Nevaisingumas ir depresija: simptomai ir susidorojimas
Nevaisingumas gali kelti nerimą, todėl daugelis žmonių patiria stresą, liūdesį ar beviltiškumo jausmą. Kai kurie nevaisingieji serga depresija.
2015 m. Atliktais tyrimais nustatyta, kad žmonėms, besigydantiems nevaisingumą, būdingas didelis depresijos sutrikimas.
Šiame straipsnyje sužinokite daugiau apie nevaisingumą ir depresiją, taip pat apie simptomus ir gydymo galimybes.
Kaip nevaisingumas siejamas su depresija?
Nors gydytojai jau seniai suprato, kad nevaisingumas yra medicininė problema, tarp nevaisingų žmonių gėda ir paslaptis tebėra paplitę. Tai gali apsunkinti pagalbos iš draugų ir šeimos paiešką.
Nėštumas po ilgesnio bandymo gali būti labai nuviliantis ir apmaudus, ypač be artimųjų palaikymo.
2010 m. Atlikti tyrimai parodė, kad depresija gali trukdyti žmonėms kreiptis į nevaisingumą.
Nors daugelis vaisingumo problemų turinčių žmonių po gydymo gali turėti vaiką, pvz., Apvaisinimą in vitro (IVF), nerimas dėl to, ar gydymas veiks, taip pat gali pakenkti žmogaus psichinei sveikatai.
Tarp nevaisingumo turinčių žmonių kovoja su depresija yra keletas priežasčių:
- Stresas. Nevaisingumas gali būti stresinė patirtis, ypač ten, kur kam nors tenka didelis spaudimas pastoti.
- Medicinos sąlygos. Keletas medicininių problemų, galinčių sukelti nevaisingumą, pavyzdžiui, policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS), taip pat gali padidinti depresijos riziką. 2010 m. Atliktas tyrimas parodė didesnį moterų, sergančių PCOS, depresiją ir nerimą.
- Emociniai ir fiziniai gydymo iššūkiai. Nedidelis 2014 m. Atliktas nevaisingumo gydymo ar vaisingumo išsaugojimo paslaugų ieškančių moterų tyrimas parodė, kad progresuojant jų nerimas ir depresija pablogėjo.
- Gydymo šalutinis poveikis. Daugelis vaisingumo vaistų apima hormonų vartojimą. Kartais šie hormonai gali paveikti žmogaus nuotaiką, padidindami depresijos riziką.
Depresiją dėl nevaisingumo gali patirti kiekvienas.
Simptomai
Neretai kartais būna liūdna ar net prislėgta. Tačiau kai šie jausmai laikui bėgant išlieka ir daro įtaką žmogaus gyvenimo kokybei, jis gali patirti depresiją.
Asmuo gali gauti depresijos diagnozę, kai turi penkis ar daugiau iš šių simptomų:
- prislėgta nuotaika didžiąją dienos dalį daugeliu dienų
- prarado susidomėjimą dauguma veiklų, net ir tų, kurioms kadaise patiko žmogus
- svorio netekimas ar priaugimas ne dėl apgalvoto dietos ar sveikatos būklės
- miega per daug ar per mažai
- daugumos dienų jausmas fiziškai susijaudinęs ar lėtas
- turintys mažai energijos beveik visas dienas
- jaučiasi nieko nevertas, kaltas ar sugėdintas
- sunku mąstyti aiškiai ar susikaupti
- dažnos mintys apie mirtį ar savižudybę
Kad gydytojas diagnozuotų depresiją, žmogaus simptomai neturi atsirasti dėl vaistų ar piktnaudžiavimo narkotikais. Gydytojas taip pat turėtų įvertinti ką nors dėl kitų psichinės sveikatos sutrikimų.
Jei kita būklė tiksliau paaiškina žmogaus simptomus, tada gydytojas gali diagnozuoti šią būseną, o ne depresiją.
Kada kreiptis į gydytoją
Nevaisingumą turintys žmonės, patyrę depresiją, turėtų kreiptis dėl abiejų būklių. Nors nevaisingumas gali būti depresijos priežastis, būtina gydyti ir psichinės sveikatos problemas.
Ligų kontrolės ir prevencijos centro (CDC) duomenimis, žmonės, negalintys pastoti bandę 12 mėnesių ar ilgiau, turėtų apsvarstyti galimybę pasikalbėti su gydytoju apie nevaisingumą.
Tačiau vyresnės nei 35 metų moterys turėtų kreiptis į gydytoją, jei po 6 mėnesių bandymo jos negalėjo pastoti. Poros, kurių anamnezėje yra nevaisingumas, moterys, kurių mėnesinės yra nereguliarios, ir žmonės, turintys lėtinių medicininių problemų, tokių kaip diabetas, prieš pradėdami pastoti turėtų kreiptis į gydytoją.
Šeimos gydytojas vyrus gali nukreipti pas urologą, o moteris - į ginekologus. Kartais gydytojas ką nors nukreipia pas reprodukcinį endokrinologą ar kitą nevaisingumo specialistą.
Jei dėl depresijos simptomų žmogui sunku veikti namuose, darbe ar mokykloje arba atrodo, kad nevaisingumo gydymas atrodo neįmanomas, jis turėtų gauti pagalbą.
Depresijos beviltiškumas gali priversti žmones galvoti, kad gydymas neveiks. Tačiau tai taip pat gali būti depresijos simptomas. Gydymas gali ir dažnai palengvina depresijos simptomus ir pagerina žmogaus gyvenimo kokybę.
Gydymas
Yra daug vaistų, kurie gali gydyti depresiją. Antidepresantų yra įvairių formų, įskaitant selektyvius serotonino reabsorbcijos inhibitorius (SSRI), triciklinius antidepresantus, serotonino moduliatorius ir monoaminooksidazės inhibitorius.
Kai kuriems žmonėms gali tekti išbandyti kelis skirtingus vaistus, kol jie ras jiems tinkantį vaistą. Būtina būti sąžiningam su gydytoju dėl bet kokio šalutinio poveikio, nes gydytojas gali pakeisti vaistų dozę ar tipą.
Terapija taip pat yra veiksmingas būdas gydyti depresiją. Kai žmogus gydosi, jis gali aptarti savo jausmus dėl nevaisingumo, išsikelti tikslus ir nustatyti savo santykių gerinimo strategijas. Kai kurios poros mano, kad nevaisingumas kenkia jų santykiams, todėl kartu gali padėti ir konsultacijos.
Daugumai žmonių vaistai ir terapija kartu yra geriausi gydymo rezultatai. Taip pat svarbu sveikas gyvenimo būdas, pavyzdžiui, valgyti maistingą maistą ir reguliariai sportuoti.
Kai kurios poros mano, kad naujas pomėgis ar bendra veikla gali padėti. Sprendžiant vaisingumo problemas, lengva susitelkti vien į pastojimą ir nepaisyti kitų santykių aspektų.
Išbandę naują veiklą, turėdami naujų dalykų, kurių galite laukti, ir remdamiesi bendrais interesais, galite vėl subalansuoti poros gyvenimą.
Parama
Nors nevaisingumas yra dažnas, jis gali jaustis izoliuotas. CDC duomenimis, maždaug 6 procentai 15–44 metų moterų nepastoja po vienerių metų bandymo. Tačiau nevaisingumas neturi trukti amžinai, o gydymas leidžia daugeliui žmonių susilaukti sveikų kūdikių.
Gali būti naudinga surasti paramą iš kitų panašios patirties turinčių žmonių. Jie gali pasiūlyti išteklius stresui suvaldyti, gerai palaikyti santykius ir nuraminti asmenis, kad jie nėra vieniši.
Nacionalinė nevaisingumo asociacija „RESOLVE“ gali padėti žmonėms rasti vietos palaikymo grupę. Palaikymą gali pasiūlyti ir internetinės grupės, tokios kaip privačios „Facebook“ grupės ir vaisingumo pranešimų lentos.
