Kokie yra viršutinių kvėpavimo takų infekcijos požymiai?
Viršutinių kvėpavimo takų infekcija arba peršalimas yra infekcija, paveikianti nosies kanalus ir gerklę. Gydymas paprastai yra paprastas, nebent žmogus taip pat serga lėtinėmis kvėpavimo takų ligomis, tokiomis kaip astma.
Kad atsirastų viršutinių kvėpavimo takų infekcija (URI), virusas patenka į organizmą, dažniausiai per burną ar nosį. Asmuo gali jį perduoti liesdamas arba čiaudėdamas ir kosėdamas.
Bet kuri vieta, kur žmonės renkasi uždaroje erdvėje, pavyzdžiui, klasėje, biure ar namuose, gali būti didelės rizikos vieta plisti URI.
Paprastai URI trunka nuo 3 iki 14 dienų. Kai kuriais atvejais URI gali virsti rimtesnėmis ligomis, tokiomis kaip sinusų infekcijos ar pneumonija.
Šiame straipsnyje mes apžvelgiame, kaip nustatyti URI, galimas jo priežastis ir galimus gydymo būdus.
Kas yra URI?
URI yra infekcija, veikianti viršutinius oro kanalus, įskaitant:
- gerklė, tai raumenų organas, turintis balso stygas
- nosies ertmė, kuri yra erdvė virš ir už nosies
- nosies kanalus ar nosies landas
- ryklė, kuri yra ertmė už nosies ir burnos
Suaugusieji gauna nuo dviejų iki trijų URI per metus. Vaikai, ypač maži vaikai, gali patirti daugiau, nes jų imuninė sistema vis dar vystosi.
Ruduo ir žiema yra dažniausias metų laikas, kai patiriama URI.
Simptomai
Dažniausi URI simptomai yra šie:
- kosėjimas
- diskomfortas nosies kanaluose
- lengvas karščiavimas, kuris labiau būdingas vaikams
- gleivių perteklius
- nosies užgulimas
- skausmas ar spaudimas už veido
- bėganti nosis
- įbrėžęs ar gerklės skausmas
- čiaudėjimas
Retesni simptomai gali būti:
- Blogas kvapas
- kūno skausmai
- galvos skausmas
- hiposmija arba uoslės praradimas
- niežti akis
Priežastys
URI priežastys beveik visada yra virusinės. Užkrėstų seilių ir gleivių lašeliai išpurškiami į orą žmogui čiaudint ar kosint. Kiti žmonės gali juos įkvėpti arba nusileisti ant paviršių, prie kurių kiti liečiasi.
Jei kitas žmogus uždeda ranką prie burnos, jis gali užsikrėsti.
Yra daugiau nei 200 įprastų peršalimo virusų, sukeliančių URI.
Kiti rizikos veiksniai yra šie:
- kvėpavimo takų ar nosies ertmės pažeidimas
- dažnai neplaunu rankų
- kontaktas su vaikų grupėmis
- sausakimšos vietos, tokios kaip lėktuvai ir autobusai
- turintis autoimuninį sutrikimą
- adenoidų ar tonzilių, kurie yra imuninės sistemos dalis, pašalinimas
- rūkymas ir pasyvus rūkymas
- leisti laiką ligoninėje ar globos centre
Gydymas
Žmonės paprastai gali patys diagnozuoti URI namuose.
Jei asmuo abejoja, ar jis turi URI, ar sunkesnę būklę, jis turėtų pasikalbėti su gydytoju.
URI yra savarankiški, o tai reiškia, kad jie paprastai praeina be jokio gydymo.
Tačiau URI kartais gali sukelti kitas ligas arba jiems gali būti panašūs pradiniai simptomai kaip ir kitoms sąlygoms, įskaitant:
- alerginės reakcijos ar sezoninės alergijos
- astma
- bronchitas
- sinusitas
- gripas (gripas)
- plaučių uždegimas
Jei simptomai neišnyksta arba laikui bėgant jie blogėja, o ne gerėja, geriausia pasikalbėti su gydytoju.
URI gydymas paprastai apima diskomforto ribojimą. Šie dalykai gali padėti sumažinti simptomų sunkumą ar trukmę:
- tepant vazeliną skaudančiose vietose, kurios gali apimti lūpas ir šnerves
- vengti dūminių ar garų pripildytų vietų
- vengiant staigių temperatūros pokyčių
- gerti daug skysčių
- didėjanti patalpų drėgmė
- kiek įmanoma ilsisi
- naudojant minkštus audinius pučiant nosį
Kai kurie nereceptiniai vaistai taip pat gali padėti URI simptomus turintiems suaugusiesiems. Jie apima:
Antihistamininiai vaistai
- bromfeniraminas (Bromfedas)
- chlorfeniraminas (chloras-trimetonas)
- difenhidraminas (benadrilas)
Skausmą malšinantys vaistai
- acetaminofenas (tilenolis)
- ibuprofenas (Advil)
Dekongestantai
- oksimetazolinas (Afrinas)
- fenilefrinas (Sudafed PE)
- pseudoefedrinas (Sudafedas)
Namų gynimo priemonės
Kai kurie žmonės naudoja namų gynimo priemones, kad padėtų palengvinti URI simptomus. Namų gynimo priemonės apima:
- ežiuolė
- česnakai, ypač žali
- medus, ypač karštame imbiero ar citrinos arbatoje
- citrinos sultys ir citrinos arbata
- imbiero šaknis karštame vandenyje
Kada kreiptis į gydytoją
Nors dauguma URI išspręs be medicininės pagalbos, jie gali pablogėti. Geriausia kreiptis į gydytoją, jei:
- kvėpuoti pasidaro sunku
- karščiavimas trunka ilgiau nei 3 dienas
- URI veikia esamą būklę
- simptomai trunka ilgiau nei 2 savaites
- lūpos pamėlynuoja
- ryti tampa sunku
- simptomai laikui bėgant blogėja
- URI pasikartoja netrukus išvykęs
Prevencija
Nėra tam tikro būdo išvengti URI gavimo. Šios infekcijos yra ypač paplitusios žiemą ir beveik neišvengiamos, jei žmogus laiką leidžia su kitais žmonėmis uždarose patalpose.
Tačiau yra priemonių, kurių gali imtis žmogus, kad sumažintų riziką. Tai ypač naudinga rudens ir žiemos mėnesiais. Prevenciniai veiksmai apima:
- vengiant cigarečių dūmų
- vengiant perpildytų ir uždarų erdvių
- vengiant dalintis geriamaisiais indais ir indais
- valyti ir dezinfekuoti vietas, kurias liečia kiti žmonės, pavyzdžiui, bendras klaviatūras
- dengiant burną ir nosį čiaudint ir kosint
- sveikai maitintis
- dažnai plaunant rankas
- reguliariai mankštintis
Santrauka
Daugeliu atvejų URI išnyksta be gydymo. Nors simptomai gali būti nemalonūs, yra daugybė paprastų priemonių.
Daugelis žmonių pasveiksta po URI per 2 savaites. Tačiau jei simptomai blogėja ar yra sunkūs, geriausia kreiptis į gydytoją, kad būtų nustatyta tinkama diagnozė.
