"Ankstyvas klausos praradimas gali atverti kelią demencijai", - sakoma tyrime
Daugelis iš mūsų nieko negalvos klausytis garsios muzikos per ausines ar stovėti priekinėje eilėje, šalia garsiakalbių, roko koncerte. Tačiau šie įpročiai gali sukelti subtilų klausos praradimą, kuris, kaip rodo tyrimai, gali nepageidaujamai paveikti smegenis.
Kiekvieną savo gyvenimo dieną susiduriame su dideliu triukšmu, ypač tų, kurie gyvename judriuose miestuose.
Paprastai jie nėra pakankamai garsūs, kad pakenktų mūsų klausai. Bet jei mes nuolat esame veikiami garsų, kurie peržengia tam tikrą triukšmo ribą, tai ilgainiui gali sukelti tam tikrą klausos praradimą.
Garso intensyvumui matuoti naudojamas vienetas yra decibelai, o Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) pateikia decibelų lygio pavyzdžius, kurie garsų tipai yra nekenksmingi ir kurie gali kelti pavojų klausai.
Įprastas pokalbis ar švelnus fono garsas, pvz., Oro kondicionavimo įrenginio dūzgimas, siekia apie 60 decibelų. Garsesnis triukšmas, kurį gali atrodyti erzinantis, pvz., Skalbimo mašinos garsas, siekia 70 decibelų. Miesto eismo triukšmas gali padidėti iki maždaug 80–85 decibelų.
Ilgą laiką veikiant didesniam nei 85 decibelų (bet mažiau nei 120 decibelų) garsui, gali pakenkti klausai. Tokie garsai galėtų būti klausoma muzikos maksimaliu garsu naudojant ausines, sėdint šalia garsiakalbių muzikos koncerte ar filmuose ir dirbant su elektriniais įrankiais.
Itin didelis garsas, viršijantis 120 decibelų, gali iškart prarasti klausą.
Neseniai mokslininkai iš Ohajo valstijos universiteto Kolumbe nustatė, kad jauniems suaugusiesiems, turintiems nedidelį klausos sutrikimą, pasireiškia smegenų veiklos pokyčiai, kurie paprastai pastebimi tik vyresniame amžiuje.
"Klausos praradimas, net ir nedidelis deficitas, gali pakenkti jauniems žmonėms - jie naudojasi kognityviniais ištekliais, kuriuos būtų galima išsaugoti iki daug vėlesnio gyvenimo", - pažymi tyrinėtoja Yune Lee.
„Labiausiai jaudina tai, kad šis ankstyvas klausos praradimas gali atverti kelią demencijai.“
Yune Lee
Komandos išvados neseniai buvo paskelbtos žurnale eNeuro.
Smegenų veikla, būdinga senėjimui
Iš pradžių Lee ir jo kolegos ėmėsi įgyvendinti kitokio pobūdžio projektą. Jie įdarbino 35 dalyvius nuo 18 iki 41 metų, kurie sutiko atlikti funkcinius MRT tyrimus, klausydamiesi įvairaus sudėtingumo sakinių.
Mokslininkai buvo suinteresuoti stebėti ir palyginti smegenų veiklą, kai klausytojui teko apdoroti paprastos struktūros pranešimus, palyginti su sudėtingesniais sakiniais, kurie greičiausiai reikalavo kitokio pobūdžio pažintinių pastangų.
Vis dėlto jų tyrimas pasisuko kitaip, nes jie pastebėjo kai kuriuos savo jaunus suaugusius dalyvius stebinančius dalykus.
Kai kurie savanoriai, atlikdami tyrimą, pasirodė turintys subtilių klausos sutrikimų, tačiau Lee ir komanda apie tai daug negalvojo, nes trūkumai nebuvo pakankamai akivaizdūs, kad būtų galima pašalinti tuos dalyvius iš tyrimo.
Tačiau atlikę fMRI tyrimus, jie pastebėjo, kad dalyviai, turintys subtilių klausos problemų, iš tikrųjų girdėtus pranešimus apdorojo kitaip nei bendraamžiai. Ir ne tik tai, bet jų smegenų veikla šiame kontekste buvo panaši į senstančių klausytojų.
Tiksliau sakant, sveiki jauni suaugusieji, neturintys klausos problemų, girdimajai informacijai apdoroti naudoja tik kairįjį smegenų pusrutulį. Tačiau dalyviai, turintys nežymių klausos sutrikimų, iš tikrųjų parodė aktyvumą ir kairiajame, ir dešiniajame smegenų pusrutulyje.
Pastarojo atveju suaktyvėjo dešinė priekinė žievė - tai paprastai matoma tik vyresnio amžiaus žmonėms.
"Čia kalbama ne apie ausį, o apie smegenis, pažinimo procesą, ir tai neturėtų vykti, kol žmonės nebus vyresni nei 50 metų", - paaiškina Lee.
„Du kartus didesnė demencijos tikimybė“
Tyrimo autoriai paaiškina, kad paprastai sveiki jauni suaugusieji kairįjį smegenų pusrutulį naudoja tik tada, kai atlieka kalbos supratimo užduotis. Tačiau žmonėms senstant jie taip pat pradeda įsitraukti į dešinę priekinę smegenų dalį, nes įdeda daugiau pastangų šnekamosios kalbos apdorojimui.
„Tačiau mūsų tyrime, - sako Lee, - jaunimas, turintis silpną klausą, jau patyrė šį reiškinį“.
"Jų smegenys jau žino, kad garso suvokimas nėra toks, koks buvo anksčiau, o dešinė pusė pradeda kompensuoti kairę", - priduria jis.
Sunku pasakyti, kaip tai gali paveikti šiuos asmenis vėlesniame gyvenime, tačiau Lee ir komanda nerimauja, kad klausos problemos gali tik pablogėti ir turėti įtakos supratimui. Tai gali pagreitinti neurodegeneracinių sąlygų, tokių kaip demencija, vystymąsi.
„Ankstesni tyrimai, - sako Lee, - rodo, kad žmonės, turintys silpną klausą, dvigubai dažniau serga demencija. O turintiems vidutinio sunkumo ar sunkų klausos sutrikimą rizika yra tris ar penkis kartus didesnė.
„Mes negalime būti tikri, - tęsia jis, - bet mes įtariame, kad tai, kas nutiks, įdėsite tiek pastangų klausydamiesi, kad išeikvotumėte savo pažintinius išteklius, ir tai neigiamai veikia jūsų mąstymą ir atmintį, o tai ilgainiui gali sukelti demencija “.
Dėl šių priežasčių Lee pataria jauniems suaugusiesiems atidžiau prižiūrėti klausą ir vengti savęs tokiose situacijose, kurios gali turėti nepageidaujamų pasekmių.
„Leisti [klausos praradimui] įvykti anksti jūsų gyvenime, - įspėja Lee, - tai gali būti panašu į pensijos pinigų išleidimą, kai esate 30-ies. Jums to reikės kelyje “.
