Ką reikia žinoti apie smegenų sukrėtimo sindromą
Po smegenų sutrenkimo sindromas (PCS) yra būklė, kai smegenų sukrėtimo ar galvos traumos simptomai tęsiasi ilgai po pirminio sužalojimo.
PCS gali trukti mėnesius ar metus, tačiau simptomai laikui bėgant gerėja, ir daugeliu atvejų žmonės visiškai pasveiksta.
Šiame straipsnyje mes apžvelgiame PCS simptomus ir jų trukmę. Mes taip pat apžvelgiame priežastis ir rizikos veiksnius, diagnozę, gydymo galimybes ir galimas komplikacijas.
Kas yra po smegenų sutrenkimo sindromas?
Taikant PCS, smegenų sukrėtimo simptomai ilgai trunka po pradinės traumos.
Ilgalaikis smegenų sukrėtimo poveikis nėra dažnas. Gavę smegenų sukrėtimą, dauguma žmonių atsigauna nuo pradinių simptomų per 2 savaites iki mėnesio. Tačiau maždaug 20% žmonių patirs PCS ir simptomai truks ilgiau nei 6 savaites.
Remiantis kai kuriais šaltiniais, smegenų sukrėtimo simptomai, turintys įtakos trims ar daugiau „domenų“, įskaitant emocinius pokyčius ir kognityvinius sutrikimus, ilgiau nei 1 ar 2 mėnesius, rodo PCS.
PCS gali trukti mėnesius ar net metus, tačiau simptomai nepablogėja. PCS laikui bėgant gerėja, ir daugeliu atvejų žmonės atsigauna.
Simptomai
PCS simptomai gali būti:
- galvos skausmas
- galvos svaigimas
- nuovargis
- padidėjęs jautrumas šviesai
- padidėjęs jautrumas triukšmui
- dirglumas
- emocinės būsenos pokyčiai, pavyzdžiui, tampa jautresni stresui
- depresija
- nerimas
- sunku susikaupti
- atminties problemos
- sunku miegoti
- padidėjęs alkoholio netoleravimas
- apetito pokytis
Daugelis šių simptomų sutampa su kitų sveikatos sutrikimų, tokių kaip potrauminio streso sutrikimas ir lėtinis skausmas, simptomais.
Priežastys ir rizikos veiksniai
Tyrimai rodo, kad PCS priežastis yra smegenų baltosios medžiagos pažeidimas.
Baltoji medžiaga yra smegenų audinys, susidedantis iš nervinių skaidulų. Pažeidus šį audinį, gali būti paveikti keliai tarp smegenų ir likusio kūno, o tai gali sukelti simptomų spektrą, kurį žmonės patiria naudodami PKS.
Tam tikroms grupėms PCS rizika yra didesnė nei kitoms, įskaitant moteris, vyresnio amžiaus suaugusiuosius ir žmones, kuriems yra:
- smegenų sukrėtimas
- priepuoliai
- mokymosi, nuotaikos ar nerimo sutrikimai
- migrenos galvos skausmai
Sportininkams ir kariuomenėje tarnaujantiems žmonėms taip pat gali būti didesnė PCS rizika, nes jiems yra didesnė smegenų sukrėtimo ar trauminių smegenų traumų rizika.
Remiantis Nacionalinio neurologinių sutrikimų ir insulto instituto (NINDS) ataskaita, kasmet Jungtinėse Valstijose įvyksta nuo 1,6 iki 3,8 milijonų su sportu susijusių smegenų sukrėtimų. Sportininkai taip pat yra linkę kartoti smegenų sutrenkimus.
NINDS taip pat pažymi, kad Irako ir Afganistano karų metu 20% dislokuotų karinių darbuotojų patyrė galvos traumas. Tarp šių asmenų smegenų sukrėtimas ar lengvas, nesudėtingas trauminis smegenų pažeidimas buvo 83 proc.
Daugybė smegenų sukrėtimų gali padidinti ilgalaikių smegenų sukrėtimo simptomų riziką. Svarbu, kad žmonės po galvos traumos ilsėtųsi, kol jie visiškai pasveiks, kad smegenys galėtų tinkamai išgydyti.
Diagnozė
Gydytojas gali paskirti kompiuterinę tomografiją, kad diagnozuotų PCS.
Gydytojas arba sveikatos priežiūros specialistų komanda diagnozuos PKS, įvertindama asmens simptomus. Diagnozuoti PCS gali būti sudėtinga, nes daugelis simptomų sutampa su kitų sveikatos sutrikimų simptomais.
Yra nustatyti PCS kriterijai, kurie reikalauja, kad susiję simptomai trimis ar daugiau kategorijų būtų matomi mėnesį ar ilgiau.
Gydytojas taip pat gali atlikti neurologinius tyrimus, kad patikrintų, ar nėra pusiausvyros problemų ar pažinimo pokyčių. Jie gali naudoti KT ar MRT tyrimus, norėdami patikrinti smegenų vaizdus ir atmesti visas kitas galimas priežastis.
Gydymas
PCS gydymas sutelktas į simptomų palengvėjimą, kad žmogus galėtų valdyti būklę. Poilsis yra vienas iš svarbiausių PCS gydymo komponentų, nes jis leidžia smegenims atsigauti ir išgydyti nuo smegenų sukrėtimo.
Kur įmanoma, gydytojai dažnai vengia vartoti vaistus PCS simptomams gydyti, nes dėl galvos sužalojimo smegenys gali tapti jautresnės narkotikų vartojimui ir galimam šalutiniam poveikiui.
Gydytojai gali patarti žmonėms palaukti kelias savaites prieš pradedant aktyvų gydymą, pvz., Mankštos planą ar kitokio tipo terapiją. Be to, patyrus daugybę sutrenkimų per trumpą laiką, simptomai gali žymiai pablogėti ir pasveikti.
Žmonės gali išbandyti įvairias terapijas, kurios gali padėti jiems atsigauti po PKS. Taikant visas šias terapijas, asmuo dirbs su medicinos specialistu, kuris stebės jų progresą ir prireikus gali pritaikyti gydymo planą.
Regėjimo terapija
Regėjimo terapijoje naudojami įvairūs pratimai, padedantys žmonėms, turintiems regėjimo problemų dėl PCS. Pratimai gali padėti ištaisyti regos sistemos pažeidimus arba padėti smegenims prisitaikyti prie ryšio pokyčių.
Neurooptometrinė reabilitacija
Neurooptometrinė reabilitacija taip pat skirta nukreipti regėjimo problemas, kurias gali patirti žmonės. Gydymo plane bus derinami lęšiai, prizmės ir filtrai, kurie padės stimuliuoti smegenų dalis, kurios neveikia kaip įprasta.
Balanso terapija
Pusiausvyros arba vestibuliarinė terapija gali padėti žmonėms, jei jie patiria daug galvos svaigimo, kaip PCS simptomą. Balansą ir stabilumą skatinantys pratimai gali padėti sumažinti šį dezorientuojantį simptomą.
Fizinė terapija
Jei PCS sukelia fizinį skausmą organizme, kineziterapija gali padėti palengvinti simptomus. Ši terapija gali apimti masažą, švelnų mankštą ir šilumos terapiją, siekiant atpalaiduoti kūną ir padėti atsigauti.
Krūvio terapija
Krūvio terapijoje naudojami švelnūs aerobiniai pratimai, kurie padeda kūnui atsigauti. Žmonės gali naudoti baseiną ar sporto salės įrangą, pavyzdžiui, bėgimo takelį, kuris kelia minimalią galvos traumos riziką.
Medicinos specialistas šios terapijos metu atidžiai stebės asmenį, kad įsitikintų, ar jis nepersistengia, nes tai gali sulėtinti atsigavimą.
Kognityvinė elgesio terapija
Kognityvinė elgesio terapija (CBT) gali padėti žmonėms, turintiems su nuotaika susijusių PCS simptomų, tokių kaip depresija, nerimas ar nuotaikų kaita.
CBT padeda žmonėms įsisąmoninti neigiamus minties modelius ir elgesį ir suteikia jiems praktinių priemonių šiems klausimams įveikti.
Komplikacijos
PCS gali sukelti padidėjusią depresijos riziką. Jei kažkas turi anksčiau egzistuojančią sveikatos būklę, pvz., Depresiją ar migreną, smegenų sukrėtimas ir PKS gali ją pabloginti.
Jei po smegenų sutrenkimo sindromo žmonės jaučiasi netvirtai, jiems gali būti didesnė pakartotinių traumų rizika. Daugybė smegenų sukrėtimų gali pakenkti smegenims, galinti sukelti depresiją ir elgesio ar asmenybės pokyčius.
Kad išvengtumėte tolesnio galvos sužalojimo, žmonės turėtų vengti bet kokios veiklos ar mankštos, dėl kurios gali atsirasti antras smegenų sukrėtimas ir komplikacijos. Žmonės, kurie sportuoja, turėtų tęsti, kol pasveiks po simptomų.
„Outlook“
PCS gali užtrukti, kol praeis, bet laikui bėgant jis gerėja. Žmonėms gali tekti pakeisti savo kasdienę veiklą ar tvarkaraštį, kad būtų galima skirti daugiau poilsio laiko.
Žmonės gali dirbti su sveikatos priežiūros specialistų komanda, kad padėtų valdyti jų simptomus ir stebėti jų progresą. Gydymo planas kiekvienam asmeniui bus skirtingas, todėl žmonės gali norėti išbandyti įvairius metodus, norėdami sužinoti, kas jiems labiausiai tinka.
Po smegenų sutrenkimo sindromas nėra degeneracinis sutrikimas ir daugeliu atvejų jis praeina visiškai laiku.
