Išsėtinė sklerozė: 5 dalykai, kuriuos reikia žinoti apie IS
Išsėtinė sklerozė arba IS yra būklė, veikianti centrinę nervų sistemą ir keičianti nervų darbą. Daugybė IS aspektų lieka paslaptimi. Šis straipsnis apima penkis dalykus, kuriuos žinome apie šią sąlygą.
Pasak Nacionalinės išsėtinės sklerozės draugijos, JAV beveik 1 milijonas žmonių serga išsėtine skleroze (IS).
Tačiau Nacionalinis neurologinių sutrikimų ir insulto institutas (NINDS) teigia, kad skaičius gali būti arčiau 250 000–350 000, pažymėdamas, kad sunku tiksliai žinoti skaičių.
Šiame straipsnyje apžvelgiami penki svarbūs faktai, kuriuos žmonės turėtų žinoti apie IS.
1. Priežastis nežinoma
Daugelis mokslininkų mano, kad IS yra autoimuninė liga, išsivystanti imuninei sistemai užpuolus savo sveikus audinius.
IS metu kūnas atakuoja mieliną, kuris yra riebalinė medžiaga, veikianti kaip apsauginė nervinių skaidulų danga. Tai sutrikdo smegenų ir likusio kūno bendravimą.
Gydytojai nežino, kodėl imuninė sistema atakuoja mieliną, tačiau mano, kad šie veiksniai gali padidinti riziką:
- turintys IS šeimos istoriją
- turintys kitų autoimuninių ligų istoriją
- sirgę tam tikromis virusinėmis infekcijomis
- rūkymas
- būdamas 20–40 metų
- būdama moteris
- gyvenantis vidutinio klimato sąlygomis, toli nuo pusiaujo
Be to, žmonėms, sergantiems IS, vitamino D kiekis dažnai yra žemas.
Naujausi tyrimai rodo, kad Šiaurės Afrikos ir Viduriniųjų Rytų regionuose taip pat yra vidutinio sunkumo ar didelis IS paplitimas.
Asmuo gali turėti genetinę ypatybę, dėl kurios jis labiau linkęs susirgti IS, tačiau jam sukelti gali prireikti aplinkos veiksnio.
2. Simptomai gali būti įvairūs
IS, smegenų ir kūno bendravimo problemos gali labai pakenkti nervams. Simptomai gali būti nuo lengvų, kurie gali būti nepatogūs ir erzinantys, iki sekinančių.
Tačiau 2 iš 3 žmonių, sergančių IS, nepraras galimybės vaikščioti, o būklė retai kelia pavojų gyvybei.
Nacionalinės išsėtinės sklerozės draugijos duomenimis, pastaraisiais metais vidutinė gyvenimo trukmė sergant IS padidėjo. Taip yra dėl atsirandančių gydymo būdų ir mokslininkų, kurie geriau supranta būklę.
Kai kurie iš labiausiai paplitusių IS simptomų yra:
- nuovargis
- silpnumas
- skausmas, dilgčiojimas ir tirpimas
- standumas
- raumenų spazmai
- sunku vaikščioti ar balansuoti
- galvos svaigimas ir galvos svaigimas
- mąstymo ir atminties problemos
- regėjimo ir klausos pokyčiai
Šiame straipsnyje sužinokite daugiau apie „smegenų rūką“, dėl kurio asmuo, sergantis IS, gali jaustis negalintis aiškiai mąstyti.
VN taip pat gali sukelti:
- šlapimo pūslės ir žarnyno problemos
- seksualinė disfunkcija
- drebulys
- kalbos ir rijimo sunkumai
- nuotaikos pokyčiai ir depresija
- nerimas
IS simptomai ir progresavimo greitis kiekvienam žmogui skiriasi. Pavyzdžiui, kai kurie simptomai gali būti nepastebimi ankstyvosiose IS stadijose.
Be to, kai kuriems žmonėms niekada nepasireiškia visi simptomai, o kitiems - sunkūs simptomai, turintys įtakos jų gyvenimo kokybei.
Simptomai svyruoja ir juos sunku nuspėti. Laikui bėgant jie taip pat gali pablogėti. Esant recidyvuojančiai remituojančiai IS (RRMS), žmogus kurį laiką pablogės simptomų pablogėjimu ar paūmėjimu, o po to - dalinio ar visiško pasveikimo laikotarpiu.
Tačiau pažeidimai, sukeliantys problemas, išlieka, todėl simptomai dažniausiai atsinaujina.
Esant progresuojančiai IS formai, simptomai palaipsniui blogėja, be jokio reikšmingo pasveikimo laikotarpio. Kai kurių agresyvių progresuojančios IS formų simptomai greitai pablogėja, o būklė gali būti pavojinga gyvybei. Tačiau tai taip pat retai pasitaiko.
Pažengusi IS gali sukelti paralyžių, tačiau dauguma žmonių to nepatirs.
Šiame straipsnyje sužinokite daugiau apie vėlyvosios stadijos MS ir kaip ją valdyti.
Tvarkytis su nuovargiu
Davidas Bexfieldas, kuriam 2006 m. Diagnozuota IS, įkūrė grupę, vadinamą „ActiveMSers“.
Jis pasakė Medicinos naujienos šiandien kad žmonės, sergantys IS, turėtų atkreipti dėmesį į savo kūną ir daryti tai, kas jiems padeda gerai jaustis.
"Laimei, aš neturiu daug blogų dienų", - sakė jis. „Kasdienis mankšta padėjo išvengti nuovargio, kuris yra vienas iš labiausiai sekinančių šios ligos simptomų.“
„Nedaugelis žmonių supranta, kaip IS nuovargis gali būti visiškai blyškus. Įsivaizduokite, kad traukiate visą naktį, padarykite tuos tris iš eilės ir tada bėgate maratoną. Atgal. Ant polių. Žongliruodamas grandininiais pjūklais “.
„Kai tik tai sugalvosi, supranti, kad tai nėra net toli nuo to, ką jauti. Kai užklumpa MS nuovargis, viskas sekina: skaityti, galvoti, net klausytis. Ir gulėjimas miegoti nepadeda “.
Kitas Bexfield patarimas buvo gauti pagalbą, kai įmanoma:
„Patikrinkite savo ego prie durų. Neįgalūs parkavimo ženklai, vaikščiojimo priemonės, apsauginiai apatiniai drabužiai - aš juos visus panaudojau. Jie padėjo nuvesti mane gatve, į pėsčiųjų taką ir aplink pasaulį. Pasinaudokite jums prieinamais įrankiais. “
3. Gali būti sunku diagnozuoti
Diagnozuoti IS gali būti sudėtinga, nes daugelis jos simptomų sutampa su kitų sąlygų simptomais. Tai reiškia, kad gydytojui gali prireikti laiko, kol jis nustatys diagnozę.
Jie peržiūrės asmens ligos istoriją ir atliks fizinę apžiūrą.
Tada jie gali rekomenduoti šiuos tyrimus, kad padėtų nustatyti diagnozę, įskaitant kitų sąlygų pašalinimą:
- kraujo tyrimai, siekiant atmesti kitas sąlygas
- juosmens punkcija, siekiant patikrinti smegenų skysčio antikūnus, kurie gali reikšti autoimuninę būklę
- Atlikus MRT tyrimą galima nustatyti smegenų ar nugaros smegenų pažeidimus
- sukeltas potencialus testas, kuris matuoja, kaip pranešimai keliauja per nervų sistemą
Pasak gydytojo slaugytojo ir išsėtinės sklerozės centrų konsorciumo generalinio direktoriaus June Halperio MNT:
„IS valdymo pažanga sutelkta tiek į ligos modifikavimą, tiek į simptominį valdymą. Nors gydymo schemos tapo sudėtingesnės ir sunkesnės IS sergančiam asmeniui, dabar yra aiški ateities vilties žinia “
Birželio Halperis
Ankstyva diagnozė gali padidinti tikimybę, kad gydymas ligą modifikuojančiais gydymo būdais (DMT) gali sulėtinti IS progresavimą.
Dabartinės gairės rekomenduoja gydytojams kuo greičiau po diagnozės aptarti tinkamus DMT.
4. Tai paveikia daugiau moterų nei vyrus
Pasak NINDS, daugiau nei dvigubai daugiau moterų serga IS, nei vyrai. Tačiau ekspertai nežino, kodėl.
Paprastai simptomai pasireiškia nuo 20 iki 40 metų, tačiau IS gali išsivystyti bet kuriame amžiuje.
Šiame amžiuje moterys, sergančios IS, gali patirti seksualinės ir reprodukcinės sveikatos komplikacijų, ypač nėštumo metu.
Medicinos studentė Jen Finelli aprašė darbą su moterimi, sergančia IS, ir jos unikalias kovas ruošiantis pastoti:
„Vienoje iš mano seansų turėjome mielą ir mielą pacientę, kurios IS priepuoliai buvo tokie stiprūs, kad ji apako, ir ji susirūpino, kai pastojo, nes jai reikėjo vaistų, kad būtų išvengta šių siaubingų priepuolių. Ji mums pasakė, kad atsisakys vaistų, kad apsaugotų savo kūdikį, jei to reikės! “
"Laimei, [tas pacientas] neprivalėjo aukoti", - pridūrė ji, - tačiau dėl autoimuninės ligos prigimties pacientai, prieš pastodami, turi patikrinti vaistus pas savo ob-gyn ir savo IS specialistą. "
Sužinokite daugiau apie tai, kaip IS gali paveikti moteris.
5. Vitaminas D ir kiti gydymo būdai gali padėti
IS galimybės išplėsti, o žmonės dabar turi geresnių būdų valdyti savo būklę nei bet kada anksčiau.
Tačiau kai kurie žmonės nori naudoti alternatyvias priemones ir papildus, pavyzdžiui, vitamino D papildus. Žmonėms, sergantiems IS, dažnai būna mažas vitamino D kiekis, ir mokslininkai teigė, kad vitamino D kiekio padidėjimas gali padėti.
Iki šiol tyrimai parodė, kad papildomas vitamino D gydymas yra saugus žmonėms, sergantiems IS, ir kad tai gali padėti išvengti ir gydyti šią būklę.
Tačiau 2018 m. Apžvalgos autoriai teigia, kad dar nėra pakankamai įrodymų, patvirtinančių, kad vitamino D papildai yra naudingi.
Kiti gyvenimo būdo variantai, galintys pagerinti bendrą sveikatą ir sumažinti liepsnos riziką, yra šie:
- laikydamiesi sveikos dietos
- likti kuo fiziškai aktyvesni
- bando išvengti streso
- pakankamai miego
- nerūkyti ar mesti rūkyti
Nacionalinis papildomos ir integracinės sveikatos centras teigia, kad joga, taiči ir refleksoterapija yra saugi terapija, kuri gali padėti palengvinti kai kuriuos simptomus.
Akupunktūra taip pat gali būti saugi ir veiksminga, jei tik kvalifikuotas specialistas ją atlieka.
Užmegzti ryšius
Taip pat gali padėti susisiekimas su kitais žmonėmis, sergančiais IS.
Dr. Ann Bass, San Antonijaus (Teksaso) neurologijos centro klinikinė direktorė, rekomenduoja žmonėms, sergantiems IS, „sudaryti tvirtą ir ilgalaikį palaikymo tinklą, apimančią sveikatos priežiūros specialistus, šeimas, draugus, palaikymo grupes […], kuris jiems padės visoje ateityje. jų kelionė su šia liga “.
"Jie turėtų nustatyti, nuolat vertinti ir dalytis savo tikslais ir lūkesčiais dėl savo gyvenimo, taip pat dėl MS gydymo per visą ligos eigą."
Čia galite rasti nemokamą MS bičiulių programą, kuri padės jums sužinoti daugiau apie MS ir susisiekti su kitais.
DMT, siekiant sulėtinti ligos progresavimą
Nauji vaistai rinkoje, įskaitant siponimodą (Mayzent), rodo pažadą sulėtinti ligos progresavimą ir sumažinti paūmėjimų dažnį žmonėms, sergantiems RRMS, labiausiai paplitusia IS forma. Šie naujesni vaistai taip pat turi mažiau šalutinių poveikių nei jų pirmtakai.
Kortikosteroidų injekcijos ir kitos rūšies gydymas taip pat gali sumažinti paūmėjimų poveikį ir simptomus.
