Kas gali sukelti skausmą diafragmos srityje?
Diafragma arba krūtinės ląstos diafragma yra kupolo formos raumens lapas, skiriantis krūtinę nuo pilvo. Tai yra pagrindinis raumuo, kurį kūnas naudoja kvėpuodamas.
Diafragma juda žemyn, todėl įkvėpus plaučiai gali prisipildyti oro. Tada iškvėpimo metu jis vėl juda aukštyn, todėl plaučiai ištuštėja.
Žmonės kartais gali jausti skausmą ar diskomfortą savo diafragmoje, nors kai kuriais atvejais gali būti, kad skausmas atsiranda dėl kitos, šalia esančios kūno dalies.
Šiame straipsnyje aptariame dažniausiai pasitaikančias diafragmos skausmo priežastis ir kaip jas gydyti.
Diafragmos skausmo priežastys
Yra daug galimų diafragmos skausmo arba panašaus skausmo priežasčių, įskaitant:
1. Žala
Diafragma yra krūtinės raumens lapas.
Stiprus smūgis ar chirurginė procedūra gali sužeisti diafragmą. Susidaręs skausmas gali būti protarpinis arba pastovus.
Kai kurios traumos gali suplėšti diafragmos raumenį. Tai sunki būklė, vadinama plyšusia diafragma, kurią gali diagnozuoti kompiuterinė tomografija ar torakoskopija.
Simptomai yra:
- pilvo skausmas
- kvėpavimo sunkumai
- krūtinės ar pečių skausmas
- kosėjimas
- širdies plakimas
- pykinimas
- vėmimas
Kūnas nuolat kvėpuoja, todėl diafragma visada juda ir ašara negalės užgyti pati. Operacija yra būtina norint atkurti raumenį.
2. Skeleto ir raumenų sistemos problemos
Trauma, sukantys judesiai ir per didelis kosulys gali visi apkrauti šonkaulių raumenis, o tai gali sukelti skausmą, panašų į diafragmos skausmą. Lūžusių šonkaulių skausmas taip pat gali būti panašus į diafragmos skausmą.
Gydymo galimybės apima:
- nereceptiniai skausmo malšintuvai, tokie kaip ibuprofenas (Advil) arba naproksenas (Aleve)
- ledo terapija pirmąsias 72 valandas
- šilumos terapija po pirmųjų 72 valandų
- kvėpavimo pratimai
- fizinė terapija
Lūžę ar sulaužyti šonkauliai linkę savaime išgydyti per 6 savaites, tačiau per šį laiką simptomus gali palengvinti šie gydymo būdai:
- ilsintis
- vengiant įtemptos veiklos
- naudojant ledo terapiją
- vartojant ne biržos skausmo malšintuvus
- turėdamas anestezijos šūvius aplink nervus šalia šonkaulių
- darydamas kvėpavimo pratimus
Anksčiau žmonės naudojo kompresinius įvyniojimus lūžusiems šonkauliams, tačiau jie gali trukdyti giliai kvėpuoti ir padidinti plaučių uždegimo riziką. Todėl gydytojai jų daugiau nerekomenduoja.
3. Intensyvus aktyvumas
Sunkiai kvėpuodami per sunkų fizinį krūvį, diafragma gali spazmuoti, dėl ko gali atsirasti aštrus ar stiprus skausmas.
Skausmas paprastai būna pakankamai stiprus, kad trukdytų kvėpuoti. Daugelis žmonių jaučiasi taip, lyg negalėtų pilnai ir patogiai įkvėpti. Simptomai pablogės, jei veikla tęsis.
Jei mankštinantis atsiranda diafragmos skausmas, geriausia daryti pertrauką, kol spazmai sustos. Tinkama apšilimo procedūra gali užkirsti kelią tokio tipo skausmui.
4. Tulžies pūslės liga
Tulžies pūslės liga yra kelių sąlygų terminas. Tulžies pūslės skausmas gali jaustis panašus į diafragmos skausmą, todėl žmonės gali supainioti abu.
Kiti tulžies pūslės ligos simptomai yra:
- šlapinimosi ar žarnyno įpročių pokyčiai
- šaltkrėtis ar karščiavimas
- viduriavimas
- pykinimas
- odos ir akių baltymų pageltimas (gelta)
- vėmimas
Dauguma tulžies pūslės ligų atvejų atsiranda dėl tulžies pūslės sienelių uždegimo ir dirginimo (cholecistitas). Kitos tulžies pūslės problemos yra tulžies akmenys, tulžies latakų užsikimšimas ir vėžys.
Tulžies pūslės ligos gydymas priklausys nuo tikslios būklės formos. Galimi variantai gali būti vaistai skausmui malšinti, priešuždegiminiai vaistai ar tulžies pūslės pašalinimo operacija.
Gyvenimo būdo pokyčiai, kurie gali užkirsti kelią tulžies pūslės ligai ar ją valdyti, yra šie:
- mesti svorį lėtai ir tolygiai (jei turite antsvorio)
- diabeto ir kitų sveikatos būklių valdymas
- reguliariai mankštintis
- mesti rūkyti
- alkoholio vartojimo ribojimas
5. Hiatal išvarža
Hiatal išvarža atsiranda, kai viršutinio skrandžio dalis stumia per angą diafragmos apačioje.
Atidarymas (žinomas kaip pertrauka) leidžia stemplei praeiti per diafragmos raumenį, kad prisijungtų prie skrandžio.
Mažesnės hiatalio išvaržos paprastai nesukelia nerimo.
Daugelis žmonių vis dar nežino, kad net turi, nes neturi simptomų.
Tačiau didesnės hiatal išvaržos gali sukelti tokius simptomus kaip:
- rūgšties refliuksas
- juodos ar kruvinos išmatos
- krūtinės ar skrandžio skausmas
- sunku nuryti
- rėmuo
- maisto atpylimas į burną
- dusulys
- vėmimas
Vaistų vartojimas yra dažniausiai naudojamas gydant hiatal išvaržas. Šie gyvenimo būdo pokyčiai taip pat gali padėti kontroliuoti simptomus:
- valgydami kelis mažus patiekalus, o ne tris didesnius
- vengti riebaus ar rūgštaus maisto ir kitų daiktų, kurie sukelia rėmenį
- valgyti valgį bent 3 valandas prieš miegą
- mesti rūkyti
- palaikant sveiką svorį
- pakeliant lovos galvutę 6 coliais, kad per naktį nesusidarytų rūgšties refliuksas
Jei hiatalio išvarža yra labai didelė arba sukelia sunkius simptomus, gali prireikti operacijos.
6. Nėštumas
Kai nėštumas progresuoja, gimda išsiplečia ir stumia diafragmą į viršų. Šis veiksmas suspaudžia plaučius ir apsunkina kvėpavimą. Tai taip pat gali sukelti nestiprų skausmą ar diskomfortą ir dusulį.
Šie simptomai nesukelia nerimo ir išnyks po gimdymo.
Tačiau svarbu kreiptis į gydytoją, jei atsiranda šie simptomai:
- intensyvus ar nuolatinis skausmas
- nuolatinis kosulys
- sunkūs kvėpavimo sunkumai
7. Pleuritas
Pleuritas reiškia pleuros uždegimą, kuris yra plaučių aplinkinės krūtinės ertmės audinių sluoksnis.
Kvėpuojant sukelia stiprų krūtinės skausmą, kartu su dusuliu. Kai kuriais atvejais pleuritas taip pat gali sukelti kosulį ir karščiavimą. Skausmas kartais gali pakenkti ir pečiams bei nugarai.
Gydymas apima vaistų vartojimą skausmui kontroliuoti ir pagrindinei būklei gydyti. Galimos susijusios būklės, dėl kurių gali prireikti gydymo, yra infekcijos, autoimuniniai sutrikimai ir pjautuvinių ląstelių liga.
8. Bronchitas
Bronchitas yra bronchų vamzdelių gleivinės uždegimas, pernešantis orą į plaučius ir iš jų. Bronchitas gali būti ūmus (trumpalaikis) arba lėtinis (ilgalaikis).
Bronchitas sukelia krūtinės skausmą, kurį žmonės gali suklysti dėl diafragmos skausmo. Kiti simptomai yra:
- šaltkrėtis
- kosulys
- nuovargis
- karščiavimas
- dusulys
- tirštos, spalvotos gleivės
Ūminis bronchitas paprastai išsivysto nuo peršalimo ir savaime praeis maždaug per savaitę. Vaistai nuo kosulio ir skausmą malšinantys vaistai gali palengvinti simptomus, kol infekcija išnyks.
Dėl lėtinio bronchito reikia kreiptis į gydytoją. Gydymo galimybės apima inhaliatorius, priešuždegiminius vaistus ir plaučių reabilitaciją, kad žmogus galėtų lengviau kvėpuoti.
9. Pneumonija
Pneumonija yra infekcija, sukelianti plaučių oro maišelių uždegimą. Priežastis gali būti bakterinė, virusinė ar grybelinė. Simptomai yra:
- kvėpavimo sunkumai
- krūtinės skausmas
- šaltkrėtis
- kosulys su skrepliais ar pūliais
- karščiavimas
Kai kurie plaučių uždegimo atvejai gali būti pavojingi gyvybei, ypač mažiems vaikams, vyresnio amžiaus žmonėms ir tiems, kurie turi kitų sveikatos problemų.
Gydymo tikslas - išgydyti infekciją ir išvengti komplikacijų. Gydymo galimybės apima antibiotikus, vaistus nuo kosulio ir skausmo malšinimą. Kai kuriais atvejais gali prireikti hospitalizacijos.
10. Kitos galimos priežastys
Retesnės diafragmos skausmo priežastys yra:
- vilkligė
- pankreatitas
- nervų pažeidimas
Širdies chirurgija ar radiacijos gydymas taip pat gali sukelti skausmą, panašų į diafragmos skausmą.
Atimti
Žmonių, sergančių diafragmos skausmu, perspektyva priklauso nuo pagrindinės šio simptomo priežasties. Pavyzdžiui, tie, kurie patiria diafragmos skausmą dėl mankštos, pailsės.
Žmonėms, kuriems plyšta diafragma, atsigauti gali prireikti daug daugiau laiko. Pasveikimas priklausys nuo traumos tipo ir visų kitų patirtų sužalojimų.
Žmonės, sergantys ilgalaikėmis diafragmos skausmus sukeliančiomis ligomis, pavyzdžiui, lėtiniu bronchitu ir dauguma hiatalio išvaržų, gali palengvinti simptomus vartodami vaistus, gyvenimo būdo pokyčius ir kitas medicinines procedūras.
