Ką reikia žinoti apie Ben Wa kamuolius
„Ben Wa“ kamuoliai arba „Kegel“ kamuoliai yra maži, svertiniai kamuoliukai, kuriuos žmogus gali įkišti į makštį. Kai kurie mano, kad šie kamuoliai gali padėti žmogui atlikti dubens dugno ar makšties stiprinimo pratimus. Kiti sako, kad jie gali pagerinti seksualinį malonumą. Tačiau nėra jokių mokslinių įrodymų, patvirtinančių šiuos teiginius.
„Ben Wa“ kamuoliai gali būti nuo marmuro dydžio iki 2 colių skersmens. Kai kurie yra pagaminti iš metalo, o kiti yra pagaminti iš lengvesnių medžiagų, tokių kaip plastikas, kurių viduje yra metaliniai rutuliniai guoliai.
Žmonėms gali būti nesaugu laikyti „Ben Wa“ kamuoliukus makštyje. Todėl žmonėms, norintiems sustiprinti dubens dugno raumenis ar pagerinti seksualinį malonumą, gali būti naudingi alternatyvūs metodai.
Šiame straipsnyje nagrinėjama tariama „Ben Wa“ kamuolių nauda, kaip žmonės jas gali naudoti, ir susijusi rizika.
Tariamas naudojimas ir nauda
Vaizdo kreditas: Weyrsinger428, 2017 m.
Kai kurie žmonės naudoja Ben Wa kamuolius, kad padėtų jiems atlikti Kegelio pratimus. Šie pratimai gali padėti sustiprinti žmogaus makštį ir dubens dugno raumenis. Tai padarius, gali sustiprėti makštis, padidėti seksualinis pasitenkinimas ir pagerėti šlapimo nelaikymas.
Šiuo metu nėra labai daug tyrimų, kaip naudoti Ben Wa kamuoliukus ar panašius įtaisus šiems raumenims stiprinti.
Viena 2013 m. Esamų tyrimų apžvalga parodė, kad gydant nutekėjusį šlapimą svertinių makšties kūgių naudojimas gali būti toks pat efektyvus kaip dubens dugno raumenų treniravimas.
Tačiau verta paminėti, kad tyrėjai, įtraukti į šią apžvalgą, dažniausiai buvo nedideli. Autoriai teigia, kad norint, kad makšties svoris būtų visiškai aiškus, gali prireikti didesnio skaičiaus žmonių bandymų.
Kai kurie žmonės taip pat naudoja „Ben Wa“ kamuoliukus seksualinei makšties stimuliacijai. Kamuolių gamintojai tvirtina, kad jie gali pagerinti susijaudinimą prieš makšties lytį, tačiau nėra jokių mokslinių įrodymų, kad tai galėtų padėti.
Kaip žmonės naudoja „Ben Wa“ kamuolius
„Ben Wa“ kamuoliukų gamintojai teigia, kad jų naudojimas gali padėti pagerinti dubens dugno raumenų jėgą ir sustiprinti seksualinę stimuliaciją. Tačiau yra nedaug įrodymų, patvirtinančių, kad jie padeda bet kurioje iš šių sričių.
Dėl galimos „Ben Wa“ kamuolių naudojimo rizikos žmonėms gali būti naudingiau išbandyti Kegelio pratimus be šių svertinių kamuoliukų arba išbandyti kitas seksualinio kontakto formas, kad padidėtų stimuliacija.
Jei asmuo nusprendžia naudoti „Ben Wa“ kamuoliukus, jis turėtų įsitikinti, kad turi daug tepalų, padedančių palengvinti kamuoliukus į makštį ir iš jo ir pagerinti komfortą. Jie turėtų turėti prieigą prie virvelės, jei tokia yra, kad galėtų lengvai ištraukti kamuoliukus.
Prieš įdėdami žmonės taip pat turėtų įsitikinti, kad abi rankos ir „Ben Wa“ kamuoliai yra švarūs.
Pirmą kartą naudodami „Ben Wa“ kamuolius, žmonės turėtų juos išbandyti trumpą laiką, pavyzdžiui, 5 minutes. Tai darydamas žmogus gali būti tikras, kad jo kūnas toleruos jų naudojimą, prieš bandydamas ilgesnį laiką.
Kegelio pratimams
Pirmiausia žmogui turėtų būti patogu atlikti Kegelio pratimus nenaudojant Ben Wa kamuolių. Tai gali padėti išvengti patempimų ar kitų sužalojimų dėl pernelyg didelio krūvio.
Patogus atlikti Kegelio pratimus, žmogus gali įtraukti Ben Wa kamuolius į savo kasdienybę. Norėdami tai padaryti, prieš pradėdami pratimus įdėkite kamuoliukus.
Norėdami pridėti Ben Wa kamuoliukus prie pratimų:
- Vartotojas turėtų atsigulti ant nugaros, sutepti kamuoliukus ir įkišti juos į makštį.
- Iš ten jie turėtų suspausti dubens dugno raumenis aplink kamuoliukus.
- Laikykite pratimą apie 5 sekundes.
- Atleiskite raumenis, pailsėkite ir tada pakartokite suspaudimą.
Žmonės turėtų siekti penkių išspaudimų komplekte ir iki trijų rinkinių per dieną.
Skirta naudoti partneriui
Vartotojas gali įdėti „Ben Wa“ kamuoliukus nuo kelių valandų iki kelių minučių prieš užsiimdamas seksualine veikla. Kai jie bus pasirengę makšties lytiniams santykiams, vartotojas ar jo partneris gali pašalinti „Ben Wa“ kamuoliukus.
Jei vartotojas užsiima analiniu seksu, kamuoliukus jis gali laikyti į makštį. Laikydami „Ben Wa“ kamuoliukus, įdėtus per analinį seksą, kamuoliai stumiasi prieš jautriausias makšties vietas.
Žmonės neturėtų kišti „Ben Wa“ kamuoliukų į išangę. Vietoj to, visi, kurie domisi išangės stimuliacija, gali ieškoti kamuoliukų, sukurtų būtent šiam tikslui.
Jei vartotojui ir jų partneriui tai patinka, sekso metu jie gali laikyti „Ben Wa“ kamuoliukus makštyje. Tai gali padidinti stimuliaciją. Tačiau vartotojo partneris turėtų būti atsargus, kad įsiskverbimas būtų seklus ir stabilus, kad būtų išvengta nepatogumų.
Skirta naudoti individualiai
Žmonės taip pat gali naudoti „Ben Wa“ kamuolius, kad padėtų masturbacijai. Norėdami tai padaryti, jie gali perkelti kamuoliukus į vidų ir į išorę.
Tačiau intensyvesnis jų panaudojimo būdas yra tiesiog palikti juos vietoje. Tai darydami kamuoliukai gali stimuliuoti skirtingas makšties dalis, kol žmogus juda. Arba jie gali padidinti malonumą, kurį žmogus jaučia tyrinėdamas savo erogenines zonas.
Po naudojimo
Norėdami pašalinti „Ben Wa“ kamuoliukus, vartotojas turėtų atsigulti ir pridėti daugiau tepalų. Pridėję tepalų, jie turėtų ištraukti kamuoliukus.
Jei kamuoliukai neišlenda lengvai, vartotojas gali pabandyti pridėti daugiau tepalų ir tada šokinėti ar judėti. Šis judėjimas gali padėti juos išvaryti.
Rizika
Dubens dugnas turi sugebėti atsipalaiduoti ir nuolat susitraukti. Jei žmogaus makštyje bet kurį laiką yra „Ben Wa“ kamuoliukų, jie gali užkirsti tam kelią, o tai gali sukelti sveikatos problemų.
Prieš pradėdami naudoti Ben Wa kamuolius pratimams, jie turėtų atsižvelgti į šiuos pavojus:
- pervargimas
- diskomfortas ar skausmas dėl fizinio krūvio
- makšties plyšimas
Žmonės gali norėti pasikalbėti su savo gydytoju prieš naudodami „Ben Wa“ kamuoliukus, jei jie nerimauja dėl šios rizikos.
Prieš ir po naudojimo žmonės turėtų kruopščiai išvalyti „Ben Wa“ kamuoliukus. Jei jie neišlaiko jų švarūs, yra pavojus, kad ateityje juos naudojant gali atsirasti infekcija.
Vartotojai taip pat turėtų pranešti savo gydytojui, jei dėl Ben Wa kamuoliukų jie patiria bet kurį iš šių simptomų:
- neįprastas išsiskyrimas
- nelyginis kvapas
- diskomfortas ar skausmas
Svarstymai renkantis „Ben Wa“ kamuolius
Svarbiausias aspektas, kai reikia naudoti „Ben Wa“ kamuolius, yra galimas pavojus sveikatai. Yra saugesnių galimybių sustiprinti dubens dugno raumenis ir sustiprinti seksualinę stimuliaciją.
Jei asmuo nusprendė išbandyti „Ben Wa“ kamuoliukus, jis turėtų atsižvelgti į savo patirtį su panašiais prietaisais, į komforto lygį ir tai, kam jis juos naudos.
Paprastai geriausia pradėti nuo didesnių, lengvesnių rutulių, prie kurių pritvirtinta virvelė. Šiuos kamuoliukus lengviau laikyti padėtyje ir nuimti.
Kai žmogui patogu naudoti šiuos kamuoliukus, jie gali keisti dydžius ir medžiagas, iš kurių gaminami kamuoliukai. Pavyzdžiui, žmogus gali norėti pereiti prie mažesnių, atsiskyrusių kamuoliukų. Arba jie gali norėti išbandyti metalinius ar sunkesnius kamuoliukus.
Maisto ir vaistų administracijos (FDA) įregistruoti ar patvirtinti kamuoliai, pagaminti iš stiklo, metalo ar medicininio silikono, yra saugiausi. Iš pigesnių medžiagų pagaminti kamuoliai kelia didesnę riziką žmogaus sveikatai.
Jei kas nors nėra tikras dėl „Ben Wa“ kamuoliukų naudojimo, prieš naudodamasis gali norėti pasikalbėti su savo gydytoju.
Tam tikrų sveikatos sąlygų svarstymas
Prieš pradėdamas juos naudoti mankštai, žmogus turėtų pasikalbėti su savo gydytoju, kaip Ben Wa kamuoliai gali paveikti konkrečias sveikatos sąlygas.
Prieš vartojant svarbu aptarti „Ben Wa“ kamuolius su sveikatos specialistu, jei asmuo:
- buvo atlikta ginekologinė operacija
- sveiksta po gimdymo
- yra nėščia
- turi intrauterinį prietaisą
- naudoja mėnesinių taurelę
- turi aktyvią dubens infekciją ar skausmą
Turint vieną iš šių sąlygų padidėja tikimybė patirti skausmą ar diskomfortą naudojant „Ben Wa“ kamuolius.
Jei kas nors naudoja „Ben Wa“ kamuolius ir patiria neįprastą diskomfortą, jis turėtų nustoti juos naudoti ir pasikalbėti su savo gydytoju.
Santrauka
„Ben Wa“ kamuolių kūrėjai teigia, kad jie gali pagerinti seksualinį susijaudinimą, padėti partneriui ir solo malonumui. Jie taip pat siūlo, kad Ben Wa kamuoliukų naudojimas galėtų padėti sustiprinti Kegelio pratimus. Tačiau šiuo metu jokie moksliniai tyrimai nepatvirtina šių teiginių.
Ben Wa kamuoliai kelia keletą pavojų. Masturbacija, kitos malonumo sau formos ir standartiniai Kegelio pratimai gali būti geresni variantai.
Tačiau jei žmogus nusprendžia išbandyti „Ben Wa“ kamuolius, jis gali pradėti nuo didesnių, pritvirtintų kamuoliukų. Visi vartotojai, norėdami išvengti infekcijos, turėtų įsitikinti, kad rankas ir kamuoliukus laiko švarius.
Taip pat geriausia naudoti FDA registruotus ar patvirtintus „Ben Wa“ kamuoliukus iš metalo, stiklo ar medicininio lygio silikono. Pigios medžiagos gali kelti pavojų žmogaus kūnui, todėl rinkitės atsargiai.
Jei vartojant „Ben Wa“ kamuoliukus žmogus patiria nemalonių pojūčių ar skausmo, jis turėtų nustoti juos vartoti ir pasikalbėti su savo gydytoju apie šiuos simptomus.
