Kas yra alkūnkaulio nuokrypis?
Šlaunikaulio nuokrypis arba alkūnkaulio dreifas yra medicininė būklė, dėl kurios riešo ir plaštakos sąnariai pasislenka taip, kad pirštai linktų alkūnkaulio kaulo link dilbio išorėje.
Kojų sąnarių uždegimas ir riešo bei plaštakos raiščių ar raumenų problemos gali sukelti alkūnkaulio nuokrypį.
Žmonės, kuriems yra alkūnkaulio nuokrypis, vis tiek gali naudoti rankas ir pirštus. Tačiau laikui bėgant jiems gali būti sunkiau atlikti tam tikrą veiklą, pavyzdžiui, susirišti batų raištelius ar suimti mažus daiktus.
Šiame straipsnyje sužinokite daugiau apie alkūnkaulio nukrypimo simptomus ir priežastis, taip pat gydymo galimybes.
Simptomai
Vaizdo kreditas: Aljeannoir, 2015 m.
Pirminis alkūnkaulio nukrypimo simptomas yra tai, kad ranka lenkiasi riešo link.
Kiti alkūnkaulio nukrypimo simptomai yra šie:
- riešo, plaštakos ir pirštų sąnarių patinimas, šiluma ar skausmas
- ribotas pirštų judesio diapazonas
- sumažinta sukibimo jėga
Priežastys
Žmonėms gali išsivystyti alkūnkaulio nukrypimas dėl lėtinio uždegimo, raiščių ar raumenų problemų ar struktūrinių įgimtų anomalijų.
Kai kurios pagrindinės sveikatos būklės taip pat gali sukelti alkūnkaulio nukrypimą, įskaitant:
Reumatoidinis artritas
Ulnarinis nuokrypis gali atsirasti dėl lėtinio reumatoidinio artrito (RA) uždegimo.
RA yra lėtinė uždegiminė liga, kai organizmo imuninė sistema atakuoja minkštą audinį arba sinoviją, kuri iškloja sąnarių paviršių.
RA dažnai veikia sinoviją tarp mažų rankų ir riešų sąnarių, ypač pirštų metakarpofalangealinių (MCP) sąnarių arba pirštų sąnarių.
Užsitęsus MCP sąnarių uždegimui, pirštai gali pasirodyti patinę ir sulenkti nenormaliais kampais.
RA progresuojant, uždegiminės sinovijos ląstelės gali įsiskverbti ir pažeisti aplinkines kremzles ir kaulus, sukelti skausmą, sąnario deformacijas ir nuolatinį sąnarių pažeidimą.
RA neturi konkrečios priežasties, tačiau jos žinomi rizikos veiksniai yra:
- genetika ir šeimos istorija
- infekcijos
- fiziniai sužalojimai
- stresas ar emocinė trauma
- aplinkos poveikis
Vilkligė
Lupusas yra autoimuninė liga, galinti paveikti bet kurią kūno dalį, įskaitant sąnarius, odą ir organus. Moterų sveikatos biuro duomenimis, moterys sudaro apie 90 proc. Vilkligės suaugusiųjų JAV
Lupusas gali paveikti pirštų ir riešų sąnarius, laikui bėgant tai gali sukelti alkūnkaulio nuokrypį.
Kiti vilkligės simptomai yra:
- raumenų ir sąnarių skausmas
- odos bėrimai
- karščiavimas
- nuovargis
- krūtinės skausmas
- Plaukų slinkimas
- šviesos jautrumas
- burnos opos
- kraujo krešuliai
- mažakraujystė
- inkstų problemos
Osteoartritas
Vaizdo kreditas: Jamesas Heilmanas, MD, 2010 m.
Osteoartritas (OA) yra dar viena galima alkūnkaulio nukrypimo priežastis.
Remiantis Ligų kontrolės ir prevencijos centro (CDC) duomenimis, OA yra labiausiai paplitęs artrito tipas, paveikiantis daugiau nei 30 milijonų suaugusiųjų JAV.
Ši būklė sukelia sąnarių skausmą, sustingimą ir uždegimą.
OA vystosi palaipsniui, nes kremzlė tarp sąnarių suyra dėl naudojimo ir senėjimo.
Psoriazinis artritas
Yra ryšys tarp šio tipo artrito ir psoriazės, lėtinės autoimuninės būklės, sukeliančios pleiskanojančius, skausmingus odos dėmelius. Kaip ir kitos artrito formos, psoriazinis artritas laikui bėgant gali sukelti alkūnkaulio nuokrypį.
Remiantis 2019 m. Tyrimu, maždaug ketvirtadalis žmonių, sergančių psoriaze, serga psoriaziniu artritu.
Brachialinis rezginio paralyžius
Brachialinis rezginio paralyžius yra įgimta būklė, veikianti rankos nervus. Tai gali sukelti peties, rankos, plaštakos ir pirštų silpnumą ir judesio praradimą.
Vaikams, gimusiems dėl brachialinio rezginio paralyžiaus, vėlesniame gyvenime dažnai pasireiškia alkūnkaulio nuokrypis.
Gydymai
Gydant alkūnkaulio nuokrypį daugiausia dėmesio skiriama simptomų valdymui ir problemos pablogėjimo prevencijai.
Pirmasis alkūnkaulio nuokrypio gydymo žingsnis apima pagrindinės būklės diagnozavimą ir gydymą.
Nereceptinių ar receptinių vaistų nuo uždegimo vartojimas gali suvaldyti lėtinį uždegimą ir padėti sumažinti rankos patinimą ir skausmą.
Įtvarais ir rankinėmis petnešomis pirštai gali būti laikomi vietoje, o riešui pridedama papildoma atrama.
Žmonės gali nuspręsti atlikti chirurgines procedūras pažeistam raiščiui sutvarkyti. Vaikai, gimę su brachialiniu rezginiu, gali persodinti raiščius ar perkelti sausgysles, kad ištaisytų alkūnkaulio nuokrypį.
Ulnarinis nukrypimas dėl problemų, turinčių įtakos riešo raumenims ar raiščiams, gali reaguoti į kineziterapiją. Riešo ir plaštakos pratimai gali padidinti raumenų jėgą ir pagerinti judesio amplitudę. Žmonės gali atlikti šiuos pratimus namuose, dėvėdami įtvarą ar petnešą, kad pirštai nejudėtų.
Geriausia prieš bandant bet kokius naujus pratimus pasikalbėti su gydytoju. Pratimai, kuriuos jie gali rekomenduoti dėl alkūnkaulio nukrypimo, yra šie:
- Riešo lenkimas ir prailginimas:
- padėkite dilbį ant stalo taip, kad riešas sulenktų per kraštą
- lenkite riešą atgal, kol pirštai bus nukreipti į viršų
- atpalaiduokite ranką taip, kad ji vėl pasilenktų virš stalo
- pakaitomis sulenkite ir atpalaiduokite ranką
- Sausgyslių sklandymas:
- pradėti nuo tiesių pirštų
- padarykite kablio kumštį, sulenkdami pirštus ties antru kumščiu
- padaryti pilną kumštį
- ištieskite pirštus ir grįžkite į pradinę padėtį
Apie daugiau rankų ir riešų pratimų skaitykite šiame straipsnyje.
Kiti namų gynimo būdai, skirti palengvinti skausmingą rankos ir riešo uždegimą, yra šie:
- uždedant karštą ar šaltą kompresą
- valgyti daugiau omega-3 riebalų rūgščių
- švelniai masažuodamas sąnarius
- streso mažinimas meditacijos ir gilaus kvėpavimo pratimais
„Outlook“
Dėl ultragarso nukrypimo pirštai linksta rankos išorės link. Ši būklė dažnai atsiranda dėl lėtinio uždegimo, susijusio su tokiomis ligomis kaip artritas.
Tačiau žmonėms gali išsivystyti alkūnkaulio nukrypimas dėl problemų, turinčių įtakos rankos raumenims ar raiščiams. Ulnarinis nuokrypis taip pat yra dažna brachialinio rezginio paralyžiaus komplikacija.
Pagrindinės sveikatos būklės gydymas gali padėti sumažinti alkūnkaulio nuokrypį. Žmonės gali palengvinti jų simptomus vaistais nuo uždegimo ir kineziterapija.
