Ar makšties spaudimas nėštumo metu yra normalus?
Nėštumo metu daugelis moterų jaučia spaudimą arba sunkumą aplink makštį. Tai normalu ir gali atsitikti per pirmąjį, antrąjį ar trečiąjį trimestrą.
Nėščios moters gimda išsiplės nuo oranžinės iki arbūzo ar didesnės. Jos kūnas turės ne tik suteikti vietos ir maistinių medžiagų naujam žmogui vystytis, bet ir pagaminti visiškai naują organą placentos pavidalu.
Vykstant tiek daug pokyčių, nenuostabu, kad daugelis moterų pastebi staigius ir neįprastus kūno pokyčius. Makšties, dubens ar apatinės pilvo dalies slėgis būdingas visais trim nėštumo trimestrais.
Skaitykite toliau, norėdami sužinoti apie makšties spaudimo priežastis ir simptomus kiekviename nėštumo etape, taip pat apie gydymo galimybes ir galimas komplikacijas.
Makšties ir dubens spaudimo nėštumo metu priežastys
Moterys patirs skirtingą makšties spaudimą nėštumo metu.
Kai kurie gali jausti intensyvų spaudimą makštyje, o kiti skaudžiai skaudės visą dubenį arba jaučia, kad svoris apkrauna visą apatinę kūno dalį.
Vėlyvuoju nėštumo laikotarpiu šis slėgis dažnai atsiranda dėl to, kad kūdikio svoris spaudžia dubens dugną, tačiau daugelis kitų veiksnių gali sukelti dubens spaudimą nėštumo metu.
Toliau aptarsime įvairias makšties spaudimo priežastis atsižvelgiant į moters trimestrą:
Pirmasis trimestras
Daugumai moterų pirmasis nėštumo trimestras yra per ankstyvas nėštumas, kad svoris padidėtų dėl makšties spaudimo.
Už tai dažnai atsakingas hormonas relaksinas. Šis hormonas padeda atpalaiduoti raumenis, todėl gimimo metu kūdikiui lengviau praeiti pro dubens sritį. Tačiau relaksino koncentracija yra didžiausia ankstyvuoju nėštumu. Didelis šio hormono kiekis gali padėti apvaisintam kiaušiniui implantuotis į gimdos gleivinę.
Kai kurioms moterims relaksinas gali sukelti raumenų skausmą ar įtampą, įskaitant makštyje ar aplink ją.
Remiantis gyvūnų modelių tyrimais, relaksinas taip pat gali susilpninti dubenį palaikančius raiščius. Tai gali sukelti spaudimo jausmą, tarsi kažkas stumtų makštį.
Antrasis ir trečiasis trimestrai
Antrame ir trečiame trimestre susilpnėjusio dubens dugno ir padidėjusio svorio derinys, spaudžiantis dubenį, gali sukelti makšties spaudimą.
Dubens dugnas primena iš raumenų padarytą diržą. Jis palaiko dubens organus, įskaitant gimdą, makštį, šlaplę ir šlapimo pūslę. Nėštumas gali susilpninti dubens dugną.
Anksčiau pagimdžiusioms moterims dubens dugnas gali būti pažeistas, todėl jis gali dar labiau susilpnėti vėlesnio nėštumo metu.
Papildomas nėštumo svoris dažnai tampa labiau pastebimas antrąjį trimestrą. Nėštumui progresuojant, gimda vis labiau spaudžia apatinę kūno dalį.
Susilpnėjus dubens dugnui, šis slėgis gali sukelti makšties pilnumo jausmą arba bendrą skausmą ir spaudimą klubuose ir dubens srityje.
Kai kurioms moterims vėlesnėse nėštumo stadijose spaudimas dubenyje gali būti ankstyvas gimdymo požymis. Jei taip pat atsiranda mėšlungis skrandyje arba jie jaučia, kad kažkas spaudžia gimdą, tai gali reikšti, kad jie ruošiasi gimdyti.
Dažnos visų trimestrų problemos
Kai kurie veiksniai gali sukelti makšties ar dubens slėgio jausmą visais nėštumo etapais. Jie apima:
Vidurių užkietėjimas
Daugelis moterų nėštumo metu kovoja su vidurių užkietėjimu. Vidurių užkietėjimas gali sukelti makšties pilnumo ar spaudimo jausmą, ypač kai išmatos yra sunkios arba praėjus kelioms dienoms po tuštinimosi.
Vidurių užkietėjimui gali padėti gerti daug vandens, valgyti vaisius ir kitus skaidulinius maisto produktus.
Šlapimo pūslės infekcijos
Kai kurioms moterims spaudimas ar skausmas gali reikšti šlapimo pūslės infekciją. Moterys dažniau serga šlapimo pūslės infekcija nėštumo metu.
Jei makšties ar dubens spaudimas atsiranda kartu su sunkumais eiti į tualetą, skausmu šlapinantis ar karščiuojant, būtina kreiptis į gydytoją.
Šlapimo pūslės infekcijas lengva gydyti, tačiau negydant jos gali pablogėti ir padidinti sveikatos problemų riziką nėštumo metu.
Dubens organų prolapsas (POP)
Kai makšties spaudimas yra stiprus, tai gali būti POP požymis. POP atsiranda, kai dubens ar šalia jo esantys organai juda žemyn, kartais į makštį ar tiesiąją žarną.
POP yra gydomas, tačiau gali sukelti šlapimo nelaikymą, stiprų skausmą ir sunkias komplikacijas.
Moterys, kurios staiga pajunta stiprų spaudimą, sunkiai suvaldo žarnyną ar šlapimo pūslę arba pastebi, kad kažkas tarsi stumiasi į makštį, turėtų kreiptis į gydytoją.
Silpnas gimdos kaklelis
Kai kurių moterų gimdos kaklelis yra silpnas, kuris kartais vadinamas gimdos kaklelio nekompetencija ar gimdos kaklelio nepakankamumu.
Kai kurioms moterims, sergantiems šia liga, gali būti persileidimas arba priešlaikinis gimdymas, nes gimdos kaklelis nėra pakankamai stiprus gimdai palaikyti. Daugeliu atvejų silpnas gimdos kaklelis yra gydomas ankstyvai įsikišus.
Moterys, jaučiančios nepaaiškinamą makšties spaudimą, ypač nėštumo pradžioje, galėtų paprašyti gydytojo patikrinti jų gimdos kaklelį. Ankstesnė gimdos kaklelio procedūra ar sužalojimas, įskaitant tuos, kurie atsirado dėl gimdymo, gali padidinti silpnos gimdos kaklelio riziką.
Kaip numalšinti makšties skausmą ir spaudimą
Kadangi makšties spaudimą dažnai lemia silpni raumenys ir spaudimas ant dubens, gali padėti švelnūs tempimai. Pabandykite ištiesti nugarą ir klubus, kad palengvintumėte skausmą ir spaudimą.
Nėštumo jogos ar švelnių tempimo užsiėmimai gali padėti rasti patogius ir saugius ruožus.
Putų volelio naudojimas gali padėti atlaisvinti įsitempusius raumenis. Jei skausmas yra stiprus, gali padėti apšildymo pagalvėlė ant skaudamos vietos. Laikykite mažai šilumos ir nuimkite pagalvėlę ne ilgiau kaip 10 minučių.
Kitos strategijos negali suteikti tiesioginio palengvėjimo, tačiau gali sumažinti tam tikrų būklių, sukeliančių makšties spaudimą, riziką. Šios strategijos apima:
- Atlieka Kegelio dubens dugno pratimus. Įtempkite dubens dugno raumenis, tarsi bandydami išvengti šlapinimosi, palaikykite 10 sekundžių, tada atleiskite. Pakartokite 10 kartų bent du kartus per dieną. Tai taip pat gali sustiprinti raumenis, kuriuos kūnas naudoja išstumdamas kūdikį.
- Išlieka aktyvi nėštumo metu. Net mažo intensyvumo pratimai, tokie kaip ėjimas, gali padėti sustiprinti raumenis ir skatinti gerą laikyseną. Tai gali palengvinti skausmą ir spaudimą bei išlaikyti stiprius dubens raumenis.
- Gerti daug vandens. Būkite hidratuotas, ypač po mankštos ir karštu oru. Tai gali padėti išvengti vidurių užkietėjimo, kuris kitu atveju galėtų sukelti spaudimą.
Komplikacijos
Daugeliu atvejų makšties spaudimas yra tik nemalonus nėštumo šalutinis poveikis, atsirandantis dėl susilpnėjusių dubens raumenų ir svorio.
Tačiau kartais reikės gydyti sunkesnę priežastį, kad ji nepakenktų moteriai ir kūdikiui. Pavyzdžiui, negydoma infekcija gali išplisti visame kūne ir sukelti pavojų kūdikiui. Tai netgi gali sukelti priešlaikinį gimdymą.
Labai silpni dubens raumenys gali sukelti POP. Ši skausminga būklė gali sukelti nelaikymą, skausmą sekso metu ir lytinių organų išvaizdos pokyčius.
Kai kurios moterys nėštumo metu ar gimdydamos patiria raumenų traumas. Hormonas relaksinas gali padidinti raumenų traumų riziką. Taigi svarbu išlaikyti fizinį aktyvumą, kad raumenys būtų stiprūs. Visada pakelkite kojomis, o ne nugara ir kreipkitės į gydytoją dėl nepaaiškinamo raumenų skausmo.
Bet kokia trauma, kurią moteris patiria nėštumo metu, gali apsunkinti gimdymą. Su nėštumu susijusios komplikacijos taip pat gali apsunkinti pogimdyminį laikotarpį, sulėtinti sveikimą ir potencialiai pakenkti psichinei sveikatai.
Kada kreiptis į gydytoją
Nėštumo metu moterys turėtų reguliariai lankytis pas savo gydytojus ar akušeres. Šiuos vizitus būtina aptarti visiems simptomams aptarti, net jei jie atrodo nedideli.
Nėštumo pradžioje moterys gali kreiptis į gydytoją tik kas kelias savaites. Jei jie patiria stiprų spaudimą ar skausmą arba turi kitų simptomų, tokių kaip karščiavimas, skausmingas šlapinimasis, kraujavimas ar pakitę kūdikio judesiai, svarbu, kad jie nedelsdami kreiptųsi į gydytoją.
Jei tai bus po valandų, jie turėtų kreiptis į greitosios pagalbos skyrių. Greitas nėštumo sąlygų gydymas gali išgelbėti tiek moterį, tiek kūdikį.
„Outlook“
Makšties slėgis nėštumo metu yra tik vienas iš daugelio simptomų, kuriuos moterys gali patirti nėščiosios metu. Paprastai tai neturėtų kelti susirūpinimo ir gali būti geras ženklas, kad organizmas išskiria reikiamus hormonus, o gimda auga taip, kaip tikėtasi.
Šiek tiek atsargumo nėštumo metu gali padėti nustatyti problemas, kol jos netapo ekstremaliomis situacijomis. Niekada nedvejodami kreipkitės į gydytoją, net jei problema atrodo nereikšminga. Vargu ar yra rimta problema, tačiau nuraminimas gali palengvinti nėštumą. Jei kažkas negerai, geriausia šį klausimą išaiškinti kuo anksčiau.
Perskaitykite straipsnį ispanų kalba.
