Kaip gydyti tonzilito simptomus namuose

Terminas tonzilitas reiškia tonzilių uždegimą. Tonzilės yra dvi ovalo formos liaukos, kurios sėdi gerklės gale. Jų vaidmuo yra kovoti su bakterijomis ir virusais, kurie patenka į kūną per nosį ir burną.

Dauguma tonzilito atvejų atsiranda dėl virusinės infekcijos. Bakterinės infekcijos sukelia apie 15–30% atvejų.

Tonzilitas gali pasireikšti bet kam, tačiau juo dažniau serga vaikai. Amerikos otolaringologijos akademijos duomenimis, beveik visi JAV vaikai patirs bent vieną tonzilito epizodą.

Šiame straipsnyje mes apibūdiname geriausius namų gydymo būdus ir nereceptinius vaistus, skirtus tonzilito simptomams palengvinti.

Tonsillito gydymas namuose

Šios namų gynimo priemonės gali padėti gydyti tonzilitą arba palengvinti jo simptomus.

1. Gerti daug šiltų skysčių

Šilti skysčiai, pavyzdžiui, sriuba, gali padėti numalšinti gerklės skausmą.

Geriant gerklę gali padėti gerti šilti skysčiai, įskaitant sriubas, sultinius ir arbatas.

Žolelių arbatos, kuriose yra tokių ingredientų kaip medus, pektinas ar glicerinas, gali padėti, nes šie ingredientai sudaro burnos ir gerklės gleivinės apsauginę plėvelę, kuri gali nuraminti dirginimą.

Tačiau yra tik silpni įrodymai, kad vaistažolių arbatos padeda gydyti tonzilito simptomus.

2. Šalto maisto valgymas

Valgydami šaltą, minkštą maistą, pavyzdžiui, šaldytą jogurtą ar ledus, galite nutirpti gerklę ir laikinai malšinti skausmą.

Žmonės taip pat gali išbandyti:

• čiulpia popsicles
• gerti atšaldytus kokteilius
• gurkšnodamas ledinį šaltą vandenį

Kiti variantai yra saldūs saldainiai ar kramtomosios gumos, kurių sudėtyje yra mėtų ar mentolio. Šie ingredientai sukelia panašų aušinimo ir tirpimo pojūtį gerklėje.

3. Venkite kieto maisto

Žmonėms, sergantiems tonzilitu, valgyti kietą ar aštrų maistą gali būti nemalonu ir net skaudu.

Kietas maistas gali subraižyti gerklę, o tai gali sukelti papildomą dirginimą ir uždegimą. Maisto, kurio reikia vengti, yra:

• traškučiai
• krekeriai
• sausų javų
• skrudinta duona
• žalios morkos
• žalių obuolių

Žmonės turėtų pabandyti valgyti minkštesnį maistą, kurį lengviau nuryti arba laikytis sriubų, sultinių ar atšaldytų kokteilių, kol jų simptomai sumažės.

4. Gargaliavimas sūriu vandeniu

Gargalavimas druskingu vandeniu gali laikinai numalšinti skausmą ar kutenimą gerklės gale.

Žmonės gali pasigaminti sūraus vandens mišinį į 8 uncijos šilto vandens įpildami ketvirtadalį arbatinio šaukštelio druskos ir maišydami tirpalą, kol druska ištirps.

Tada jie gali kelias sekundes skalauti druskingą vandenį, prieš tai išspjaudami. Procesą saugu kartoti tiek dažnai, kiek reikia, jei tik žmogus vengia nuryti mišinį.

Gargaliavimas netinka jaunesniems vaikams, nes yra pavojus, kad jie įkvėps skysčio ir užsprings.

5. Drėgmės padidėjimas patalpose

Sausas oras gali dar labiau dirginti gerklės skausmą. Žmonėms, sergantiems tonzilitu, gali būti naudinga naudoti vėsų rūko drėkintuvą. Šie prietaisai išleidžia drėgmę atgal į orą, padėdami sumažinti diskomfortą gerklėje.

Žmonės turėtų kasdien valyti drėkintuvus, kad išvengtų kenksmingų pelėsių ir bakterijų dauginimosi.

Asmenys, neturintys galimybės naudotis drėkintuvu, gali pabandyti įkvėpti garų iš karšto dušo ar vonios.

6. Venkite įtempti balsą

Patinimas gerklėje gali sukelti duslų balsą. Gali būti pagunda tam pasipriešinti pakeliant balsą, tačiau tai gali dar labiau sudirginti gerklę.

Jei kalbėti yra skausminga, žmogus turėtų stengtis kuo labiau pailsinti balsą. Jie taip pat turėtų susitarti su gydytoju, nes sunku kalbėti kartais gali reikšti komplikaciją.

7. Gausiai pailsėti

Žmonės, sergantys tonzilitu, turėtų kuo daugiau ilsėtis. Poilsis leis kūnui kovoti su virusine ar bakterine infekcija.

Toliau einant į darbą ar mokyklą ne tik padidėja tikimybė, kad žmogus ilgiau sirgs, bet ir gali kilti pavojus kitiems užsikrėsti infekcija.

8. Nereceptiniai skausmo malšintuvai

Nebiržiniai analgetikai gali padėti sumažinti gerklės skausmą, karščiavimą ir kitus skausmingus tonzilito simptomus. Šių vaistų pavyzdžiai:

• acetaminofenas
• ibuprofenas
• aspirinas

Aspirinas netinka vaikams, nes gali sukelti gyvybei pavojingą ligą, vadinamą Reye sindromu.

Reguliariai vartojant nuskausminamuosius, skausmą galima palengvinti visą dieną.

9. Gydomosios gerklės pastilės

Kai kuriose gerklės pastilėse yra anestezijos vaistų, kurie nutirpina ir nuramina gerklę. Daugelyje yra ir priešuždegiminių vaistų, skirtų patinimui ir uždegimui sumažinti.

Vienas iš gerklės pastilių pranašumų yra tas, kad jie skausmą malšina tiesiai į uždegimo vietą.

Kai kuriose pastilėse taip pat yra antiseptinių medžiagų. Tai padeda nukreipti bakterijas, atsakingas už bakterinį tonzilitą.

Tačiau pastilės netinka mažiems vaikams, nes jos gali užspringti. Kai kuriuose taip pat yra benzokaino, kuris gali turėti neigiamą poveikį šiai populiacijai. Maisto ir vaistų administracija (FDA) pataria tėvams ir globėjams vengti duoti produktų, kuriuose yra benzokaino, jaunesniems nei 2 metų vaikams, nebent tai rekomenduotų gydytojas.

10. Gerklės purškalai ir skalavimas

Gerklės purškalai ir skalavimas yra dar vienas būdas anestetikus, priešuždegiminius ir antiseptinius vaistus pristatyti tiesiai į gerklę.

Žmonės gali ieškoti gerklės purškalų su vienu iš šių veikliųjų ingredientų:

• benzidaminas
• fenolis
• dibukainas
• benzokainas, skirtas tik vyresniems vaikams ir suaugusiems
• benzilo alkoholis
• cetilpiridinio chloridas
• chlorheksidino gliukonatas

Kada kreiptis į gydytoją

Tonzilitas dažnai praeina be gydymo per kelias dienas. Tačiau kai kuriems žmonėms simptomai gali tęstis ar blogėti.

Kai kuriais atvejais tai gali reikšti komplikacijas, pavyzdžiui, išplitusią infekciją.

Žmonės turėtų kreiptis į gydytoją, jei pasireiškia bet kuris iš šių simptomų:

• gerklės skausmas, trunkantis daugiau nei 2 dienas
• gerklės skausmas toks stiprus, kad sunku valgyti ar gerti
• sunkus kvėpavimas ar rijimas
• ekstremali liga, silpnumas ar nuovargis
• karščiavimas, kuris trunka ilgiau nei 3 dienas arba praeina ilgiau nei parą, o po to grįžta

Tėvai ir globėjai, pastebėję vaiko tonzilito požymius, turėtų juos nuvesti pas gydytoją.

Peritonzilinis abscesas

Jei gerklės skausmas trunka ilgiau nei 2 dienas, žmogus turėtų pasikalbėti su gydytoju.

Žmonės taip pat turėtų kreiptis į gydytoją, jei jiems yra potencialiai rimtos tonzilito komplikacijos, vadinamos peritonziliniu abscesu, simptomų.

Peritonzilinis abscesas yra pūlių rinkinys, kuris susidaro šalia vienos tonzilės. Šio tipo abscesas susidaro, kai bakterinė infekcija plinta iš užkrėstos tonzilės į ją supančią sritį.

Peritonzilinio absceso simptomai yra šie:

• sunkus gerklės skausmas, kuris gali būti blogesnis vienoje pusėje
• patinimas burnos ir gerklės viduje
• sunku kalbėti
• sunku nuryti
• kvėpavimo problemos
• sunku atidaryti burną
• patinusios limfinės liaukos
• karščiavimas ir šaltkrėtis
• ausies ar kaklo skausmas toje pusėje, kur skauda gerklę

Žmonės, įtariantys, kad jiems yra pūlinys, turėtų skubiai susitarti su gydytoju arba kreiptis į greitosios pagalbos skyrių.

Negydant, peritonzilinis abscesas gali sukelti sepsį ir sunkius kvėpavimo sunkumus, kurie abu gali kelti pavojų gyvybei.

Santrauka

Tonzilitas yra dažna būklė, galinti paveikti tiek vaikus, tiek suaugusiuosius.

Daugelis tonzilito atvejų be gydymo praeina per kelias dienas. Tuo tarpu įvairūs namų gynimo būdai ir ne biržos gydymas gali padėti pašalinti varginančius simptomus.

Tonzilitas kartais gali sukelti rimtesnes komplikacijas. Žmonės turėtų kreiptis į gydytoją, jei jie patiria naujų simptomų, arba jei jų pradiniai simptomai išlieka arba blogėja.

Perskaitykite straipsnį ispanų kalba.