Kas yra karščio bėrimas ir kaip jį gydyti?

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Karščio bėrimas, dar vadinamas dygliuotu karščiu, vasaros bėrimas ar gaisro bėrimas, yra dažnas ir gali būti nemalonus.

Medicininis karščio bėrimo pavadinimas yra miliaria. Tai atsitinka, kai prakaitas įstringa dėl prakaito liaukų užsikimšimo gilesniuose odos sluoksniuose.

Gali atsirasti uždegimas, paraudimas ir į lizdines plokšteles panašūs pažeidimai. Kartais gali išsivystyti infekcija.

Žmonės, turintys antsvorio ar nutukę, ir žmonės, kurie lengvai prakaituoja, dažniau gauna dygliuotą šilumą. Be to, kūdikiai ir vaikai yra labiau linkę į tai, nes jų prakaito liaukos vis dar vystosi.

Simptomai

Simptomai yra:

• maži gabalėliai ar dėmės, vadinamos papulėmis.
• niežulys ar dilgčiojimas
• lengvas patinimas

Ant baltos odos dėmės yra raudonos.

Ant tamsesnės odos jų gali būti sunkiau pamatyti, tačiau jei gydytojas odai tirti naudoja dermoskopiją - tam tikrą apšviestą mikroskopą - dėmės gali pasirodyti kaip baltos rutulio formos po oda, aplink jas yra tamsesnės aureolės.

Šilumos bėrimas dažnai pasireiškia tose vietose, kur prakaitavimas yra labiau tikėtinas, įskaitant:

• veidas
• kaklas
• po krūtimis
• po kapšeliu

Jis taip pat gali pasirodyti odos raukšlėse ir vietose, kur oda trinasi į drabužius, pavyzdžiui, nugarą, krūtinę ir skrandį.

Jei bakterijos patenka į užsikimšusias prakaito liaukas, tai gali sukelti uždegimą ir infekciją.

Kodėl vieni žmonės prakaituoja labiau nei kiti?

Gydymas

Šilumos bėrimas dažnai praeina savaime per maždaug 24 valandas.

Jei norite, išspręskite, jei įmanoma, vėsioje vietoje, kur yra mažiau drėgmės, ir pašalinkite drabužius ir kitus daiktus, kurie gali sustiprinti prakaitavimą.

Kiti patarimai:

• Dėvėkite lengvus, laisvus medvilninius drabužius.
• Sportuodami pasirinkite vėsią vietą arba vėsesnį dienos laiką.
• Norėdami sumažinti kūno temperatūrą, naudokite dušus, ventiliatorius ir oro kondicionierius.
• Venkite bet kokių dirgiklių, kurie pablogina simptomus, pavyzdžiui, kai kurių sintetinių audinių.
• Venkite apsistoti šlapiais drabužiais, pavyzdžiui, po maudynių.
• Ant bėrimo vienu metu uždėkite vėsią kompresą, pavyzdžiui, drėgną skudurėlį ar ledo pakuotę, suvyniotą į rankšluostį.
• Naudokite lengvą patalynę.
• Norėdami išvengti dehidratacijos, gerkite daug skysčių, geriausia - vandens.
• Jei bėrimas niežti, palieskite arba paglostykite, o ne subraižykite.

Čia sužinokite apie namų ir natūralias priemones nuo karščiavimo.

Kai kurie nereceptiniai preparatai gali padėti numalšinti ir pašalinti nuolatinį karščiavimą. Jie įtraukia:

• Vietiniai preparatai, pvz., Kalaminas, mentolis ir kamparo pagrindu pagaminti kremai ar tepalai, gali padėti niežėti. Vis dėlto naudokite minkštiklį su kalaminu, nes jis gali sausinti odą.
• Steroidiniai kremai gali sumažinti niežėjimą ir uždegimą vyresniems nei 10 metų žmonėms.
• Antibakteriniai produktai gali padėti valdyti ar užkirsti kelią infekcijai.

Kai kuriuos iš šių produktų galima įsigyti internete. Antibakterinį skalbimą rankomis galima nusipirkti ir internetu.

Išvaizda

Yra trys šilumos bėrimo arba miliarijos tipai:

Miliaria kristalinė: tai yra labiausiai paplitusi forma. Dėl jos ant odos paviršiaus susidaro nedideli, skaidrūs ar balti prakaitu užpildyti kauburėliai. Nelygumų skersmuo yra 1–2 milimetrai. Tai nesukelia niežulio ar skausmo ir dažniau pasitaiko kūdikiams nei suaugusiesiems.

Miliaria rubra: Šis tipas yra labiau žinomas kaip dygliuota šiluma, o paveiktoje vietoje jis sukelia didesnius nelygumus, uždegimus ir prakaito trūkumą. Tai atsiranda gilesniuose odos sluoksniuose ir yra nepatogesnė. Jei nelygumai užpildomi pūliais, medicininis pavadinimas tampa miliaria pustulosa.

Miliaria profunda: tai yra mažiausiai paplitęs šilumos bėrimo tipas. Jis formuojasi giliausiame odos sluoksnyje, gali atsinaujinti ir tapti lėtinis. Tai sukelia gana didelius, kietus, kūno spalvos nelygumus.

Priežastys

Šilumos išbėrimas arba miliarija atsiranda, kai užsikemša prakaito liaukų kanalai.

Tai gali būti dėl:

• prakaito liaukos vis dar vystosi, kaip ir naujagimiams
• karšta ir drėgna aplinka
• fizinė veikla
• karščiavimas
• dėvėti arti odos esančius sintetinius audinius
• nešiojantis nešvarų tvarstį
• užsitęsęs lovos poilsis
• kai kurių vaistų, ypač prakaitavimą mažinančių, vartojimas
• terapija radiacija
• kai kurios sveikatos būklės, tokios kaip toksinė epidermio nekrolizė

Kada kreiptis į gydytoją

Šilumos bėrimas paprastai išnyksta be gydymo. Tačiau kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei:

• bėrimas išlieka arba tampa sunkesnis
• yra infekcijos požymių, tokių kaip atviros pūslelės ar pustuliniai pažeidimai
• yra šilumos išsekimo ir nesugebėjimo prakaituoti požymių
• yra ir kitų simptomų, tokių kaip karščiavimas

Daugelis ligų sukelia bėrimus, kurie gali atrodyti panašūs į karščio bėrimus. Gydytojas gali nustatyti pagrindinę priežastį.

Sužinokite apie daugelį kitų bėrimų tipų ir jų priežastis.

Diagnozė

Šilumos bėrimai nėra dažnai pavojingi, tačiau jei simptomai trunka ilgiau nei kelias dienas arba atsiranda infekcijos požymių, kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.

Jie ištirs bėrimą, galbūt naudodamiesi dermoskopija, norėdami atidžiau patikrinti.

Jei reikia, jie taip pat gali atlikti odos štampavimo biopsiją arba naudoti vaizdavimo technologiją, kad nustatytų bėrimo priežastis.

Odos pokyčiai yra dažnas daugelio ligų simptomas. Šilumos bėrimas gali būti panašus į kitas sveikatos problemas, įskaitant:

• virusinės infekcijos, tokios kaip vėjaraupiai ar tymai
• bakterinės infekcijos, tokios kaip impetiga
• dilgėlinė dėl alerginės reakcijos
• grybelinės odos infekcijos, tokios kaip kandidozė
• vabzdžių įkandimai
• folikulitas dėl plaukų folikulų užsikimšimo
• ūminis ŽIV
• atsakas į gydymą ŽIV

Jei pasireiškia bet kuris iš šių simptomų, jie gali reikšti, kad bėrimo priežastis yra rimtesnė:

• karščiavimas
• kosulys
• bėganti nosis
• nuovargis
• padidėję limfmazgiai
• skauda raumenis

Prevencija

Norėdami sumažinti dygliuoto karščio ar karščio bėrimo riziką, pabandykite:

• Venkite veiklos ar vietų, kurios padidina prakaitavimą.
• Jei įmanoma, naudokite oro kondicionierių arba ventiliatorių.
• Dėvėti lengvus drabužius iš natūralių pluoštų, tokių kaip medvilnė.
• Jei įmanoma, sumažinkite karšto ir drėgno oro poveikį.
• Švelniai nušveiskite odą, kad pašalintumėte negyvas odos ląsteles ir riebalus, kurie gali užkimšti prakaito liaukas.
• Dažnai prauskitės vėsiais dušais ir būtinai visiškai nusausinkite odą.

Šveitikliai yra prieinami internete.

„Outlook“

Šilumos bėrimas yra dažnas, ypač tarp kūdikių ir bet kurio karšto, drėgno klimato.

Paprastai jis praeina be gydymo, nors namų gynimo priemonės gali padėti palengvinti bėrimą ir pašalinti bet kokį diskomfortą.

Jei atrodo, kad karščio bėrimas apima gilesnius odos sluoksnius, jei yra infekcijos požymių, pavyzdžiui, pūslelių, arba jei jis trunka ilgiau nei kelias dienas, kreipkitės į gydytoją.

Daugelis sveikatos problemų gali sukelti bėrimus, panašius į karščio bėrimą, todėl jei žmogui yra kitų simptomų, pavyzdžiui, karščiavimas, svarbu gauti diagnozę.