Dėl ko prasideda ir sustoja laikotarpis?
Kai kuriems žmonėms gali pasireikšti laikotarpiai, kurie prasideda taip, kaip jie tikisi, tada sustoja ir prasideda iš naujo. Kartais menstruacijų ciklo pažeidimai nėra neįprasti ir gali atsirasti dėl gyvenimo būdo veiksnių ir hormonų svyravimų. Kai kuriais atvejais nereguliarios mėnesinės gali būti hormonų disbalanso ar pagrindinės sveikatos būklės požymis.
Paprastai laikotarpis trunka 5 dienas, bet gali svyruoti nuo 2 iki 7 dienų. Asmens mėnesinės paprastai būna sunkiausios per pirmąsias 2 mėnesinių dienas.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie nereguliarius laikotarpius, kas juos gali sukelti ir kada kreiptis į gydytoją.
Ką tai reiškia?
Mėnesinių ciklas paprastai yra 28 dienos, tačiau gali skirtis nuo 21 iki 35 dienų. Netaisyklingas menstruacinis ciklas yra trumpesnis ar ilgesnis nei įprastai arba yra lengvesnis ar sunkesnis.
Menstruacijų pažeidimai taip pat gali apimti lengvą kraujavimą ar „dėmėjimą“ tarp menstruacijų.
Dažnai pasitaiko nereguliarios mėnesinės, 14–25% žmonių patiria nereguliarius mėnesinių ciklus. Jiems taip pat gali pasireikšti nemalonūs simptomai, tokie kaip mėnesinių spazmai.
Kodėl tai gali atsitikti?
Kiekvienam žmogui bus šiek tiek kitoks mėnesinių ciklas ir mėnesinės. Dėl nesunkių srauto, trukmės ir simptomų pokyčių paprastai nereikia jaudintis.
Menstruacinį kraują sudaro kraujas ir audiniai iš gimdos gleivinės. Šis pamušalas yra endometriumas.
Endometriumo vaidmuo yra gauti ir maitinti apvaisintą kiaušinį. Žmogaus ciklui progresuojant, endometriumas tampa storesnis. Jei kiaušinėlis nėra apvaisintas, endometriumas išsiskiria. Menstruacinis kraujas ir audinys praeina per gimdos kaklelį ir iš makšties.
Kartais menstruacinis audinys gali užblokuoti gimdos kaklelį, užkirsti kelią kraujui ir audiniui ar jį riboti. Šis užsikimšimas gali sukelti žmogaus laikotarpio pauzę. Kai užsikimšimas išnyks, laikotarpis bus atnaujintas kaip įprasta.
Laikotarpiai taip pat gali keistis kiekvieną mėnesį dėl:
- stresas
- per mankštą
- vartojant tam tikrus vaistus
- būdamas blogas
- netinkama mityba
- staigūs svorio pokyčiai
- esant nepakankamam svoriui
- naudojant hormoninę gimstamumo kontrolę
Hormonų kiekio pokyčiai
Hormonų kiekis per tam tikrą laikotarpį keičiasi, ir tai gali turėti įtakos mėnesinių srautui.
Laikotarpio pradžioje hormonų estrogeno ir progesterono lygis sumažėja. Tai suteikia signalą, kad endometriumas turėtų pradėti slinkti, ir laikotarpiui, kuris prasideda.
Laikotarpio pabaigoje estrogeno lygis vėl pradeda didėti. Padidėjęs estrogeno kiekis sukelia mėnesinių audinių storėjimą. Šis hormoninis pokytis gali turėti įtakos mėnesinių srautui.
Būklės, galinčios sukelti nereguliarius laikotarpius
Tam tikros sveikatos būklės gali sukelti hormonų disbalansą, kuris gali pertraukti arba trukdyti mėnesinėms. Dėl nereguliarių laikotarpių gali pasireikšti šios sąlygos:
Policistinių kiaušidžių sindromas
Policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS) yra hormonų disbalansas, veikiantis kiaušides ir ovuliaciją.
Tiksli PCOS priežastis nežinoma. Tačiau didelis vyrų hormonų, tokių kaip androgenai ir testosteronas, kiekis gali vaidinti svarbų vaidmenį.
Moterys, turinčios PCOS, gali patirti nereguliarų menstruacijų ciklą. Jie taip pat gali praleisti laikotarpius arba pastebėti, kad jų laikotarpiai visiškai nutrūksta.
Kiti PCOS simptomai yra:
- spuogai, kurie gali būti ant veido, nugaros ar krūtinės
- plaukų slinkimas, plaukų slinkimas ar nuplikimas
- veido plaukų perteklius
- svorio priaugimas
- sunku mesti svorį
- tamsesnės odos vietos aplink kaklą, kirkšnį ir po krūtimis
- odos žymos aplink pažastis ar kaklą
Gyvenimo veiksniai gali padėti asmeniui valdyti PCOS ir subalansuoti hormonų kiekį. Pavyzdžiai:
- prarasti antsvorį
- sveikai maitintis
- reguliariai mankštintis
Tam tikri vaistai taip pat gali padėti subalansuoti hormonų kiekį ir sumažinti PCOS simptomus.
Endometriozė
Endometriozė įvyksta, kai endometriumas auga už gimdos ribų.
Endometriozė gali paveikti menstruacijų srautą ir periodais gali sukelti skausmingus simptomus. Asmuo taip pat gali patirti dėmių tarp laikotarpių.
Endometriozė gali atsirasti dėl to, kad menstruacinis audinys praeina per kiaušintakį ir patenka į kitas kūno dalis. Kitos priežastys gali būti:
- genetika
- didelis estrogeno kiekis
- imuninės sistemos problemos
Endometriozės simptomai gali būti:
- skrandžio skausmas
- skausmas apatinėje nugaros dalyje ir dubens srityje
- skausmingas seksas
- skausmingas šlapinimasis menstruacijų metu
- skausmingas tuštinimasis menstruacijų metu
- nevaisingumas
Vaistai be recepto (OTC) gali palengvinti lengvus endometriozės simptomus. Hormoninė gimstamumo kontrolė gali padėti valdyti simptomus.
Žmonėms, kurie bando pastoti, gali prireikti kitokių vaistų nuo hormonų.
Sunkiais atvejais žmogui gali prireikti operacijos gydant endometriozę.
Kada kreiptis į gydytoją
Retkarčiais pasitaiko nereguliarių laikotarpių, ypač paaugliams, kuriems neseniai buvo pirmosios mėnesinės.
Tam tikri gyvenimo būdo veiksniai, tokie kaip stresas, dieta ir mankšta, taip pat gali paveikti žmogaus mėnesinių ciklą.
Žmonės turėtų kreiptis į savo gydytoją ar ginekologą, jei pastebi:
- jų laikotarpis dažnai trunka ilgiau nei 8 dienas arba mažiau nei 2 dienas
- jie neturi mėnesinių 3 mėnesius, nepaisant to, kad nėra nėščia
- jų laikotarpiai yra trumpesni nei 21 diena arba daugiau nei 35 dienos
Žmonės taip pat turėtų kreiptis į gydytoją, jei jie patiria bet kurį iš šių simptomų:
- stiprus mėšlungis ar kitas skausmas tam tikru laikotarpiu
- kraujavimas tarp menstruacijų
- daug stipresnis kraujavimas nei įprastai, arba per didelis kraujavimas, kurį reikia keisti kas valandą
- daug lengvesni laikotarpiai nei paprastai
- tam tikru laikotarpiu jaučiasi apsvaigęs, svaigsta galva ar pykina
- liga ar karščiavimas naudojant tamponą
- sunkūs priešmenstruaciniai simptomai, tokie kaip depresija ar nerimas
- bet kokios mėnesinių problemos, trukdančios žmonėms tęsti įprastą veiklą
Asmeniui gali būti naudinga sekti savo mėnesinių ciklą ir visus patiriamus simptomus. Tada jie gali perduoti šią informaciją, kad informuotų apie gydytojo diagnozę.
Gydytojas gali paprašyti atlikti kraujo tyrimus, kad patikrintų hormonų kiekį, taip pat gali atlikti dubens tyrimą. Jei gydytojas įtaria pagrindinę sveikatos būklę, jis taip pat gali paprašyti kiaušidžių ultragarsinio tyrimo.
Santrauka
Nereguliarūs laikotarpiai ne visada kelia susirūpinimą. Laikotarpiai, kurie sustoja ir vėl prasideda, dažnai būna normalių hormonų svyravimų menstruacijų metu rezultatas.
Asmuo turėtų kreiptis į gydytoją ar ginekologą, jei šie pažeidimai pasireiškia kiekvienu periodu arba jei atsiranda kitų simptomų. Gydytojas gali patikrinti hormonų kiekį ir atlikti kitus diagnostinius tyrimus, kad nustatytų nereguliarių laikotarpių priežastį.
