Maksimalūs srauto matuokliai: vartotojo vadovas
Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Didžiausio srauto matuoklis yra priemonė, matuojanti maksimalų iškvėpimo srautą (PEFR). PEFR yra oro kiekis, kurį žmogus gali greitai išstumti iš plaučių vienu įkvėpimu.
Žmonės pirmiausia naudoja PEFR matavimus kaip astmos simptomų valdymo vadovą.
Tačiau gydytojai taip pat gali rekomenduoti piko srauto matavimus žmonėms, sergantiems lėtine obstrukcine plaučių liga (LOPL), siekiant nustatyti simptomų padidėjimą.
Šiame straipsnyje apžvelgiama, kaip veikia maksimalaus srauto matuokliai, jų nauda ir kaip juos naudoti.
Kaip veikia maksimalūs srauto matuokliai?
Norėdamas naudoti maksimalų srauto matuoklį, asmuo turi stipriai pūsti į prietaisą. Matuoklis priverstinį orą matuoja litrais per minutę.
Prietaiso indikatorius juda reaguodamas į iškvėpimą ir pateikia nuskaitymą numeruota skale.
Didžiausio srauto matavimų registravimas yra astmos veiksmų planų, padedančių gydyti būklę, dalis. Piko srauto matuoklis yra naudingas nustatant žmogaus kvėpavimo takų pokyčius, kurie gali rodyti astmos simptomų pablogėjimą.
Kodėl sergant astma reikia naudoti maksimalaus srauto matuoklį?
Žmonėms, sergantiems astma, gali susiaurėti kvėpavimo takai, o tai sumažina oro kiekį, kurį jie gali iškvėpti. PEFR dažnai keičiasi reaguojant į astmos paūmėjimą. Orai, alergenų poveikis ir infekcija gali sukelti žmogaus astmos pokyčius.
Reguliarus stebėjimas naudojant maksimalaus srauto matuoklį gali padėti žmogui aptikti kvėpavimo takų pokyčius, kol neprasideda kiti simptomai. Kai kuriais atvejais PEFR sumažėjimas yra vienintelis artėjančio astmos priepuolio požymis.
2012 m. Tyrime dalyvavo 53 astma sergantys žmonės, kurie du kartus per dieną 274 dienas registravo simptomus ir maksimalų srauto matavimą. Mokslininkai išanalizavo santykį tarp didžiausio srauto matavimo pokyčių ir dalyvių astmos simptomų.
Tyrėjai nustatė, kad kai kurie žmonės neteisingai suvokė jų simptomus kaip lengvus, net jei jiems buvo reikšminga kvėpavimo takų obstrukcija. Tyrimas taip pat parodė, kad blogai kontroliuojama astma sergančių žmonių PEFR svyravimai buvo net ir be astmos simptomų.
Atpažinus astmos priepuolio požymius stebint piko srautą ir laikantis astmos veiksmų plano, simptomai gali nepasunkėti. Laipsniškas PEFR mažėjimas laikui bėgant taip pat gali reikšti plaučių funkcijos sumažėjimą ir padėti gydytojui pakeisti astmos gydymo planą.
LOPL maksimalaus srauto matuoklio naudojimas
Piko srauto matuoklis kartu su astma gali būti naudingas ir kitoms plaučių ligoms, tokioms kaip LOPL. Žmonės, sergantys LOPL, taip pat gali susiaurinti kvėpavimo takus ir uždegimą.
Stebėdami savo PEFR, žmonės, sergantys LOPL, gali nustatyti, kas jiems yra įprasta. Kaip ir astmos atveju, kai labai sumažėja didžiausias srautas, tai yra raudona vėliava, kad kažkas gali sukelti LOPL simptomų padidėjimą.
Kaip naudoti maksimalų srauto matuoklį
Labai svarbu tinkamai naudoti piko srauto matuoklį ir dėti daug pastangų, kad būtų galima tiksliai matuoti. Didžiausio srauto matuokliai, priklausomai nuo gamintojo, turi šiek tiek skirtingos konstrukcijos, tačiau jiems visiems reikia tos pačios procedūros.
Žmonės turėtų atlikti didžiausią srauto matavimą atsistoję. Norėdami naudoti smailės srauto matuoklį, atlikite šiuos veiksmus:
- Įsitikinkite, kad indikatorius arba rodyklė yra nulio.
- Giliai įkvėpk.
- Įdėkite srauto matuoklį į burną liežuviu žemyn, nuo kandiklio kelio, ir uždarykite lūpas aplink kandiklį.
- Puikiai ir greitai išpūsti. Indikatorius judės kaip atsakas į iškvėpimą.
- Patikrinkite skaičių skalėje šalia rodyklės ar indikatoriaus. Tai yra didžiausias iškvėpimo srautas.
- Perkelkite indikatorių atgal į nulį ir pakartokite dar du kartus.
- Geriausius iš trijų bandymų užrašykite diagramoje ar sąsiuvinyje.
- Keletą savaičių kiekvieną dieną tuo pačiu metu išmatuokite maksimalų srautą, kad nustatytumėte asmeninius rekordus.
Ką reiškia rezultatai?
Didžiausio srauto prognozės skiriasi priklausomai nuo asmens lyties, amžiaus ir ūgio. Tačiau svarbiau, kad žmogus nustatytų savo asmeninius rekordus arba tai, kas jam yra „normalu“.
Pasak amerikiečių Astmos ir alergijos fondo, žmonės gali nustatyti savo asmeninius geriausius parametrus naudodamiesi prietaisu kelias savaites kasdien ir užrašydami didžiausią skaičių, kurį tik gali pasiekti.
Kai žmogus žino savo asmeninius geriausius dalykus, jis gali nustatyti, ar keičiasi jo maksimalus srautas. Didžiausio srauto rezultatai gali nurodyti skirtingus dalykus, priklausomai nuo to, ar matavimas pagerėjo, pablogėjo ar liko tas pats.
Didžiausio srauto pokyčiai gali reikšti:
- būtinybė gauti skubią medicinos pagalbą
- astmos simptomų paūmėjimas
- vaistas yra veiksmingas
- žmogus serga gerai kontroliuojama astma
- poreikis keisti kasdienius vaistus
Maksimalios srauto zonos
Kelias savaites kasdien matuodamas didžiausią srautą, žmogus gali nustatyti savo asmeninį rezultatą. Vėlesnis didžiausio srauto stebėjimas apima nustatymą, kokį procentą savo „geriausio“ žmogus gauna atliekant bet kurį matavimą.
Didžiausio srauto zonos interpretuoja didžiausią srautą ir padeda asmeniui žinoti, kokių veiksmų turėtų imtis astmai valdyti.
Amerikos plaučių asociacijos duomenimis, didžiausios srauto zonos, į kurias reikia atsižvelgti, yra šios:
- Gera astmos kontrolė.
- Simptomų nėra.
- Nėra ankstyvų įspėjamųjų astmos paūmėjimo požymių.
- Gali pasireikšti tokie simptomai kaip sloga, kosulys ir nuovargis.
- Laikykitės astmos veiksmų plano.
- Žmonėms gali tekti vartoti greitai veikiantį inhaliatorių.
- Kreipkitės į gydytoją, jei maksimalus srautas nepagerėja.
- Greitoji medicinos pagalba.
- Paprastai pasireiškia tokie simptomai kaip švokštimas, dusulys ir kosulys.
- Naudokite greitai veikiantį inhaliatorių.
- Kreipkitės į gydytoją arba paskambinkite 911, jei kvėpavimo problemos tęsiasi.
Santrauka
Piko srauto matuoklis yra nedidelis prietaisas, matuojantis oro kiekį, kurį žmogus gali priversti iš plaučių priversti per vieną greitą įkvėpimą. Tai yra vienas iš kvėpavimo takų pokyčių, galinčių atsirasti žmonėms, sergantiems astma ar LOPL, rodiklis.
Norėdami gauti maksimalų srauto matuoklį, pasitarkite su gydytoju. Jie gali suteikti jums vieną arba rekomenduoti įsigyti tipą. Internetu galima rinktis iš daugybės veislių.
Asmens didžiausio srauto matavimas gali parodyti, kad pablogėjo jo astmos simptomai arba plaučių būklė. Nors tai tik vienas tyrimas, tai gali būti naudinga priemonė norint nustatyti reikalingą gydymą, įskaitant skubią medicinos pagalbą.
