Viskas apie narcisistinį asmenybės sutrikimą

Asmenybės sutrikimas turi įtakos tam, kaip žmogus jaučiasi, mąsto ir veikia. Žmogui, turinčiam narcisistinio asmenybės sutrikimo, didelis savęs svarbos jausmas gali užmaskuoti žemą savivertę.

Kažkas, turintis narcisistinio asmenybės sutrikimo (NPD), gali turėti intensyvių, svyruojančių emocijų ir pernelyg rūpintis prestižu, galia ir asmeniniu pakankamumu.

Kitų akimis, jie gali:

• elgtis savanaudiškai
• atrodo manipuliuojančios ir reiklios
• sunku įsijausti ar atsižvelgti į kitų poreikius ar jausmus

Iš tikrųjų toks elgesys dažnai kyla dėl poreikio nuslėpti gilius nesaugumo jausmus.

Kas yra NPD?

NPD yra B klasterio asmenybės sutrikimas. Šiuos sutrikimus turintiems žmonėms sunku suvaldyti savo emocijas.

NPD pavadinimą gavo iš graikų mito, kuriame medžiotojas, vadinamas Narcizu, pamatė savo atspindį vandens telkinyje ir jį pamilo.

NPD turintis asmuo gali turėti idealizuotą savo įvaizdį ir nerealų viršenybės jausmą. Šie bruožai gali rodyti nepasitikėjimą savimi ir gilų nesaugumo jausmą, apie kurį asmuo gali nežinoti.

Šios yra pagrindinės NPD savybės:

• susižavėjimo poreikis
• didingumo pavyzdį
• empatijos kitiems trūkumas

Tyrimai rodo, kad NPD veikia 6,2% gyventojų, įskaitant 7,7% vyrų ir 4,7% moterų.

Simptomai

Tai, kaip NPD sergantys žmonės mato save, gali smarkiai skirtis nuo kitų.

Būklės ypatybės, kurios gali būti pastebimos kitiems, yra šios:

• trokštantis dėmesio ir susižavėjimo
• turintis trapią savivertę ir jaučiantis nusivylimas, kai susižavėjimo nesulaukiama
• turintis pernelyg didelį viršenybės jausmą
• perdėti intymumą su kitais, ypač turinčiais turto ar VIP statusą
• pervertinant pasiekimus ir talentus
• nuvertina kitų pasiekimus
• rūpintis sėkme, galia, blizgesiu, grožiu ar idealia meile
• tikėdamas jų unikalumu ir kad tai suprasti gali tik ypatingi žmonės
• pavyzdžiui, jausdamas teisę į palankų gydymą
• pasinaudoti kitais siekiant savo tikslų
• nesugebėjimas ar nenoras susitapatinti su kitų jausmais ar poreikiais
• jaučiasi pavydus ir tiki, kad kiti jiems pavydi
• elgtis tokiu būdu, kuris kitiems atrodo arogantiškas ar išdidus
• rodo didelį žavesį, bet greitai tampa susierzinęs ar piktas
• ilgai kalbėti apie savo rūpesčius, tačiau trūksta susidomėjimo kitų rūpesčiais
• rodyti agresiją susidūrus su grėsme savo ego

Kitos savybės gali būti mažiau akivaizdžiai susijusios su narcisizmu, pavyzdžiui:

• gėdos, pažeminimo ir tuštumos jausmas nusivylus
• nenoras ko nors išbandyti bijodamas pralaimėjimo
• sunku palaikyti santykius
• susvetimėjimo jausmas emocinis atsijungimas nuo kitų
• aukšti pasiekimai dėl perdėto pasitikėjimo savimi, bet sutrikusio pasirodymo pralaimėjimo ar kritikos akivaizdoje
• įtarumas
• socialinis pasitraukimas
• sunku valdyti emocijas

Kiti sutrikimai, tokie kaip depresija ir anoreksija, gali lydėti NPD.

Diagnozė

Psichiatrinis įvertinimas gali padėti, tačiau konkrečiai nustatyti NPD gali būti sudėtinga.

Pirma, yra keletas asmenybės sutrikimų tipų ir ypatybės paprastai sutampa. Be to, asmuo gali turėti NPD kartu su kita sąlyga.

Be to, NPD turintis asmuo gali nepripažinti, kad jų gyvenimo problemos kyla dėl jų pačių elgesio, o vietoj to gali kaltinti kitus.

Kažkas, turintis šią būklę, gali būti labai jautrus suvokiamai kritikai ar silpnybėms, todėl kitiems gali būti sunku kalbėtis su jais apie jų elgesį ir tai, kaip tai gali būti žalinga.

Norėdami diagnozuoti NPD, gydytojas turi rasti bent penkis iš šių kriterijų iš Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas, penktasis leidimas:

• Grandiozinis savęs svarbos jausmas.
• Užsiėmimas neribotos sėkmės, galios, blizgesio, grožio ar idealios meilės fantazijomis.
• Tikėjimas, kad jie yra unikalūs ir gali būti suprantami arba turi būti susieti tik su kitais ypatingais ar aukšto statuso žmonėmis ar institucijomis.
• Pernelyg susižavėjimo poreikis.
• Teisės jausmas ir nepagrįsti lūkesčiai gauti palankų požiūrį arba automatiškai patenkinti jų lūkesčius.
• Polinkis pasinaudoti kitais, norint pasiekti savo tikslų.
• Empatijos trūkumas ir nenoras atpažinti kitų žmonių jausmų ar poreikių ar susitapatinti su jais.
• Pavydas kitiems ir tikėjimas, kad kiti jiems pavydi.
• Arogantiškas, išdidus elgesys ar požiūris.

NPD yra spektro sutrikimas, o simptomai gali būti nuo lengvo iki sunkaus.

Ekspertai taip pat pasiūlė du potipius:

• Grandiozinis potipis: tai rodo akivaizdų didingumą, agresyvumą ir drąsą.
• Pažeidžiamas potipis: tai apima padidėjusį jautrumą ir gynybą.

Gydymas

Nėra žinoma, kad būtų galima išgydyti NPD, tačiau gydymas gali padėti asmeniui įveikti pagrindines problemas ir pakeisti tam tikrą elgesį.

Vaistai kartais gali padėti, jei NPD atsiranda dėl kito sutrikimo, pavyzdžiui, depresijos ar nerimo.

Tačiau pagrindinis gydymas yra psichoterapija. Tai gali padėti asmeniui:

• suprasti, kas yra jų elgesio pagrindas
• efektyviau valdyti savo emocijas
• išmokti prisiimti atsakomybę už savo veiksmus
• išmokti kurti sveikesnius santykius
• ugdyti jų savivertę
• pakoreguoti savo lūkesčius sau ir kitiems
• suprasti savo elgesio poveikį kitiems

Kognityvinė elgesio terapija (CBT), šeimos terapija ar grupinė terapija yra psichoterapijos rūšys, kurios gali padėti.

CBT siekiama nustatyti nesveikus, žalingus įsitikinimus ir elgesį ir pakeisti juos sveikais, teigiamais.

Priežastys

Nors asmenybės sutrikimų priežastys nėra aiškios, jos gali apimti genetinių ir aplinkos veiksnių derinį.

Pavyzdžiui, vaikystėje NPD išsivystymo riziką gali padidinti:

• pervertinimas ar pervertinimas
• pernelyg dideli lūkesčiai
• nenuspėjama priežiūra ar nepriežiūra
• trauma
• piktnaudžiavimas
• atmetimas

Stresas gali pabloginti asmenybės sutrikimo simptomus.

Komplikacijos

Daugelis žmonių, sergančių NPD, turi kitą sveikatos būklę. Tai gali būti:

• piktnaudžiavimas narkotikais ar alkoholiu
• depresija
• panikos sutrikimas
• socialinio nerimo sutrikimas
• generalizuotas nerimo sutrikimas
• kiti asmenybės sutrikimai
• nervinė anoreksija

Kažkas, turintis NPD, taip pat gali turėti didelę riziką:

• santykių problemos
• sunkumų darbe ar mokykloje
• mintys apie savižudybę ar elgesys

Taip pat gali būti širdies ir kraujagyslių sistemos komplikacijų rizika. Kai kurie tyrimai parodė, kad vyrų, sergančių NPD, kraujyje yra didesnis streso hormono kortizolio kiekis, šis klausimas susijęs su didesne širdies ir kraujagyslių problemų išsivystymo rizika.

Gyvenimas su NPD

NPD gali būti sudėtingas asmeniui ir jo artimiesiems, tačiau gydymas ir palaikymas gali pagerinti kiekvieno dalyvio gyvenimo kokybę.

Kiekvienas, įtariantis, kad turi NPD, gali pasinaudoti apsilankymu psichoterapeutu. Yra įvairių būdų rasti tinkamą terapeutą internete, įskaitant šią Amerikos psichologų asociacijos priemonę.

Šie santykiai su asmeniu, turinčiu NPD, gali padėti šie patarimai:

• Palaikykite palaikymo tinklą, įskaitant šeimos narius ir draugus.
• Siekite savarankiškų interesų per darbą, savanorystę ar pomėgius.
• Naudokite sveikas konfliktų sprendimo strategijas.
• Stenkitės išlikti ramus kalbėdamas apie tai, kaip žmogaus elgesys jus veikia.
• Susisiekite su palaikymo grupe, pavyzdžiui, „Išgyvenantis narcisizmas“.

Konsultavimo paslaugos teikiamos ir žmonėms, patyrusiems traumą santykiuose su NPD sergančiu asmeniu.