Ką valgyti ir vengti laikantis mažai skaidulų turinčios dietos
Skaidulos yra labai svarbi sveikos mitybos dalis, tačiau kai kuriems žmonėms gali būti naudinga valgyti mažiau skaidulų, ypač jei jie serga uždegimine žarnyno liga (IBD) arba neseniai buvo atlikta žarnyno operacija. Šiame straipsnyje sužinokite, kokius maisto produktus valgyti ir kokių vengti reikėtų laikantis mažai skaidulų turinčios dietos, taip pat patarimų, kaip gauti pakankamai maistinių medžiagų.