Ką reikia žinoti apie anemiją

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Anemija atsiranda, kai sumažėja organizme cirkuliuojančių raudonųjų kraujo kūnelių skaičius. Tai dažniausias kraujo sutrikimas.

Maždaug trečdalis pasaulio gyventojų turi anemijos formą, teigiama 2015 m „Lancet“.

Jis dažnai išsivysto dėl kitų sveikatos problemų, kurios trukdo organizmui gaminti sveikus raudonuosius kraujo kūnelius (RBC) arba padidina šių ląstelių irimo ar praradimo greitį.

Šiame straipsnyje mes paaiškiname anemijos tipus, simptomus ir priežastis, taip pat galimus gydymo būdus.

Simptomai

Anemija sergantis asmuo gali patirti nuovargį, nereguliarų širdies plakimą ir krūtinės skausmą.

Dažniausias anemijos simptomas yra nuovargis. Kiti dažni simptomai yra:

• blyški oda
• greitas ar nereguliarus širdies plakimas
• dusulys
• krūtinės skausmas
• galvos skausmas
• apsvaigimas

Žmonėms, sergantiems lengva anemija, gali pasireikšti nedaug simptomų arba jų visai nėra.

Kai kurios anemijos formos sukelia specifinius signalinius simptomus, įskaitant:

• Aplastinė anemija: tai gali sukelti karščiavimą, dažnas infekcijas ir odos bėrimus.
• Folio rūgšties trūkumo anemija: tai gali sukelti dirglumą, viduriavimą ir lygų liežuvį.
• Hemolizinė anemija: tai gali sukelti gelta, tamsų šlapimą, karščiavimą ir pilvo skausmus.
• Pjautuvo pavidalo ląstelių anemija: tai gali sukelti skausmingą pėdų ir rankų patinimą, taip pat nuovargį ir gelta.

Priežastys ir tipai

Kūnui reikia RBC, kad išgyventų. Jie perneša hemoglobiną - sudėtingą baltymą, kuris prisijungia prie geležies molekulių. Šios molekulės perneša deguonį iš plaučių į likusį kūną.

Įvairios sveikatos sąlygos gali sukelti mažą RBC kiekį.

Yra daugybė anemijos rūšių ir nėra vienos priežasties. Kai kuriems žmonėms gali būti sunku nustatyti, dėl ko mažas mažas RBC skaičius.

Trys pagrindinės anemijos priežastys yra šios:

Kraujo netekimas

Geležies stokos anemija yra labiausiai paplitusi anemijos rūšis, kurios priežastis dažnai būna kraujo netekimas. Dėl geležies trūkumo kraujyje atsiranda tokia būklė, o kraujo netekimas dažnai būna mažas geležies kiekis.

Kai kūnas netenka kraujo, jis semiasi vandens iš audinių, esančių už kraujotakos, kad kraujagyslės būtų pilnos. Šis papildomas vanduo praskiedžia kraują, sumažindamas RBC skaičių.

Kraujo netekimas gali būti ūmus ir greitas arba lėtinis. Kai kurios greito kraujo netekimo priežastys yra chirurgija, gimdymas ir traumos.

Lėtinis kraujo netekimas dažniau lemia anemiją. Tai gali atsirasti dėl skrandžio opos, vėžio ar kito tipo naviko.

Kitos anemijos priežastys dėl kraujo netekimo yra:

• virškinimo trakto ligos, tokios kaip opos, hemorojus, vėžys ar gastritas
• nesteroidinių vaistų nuo uždegimo, tokių kaip aspirinas ir ibuprofenas, vartojimas
• gausus menstruacinis kraujavimas

RBC sumažėjimas arba sutrikimas

Kaulų čiulpai yra minkštas, purus audinys kaulų centre, ir jis vaidina esminį vaidmenį kuriant RBC. Čiulpai gamina kamienines ląsteles, kurios išsivysto į RBC, baltuosius kraujo kūnelius ir trombocitus.

Daugybė ligų gali paveikti kaulų čiulpus, įskaitant leukemiją. Tai yra vėžio rūšis, sukelianti per didelių ir nenormalių baltųjų kraujo kūnelių gamybą, sutrikdanti RBC gamybą.

Kaulų čiulpų problemos gali sukelti mažakraujystę. Pavyzdžiui, aplastinė anemija atsiranda, kai čiulpuose yra nedaug kamieninių ląstelių arba jų nėra.

Kai kuriais atvejais anemija atsiranda, kai RBC neauga ir nesubręsta kaip įprasta, kaip ir talasemija - paveldima anemijos forma.

Kiti anemijos tipai, atsirandantys dėl sumažėjusių ar sutrikusių RBC, yra šie:

Pjautuvo pavidalo ląstelių anemija

Dėl to RBC yra panašūs į pusmėnulius. Jie gali suirti greičiau nei sveiki RBC arba patekti į mažas kraujagysles.

Šis užsikimšimas gali sumažinti deguonies kiekį ir sukelti skausmą toliau kraujyje.

Geležies stokos anemija

Tai reiškia, kad kūnas gamina per mažai RBC dėl geležies trūkumo organizme.

Geležies stokos anemija gali išsivystyti dėl:

• dieta, kurioje mažai geležies
• menstruacijos
• dažna kraujo donorystė
• ištvermės treniruotės
• tam tikros virškinimo sąlygos, pavyzdžiui, Krono liga
• vaistai, dirginantys žarnyno gleivinę, pvz., ibuprofenas

Vitamino trūkumo anemija

Vitaminas B-12 ir folatas yra būtini gaminant RBC. Jei asmuo nevartoja pakankamai vitamino, jo RBC skaičius gali būti mažas.

Kai kurie vitaminų trūkumo anemijos pavyzdžiai yra megaloblastinė anemija ir žalinga anemija.

RBC sunaikinimas

Šių ląstelių gyvenimo trukmė kraujyje paprastai yra 120 dienų, tačiau kūnas gali jas sunaikinti arba pašalinti, kol jos dar nesibaigia natūralaus gyvenimo ciklo.

Viena iš anemijos rūšių, atsirandančių sunaikinus RBC, yra autoimuninė hemolizinė anemija. Tai atsitinka, kai imuninė sistema klaidina RBC dėl svetimos medžiagos ir jas puola.

Daugelis veiksnių gali sukelti pernelyg didelį RBC suskaidymą, įskaitant:

• infekcijos
• tam tikri vaistai, įskaitant kai kuriuos antibiotikus
• sunki hipertenzija
• kraujagyslių skiepai ir protezuojantys širdies vožtuvai
• toksinai, kuriuos sukelia pažengusi inkstų ar kepenų liga
• autoimuninė ataka, pavyzdžiui, dėl hemolizinės ligos
• gyvatės ar voro nuodai

Gydymas

Anemijos gydymas yra įvairus. Kiekviena iš jų siekia padidinti RBC skaičių, o tai savo ruožtu padidina deguonies kiekį kraujyje.

Žemiau mes apibūdiname kelių anemijos tipų gydymą:

• Geležies stokos anemija: Geležies papildai ir mitybos pokyčiai gali padėti, o prireikus gydytojas nustatys ir pašalins per didelio kraujavimo priežastis.
• Vitamino trūkumo anemija: gydymas gali apimti maisto papildus ir vitamino B-12 šūvius.
• Talasemija: gydymas apima folio rūgšties papildus, geležies chelatą ir kai kuriems žmonėms kraujo perpylimą ir kaulų čiulpų transplantaciją.
• Anemija dėl lėtinės ligos. Gydytojas sutelks dėmesį į pagrindinę būklę.
• Aplastinė anemija: gydymas apima kraujo perpylimą ar kaulų čiulpų transplantaciją.
• Pjautuvo pavidalo ląstelių anemija: gydymas paprastai apima deguonies terapiją, skausmą malšinančius vaistus ir į veną leidžiamus skysčius, tačiau jis taip pat gali apimti antibiotikus, folio rūgšties papildus, kraujo perpylimus ir vėžio vaistus, vadinamus hidroksiurėja.
• Hemolizinė anemija. Gydymo plane gali būti imunosupresantų, infekcijų gydymo ir kraujo filtravimo plazmaferezės.

Geležies papildus galima įsigyti internetu.

Dieta

Jei mitybos trūkumai lemia mažakraujystę, gali padėti valgyti daugiau geležies turinčių maisto produktų.

Šiuose maisto produktuose yra daug geležies:

• grūdai ir duona
• žalios lapinės daržovės, pavyzdžiui, lapiniai kopūstai, špinatai ir rėžiukai
• ankštiniai ir pupelės
• rudieji ryžiai
• balta arba raudona mėsa
• riešutai ir sėklos
• žuvis
• tofu
• kiaušiniai
• džiovinti vaisiai, įskaitant abrikosus, razinas ir slyvas

Rizikos veiksniai

Anemija gali pasireikšti bet kokio amžiaus, lyties ir tautybės žmonėms.

Šie veiksniai padidina būklės formos atsiradimo riziką:

• gimęs per anksti
• nuo 6 mėnesių iki 2 metų amžiaus
• mėnesinės
• būti nėščia ir gimdyti
• dietos, kurioje yra mažai vitaminų, mineralų ir geležies
• reguliariai vartojantys skrandžio gleivinę uždegančius vaistus, tokius kaip ibuprofenas
• turintys paveldimą mažakraujystę šeimoje, pavyzdžiui, pjautuvo pavidalo ląstelių anemiją ar talasemiją
• turintis žarnyno sutrikimų, turinčių įtakos maistinių medžiagų absorbcijai, pavyzdžiui, Krono liga
• kraujo netekimas, pavyzdžiui, dėl operacijos ar traumos
• sergate lėtine liga, tokia kaip AIDS, diabetas, inkstų liga, vėžys, reumatoidinis artritas, širdies nepakankamumas ar kepenų liga

Diagnozė

Yra keletas anemijos diagnozavimo būdų, tačiau dažniausiai tai atliekama atliekant kraujo tyrimą, vadinamą bendru kraujo tyrimu (CBC).

Tai matuoja keletą komponentų, įskaitant:

• hematokrito lygis, kuris apima RBC ir viso kraujo tūrio palyginimą
• hemoglobino kiekis
• RBC skaičius

CBC gali parodyti bendrą sveikatos būklę. Tai taip pat gali padėti gydytojui nuspręsti, ar reikia patikrinti pagrindines ligas, tokias kaip leukemija ar inkstų liga.

Jei RBC, hemoglobino ir hematokrito lygis nukrenta žemiau normos ribų, tikėtina, kad žmogus serga tam tikra anemija.

Tačiau sveiko žmogaus lygis gali nukristi už šio diapazono ribų - CBC nėra įtikinamas, tačiau tai yra naudingas atspirties taškas.

„Outlook“

Anemija sergančio žmogaus perspektyva priklauso nuo priežasties. Žmonės kartais gali užkirsti kelią mažakraujystei ar ją valdyti, vien keisdami mitybą.

Kitos anemijos rūšys yra ilgalaikės, o kai kurios gali būti pavojingos gyvybei be gydymo.

Jei žmogus jaučiasi nuolat silpnas ir pavargęs, jis turėtų kreiptis į gydytoją, kad galėtų atlikti tyrimą.

Santrauka

Anemija atsiranda, kai organizme cirkuliuoja nedaug RBC. Tai sumažina žmogaus deguonies kiekį ir gali sukelti tokius simptomus kaip nuovargis, blyški oda, krūtinės skausmas ir dusulys.

Yra daugiau kaip 400 anemijos rūšių. Dažniausios priežastys yra kraujo netekimas, sumažėjęs arba sutrikęs RBC gamyba ir RBC sunaikinimas.

Labiausiai paplitusi geležies stokos anemija. Kartais išsivysto dėl dietos, kurioje trūksta maistinių medžiagų, Krono ligos ar tam tikrų vaistų vartojimo.

Gydytojas gali naudoti CBC kraujo tyrimą, kad padėtų nustatyti anemiją. Gydymas skiriasi priklausomai nuo tipo, tačiau tai gali būti geležies ar vitaminų papildai, vaistai, kraujo perpylimas ir kaulų čiulpų transplantacijos.

Tačiau kai kuriems žmonėms, sergantiems mažakraujyste, mitybos pokyčiai gali išspręsti šią problemą.