Osteoporozė: ar probiotikai gali apsaugoti kaulų sveikatą?
Osteoporozė dažniausiai pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms, tačiau kaulų netekimas gali prasidėti jau nuo 40 metų. Neseniai mokslininkai nustatė, kad probiotikai gali būti saugi ir veiksminga priemonė kovojant su kaulų nykimu.
Kaulai ne tik kartą užauga, bet ir lieka tie patys visą gyvenimą.
Vietoj to, kaulas susideda iš gyvo audinio, kuris nuolatos lūžta ir pertvarkomas į naują kaulą.
Šis procesas yra efektyvesnis, kai esame jauni. Maždaug 30 metų amžiaus kūnas nustoja didinti kaulų masę, o kai sulauksime 40–50 metų, kaulų gali būti suskaidoma daugiau, nei keičiame.
Laikui bėgant tai gali sukelti osteoporozę. Kaulai palaipsniui plonėja, o tai gali nulūžti - net nuo paprasto kritimo.
Vyresnėms moterims paprastai yra didesnė rizika susirgti šia liga, tačiau ji nėra būdinga tik moterims; tai gali paveikti ir vyrus.
Kiti rizikos veiksniai gali būti kaulų lūžis po 50 metų, ankstyvos menopauzės išgyvenimas, mažesnio kūno rėmo, rūkomojo tabako vartojimas ir šeimos osteoporozės istorija.
Lūžiai gali sukelti sunkių padarinių; pavyzdžiui, pirmaisiais metais po klubo lūžio mirtingumas yra 24–30 proc. dėl komplikacijų rizikos.
Osteoporozė tampa vis aktualesnė problema, tuo senstame, o menopauzės metu moterys linkusios greitai prarasti kaulų masę. Nepaisant to, tuo metu, kai žmonėms sukanka 70 metų, tiek vyrai, tiek moterys praranda kaulų masę maždaug tokiu pačiu greičiu.
Yra vaistų, kurie gali padėti gydyti osteoporozę, tačiau užkirsti kelią arba sulėtinti pradinį kaulų netekimą būtų didžiulis pagerėjimas.
Užkirsti kelią osteoporozei?
Neseniai atliktas tyrimas, paskelbtas žurnale Imunitetas, išbandė probiotiko gebėjimą sustiprinti kaulų augimą.
Mokslininkai, vadovaujami vyresniojo tyrimo autoriaus Roberto Pacifici iš Emory universiteto Atlantoje, GA, nagrinėjo šią problemą su laboratorinėmis pelėmis. Mokslininkai davė jiems žodžiu Lactobacillus rhamnosus GG papildai 4 savaičių laikotarpiui.
Komanda atskleidė, kad probiotikas stimuliavo žarnyno bakterijų, kurios gamina tam tikrą metabolitą, vadinamą butiratu, augimą. Savo ruožtu butiratas paskatino T ląsteles kaulų čiulpuose gaminti baltymą, vadinamą Wnt10b, kuris yra gyvybiškai svarbus kaulų augimui.
"Mus nustebino žarnyno mikrobiomo stiprumas reguliuojant kaulą ir probiotikų veikimo mechanizmo sudėtingumas."
Roberto Pacifici
Jis paaiškina, kad probiotikai yra šiek tiek prieštaringi, teigdami: „Kadangi jų kaulų veikimo mechanizmas nėra žinomas, jie laikomi tam tikru alternatyviu, ezoteriniu, neįrodytu gydymu“.
Tačiau tyrimai rodo, kad jie gali teigiamai paveikti kaulų struktūrą. „Pacifici“ taip pat mano, kad bakterijų, esančių probiotikuose, skaičius gali būti toks pat svarbus, kaip ir naudojamas probiotikas, tačiau tam patvirtinti reikia daugiau tyrimų.
Šio tyrimo ribos
Pagrindinis dalykas, kurį reikia atsiminti atliekant šį tyrimą, yra tai, kad jis buvo skirtas pelėms, o ne žmonėms. Autoriai teigia, kad reikia tęsti tyrimą. Jie norėtų suprasti, ar probiotikai galėtų padėti esant kitoms kaulų sąlygoms, ir tikisi, kad šis tyrimas bus tęsiamas su žmonėmis.
"Mūsų išvadas reikės patvirtinti atliekant tyrimus su žmonėmis", - paaiškina Pacifici. Jis pažymi, kad jei šie tyrimai bus sėkmingi, tai gali atverti kelią nebrangiam ir gerai toleruojamam gydymui, kuris gali padėti optimizuoti jaunų žmonių griaučių vystymąsi ir padėti išvengti vyresnio amžiaus žmonių osteoporozės.
