Kas sukelia pilvo pūtimą?

Yra daug galimų pilvo pūtimo priežasčių, įskaitant skysčių susilaikymą, dirgliosios žarnos sindromą ir infekciją. Tačiau daugumai žmonių pilvo pūtimo priežastis bus gana nekenksminga, ją galima gydyti namuose.

Pilvo pūtimas gali kelti nerimą, ypač kai jis yra labai skausmingas. Kai kurie žmonės pastebi, kad jų pilvas atrodo ištinęs ar nesuderintas, arba gali pasireikšti aštrus pilvo skausmas. Vis dėlto daugeliu atvejų priežastis gali būti kažkas tokio paprasto kaip virškinimo sutrikimas arba per didelis dujų kaupimasis skrandyje ir žarnyne.

Pūtimas retai kelia susirūpinimą, jei:

• yra susijęs su maistu ar valgymu
• su laiku nepablogėja
• praeina per dieną ar dvi

Šiame straipsnyje mes apžvelgiame pilvo pūtimo priežastis, kaip jį gydyti ir kada kreiptis į gydytoją.

Priežastys

Pilvo pūtimas nėra neįprastas. Daugelis žmonių vėl ir vėl patiria tą patį pilvo pūtimą. Pūtimas, kuris vyksta pagal nuspėjamą modelį, paprastai nerimauti.

Kai modelis pasikeičia arba pilvo pūtimas tampa blogesnis nei įprasta, tai gali būti dėl vienos iš šių sąlygų:

Dujos

Dėl daugelio pilvo pūtimo priežasčių nereikia jaudintis ir jas galima gydyti namuose.

Dujų kaupimasis skrandyje ir žarnose yra viena iš dažniausių pilvo pūtimo priežasčių. Kiti galimi simptomai yra:

• per didelis raugėjimas
• per didelis vidurių pūtimas
• jaučiant intensyvų norą tuštintis
• pykina

Pūtimas, kurį sukelia dujos, yra nuo lengvo diskomforto iki stipraus skausmo. Kai kurie žmonės apibūdina jausmą, tarsi jų skrandyje būtų kažkas įstrigę.

Dujas gali sukelti:

• tam tikri maisto produktai, įskaitant kryžmažiedes daržoves, pavyzdžiui, žiediniai kopūstai, brokoliai ir kopūstai
• skrandžio infekcija
• lėtinės ligos, tokios kaip Krono liga
• nevirškinimas
• daugybė kitų sąlygų

Daugeliu atvejų dujos savaime praeina po kelių valandų.

Virškinimo sutrikimai

Virškinimo sutrikimai, kartais vadinami dispepsija, yra diskomfortas ar skausmas skrandyje. Daugelis žmonių kartkartėmis patiria trumpus virškinimo epizodus.

Tai dažnai sukelia:

• valgo per daug
• per didelis alkoholio vartojimas
• skrandį dirginantys vaistai, tokie kaip ibuprofenas
• nedidelė skrandžio infekcija

Dažnas nevirškinimas, kuris neatrodo susijęs su maistu ar kitomis akivaizdžiomis priežastimis, gali būti kažko rimtesnio ženklas. Galimos priežastys yra skrandžio opa, vėžys ar kepenų nepakankamumas.

Infekcija

Skrandžio infekcijos gali sukelti dujas, kurias taip pat gali lydėti:

• viduriavimas
• vėmimas
• pykinimas
• skrandžio skausmas

Tai dažnai atsiranda dėl tokių bakterijų kaip Escherichia coli arba Helicobacter pyloriarba virusinė infekcija, tokia kaip norovirusas ar rotavirusas.

Skrandžio infekcijos paprastai praeina savaime po kelių dienų. Tačiau kai kurie žmonės gali stipriai išsausėti arba toliau blogėti per kelias dienas. Šie asmenys turėtų kreiptis į gydytoją, jei pilvo pūtimas sutampa su:

• karščiavimas
• kruvina išmatos
• stiprus ir dažnas vėmimas

Plonosios žarnos bakterijų peraugimas (SIBO)

Skrandyje ir žarnose yra įvairių bakterijų, kurių daugelis padeda organizmui virškinti maistą. Sutrikus šių bakterijų pusiausvyrai, plonojoje žarnoje gali padaugėti kenksmingų bakterijų. Tai vadinama plonųjų žarnų bakterijų peraugimu arba SIBO.

SIBO gali sukelti vidurių pūtimą, dažną viduriavimą ir gali sukelti sunkumų virškinant maistą ir įsisavinant maistines medžiagas. Kai kuriems žmonėms SIBO gali sukelti osteoporozę ar netyčinį svorio kritimą.

Skysčių kaupimas

Valgant sūrų maistą, netoleruojant maisto ir patiriant hormonų kiekio pokyčius, žmogaus kūnas gali sulaikyti daugiau skysčių nei būtų kitaip. Kai kurios moterys pastebi, kad jos yra išsipūtusios prieš pat mėnesines arba nėštumo pradžioje.

Dėl skysčių susilaikymo lėtinis pilvo pūtimas gali sukelti rimtesnę priežastį, pavyzdžiui, diabetą ar inkstų nepakankamumą. Jei pilvo pūtimas nepraeina, žmogus turėtų pasikalbėti su gydytoju.

Maisto netoleravimas

Kai kurie žmonės suvalgę tam tikrą maistą išsipūtė. Pavyzdžiui, žmonės, netoleruojantys laktozės, arba turintys alergiją glitimui ar celiakiją. Pūtimas paprastai praeina savaime, tačiau gali būti susijęs su viduriavimu ar skrandžio skausmais.

Lėtiniai sutrikimai

Lėtiniai žarnyno sutrikimai, tokie kaip dirgliosios žarnos sindromas (IBS) ir Krono liga, taip pat gali sukelti dažną pilvo pūtimą. Krono liga sukelia virškinamojo trakto uždegimą, tuo tarpu IBS yra menkai suprantama ir dažnai diagnozuojama, kai lėtiniai žarnyno simptomai neturi aiškios priežasties.

Ir IBS, ir Krono liga gali sukelti dujas, viduriavimą, vėmimą ir netyčinį svorio kritimą.

Gastroparezė

Gastroparezė yra sutrikimas, turintis įtakos normaliam skrandžio ištuštinimui. Skrandžio raumenys nustoja tinkamai veikti, todėl maistas daug lėčiau praeina per skrandį ir žarnas.

Simptomai yra:

• pilvo pūtimas
• vidurių užkietėjimas
• valgant labai greitai jaučiasi sotus
• apetito praradimas
• rėmuo
• pykinimas ir vėmimas
• skausmas ir diskomfortas

Kita būklė, tokia kaip diabetas ar hipotirozė, dažniausiai sukelia gastroparezę.

Ginekologiniai sutrikimai

Kai kurios ginekologinės problemos sukelia skrandžio skausmus. Kai kurioms moterims endometriozė gali sukelti mėšlungį ir pilvo pūtimą. Tai atsitinka, kai gimdos gleivinė prisitvirtina prie skrandžio ar žarnų.

Nurodytas skausmas iš dubens taip pat gali būti panašus į pilvo pūtimą.

Vidurių užkietėjimas

Vidurių užkietėjimas dažnai sukelia vidurių pūtimą. Vidurių užkietėjimo priežastys:

• dehidracija
• dietoje nėra pakankamai skaidulų
• maisto netoleravimas
• nėštumas
• tam tikri žarnyno sutrikimai
• maistinių medžiagų trūkumas, įskaitant magnį
• tam tikrų vaistų

Daugeliui žmonių vidurių užkietėjimas yra trumpalaikis.

Kitos priežastys

Rečiau pilvo pūtimas gali atsirasti dėl kitų rimtų būklių. Žmonėms, sergantiems tulžies akmenimis ar tulžies pūslės ligomis, gali pasireikšti intensyvus pilvo skausmas, imituojantis pilvo pūtimą. Skrandžio ar žarnyno vėžys taip pat gali sukelti diskomfortą pilve ir pilvo pūtimą.

Ascitas yra dar viena būklė, sukelianti pilvo skausmą ir pilvo pūtimą. Ascitas yra skysčio kaupimasis pilvo ertmėje per tam tikrą laiką. Dažniausia to priežastis yra kepenų ligos.

Gydymas ir namų gynimo priemonės

Pipirmėčių vartojimas gali padėti sumažinti pilvo pūtimo simptomus.

Pūtimą paprastai galima saugiai gydyti namuose. Keli variantai, kurie gali padėti:

• nereceptiniai vaistai, įskaitant antacidinius vaistus ar bismuto salicilatą (Pepto-Bismol)
• ant skrandžio uždėjus šilumos pagalvėlę
• geriamas vanduo
• valgyti pipirmėtę
• geriant gazuotą vandenį
• vidurių paleidimo priemonė vidurių užkietėjimui palengvinti

Taip pat gali būti naudinga laikyti maisto dienoraštį, kad būtų galima stebėti pilvo pūtimą. Tai gali padėti diagnozuoti maisto netoleravimą ir pakeisti sveiką gyvenimo būdą. Daugelis žmonių mano, kad paprasčiausiai vengiant tam tikro maisto galima išvengti pilvo pūtimo ir kitų virškinamojo trakto sveikatos problemų.

Kada kreiptis į gydytoją

Retai pilvo pūtimas gali būti kažko rimtesnio ženklas. Asmuo turėtų kreiptis į gydytoją dėl pilvo pūtimo, susijusio su:

• intensyvus skausmas
• karščiavimas
• vėmimas trunka ilgiau nei 24 valandas arba jei neįmanoma išlaikyti jokio maisto
• kruvinos išmatos
• fizinis sužalojimas, pavyzdžiui, smūgis į skrandį ar automobilio avarija
• greitas pilvo ar bet kurios kitos kūno vietos patinimas
• operacija
• kepenų ar inkstų nepakankamumas

„Outlook“

Pilvo pūtimas gali kelti nerimą ir skausmą. Daugumai žmonių priežastis gali būti gydoma namuose ir tai bus kažkas paprasto. Asmuo turėtų pasikalbėti su gydytoju, jei simptomai pablogėja arba nepraeina po kelių dienų.

Perskaitykite straipsnį ispanų kalba.