Ką reikia žinoti apie pykinimą dėl gimstamumo kontrolės
Kai kurie žmonės, vartojantys kontraceptines tabletes, neturi jokio šalutinio poveikio. Tačiau kitiems pykinimas yra įprastas.
Kontraceptinės tabletės arba hormoniniai kontraceptikai yra būdas išvengti nėštumo. Jie taip pat gali padėti sureguliuoti laikotarpius ir sumažinti susijusį skausmą. Šiose tabletėse yra vienas ar daugiau hormonų, kurie padeda sustabdyti kiaušinių gamybą ir neleisti spermai patekti į gimdą.
Šiame straipsnyje nagrinėjama, kodėl kontraceptinės tabletės gali sukelti pykinimą. Taip pat aprašoma, kaip sumažinti pykinimą ir kitus šalutinius hormoninės kontracepcijos padarinius.
Kodėl gimdymo kontrolė sukelia pykinimą?
Gydytojai mano, kad kontraceptinėse tabletėse esantys hormonai gali sukelti pykinimą.
Pavyzdžiui, nors kontraceptinėse tabletėse esantis hormonas estrogenas padeda kontroliuoti menstruacijas, jis taip pat gali sukelti pykinimą ir kitus šalutinius poveikius. Estrogenas gali dirginti skrandžio gleivinę, o kuo didesnė estrogeno dozė tabletėse, tuo didesnė tikimybė, kad žmogų pykins.
Progesteronas, kitas hormonas, vartojamas kontraceptinėse tabletėse, taip pat gali sukelti pykinimą. Kai kurie tyrimai rodo, kad progesteronas ir estrogenas sukelia šį šalutinį poveikį atpalaiduodami lygiuosius raumenis, o tai gali pakeisti skrandžio ištuštinimo būdą.
Skubiosiose kontracepcijos tabletėse, tokiose kaip „Plan B“ ir „Ella“, yra didelė dirbtinio progesterono dozė, o pykinimas yra dažnas šalutinis poveikis.
Kai kuriose įprastose kontraceptinėse tabletėse yra tik progestinas, sintetinė progesterono forma. Kitas tik progestino vartojančių tablečių pavadinimas yra „mini piliulė“ ir joje nėra estrogeno. Mini tabletė gali sukelti pykinimą, nors tai yra retas šalutinis poveikis.
Kiti galimi kontraceptinių tablečių šalutiniai poveikiai yra šie:
- padidėjusios krūtys
- svorio priaugimas
- skauda krūtis
- galvos skausmas
- nuotaikos pokyčiai
Nors kai kurie pykinimai yra dažnas kontraceptinių tablečių šalutinis poveikis, stiprus skrandžio ar pilvo skausmas gali reikšti skubią medicinos pagalbą. Kiekvienam, vartojančiam kontracepciją ir patiriančiam šį skausmą, reikia nedelsiant suteikti medicininę pagalbą.
Kiti simptomai, kurie gali rodyti skubią medicininę situaciją, pavyzdžiui, kraujo krešulys, yra šie:
- stiprus kojų skausmas
- krūtinės skausmas
- dusulys
Kiek trunka pykinimas?
Pasak Jaunų moterų sveikatos centro, dauguma nepageidaujamų kontraceptinių tablečių reiškinių išnyksta po to, kai asmuo kelias dienas vartojo tabletes.
3–4 mėnesius išgėrus tablečių, asmuo paprastai patirs mažiau šalutinių reiškinių. Taip yra todėl, kad organizmas laikui bėgant labiau pripranta prie hormonų.
Namų gynimo priemonės
Vienas iš būdų sumažinti pykinimą nuo kontraceptinių tablečių yra gerti tabletes vakarienės metu ar su vakaro užkandžiu. Vartojant tokio tipo tabletes nevalgius, gali padidėti pykinimo rizika.
Kai žmogų pykina, tai gali padėti valgyti švelnų maistą, pavyzdžiui, bananus, bulvių košę, obuolius ar paprastus krekerius.
Tai taip pat gali padėti sumažinti pykinimą:
Imbieras
Remiantis žurnalo apžvalga, šviežias imbieras ir kitos formos, tokios kaip imbiero arbata arba cukrus, gali padėti sumažinti pykinimą. Integruotos medicinos įžvalgos. Autoriai nurodo kelis tyrimus, kurių metu mokslininkai aprašė įvairių imbiero preparatų vaidmenį gydant pykinimą.
Akupresūra
Ši senovės kinų medicinos praktika apima spaudimą tam tikruose kūno taškuose, siekiant sumažinti diskomfortą ir ligas.
Remiantis memorialiniu Sloan Kettering vėžio centru, žmogus gali naudoti Neiguano slėgio tašką, kad padėtų sušvelninti pykinimą.
Norėdami rasti šį slėgio tašką:
- Ranką pastatykite taip, kad delnas būtų nukreiptas į kūną, o pirštai ir nykštis būtų nukreipti į viršų.
- Kita ranka padėkite rodomąjį, vidurinį ir bevardžius pirštus iš eilės po delnu. Slėgio taškas yra riešo apačioje, tiesiai žemiau to, kur gulėjo rodomasis pirštas.
- Nykščiu 2-3 minutes tolygiai sukamaisiais judesiais paspauskite šį tašką.
- Atlikite tą patį priešingą riešą.
Medicininis gydymas
Gydytojas gali skirti vaistus nuo pykinimo, jei pykinimas yra ilgalaikis, sutrikdantis gimstamumo kontrolės šalutinis poveikis. Jie gali skirti ondansetroną (Zofraną) arba mecliziną. Antivert yra receptinio stiprumo meclizino prekės pavadinimas, tačiau vaistas taip pat yra prieinamas be recepto, kaip Dramamine.
Kita galimybė yra paprašyti gydytojo paskirti tik progestino piliules, dar žinomas kaip mini piliules, o ne tabletes, kuriose yra estrogeno ir progestino. Mažiau piliulės sukelia pykinimą.
Arba gydytojas gali paskirti piliules, kuriose yra mažiau estrogenų nei dabartinėse asmens kontraceptinėse tabletėse. Mažai estrogeno turinčios tabletės gali turėti mažiau šalutinių poveikių, todėl sumažėja pykinimo rizika.
Prevencija
Kai kurie žmonės prieš vartodami pirmąsias kontraceptines tabletes, atsargumo priemonėmis vartoja vaistus nuo pykinimo. Tai gali sumažinti pykinimo riziką.
Taip pat gali padėti palaikyti hidrataciją ir vartoti pilnas kontraceptinių tablečių. Be to, žmogus gali rečiau pykinti, jei išgers piliulę prieš miegą ar po užkandžių.
Vengiant aštraus ar rūgštaus maisto, pavyzdžiui, citrusinių vaisių, taip pat galima sumažinti pykinimo riziką.
Santrauka
Pykinimas yra dažnas kontraceptinių tablečių šalutinis poveikis, ypač pirmosiomis dienomis ar savaitėmis. Daugeliu atvejų pykinimas praeina, kai organizmas prisitaiko prie papildomų hormonų.
Jei asmuo keletą mėnesių vartojo tabletes ir vis dar pykino, jis turėtų pasikalbėti su savo gydytoju apie alternatyvas.
Gydytojas gali rekomenduoti tabletes, kuriose nėra estrogenų arba jų yra mažai. Vienas iš variantų yra mini tabletė, kurioje yra kitoks hormonas. Kitas variantas yra intrauterinis prietaisas arba spiralė, kurioje nėra hormonų.
