Informacija apie probiotikus internete dažnai klaidina
Didėjant probiotikų populiarumui, neseniai atliktas tyrimas tiria internetinės informacijos patikimumą. Jie pastebi, kad dauguma „populiariausių“ svetainių pateikia informaciją, kurioje trūksta mokslinių įrodymų.
Probiotikai yra populiarūs, tačiau ar jie supjausto garstyčias?
Norėdami gauti daugiau tyrimų paremtos informacijos apie mikrobiomą ir kaip tai veikia jūsų sveikatą, apsilankykite mūsų specializuotame centre.
Mokslininkams vis labiau susidomėjus žarnyno bakterijų vaidmeniu, susidomėkite ir visuomene. Kartu su mikrobiomo šlove probiotikai tapo vis populiaresni.
Probiotikai yra gyvi organizmai, kuriuos gamintojai prideda prie įvairių maisto produktų, dažniausiai jogurtų. Jų rinkodaros informacijoje dažnai pateikiama daugybė teiginių apie sveikatą, pradedant virškinimo sveikatos gerinimu ir stiprinant imuninę sistemą.
Probiotikai dabar yra didelis verslas. Pasak neseniai atlikto tyrimo autorių, 2017 m. JAV probiotikų rinka buvo verta daugiau nei 40 mlrd. USD.
Išnagrinėti teiginiai ir tikslumas
Kaip ir daugeliui šių dienų produktų, internetinis pardavimas ir rinkodara vaidina svarbų vaidmenį. Atsižvelgdami į tai, mokslininkai iš Braitono ir Sasekso medicinos mokyklos Jungtinėje Karalystėje ir Université libre de Bruxelles Belgijoje įvertino internetines pretenzijas dėl šių produktų tikslumo.
Norėdami ištirti, jie surinko informaciją iš „Google“ paieškose reitinguotų tinklalapių. Bendraautorius prof. Michelis Goldmanas paaiškina, kad „dažnai visuomenė nepraeis per pirmuosius 10 rezultatų - todėl jie turės didesnį matomumą ir poveikį“.
Pirmiausia autoriai išanalizavo puslapius dėl „tikslumo ir išsamumo“. Tada jie patikrino informaciją pagal Cochrane biblioteką, kuri yra įrodymais pagrįstos medicininės informacijos, įskaitant klinikinius tyrimus ir metaanalizes, duomenų bazė.
Prof. Goldmanas paaiškina jų požiūrį: „Mes įvertinome pirmuosius 150 tinklalapių, kuriuos pateikė„ Google “paieška pagal„ probiotikus “, ir užfiksavome jų kilmę bei jų paminėtas ligas. Po to buvo ištirti moksliniai probiotikų naudos nuo šių ligų naudos sveikatai įrodymai.
Jie paskelbė savo išvadas žurnale Medicinos sienos.
Svetainės tipas yra svarbus
Mokslininkai nustatė, kad dauguma 150 populiariausių svetainių buvo naujienų ar komercinės - atitinkamai 31% ir 43%. Apskritai naujienos ir komercinės svetainės buvo mažiausiai patikimi informacijos šaltiniai, nes jose retai minimi reguliavimo klausimai ar šalutinis poveikis pažeidžiamiems asmenims, pavyzdžiui, tiems, kurių imuninė sistema yra susilpnėjusi.
Iš 150 tinklalapių tik 40% paminėjo, kad probiotikų naudai reikia daugiau tyrimų, 35% nurodė mokslinę literatūrą, tik 25% išvardijo galimą šalutinį poveikį ir tik 15% paminėjo reguliavimo nuostatas.
Keturiose aukščiau aptartose kategorijose komercinės svetainės įvertintos žemiausiai. 10 geriausių „Google“ rezultatų balai buvo aukštesni.
Autoriai paaiškina, kad „Google“ algoritmai daro gana gerą darbą užtikrindami, kad patikimi sveikatos portalai atsidurtų paieškų viršuje: 10 geriausių „Google“ paieškos įrašų patikimi sveikatos portalai užėmė didžiąją dalį laiko tarpsnių.
Tačiau, kaip paaiškina autorius prof. Pietro Ghezzi, „tai, kad yra tiek daug komercinės informacijos, yra problemiška vartotojams, ieškantiems sąžiningų atsakymų“.
Įrodymų trūksta
Tyrėjai išsamiau ištyrė konkrečius teiginius apie sveikatingumą, patikrindami šiuos teiginius pagal „Cochrane“ duomenų bazę. Nors interneto svetainėse teigiama, kad probiotikai gydo įvairias negeroves, įrodymų labai trūksta.
Iki šiol įrodymai patvirtina tik probiotikų vartojimą gydant keletą ligų, įskaitant neišnešiotų kūdikių infekcinį viduriavimą ir nekrotizuojantį enterokolitą. Net ir šiais atvejais mokslininkams būtina atlikti daugiau tyrimų.
Apskritai 93 iš 150 svetainių teigė, kad probiotikai gali sustiprinti imuninę sistemą. Realybėje, kaip paaiškina autoriai, tai „vos nebuvo ištirta klinikiniuose tyrimuose“.
Panašiai nemaža dalis svetainių teigia, kad probiotikai gali padėti palengvinti psichinius sutrikimus ir sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką. Vėlgi, mokslininkai yra atlikę labai mažai šių temų tyrimų.
Iš viso tinklalapiuose, kuriuos tyrė mokslininkai, buvo 325 specifiniai teiginiai apie sveikatą. Moksliniai įrodymai patvirtino tik 23%, o 20% neturėjo jokios įrodomosios informacijos. Šios išvados yra svarbios, kaip paaiškina autoriai:
„Šiuo metu, kai nepasitikėjimas medicinos ekspertais ir sveikatos priežiūros institucijomis yra plačiai paplitęs, individualus nereceptinių sveikatos produktų vartojimas daugiausia priklauso nuo internete surinktos informacijos.“
Jie tęsia: „Kadangi probiotikai neišvengia reguliavimo institucijų atliekamo patikrinimo, nepaprastai svarbu įgyti informacijos apie patikimumo lygį, kurį teikia internetinė informacija apie jų naudą ir riziką“.
