Polinkis į diafragmą gali palengvinti lėtinį nugaros skausmą
Ar diafragmos gydymas yra raktas į lėtinio skausmo apatinėje nugaros dalyje malšinimą? Mokslininkai ėmėsi ištirti atlikdami pirmąjį klinikinį tyrimą, siekdami ištirti specialių osteopatinių metodų, linkusių į diafragmą, veiksmingumą palengvinant lėtinį nugaros skausmą.
Pagal 2015 m. Visuotinį ligų naštos tyrimą, nugaros skausmas dabar yra pagrindinė neįgalumo priežastis daugumoje pasaulio šalių.
Jungtinėse Amerikos Valstijose apytiksliai 80 procentų suaugusiųjų bent kartą gyvenime skaudėjo juosmenį.
Jei skausmas trunka ilgiau nei 12 savaičių, jis laikomas lėtiniu.
Nacionalinių sveikatos institutų (NIH) duomenimis, lėtinis juosmens skausmas yra trečia labiausiai apsunkinanti būklė JAV „pagal mirtingumą ar blogą sveikatos būklę dėl ligų“.
Apatinės nugaros dalies skausmo gydymas ne visada būna sėkmingas. Kai kuriais atvejais skausmas išlieka net po operacijos ar kitokio medikamentinio gydymo.
Bet ar tam tikra osteopatijos forma gali būti raktas palengvinant lėtinį juosmens skausmą? CEU Cardenal Herrera universiteto Valensijoje (Ispanija) mokslininkai palygino rankinius osteopatinius metodus, kuriuose ypatingas dėmesys buvo skiriamas diafragmai, su metodais, kurių nebuvo.
Tyrėjų išvados buvo laikomos viena iš trijų geriausių tyrimų, pateiktų 2018 m. Tarptautiniame osteopatijos kongrese, vykusiame Madride, Ispanijoje.
Straipsnis buvo paskelbtas žurnale Fizinės medicinos ir reabilitacijos archyvai. Mireia Martí-Salvador iš CEU Fizioterapijos katedros yra pirmoji tyrimo autorė.
Diafragmos metodai juosmens skausmui gydyti
Savo tyrimui Martí-Salvadoras ir jo kolegos įdarbino 66 18–60 metų dalyvius, kuriems buvo diagnozuotas lėtinis nespecifinis juosmens skausmas, trunkantis mažiausiai 3 mėnesius.
Trisdešimt trys dalyviai buvo atsitiktinai paskirti į osteopatinį manipuliacinį gydymą, kuris apėmė diafragmai skirtus metodus.
Tuo tarpu likusiems 33 dalyviams buvo naudingas tas pats osteopatinis gydymas, tačiau atliekant fiktyvią diafragmos intervenciją.
Abiejuose protokoluose buvo penkios sesijos per 4 savaites. Dalyvių skausmo ir nerimo lygis, taip pat jų depresija, skausmo katastrofizacija ir baimės vengimo įsitikinimai buvo įvertinti tyrimo pradžioje, po 4 savaičių ir po 12 savaičių.
„Reikšmingi kliniškai reikšmingi patobulinimai“
Apskritai šios intervencijos žymiai pagerino abi grupes. Tačiau didžiausias pagerėjimas buvo pastebėtas grupėje, kuriai buvo pritaikytos diafragmos intervencijos.
Tiesą sakant, naujas tyrimas atskleidė „statistiškai reikšmingą skausmo sumažėjimą“ intervencijos grupėje, palyginti su fiktyvia grupe.
Į diafragmą orientuoti metodai sukėlė „reikšmingą ir kliniškai reikšmingą skausmo ir negalios pagerėjimą“, kurį buvo galima pastebėti ir 4, ir 3 mėnesius po intervencijos.
Martí-Salvadoras ir jo kolegos daro išvadą:
„[O] ur rezultatai rodo, kad intervencijos, specialiai nukreiptos į diafragmos raumenį, įtraukimas į osteopatinės rankinės terapijos protokolą suteikia kliniškai reikšmingos naudos, palyginti su izoliuotu protokolo taikymu, kuris pats savaime jau veiksmingas pacientams, sergantiems lėtinėmis ne specifinis juosmens skausmas “.
