Kodėl menstruacijos metu skauda galvą?
Daugelis žmonių patiria galvos skausmą tuo laikotarpiu. Šie galvos skausmai gali būti stiprūs ir trukdyti kasdieniam gyvenimui.
Laikotarpio galvos skausmai gali būti nestiprūs ir kartu su tokiais simptomais kaip dirglumas ir švelni krūtinė. Tokiu atveju asmuo gali patirti priešmenstruacinį sindromą (PMS).
Be to, mėnesinės gali sukelti migreną žmonėms, sergantiems šia liga. Menstruacinis migrenos galvos skausmas gali atsirasti prieš menstruacijas, jos metu ar po jos.
Šiame straipsnyje bus paaiškinta, kaip mėnesinės gali sukelti galvos skausmą, skirtumą tarp galvos skausmo, kurį sukelia PMS, ir migreną, ir kada žmogus turėtų kreiptis į gydytoją.
Kaip laikotarpiai yra susiję su galvos skausmu?
Menstruacinio ciklo metu moters kūno hormonai pakyla ir krinta ruošiantis nėštumui.
Vienas ciklas paprastai trunka nuo 25 iki 30 dienų. Jis tęsiasi nuo vienos mėnesio pirmos dienos iki kitos dienos.
Estrogenas ir progesteronas yra hormonai, padedantys reguliuoti menstruacijų ciklą, o šių hormonų kiekis gali turėti įtakos galvos skausmo sunkumui ir paplitimui.
Remiantis 2014 m. Apžvalga, pavyzdžiui, ūminis migrenos galvos skausmas gali atsirasti, kai estrogeno lygis organizme labai sumažėja.
Priežastys ir simptomai
Hormonai vaidina galvos skausmą, nes jie reguliuoja kūno skausmo reakciją.
Patelės tampa labiau pažeidžiamos galvos skausmo, nes jų estrogeno ir progesterono lygis svyruoja.
Kai žmogus patiria galvos skausmą maždaug per mėnesines, skausmas gali atsirasti dėl PMS ar menstruacinės migrenos.
Menstruacinė migrena
Menstruacinis migrenos galvos skausmas paprastai pasireiškia prieš laikotarpį, jo metu ar iškart po jo. Šie galvos skausmai taip pat gali pasireikšti ovuliacijos metu.
Maždaug 60% moterų, patyrusių migreną, teigia, kad mėnesinės yra šių galvos skausmų priežastis.
Simptomai gali būti panašūs į bet kurių kitų migrenos galvos skausmų simptomus, nors galvos skausmas, atsirandantis arti laikotarpio, gali būti susijęs ne su jutimo sutrikimais.
Tačiau kai kurie žmonės prieš menstruacinį migrenos galvos skausmą patiria auras, pavyzdžiui, mirksinčias šviesas ar akląsias vietas regėjimo lauke, ar dilgčiojimą rankose ar veide.
Kiti menstruacinio migrenos galvos skausmo simptomai paprastai apima:
- jautrumas ryškiai šviesai
- jautrumas triukšmui
- pulsuojantis skausmas vienoje galvos pusėje
- pykinimas
- vėmimas
PMS
PMS galvos skausmas paprastai atsiranda prieš prasidedant mėnesinėms.
PMS reiškia simptomų grupę, kurią 95% reprodukcinio amžiaus moterų patiria prieš mėnesinių pradžią kiekvieną mėnesį.
Simptomai paprastai pasireiškia 1-2 savaites iki mėnesinių pradžios.
Be galvos skausmo, PMS simptomai gali būti:
- maisto potraukis
- švelni, patinusi krūtis
- skysčių kaupimas
- užmaršumas
- nerangumas
- miego sutrikimai
- sąnarių ir raumenų skausmai
- dirglumas
- nerimas ar įtampa
- nuotaikų kaita
- depresija
Hormonai, turintys įtakos galvos skausmui nėštumo metu
Dėl ryšio tarp hormonų ir galvos skausmo moterys nėštumo metu gali dažniau patirti migreninius galvos skausmus.
Pagal straipsnį, paskelbtą m Galvos ir skausmo žurnalas, estrogeno kiekis nėštumo metu gali padidėti 100 kartų, o tai gali turėti įtakos migrenos aktyvumui.
Taip pat svarbu pažymėti, kad galvos skausmas gali būti preeklampsijos, galimai rimto kraujospūdžio sutrikimo, galinčio pakenkti kiekvienam organui, simptomas.
Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai paprastai gali nustatyti preeklampsiją reguliariai tikrindamiesi. Jei moteris patiria simptomų, tai gali būti:
- nuolatinis galvos skausmas
- veido ar rankų patinimas
- regėjimo pokyčiai
- staigus svorio padidėjimas
- pečių skausmas
- pykinimas ir vėmimas
Visi, kurie mano, kad gali sirgti preeklampsija, turėtų kreiptis į gydytoją.
Sužinokite daugiau apie preeklampsiją čia.
Gydymas
Menstruacinė migrena
Mėnesinių migreninių galvos skausmų gydymas priklauso nuo skausmo sunkumo. Asmuo gali vartoti vaistus, tokius kaip:
- nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), įskaitant acetaminofeną ir ibuprofeną
- triptanai
- ergotai
Trumpalaikiam migrenos galvos skausmo profilaktikai gydytojas gali skirti frovatriptaną, zolmitriptaną ar kitus triptanus.
Sužinokite daugiau apie tai, kaip gydyti migreną, čia.
PMS
Nereceptiniai vaistai nuo skausmo, tokie kaip ibuprofenas, gali padėti gydyti galvos skausmą, atsirandantį dėl PMS. Gydytojas taip pat gali skirti:
- hormoninis gimstamumas
- diuretikai
- antidepresantai ir vaistai nuo nerimo
Tam tikri gyvenimo būdo pokyčiai taip pat gali padėti gydyti PMS simptomus, įskaitant:
- pakankamai miego
- sveikai maitintis
- reguliariai mankštintis
Nėštumo metu
Acetaminofenas paprastai yra saugus vaistas nuo galvos skausmo nėštumo metu.
Nėščios moterys turėtų susilaikyti nuo skausmo malšinančių vaistų, kurių sudėtyje yra kodeino, ir vengti NVNU, tokių kaip ibuprofenas, nebent gydytojas pataria kitaip.
Maisto papildų, tokių kaip riboflavinas, magnis ir kofermentas, vartojimas taip pat gali padėti valdyti migrenos galvos skausmus, atsirandančius nėštumo metu.
Kada kreiptis į gydytoją
Jei periodiniai galvos skausmai trukdo kasdieniam gyvenimui, pasitarkite su gydytoju.
Kai PMS yra pagrindinė problema, gali padėti įvairūs gydymo būdai, įskaitant hormoninę kontracepciją, antidepresantus ir kalcio papildus.
Teisingas gydymo kursas iš dalies priklausys nuo sunkumo ir specifinių simptomų.
Sveikatos priežiūros specialistai gali rekomenduoti būdus, padėsiančius išvengti mėnesinių migrenos galvos skausmų. Jei reikia, jie taip pat gali paskirti stipresnius vaistus nuo skausmo.
Nėščioms moterims nuolatinis galvos skausmas gali būti preeklampsijos simptomas. Visi, kurie mano, kad gali susidurti su šia potencialiai rimta problema, turėtų kreiptis į gydytoją.
Santrauka
Hormonai kontroliuoja kūno skausmo reakciją. Menstruacinio ciklo metu, organizmui ruošiantis nėštumui, hormonų lygis svyruoja, o šis atoslūgis ir tekėjimas gali sukelti galvos skausmą.
Galvos skausmai, atsirandantys prieš menstruacijas, jų metu ar iškart po jų, gali kilti dėl PMS ar mėnesinių migrenos.
Nereceptiniai vaistai nuo skausmo dažnai gali palengvinti lengvą galvos skausmą. Kiekvienas, patyręs stiprų skausmą ar diskomfortą, trukdantį kasdieniam gyvenimui, turėtų kreiptis į gydytoją.
