puodu su vandentiekio vandeniu, galite sukelti arba sustiprinti infekciją.

Žmonės turėtų keletą minučių užvirinti vandenį ir leisti jam atvėsti, kitaip jie gali nusipirkti distiliuoto vandens, skirtą naudoti „neti“ puode.

Paprasta paruošti drėkinimo tirpalą, skirtą naudoti su „neti“ puodu ar švirkštu. Norėdami laistyti nosį:

• sumaišykite pusę šaukštelio nediodizuotos druskos su puse arbatinio šaukštelio sodos
• įmaišykite mišinį į 2 puodelius sterilaus vandens
• tirpalui užtepti naudokite mažą švirkštą arba „neti“ puodą
• pakartokite abiem šnervėms
• po naudojimo išvalykite „neti“ puodą ar švirkštą steriliu vandeniu ir kruopščiai nusausinkite

Žmonės taip pat gali nusipirkti nosies drėkinimo tirpalą vaistinėje ar internete.

Įkvėpimas garais

Nors nepakanka įrodymų, kad įkvėpimas garais yra veiksmingas sinusų infekcijos gydymas, daugelis žmonių gali pastebėti, kad tai padeda palengvinti jų simptomus.

Norint palengvinti sinusų infekcijos simptomus, žmonės gali pasilenkti garo įkvėpimu garais, uždėti rankšluostį virš galvos, kad garai būtų, ir giliai kvėpuoti.

Žmonės gali norėti į vandenį įlašinti vieną ar du lašus eterinio aliejaus, pavyzdžiui, eukalipto aliejaus. Eukalipto aliejus turi priešuždegiminių ir antibakterinių savybių, kurios gali padėti kovoti su infekcija.

Eukalipto eterinio aliejaus žmonės gali įsigyti sveiko maisto parduotuvėse ir internete.

Poilsis

Žmonės turėtų stengtis kuo daugiau pailsėti, kol serga sinusine infekcija. Tai padės kūnui atsigauti ir leis išleisti energiją kovai su infekcija.

Buvimas namuose ir poilsis taip pat gali padėti išvengti infekcijos plitimo kitiems žmonėms.

Drėkinimas

Geriant daug skaidraus skysčio, žmonės gali likti hidratuoti, taip pat gali atsikratyti gleivių ir išvalyti spūstis.

Geras skysčių pasirinkimas gerti, kai asmuo turi sinuso infekciją, yra:

• grynas vanduo
• karštas vanduo su citrina, medumi ar imbieru
• žolelių arbatos
• daržovių sultinys

Šilti kompresai

Šiltas kompresas ant veido gali padėti sumažinti skausmą ir sumažinti užblokuotų sinusų spaudimą.

Norėdami pasidaryti šiltą kompresą, pamirkykite veidrodį karštame vandenyje, išgręžkite jį ir padėkite ant pažeistų veido vietų.

Gydymai

Naudojant receptinį nosies purškalą, gali sumažėti nosies kanalų patinimas.

Sinusinės infekcijos gydymas padeda atblokuoti ir nutekėti sinusus.

Jei žmogus sinusine infekcija sirgo ilgiau nei 7–10 dienų, gydytojas gali skirti antibiotikų terapiją, tačiau tik tuo atveju, jei infekcija yra bakterinė. Virusinės sinusų infekcijos dažnai pagerėja be gydymo.

Kita galimybė yra naudoti receptinį nosies purškalą, kad sumažėtų nosies kanalų patinimas. Tai leidžia gleivėms lengviau nutekėti iš sinusų. Gydytojas taip pat gali paskirti druskos tirpalą gleivių pertekliui iš nosies išplauti.

Jei žmogaus sinusuose yra grybelinė infekcija, gydytojas skirs priešgrybelinius vaistus. Jei priešgrybeliniai vaistai neveikia arba jei sinusų infekcija yra labai sunki, gydytojas gali skirti geriamuosius steroidus. Tai stiprūs vaistai, todėl žmonės pirmiausia turėtų aptarti bet kokį galimą šalutinį poveikį su savo gydytoju.

Labai sunkiais atvejais, pavyzdžiui, kai sinusinė infekcija nereaguoja į vaistus arba išplinta į kitas veido dalis, žmogui gali prireikti chirurginės procedūros, kad pašalintų užsikimšimus.

Simptomai

Sinusinės infekcijos simptomai yra šie:

• užgulta nosis
• papildomos gleivės gerklėje
• galvos skausmas
• spaudimo jausmas veide
• kosėjimas
• skaudanti gerklė
• karščiavimas
• Blogas kvapas
• nuovargis
• skauda žandikaulį ar dantis

Kada kreiptis į gydytoją

Asmuo turėtų kreiptis į gydytoją, jei jo temperatūra viršija 100,4 ° F (38 ° C).

Pasak Ligų kontrolės ir prevencijos centro (CDC), žmonės turėtų kreiptis į savo gydytoją, jei sinusinė infekcija trunka ilgiau nei 10 dienų arba jei simptomai tęsiasi ilgiau nei 10 dienų po gydymo.

Asmuo gali sirgti lėtiniu sinusitu, jei infekcija trunka ilgiau nei 8 savaites arba jei per metus yra daugiau nei keturios sinusų infekcijos. Gydytojas gali padėti sumažinti lėtinio sinusito simptomus.

Tiek vaikai, tiek suaugusieji taip pat turėtų kreiptis į gydytoją, jei jie turi:

• sinusinė infekcija ilgiau nei 10 dienų
• pablogėja simptomai
• kelios sinusų infekcijos per metus
• po OTC vaistų vartojimo pagerėjimo nėra
• temperatūra viršija 100,4 ° F (38 ° C)

Gydytojas paklaus apie žmogaus simptomus ir ištirs jo nosį ir gerklę. Jie taip pat gali paimti nosies vidų tamponą kultūros tyrimams.

Jei sinusų infekcija nereaguoja į antibiotikus, gydytojas gali nuodugniau ištirti sinusus naudodamas nosies endoskopą. Tai lankstus vamzdelis, kurio gale pritvirtinta šviesa ir kamera.

Jie taip pat gali atlikti KT tyrimą, norėdami toliau tirti sinusus.

Santrauka

Dažnai galima gydyti sinusinę infekciją naudojant namų gynimo priemones, pavyzdžiui, vartojant vaistus be recepto, išbandant nosies drėkinimą ir šiltus kompresus.

Gydant kūną, taip pat būtina daug pailsėti ir palaikyti hidrataciją.

Jei žmonėms sinusinės infekcijos simptomai pasireiškia ilgiau nei 7–10 dienų, jie turėtų kreiptis į savo gydytoją.

Antibiotikai ar nosies purškalai ir drėkinimas gali padėti kovoti su sinusų infekcija. Lėtiniais atvejais žmonėms gali prireikti geriamųjų steroidų ar sudėtingesnių medicininių intervencijų.