Ką reikia žinoti apie II bipolinį sutrikimą
Bipolinis II sutrikimas apima depresijos ir pakilios nuotaikos laikotarpius, vadinamus hipomanija. Tai panašu į maniją, bet mažiau ekstremali.
Visos bipolinio sutrikimo formos apima nuotaikos, energijos ir aktyvumo pokyčius.
Bipolinis II sukelia hipomaniją - laikotarpį, kurio metu nuotaika ir elgesys pakyla daugiau nei išgyvena dauguma žmonių. Hipomanijos būsenoje žmogus gali jaustis pakylėtas, energingas ar net irzlus.
Bipolinis I sukelia maniją, stipriau pakili nuotaika nei hipomanija.
Ekspertai 1994 m. Įvedė terminą „bipolinis II sutrikimas“, kad padėtų gydytojams efektyviau apibūdinti ir gydyti būklę.
Tačiau mokslininkams sužinojus daugiau apie šią būklę, kai kurie ragino nutraukti I ir II tipų skirtumą. Jie teigia, kad realiau žiūrėti į bipolinį sutrikimą kaip spektrą su įvairiais simptomais, modeliais ir sunkumais.
II bipolinis ir I bipolinis
Pagrindinis skirtumas tarp I ir II bipolinio tipo yra susijęs su manijos periodų intensyvumu. Tačiau, pasak tyrėjų, skirtumas nėra aiškus.
Žemiau pateikiami abiejų tipų sutrikimų diagnostiniai kriterijai:
I bipolinis: asmuo turės bent vieną manijos epizodą su depresijos epizodu arba be jo. Manijos epizodas gali apimti psichozę, kuri gali apimti haliucinacijas ar kliedesius. Manijos metu žmogui gali prireikti ligoninės priežiūros.
II bipolinis: asmuo turės bent vieną depresijos epizodą ir bent vieną hipomanijos epizodą, kuris nėra susijęs su psichoze. Depresija dažnai būna vyraujanti nuotaika.
Kai kurių tyrinėtojų teigimu, žmonėms, sergantiems II bipoliniu sindromu, tikėtina, kad depresija yra daugiau nei 50% laiko, tuo tarpu I sergančiųjų depresija yra maždaug 30% laiko.
Sužinokite daugiau apie bipolinę depresiją čia.
Simptomai
II bipoliarui būdingi hipomanijos laikotarpiai, po kurių seka depresijos epizodai. Tačiau šių epizodų trukmė ir sunkumas bei kitų simptomų diapazonas kiekvienam žmogui gali labai skirtis.
Hipomanija paprastai trunka kelias dienas ir gali apimti šiuos simptomus:
- turintis daugiau energijos ir pasitikėjimo savimi
- jausdamasis kūrybiškesnis
- būti labiau bendraujantis, koketiškas ar seksualiai aktyvus
- turėdamas greitesnes mintis ir greitesnius veiksmus
- lengviau blaškytis
- dirglumas
- kalbėti greičiau ir daugiau nei įprasta
- elgtis rizikingai, pavyzdžiui, išleisti pinigus ar ginčytis
- gerti daugiau kavos ar alkoholio
- daugiau rūkyti ar vartoti daugiau narkotikų
Hipomanija sergantis asmuo gali jaustis gerai ir gerai funkcionuoti, tačiau kiti gali pastebėti, kad jų elgesys yra neįprastas. Pasijutus gerai, yra rizika, kad pasireikš depresijos epizodas.
Depresijos epizodo simptomai gali būti:
- jaučiasi liūdnas, tuščias ar beviltiškas
- turinti žemą motyvaciją
- prarandamas susidomėjimas veikla
- miega per daug ar per mažai
- turintys žemą energijos lygį
- turintis nevertingumo ir kaltės jausmą
- kyla sunkumų sutelkiant dėmesį
- priaugti ar numesti svorio, nebandant
- turintys minčių apie savižudybę ar polinkių
Simptomai išryškėja ankstyvoje pilnametystėje, tačiau sutrikimas gali išsivystyti vaikams ir dažniau paaugliams.
Sužinokite daugiau apie bipolinio sutrikimo simptomus.
Priežastys ir rizikos veiksniai
Gydytojai tiksliai nežino, kas sukelia bipolinį sutrikimą, tačiau svarbų vaidmenį gali atlikti:
- genetinių veiksnių įvairovė
- Aplinkos faktoriai
- smegenų struktūriniai ypatumai
Bipolinis sutrikimas yra labiau linkęs išsivystyti asmeniui, turinčiam artimą giminaitį.
Be to, stresas ir trauminiai įvykiai gali prisidėti prie žmogaus, turinčio genetinę polinkį, būklės sukėlimo.
Nacionalinio psichinės sveikatos instituto duomenimis, simptomai pirmą kartą gali pasireikšti nėštumo metu arba po gimdymo.
Diagnozė
Norint diagnozuoti II bipolinį diagnozę, asmeniui reikės turėti bent vieną depresijos epizodą ir bent vieną hipomanijos epizodą.
Hipomanijos metu žmonės dažnai jaučiasi gerai ir patiria depresiją. Dėl šios priežasties gydytojai dažnai klaidingai diagnozuoja bipolinį II kaip depresiją.
Nustatydamas diagnozę, gydytojas:
- paklausti apie simptomus
- paklausti apie šeimos istoriją
- atlikti fizinį egzaminą
- užsisakyti tyrimus, pavyzdžiui, kraujo tyrimus, kad būtų pašalintos kitos galimos priežastys
Tada jie naudoja kriterijus iš Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas nustatyti diagnozę.
Hipomanijai nustatyti gydytojas taip pat gali naudoti kontrolinį sąrašą.
Gydymas
Bipolinio II sutrikimo gydymas paprastai apima vaistų ir psichoterapijos derinį.
Paprastai tai yra ilgalaikis ir nepertraukiamas. Jei žmogus nutraukia gydymą, net tada, kai jaučiasi gerai, simptomai gali atsinaujinti.
Vaistas
Tai gali būti:
- nuotaikos stabilizatoriai
- antipsichotikai
- antidepresantai
- vaistai, padedantys pagerinti miego kokybę
Gali užtrukti, kol bus surastas geriausias derinys ir dozės. Asmeniui gali tekti kurį laiką dirbti su savo gydytoju, kol jis priims tinkamą sprendimą.
Praneškite apie bet kokį šalutinį poveikį gydytojui, kad padėtumėte tinkamai koreguoti. Patikimi artimieji taip pat gali pasiūlyti naudingos įžvalgos.
Psichoterapija ir konsultavimas
Gali padėti kalbėjimasis per emocijas ir iššūkius, susijusius su bipoliniu sutrikimu.
Psichoterapijos ar konsultavimo tikslas gali būti:
- sukurti simptomų įveikimo strategijas
- nustatyti efektyvius streso valdymo būdus
- nustatyti veiksnius ir jų vengimo būdus
- šviesti asmenį apie bipolinį sutrikimą
Kai kurie žmonės turi lydinčių sveikatos problemų, tokių kaip alkoholio ar narkotikų vartojimo sutrikimai. Gydymas taip pat gali padėti.
Gyvenimo būdo pokyčiai
Įvairios strategijos gali padėti žmogui pasiekti stabilesnę nuotaiką ir gilesnį gerovės jausmą, įskaitant:
- Pratimai: Gydytojas gali padėti parengti mankštos planą, kuris palaikytų streso valdymą ir bendrą sveikatos būklę.
- Dieta: sveika, įvairi mityba suteikia būtinų maistinių medžiagų ir padidina bendrą savijautą.
- Miegas: reguliarus miegas gali būti pakankamai kokybiškas, todėl svarbu nuolatinė rutina.
- Veskite žurnalą: nuotaikos pokyčių ir gyvenimo įvykių pastebėjimas gali padėti nustatyti modelius ir veiksnius.
Nors yra įrodymų, kad kai kurie papildai gali padėti esant lengviems ar vidutinio sunkumo simptomams, žmonėms, kuriems yra sunkių simptomų, būtina kreiptis į specialistus. Žmonės gali pastebėti, kad papildai padeda valdyti simptomus ir užkirsti kelią pasikartojimams, kai juos vartoja kartu su įprastu gydymu.
Be to, pirmiausia būtina pasikalbėti su gydytoju, nes kai kurie papildai gali sąveikauti su vaistais.
Sužinokite daugiau apie bipolinio sutrikimo gydymą.
„Outlook“
II bipolinio sutrikimo simptomai dažnai pasireiškia ankstyvame suaugus.
Būklė yra visą gyvenimą, tačiau įvairūs gydymo būdai gali padėti ją valdyti. Būtina laikytis gydytojo nurodymų - žmogus neturėtų nutraukti vaistų vartojimo prieš juos aptardamas su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.
Bipolinis sutrikimas yra sudėtinga būklė, galinti paveikti daugelį žmogaus gyvenimo aspektų. Tai gali padėti rasti patikimą gydytoją ir palaikyti nuolatinį ryšį su jais.
