Kokie ankstyvieji ADHD požymiai?
Dėmesio trūkumo hiperaktyvumo sutrikimas yra būklė, daranti įtaką elgesiui. Tai sukelia žmonių hiperaktyvumą ir impulsyvumą. Jie taip pat gali būti lengvai išsiblaškę ir jiems sunku susikaupti ar ramiai sėdėti.
Ši būklė, žinoma kaip ADHD, yra psichinės sveikatos sutrikimas, turintis įtakos tiek suaugusiems, tiek vaikams ir kurį pripažino Amerikos psichiatrų asociacija (APA).
Suaugusiųjų ir vaikų ADHD požymiai skiriasi. Šiame straipsnyje paaiškinta, ko ieškoti ir kaip gauti pagalbos ir gydymo.
Kokie yra ADHD požymiai vaikams?
Manoma, kad ADHD turi 1 iš 10 vaikų nuo 5 iki 17 metų. Vaikai dažniausiai tikrinami ir diagnozuojami, nes jie turi problemų mokykloje.
Vaikų ženklai apima:
Neatidumas, pavyzdžiui:
- nekreipdamas dėmesio į klasę
- padarydamas neatsargias klaidas mokykloje
- pasirodo neklausantis
- negalėdamas vykdyti nurodymų
- negalėdamas baigti mokyklinių darbų
- sunku susitvarkyti
- vengti užduočių, kurioms reikia dėmesio, pavyzdžiui, namų darbų
- pametus ar pamiršus daiktus
- tampa lengvai išsiblaškęs
Hiperaktyvumas ir impulsyvumas, tokie kaip:
- neramumas
- negalintys likti savo vietoje
- nuolat judantis
- bėgti ar lipti ant daiktų, kai tai nėra tinkama ar leidžiama
- pertraukdamas mokytoją
- per daug kalbi
- sunku žaisti tyliai
- kištis į kitų vaikų žaidimus ar pertraukti juos kalbant
- sunku laukti savo eilės
Vaikui, kuriam diagnozuota ADHD, simptomai dažnai pasireiškia ilgiau nei 6 mėnesius ir elgiasi taip, kaip nelaikoma įprastu jų amžiaus vaikui.
Kokie yra ADHD požymiai suaugusiems?
Net 60 procentų žmonių, kuriems diagnozuota ADHD, vaikystėje simptomai pasireiškia ir suaugus. Daugeliui šie simptomai su amžiumi tampa ne tokie intensyvūs.
Gydymas simptomams valdyti yra būtinas, nes būklė gali neigiamai paveikti kieno nors gyvenimą be jo.
ADHD suaugusiesiems gali turėti įtakos santykiams, karjerai ir kasdieniam veikimui. Simptomai turi įtakos kasdienio gyvenimo aspektams, tokiems kaip laiko valdymas, ir gali sukelti užmaršumą ir nekantrumą.
Ar jūsų vaikas serga ADHD?
Vaikams iki 4 metų sunku diagnozuoti ADHD, nes jų elgesys nuolat keičiasi. Vieną dieną jie gali būti labai energingi ir išsiblaškę, o kitas dienas - ramesni ir susikaupę.
Vaikams, sergantiems ADHD, gali pasireikšti ankstyvieji požymiai, įskaitant:
- neramumas
- bėgioti, lipti ir šokinėti ant visko
- be perstojo plepėjimas
- nesugebėjimas susikaupti
- sunku tenkintis miegais
- valgymo metu sunku sėdėti ramiai
Svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad daugeliui mažų vaikų skiriamas trumpas dėmesys, jie gali turėti pykčio ir įvairiais vystymosi etapais gali būti kupini energijos.
Tėvai turėtų susitarti su savo gydytoju, jei jiems rūpi vaiko elgesys ir manoma, kad tai daro neigiamą poveikį šeimos gyvenimui.
Ar skiriasi berniukų ir mergaičių ženklai?
Berniukams ADHD diagnozė diagnozuojama tris kartus dažniau nei mergaitėms. Taip gali nutikti todėl, kad berniukams klasikiniai hiperaktyvumo požymiai yra akivaizdesni nei mergaičių.
Tyrimai parodė, kad berniukams, sergantiems ADHD, dažniau pasireiškia išoriniai požymiai, tokie kaip hiperaktyvumas, kai mergaitės dažniau pastebi vidinius požymius, pvz., Žemą savivertę. Berniukai taip pat labiau linkę būti fiziškai agresyvūs ten, kur mergaitės dažniausiai yra žodžiu.
ADHD turinčioms mergaitėms gali pasireikšti hiperaktyvumo požymiai. Daugeliu atvejų simptomai yra subtilesni. Merginos, sergančios ADHD, gali:
- pasvajoti
- rodomi nerimo simptomai
- rodomi depresijos simptomai
- būk itin kalbus
- atrodo, kad neklauso
- būti emociškai jautrus
- nepakankamai pasiekiama akademiškai
- būti atsiimtas
- būti žodžiu agresyvus
Gali būti sunku pastebėti, kad mergaitės turi tokią būklę, o berniukų ADHD atpažinti gali būti lengviau dėl akivaizdesnių požymių.
Tačiau ne visiems berniukams, turintiems sutrikimą, diagnozuojama. Berniukai tradiciškai laikomi energingesniais ir siautulingesniais. Jų elgesį galima atmesti kaip „berniukus, kurie yra berniukai“.
Berniukai su ADHD gali:
- būti impulsyviu ar „vaidinti“
- bėgioti kartais, kai tai yra netinkama
- negali susikaupti
- atrodo, kad neklauso
- negali sėdėti vietoje
- tapti fiziškai agresyvūs, pavyzdžiui, pataikyti į daiktus ar kitus
- kalbėti perdėtai
- nutraukti pokalbius ir veiklą
Greita diagnozė yra gyvybiškai svarbi, nors berniukams ir mergaitėms gali pasireikšti skirtingi ADHD simptomai.
Taip yra dėl to, kad ADHD gali turėti įtakos mokyklos darbams, namų gyvenimui ir santykiams.
Vaikams, kurie lieka nediagnozuoti, taip pat yra didesnė tikimybė:
- nerimas
- depresija
- mokymosi sunkumai
Greita diagnozė ir tinkamas gydymas gali pagerinti simptomus ir padėti išvengti papildomų komplikacijų.
Koks yra gydymas?
Gydytojai ir tyrėjai vis dar nėra tikri, kas sukelia ADHD. Manoma, kad jis susijęs su cheminėmis medžiagomis smegenyse ir gali būti susijęs su genetika.
Gydytojas paklaus apie vaiko simptomus ir įvertins jo elgesį diagnozuojant ADHD.
Nėra vieno ADHD tyrimo. Vietoj to gydytojas surinks įrodymus iš tėvų, mokytojų ir šeimos narių. Tada jie nustatys diagnozę atsakymais ir informacija apie elgesį per pastaruosius 6 mėnesius.
Taip pat bus atliekamas fizinis patikrinimas, siekiant patikrinti, ar nėra papildomų ar pagrindinių sveikatos problemų.
Vaistas
Gydymas gali būti gydymas vaistais ar elgesio terapija arba jų derinys.
Dviejų rūšių vaistai, vartojami žmonėms, sergantiems ADHD, yra stimuliatoriai ir nestimuliatoriai.
Centrinės nervų sistemos (CNS) stimuliatoriai, tokie kaip metilfenidatas (Ritalinas) ir amfetamino pagrindo stimuliatoriai (Adderall), yra dažniausiai skiriami vaistai ADHD gydyti.
Šie vaistai veikia didindami dopamino ir norepinefrino kiekį smegenyse.
Taip pat kartais vartojami nestimuliuojantys vaistai, tokie kaip atomoksetinas (Strattera), ir antidepresantai, tokie kaip nortriptilinas (Pamelor). Šie vaistai veikia didindami norepinefrino kiekį smegenyse.
Gyvenimo būdo pokyčiai
Tėvai gali padėti savo vaikui valdyti ADHD simptomus. Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) rekomenduoja atlikti pakeitimus, įskaitant:
- skatinti vaikus valgyti maistingą, subalansuotą mitybą
- kasdien gauna bent 1 valandą fizinio krūvio
- daug miego
- apriboti ekrano laiką kiekvieną dieną, įskaitant telefonus, kompiuterius ir televiziją
Struktūrinės dienos, kuriose vaikai supranta, ką darys, gali padėti sumažinti simptomus.
Atimti
ADHD negalima išvengti. Tačiau yra būdų, kaip paremti vaikus ir suaugusiuosius, kad jie galėtų valdyti būklę, todėl tai turi minimalų poveikį jų kasdieniam gyvenimui.
Organizacijos, tokios kaip vaikai ir suaugusieji, turintys dėmesio ar hiperaktyvumo sutrikimų, arba dėmesio ir sutrikimų asociacija, teikia informaciją apie sutrikimą ir patarimus jam valdyti.
Kuo daugiau tėvai mokys apie būseną, tuo geriau jausis ir galės geriau ją spręsti.
