Kas yra psichologija ir ką ji apima?

Pasak Amerikos psichologų asociacijos, psichologija yra proto ir elgesio tyrimas. Tai yra proto tyrimas, kaip jis veikia ir kaip jis veikia elgesį.

APA priduria, kad ji „apima visus žmogaus patirties aspektus, pradedant smegenų funkcijomis ir baigiant tautų veiksmais, pradedant vaiko vystymusi ir prižiūrint senus žmones“.

Psichologai ir psichiatrai kartu padeda žmonėms, turintiems psichikos sveikatos sutrikimų, tačiau jie nėra visiškai vienodi.

Psichologas gydo pacientą taikydamas psichoterapiją, padėdamas palengvinti simptomus keisdamas elgesį. Psichiatro, kuris yra gydytojas, vaidmuo labiau skiriamas vaistų skyrimui ir kitoms intervencijoms psichinės sveikatos būklėms valdyti.

Greiti faktai apie psichologiją

• Psichologija yra elgesio ir proto tyrimas.
• Yra įvairių rūšių psichologija, tokia kaip kognityvinė, teismo, socialinė ir raidos psichologija.
• Asmeniui, turinčiam būklės, turinčios įtakos jų psichinei sveikatai, gali būti naudinga įvertinti ir gydyti pas psichologą.
• Psichologas gali pasiūlyti gydymą, orientuotą į elgesio pritaikymą.
• Psichiatras yra medicinos gydytojas, kuris daugiau dėmesio skiria psichinės sveikatos problemų medicininiam valdymui.

Kas yra psichologija?

Psichologo darbas gali būti įvairus - nuo nerimo turinčių asmenų konsultavimo iki įmonių konsultavimo, kaip suburti geresnes komandas.

Protas yra labai sudėtingas, o su juo susijusias sąlygas gali būti sunku gydyti.

Minties procesai, emocijos, prisiminimai, sapnai, suvokimas ir pan. Negali būti matomi fiziškai, pavyzdžiui, odos bėrimas ar širdies yda.

Nors galima pastebėti kai kurių psichinės sveikatos problemų fizinius požymius, pavyzdžiui, plokšteles, kurios išsivysto sergant Alzheimerio liga, daugelis psichologijos teorijų yra pagrįstos žmogaus elgesio stebėjimu.

Praktikuojantis psichologas susitiks su pacientais, atliks vertinimus, kad išsiaiškintų, kokie yra jų rūpesčiai ir dėl ko kyla sunkumų, ir rekomenduoja ar teikia gydymą, pavyzdžiui, konsultuodamas ir vykdydamas psichoterapiją.

Psichologai gali turėti ir kitų vaidmenų. Jie gali atlikti tyrimus, norėdami patarti sveikatos priežiūros institucijoms ir kitoms įstaigoms socialinių ir kitų strategijų klausimais, įvertinti vaikus, kuriems sunku mokytis mokykloje, surengti seminarus, kaip užkirsti kelią patyčioms, dirbti su įdarbinimo komandomis įmonėse ir dar daugiau.

Psichologijos šakos

Yra įvairių tipų psichologija, tarnaujanti skirtingiems tikslams. Nėra fiksuoto jų klasifikavimo būdo, tačiau čia yra keletas įprastų tipų.

Klinikinė psichologija

Klinikinė psichologija integruoja mokslą, teoriją ir praktiką, kad suprastų, nuspėtų ir pašalintų prisitaikymo, negalios ir diskomforto problemas. Tai skatina prisitaikymą, prisitaikymą ir asmeninį tobulėjimą.

Klinikinis psichologas visą žmogaus gyvenimą koncentruojasi į intelektualinius, emocinius, biologinius, psichologinius, socialinius ir elgesio aspektus žmogaus gyvenime, įvairiose kultūrose ir socialiniuose bei ekonominiuose lygmenyse.

Klinikinė psichologija gali padėti suprasti, užkirsti kelią ir palengvinti psichologiškai sukeltą distresą ar disfunkciją, skatinti asmens gerovę ir asmeninį tobulėjimą.

Psichologinis vertinimas ir psichoterapija yra svarbiausi klinikinės psichologijos praktikoje, tačiau klinikiniai psichologai dažnai taip pat dalyvauja tyrimuose, mokymuose, teismo ekspertizėse ir kitose srityse.

Pažintinė psichologija

Kognityvinė psichologija tiria vidinius psichinius procesus, tokius kaip problemų sprendimas, atmintis, mokymasis ir kalba. Žiūrima, kaip žmonės mąsto, suvokia, bendrauja, prisimena ir mokosi. Tai glaudžiai susijusi su neuromokslu, filosofija ir lingvistika.

Kognityviniai psichologai žiūri, kaip žmonės įgyja, apdoroja ir kaupia informaciją.

Praktinės programos apima tai, kaip pagerinti atmintį, padidinti sprendimų priėmimo tikslumą arba kaip sukurti švietimo programas mokymuisi skatinti.

Raidos psichologija

Tai yra sisteminių psichologinių pokyčių, kuriuos žmogus patiria per visą gyvenimą, mokslinis tyrimas, dažnai vadinamas žmogaus vystymusi.

Jis orientuotas ne tik į kūdikius ir mažus vaikus, bet ir į paauglius, suaugusius ir vyresnio amžiaus žmones.

Veiksniai apima motorinius įgūdžius, problemų sprendimą, moralinį supratimą, kalbos, emocijų, asmenybės, savivokos ir tapatybės formavimąsi.

Taip pat nagrinėjamos įgimtos psichinės struktūros prieš mokymąsi per patirtį arba tai, kaip žmogaus savybės sąveikauja su aplinkos veiksniais ir kaip tai veikia raidą.

Raidos psichologija sutampa su tokiomis sritimis kaip lingvistika.

Evoliucinė psichologija

Evoliucinė psichologija nagrinėja, kaip evoliucijos metu psichologinės korekcijos paveikė žmogaus elgesį, pavyzdžiui, kalbą.

Evoliucijos psichologas mano, kad daugelis žmogaus psichologinių bruožų yra adaptyvūs, nes jie leido mums išgyventi per tūkstančius metų.

Teismo psichologija

Teismo psichologija apima psichologijos taikymą kriminaliniam tyrimui ir įstatymams.

Teismo psichologas praktikuoja psichologiją kaip mokslą baudžiamosios justicijos sistemoje ir civiliniuose teismuose.

Tai apima psichologinių veiksnių, galinčių turėti įtakos bylai ar elgesiui, įvertinimą ir išvadų pateikimą teisme.

Sveikatos psichologija

Sveikatos psichologija dar vadinama elgesio medicina arba medicinos psichologija.

Ji stebi, kaip elgesys, biologija ir socialinis kontekstas daro įtaką ligoms ir sveikatai.

Gydytojas dažnai pirmiausia atkreipia dėmesį į biologines ligos priežastis, tačiau sveikatos psichologas sutelks dėmesį į visą žmogų ir į tai, kas daro įtaką jo sveikatos būklei. Tai gali apimti jų socialinę ir ekonominę būklę, išsilavinimą, kilmę ir elgesį, kuris gali turėti įtakos ligai, pavyzdžiui, instrukcijų ir vaistų laikymasis.

Sveikatos psichologai paprastai dirba kartu su kitais medicinos specialistais klinikinėje aplinkoje.

Neuropsichologija

Neuropsichologija nagrinėja smegenų struktūrą ir funkciją, atsižvelgiant į elgesį ir psichologinius procesus. Neuropsichologija gali būti susijusi, jei būklė apima smegenų pažeidimus ir vertinimus, susijusius su elektrinio aktyvumo smegenyse fiksavimu.

Neuropsichologinis įvertinimas naudojamas siekiant nustatyti, ar asmuo gali patirti elgesio problemų dėl įtariamo ar diagnozuoto smegenų pažeidimo, pavyzdžiui, insulto.

Rezultatai gali padėti gydytojui suteikti gydymą, kuris gali padėti asmeniui pasiekti galimą pažintinės žalos pagerėjimą.

Profesinė psichologija

Profesiniai ar organizaciniai psichologai dalyvauja vertinant ir teikiant rekomendacijas apie žmonių rezultatus darbe ir mokymuose.

Jie padeda įmonėms rasti efektyvesnius būdus veikti ir suprasti, kaip žmonės ir grupės elgiasi darbe.

Ši informacija gali padėti pagerinti efektyvumą, efektyvumą, pasitenkinimą darbu ir darbuotojų išlaikymą.

Socialinė psichologija

Socialinė psichologija naudoja mokslinius metodus, kad suprastų, kaip socialinė įtaka veikia žmogaus elgesį. Juo siekiama paaiškinti, kaip jausmus, elgesį ir mintis veikia faktinis, įsivaizduojamas ar numanomas kitų žmonių buvimas.

Socialinis psichologas nagrinėja grupės elgesį, socialinį suvokimą, neverbalinį elgesį, atitikimą, agresiją, išankstinį nusistatymą ir lyderystę. Socialinis suvokimas ir socialinė sąveika yra laikomi pagrindiniais supratimui apie socialinį elgesį.

Kitos šakos apima karinę, vartotojų, švietimo, tarpkultūrinę ir aplinkos psichologiją. Šakų skaičius ir toliau auga.

Istorija

Filosofiniame kontekste psichologija buvo maždaug prieš tūkstančius metų senovės Graikijoje, Egipte, Indijoje, Persijoje ir Kinijoje.

387 m. Pr. Kr. Platonas pasiūlė, kad smegenyse vyksta psichiniai procesai, o 335 m. Pr. Kr. Aristotelis teigė, kad tai yra širdis.

Garsi musulmonų gydytoja Avicenna, gimusi 980 m., Tyrė ir gydė epilepsiją, košmarus ir prastą atmintį. Teigiama, kad pirmąsias psichiatrines ligas gydančias ligonines viduramžiais įsteigė islamo gydytojai.

1774 m. Franzas Mesmeris pasiūlė, kad hipnozė arba „hipnotizavimas“ gali padėti išgydyti kai kurias psichines ligas.

1793 m. Philippe'as Pinelis išlaisvino pirmuosius psichinės sveikatos sutrikimų turinčius pacientus iš uždarymo, parodydamas, kad reikia elgtis humaniškiau.

1879 m. Wilhelmas Wundtas (Vokietija) įkūrė psichologiją kaip savarankišką eksperimentinę studijų sritį. Jis įsteigė pirmąją laboratoriją, kuri psichologinius tyrimus atliko tik Leipcigo universitete. Wundtas šiandien žinomas kaip psichologijos tėvas.

1890 m. Amerikiečių filosofas Williamas Jamesas išleido knygą „Psichologijos principai“. Daugelį dešimtmečių apie tai kalbėjo psichologai visame pasaulyje. Tais pačiais metais Niujorko valstija priėmė Valstybinės globos įstatymą, pagal kurį psichinės sveikatos problemų turintys žmonės turėjo palikti varganus namus ir patekti į ligoninę gydytis.

1890 m. Buvo įkurta Amerikos psichologų asociacija (APA), kuriai vadovavo G. Stanley Hallas.

Hermannas Abbingausas, gyvenęs nuo 1850 m., 1909 m., Ir dirbęs Berlyno universitete, buvo pirmasis psichologas, plačiai tyrinėjęs atmintį.

Ivanas Pavlovas, gyvenęs 1849–1936 m., Atliko garsų eksperimentą, kuris parodė, kad šunys seilėtės, kai tikėjosi maisto, įvedę „kondicionavimo“ sąvoką.

Austras Sigmundas Freudas, gyvenęs 1856–1939 m., Pristatė psichoanalizės sritį - psichoterapijos rūšį. Norėdami suprasti protą, jis naudojo aiškinimo metodus, savistabą ir klinikinius stebėjimus.

Jis daugiausia dėmesio skyrė nesąmoningo konflikto, psichinės kančios ir psichopatologijos sprendimui. Freudas teigė, kad nesąmoningas yra atsakingas už daugumos žmonių mintis ir elgesį bei psichinės sveikatos problemas.

Amerikietis E. B Titcheneris tvirtai tikėjo struktūralizmu, kuris daugiausia dėmesio skiria klausimui: „Kas yra sąmonė?“

Williamas Jamesas ir Johnas Dewey'as buvo stipriai tikintys funkcionalizmu, kuris kreipėsi į „Kam reikalinga sąmonė?“

Diskusijos tarp funkcionalistų ir struktūralistų paskatino sparčiai augti susidomėjimą psichologija JAV ir kitur bei įkurti pirmąją psichologijos laboratoriją JAV Džono Hopkinso universitete.

Biheviorizmas

1913 m. Amerikiečių psichologas Johnas B. Watsonas įkūrė naują judėjimą, kuris pakeitė psichologijos kryptį.

Elgesys, jo teigimu, yra ne vidinių psichinių procesų rezultatas, o rezultatas, kaip mes reaguojame į aplinką.

Biheviorizmas sutelktas į tai, kaip žmonės išmoksta naujo elgesio iš aplinkos.

Humanizmas

Humanistai biheviorizmą ir psichoanalitinę teoriją vertino kaip pernelyg dehumanizuojančius.

Užuot tapę aplinkos ar nesąmoningo aukomis, jie pasiūlė, kad žmonėms yra įgimta gera ir kad mūsų pačių psichiniai procesai vaidina aktyvų vaidmenį mūsų elgesyje.

Humanistinis judėjimas labai vertina emocijas, laisvą valią ir subjektyvų požiūrį į patirtį.

Pažinimo teorija

Įvesta 1970-aisiais, tai laikoma naujausia psichologijos minties mokykla.

Kognityviniai teoretikai mano, kad mes perimame informaciją iš savo aplinkos savo pojūčiais, o po to apdorojame duomenis mintyse, juos tvarkydami, manipuliuodami, prisimindami ir susiedami su jau sukaupta informacija.

Kognityvinė teorija taikoma kalbai, atminčiai, mokymuisi, suvokimo sistemoms, psichikos sutrikimams ir sapnams.

Šiandien

Šiais laikais psichologai tyrinėja visus šiuos metodus ir iš kiekvieno požiūrio į konkrečią situaciją pasirenka tai, kas atrodo geriausia.

Kaip tapti psichologu?

Remiantis Amerikos psichologų asociacijos (APA) duomenimis, JAV pschologui gali būti suteikta licencija užsiimti akredituoto universiteto daktaro laipsniu psichologijos srityje. Be to, kiekviena valstybė turi licencijavimo reikalavimus.

Perskaitykite straipsnį ispanų kalba.