Hormoniniai spuogai: ką reikia žinoti
Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Hormoniniai spuogai paprastai vadinami tiesiog spuogais. Kitas odos būklės terminas yra spuogai (acne vulgaris).
Kartais tai vadinama hormoniniais spuogais dėl to, kaip odos problema vystosi reaguodama į hormoninius pokyčius, ypač dėl androgenų, tokių kaip testosteronas, padidėjimo.
Padidėjęs androgenų kiekis gali sukelti didesnę riebalų gamybą, odos ląstelių aktyvumo pokyčius, uždegimą ir plaukų folikulų kolonizaciją bakterijomis, vadinamomis Propionibacterium acnes (P. acnes). Tai gali sukelti spuogus.
Spuogų pažeidimai ar įvairaus sunkumo zitai paprastai paveikia veidą ir viršutinę kūno dalį. Spuogai yra dažna ir gydoma būklė.
Kas yra spuogai?
Spuogai yra odos būklė.
Tai atsitinka, kai kūnas pasigamina riebalų perteklių - aliejų, kuris neleidžia odai išsausėti, o poros susikaupia su negyvomis odos ląstelėmis. Ten, kur atsiranda užsikimšimas, gali atsirasti spuogų pažeidimas arba zit.
Spuogų suformuoti odos pažeidimai yra komedonai, kurie gali būti atviri arba uždari kamščiai, susidarantys plaukų pagrindu.
Kiti pažeidimų tipai:
- papulės
- pustulės
- mazgeliai
- cistos
Šie keturi pažeidimo tipai, kurių dydis ir sunkumas didėja, susidaro, kai į kamščius įsitraukia bakterijos. Bakterijos sukelia uždegiminį imuninės sistemos atsaką.
Spuogai yra dažniausia odos liga JAV. Amerikos dermatologijos akademija (AAD) apskaičiavo, kad vienu metu Jungtinėse Valstijose gali būti net 50 milijonų spuogų turinčių žmonių.
Kas yra hormoniniai spuogai?
Hormoniniai spuogai nėra terminas, naudojamas medicininiuose tyrimuose ar gydytojų, tačiau jie gali būti vartojami internete, blizgančiuose žurnaluose ar žmonėms, parduodantiems natūralias priemones.
Šiame straipsnyje manoma, kad hormoniniai spuogai reiškia tiesiog spuogus. Viena iš priežasčių, kodėl žmonės gali tai vadinti hormoniniais spuogais, yra susieti ją su tuo, kad dažniausiai tai būna paaugliams, išgyvenantiems hormoninius brendimo pokyčius.
Simptomai
Spuogų simptomai gali būti:
- baltagalviai
- inkštirų
- papulės
- pustulės
- cistos
- mazgeliai
Baltagalviai ir inkštirai nėra uždegę ir nesukelia skausmo ar patinimų. Jei jie tampa uždegimi, jie gali tapti cistomis ar pustulėmis. Uždegti pažeidimai gali būti skausmingi, skausmingi ir raudoni. Pažeidimas ir sritis aplink jį gali būti pakelti.
Pažeidimai dažnai atsiranda:
- veidas
- kaklas
- atgal
- pečius
- krūtinė
Jie labiau pasirodo ant kaktos nei kitos veido dalys, pavyzdžiui, skruostai, nes šioje srityje sebumo lygis yra didesnis.
Depresija gali būti spuogų komplikacija dėl įtakos savigarbai.
Manoma, kad spuogai pasireiškia 80 procentų žmonių nuo 11 iki 30 metų, ypač nuo 14 iki 19 metų. Kai kurie žmonės spuogus išgyvena ir sulaukę 30 metų.
Nėštumo metu ir aplink menopauzę dėl hormoninių pokyčių spuogai vėl gali paveikti moteris.
Priežastys
Yra keturi pagrindiniai spuogų pažeidimų susidarymo veiksniai. Hormonai yra vienas pagrindinių veiksnių, todėl kai kurie žmonės tai vadina hormoniniais spuogais.
Keturi spuogų komponentai apima odos plaukų vienetus:
1. Brendimo metu hormono testosterono gamyba padidėja. Tai sukelia riebią odą, nes padidina riebalų, riebių medžiagų, išsiskiriančių plaukų apačioje, gamybą, kad apsaugotų ir suteptų odą.
2. Plaukų folikulai užsikemša, susidaro komedonai arba „užsikimšusios poros“. Šį procesą papildo ir per daug padidėjusios odos ląstelės, kurios paprastai būtų stumiamos ir prarastos nuo paviršiaus.
3. Komedonus gali pabloginti bakterinė infekcija.
4. Imuninė sistema reaguoja į bakterijas ir sukelia uždegimą.
Ne visi spuogai yra uždegiminiai. Paprasti komedonai - inkštirai ir baltagalviai - negali būti uždegę. Spuogai, vadinami papulėmis, pustulėmis, mazgeliais ir cistomis - didėjančio sunkumo tvarka - yra uždegę.
Hormonų vaidmuo formuojantis spuogams
Spuogai gali būti žinomi kaip hormoniniai spuogai, nes vienas pagrindinių priežastinių veiksnių yra hormonas testosteronas.
Testosterono lygis paauglystėje didėja kaip brendimo dalis. Tai sukelia berniukų vyrų vystymąsi, o mergaitėms suteikia raumenų ir kaulų jėgą.
Hormonas taip pat padidina riebalų gamybą plaukų pagrindu. Taip yra todėl, kad aliejų išskiriančios liaukos yra jautrios testosteronui.
Kiti hormonai taip pat vaidina spuogus. Moterims hormoniniai pokyčiai, susiję su nėštumu ar menstruaciniu ciklu, taip pat gali sukelti spuogus. Krentantis estrogeno kiekis gali padidinti spuogų riziką menopauzės metu.
Progesterono vaidmuo lieka neaiškus.
Sąlygos, turinčios įtakos hormonų lygiui, pavyzdžiui, policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS), gali sukelti spuogus.
Spuogai menopauzėje
Remiantis AAD duomenimis, vis daugiau moterų praneša apie spuogus po paauglystės ir 30, 40 ir 50 metų. Dauguma suaugusių moterų spuogų yra lengvi ar vidutinio sunkumo.
Dauguma suaugusių moterų spuogų yra nuolatiniai, tęsiasi nuo brendimo po 24 metų amžiaus, tačiau nuo 20 iki 40 procentų atvejų prasideda po brendimo.
Neaišku, kodėl taip yra, tačiau kai kurie gyvenimo pokyčiai gali sukelti paūmėjimą.
Hormoniniai svyravimai gali sukelti spuogus nėštumo metu ir maždaug menopauzės metu.
Mokslininkai pažymi, kad moterų, patyrusių spuogus menopauzės metu, androgenų kiekis paprastai būna normos ribose, tačiau estrogeno lygis krinta.
Būtent dėl šio disbalanso atsiranda spuogai. Kai hormonas pasiekia „lūžio tašką“, nauji hormoniniai santykiai sukelia papildomą riebalinių liaukų stimuliaciją, sukeliančią protrūkius.
Spuogų sunkumas
Spuogai gali būti lengvi, vidutinio sunkumo ar sunkūs.
Esama klasifikacija rodo, kad:
Lengvieji spuogai dažniausiai apima inkštirus ir inkštirus, kuriems paprastai nereikia gydytojų pagalbos. Yra mažiau nei 20 komedonų arba 15 uždegiminių pažeidimų arba iš viso 30 pažeidimų.
Vidutinio sunkumo spuogai apima ir uždegimus, ir neuždegimus, kai kurie iš jų gali palikti randus. Yra nuo 20 iki 100 komedonų arba nuo 15 iki 50 uždegiminių pažeidimų, arba iš viso nuo 30 iki 125 pažeidimų
Sunkiems spuogams būdingi plačiai paplitę uždegiminiai pažeidimai. Tai gali turėti įtakos ir išvaizdai, ir savigarbai, ir gali sukelti randus.
Visos spuogų formos gali kelti nerimą.
Net lengvi spuogai gali paveikti žmogaus savivertę. Taip yra ne tik dėl jo išvaizdos, bet ir dėl to, kad tai dažnai daro įtaką jauniems žmonėms, kai jie pradeda kurti santykius.
Mitai apie tai, kas sukelia spuogus
Yra daug mitų apie spuogų atsiradimo priežastis.
Nėra įrodymų, kad bet kuris iš šių priežasčių sukelia spuogus:
- bloga higiena
- šokoladas ir kiti dietos veiksniai, įskaitant riešutus ar riebius maisto produktus
- masturbacija ar seksas
Kai kurie tyrimai nustatė silpnus ryšius tarp spuogų ir pieno produktų, ypač nugriebto pieno.
Taip pat yra įrodymų, susiejančių spuogus su dietomis, kuriose yra daug maisto produktų, turinčių aukštą glikemijos indeksą. Tai apima paprastus angliavandenius, kurių yra baltoje duonoje, traškučiuose ir baltose bulvėse, bei saldžius gėrimus.
Šie maisto produktai gali padidinti cukraus kiekį kraujyje, ir tai gali turėti įtakos hormonų lygiui, kuris turi įtakos spuogų atsiradimo rizikai.
Natūralus gydymas
Žoliniai vaistai yra papildomų ir alternatyvių spuogų gydymo pavyzdžiai. Paprastai tai yra nekenksminga, tačiau yra tokių pavyzdžių kaip arbatmedžio aliejus ir gvazdikėlių bazilikas.
Praktiniai patarimai žmonėms su spuogais
Patarimai dėl savęs priežiūros dėl spuogų gali padėti išspręsti problemą arba išvengti jos pablogėjimo.
Patarimai:
- švelnus kasdienis plovimas ne dažniau kaip du kartus per dieną ir po prakaito
- naudojant švelnius muilus ar valymo priemones ir šiltą, o ne karštą vandenį
- nenaudojant griežtų ar šveičiamųjų šveitiklių
- vengiant spuogų šveitimo, skynimo ar kasymo, nes tai gali juos pabloginti ir sukelti uždegimą.
- žmonės turėtų vengti makiažo ar naudoti vandens pagrindu pagamintą kosmetiką, kuri taupiai pažymėta kaip nekomedogeninė
- kur įmanoma, venkite didelės drėgmės aplinkos, dėl kurios gausiai prakaituojama
Per didelis plovimas nėra naudingas spuogams.
Per didelis plovimas ir šveitimas gali pašalinti odos riebalus ir labiau dirginti. Oda gali reaguoti gamindama daugiau aliejaus ir taip pablogindama spuogus.
Gydymas
Spuogai gydomi atsižvelgiant į sunkumą. Lengvus spuogus galima gydyti nereceptiniais produktais, taip pat gydytojų siūlomais vaistais.
Nėra greito spuogų gydymo. Visų procedūrų poveikis pasireiškia kelias savaites.
Gydymas be recepto
Lengvos spuogų procedūros, kurias galima įsigyti be recepto, yra antibakteriniai odos valikliai. Nėra duomenų, kad spuogus sukeltų netinkama higiena.
Benzoilo peroksidas yra vietinis vaistas, kurį galima įsigyti be recepto ir kuris gali padėti. Kiti nereceptiniai vaistai yra prieinami, tačiau yra mažiau įrodymų apie gerą poveikį.
Vartodami vaistus spuogams gydyti, žmonės turėtų vengti tiesioginių saulės spindulių ir soliariumų, nes šiuo metu oda gali būti jautresnė UV šviesai.
Įvairių spuogų gydymui skirtų produktų galima įsigyti internetu.
Vidutinių ir sunkių spuogų gydymas
Gydytojai gali padėti žmonėms, kurių spuogai yra sunkesni spuogai, dėl kurių gali atsirasti randų.
Vidutinio sunkumo spuogus galima gydyti geriamaisiais antibiotikais. Pavyzdžiai:
- tetraciklinas
- minociklinas
- eritromicinas
- doksiciklinas
Antibiotikus nuo spuogų paprastai reikia tęsti 3 mėnesius, kad būtų gauti visi rezultatai. Taip pat gali būti skiriami vietiniai antibiotikai, taip pat geriamieji antibiotikai.
Moterims, sergančioms vidutinio sunkumo spuogais, nereaguojančioms į geriamuosius antibiotikus, gali būti skiriama antiandrogeninių hormonų terapija arba kontraceptiniai vaistai.
Istotretinoinas
Dėl sunkių spuogų gali prireikti receptinio gydymo, pavyzdžiui, vaisto izotretinoino.
Tai yra geriamasis gydymas, kurį reikia vartoti nuo 16 iki 20 savaičių. Jis labai veiksmingas nuo sunkių spuogų, tačiau turi šalutinį poveikį, todėl jo naudojimą reikia stebėti.
Labai svarbu nenaudoti izotretinoino, jei planuojate pastoti arba esate ar galite būti nėščia, nes yra pavojus negimusiam vaikui.
Prieš pradėdamos vartoti vaistą, moterys turi atlikti nėštumo testą ir prieš vartojimą bei jo metu vartoti patikimus kontraceptikus.
Vaisingo amžiaus lytiškai aktyvios moterys prieš gydymą izotretinoinu, jo metu ir po jo turi naudoti dvi kontracepcijos formas.
Žmonės, sergantys sunkiais spuogais, kuriems reikia vartoti izotretinoiną, turi būti nukreipti pas dermatologą, kuris yra registruotas JAV maisto ir vaistų administracijos (FDA) vaisto stebėjimo programoje.
Cistiniai spuogai ir triamcinolonas
Sunkiausia spuogų forma yra cistiniai spuogai, kurie gali būti gydomi kortikosteroidų injekcija, vadinama triamcinolonu. Šia injekcija į pažeidimą siekiama sumažinti randus, kuriuos sukelia uždegimas.
Kitos procedūros
Dermatologas gali rekomenduoti arba naudoti vieną iš šių būdų:
- lazeriai ir šviesos terapija
- cheminės žievelės
- drenažas ir ekstrahavimas cistai pašalinti
Injekcija su vaistais gali sumažinti didelės cistos dydį, jei reikia tai padaryti greitai.
Hormoninė terapija suaugusioms spuoguotoms moterims
Suaugusių moterų spuogų gydymas yra toks pat, kaip ir kitų žmonių. Kitos galimybės apima hormonų terapiją.
Tai apima kontraceptines tabletes, nes tai gali padėti išvalyti moterų spuogus. FDA patvirtintuose yra etinilestradiolio.
Geriamieji kontraceptikai gali būti naudojami atskirai arba kartu su vaistais nuo androgenų.
Geriamųjų kontraceptinių tablečių neturėtų vartoti tie, kurių sveikatos būklė yra tam tikra.
Jie apima:
- krūties vėžio istorija
- buvęs širdies priepuolis ar insultas
- kraujo krešulių istorija
- nekontroliuojama hipertenzija
- nenormalus kraujavimas iš makšties
Kaip ir izotretinoiną, tiems, kurie vartoja hormoninę terapiją, reikės reguliariai stebėti, kad būtų užtikrintas gydymo saugumas.
Kada kreiptis į gydytoją
Dėl sunkių spuogų reikia kreiptis į gydytoją, kuris specializuojasi odos ligų srityje, vadinamą dermatologu.
Žmonėms patariama kreiptis į gydytoją ir galbūt specialistą dermatologą, jei:
- jie turi daug spuogų
- yra sunkių pažeidimų
- yra randų rizika
- spuogai gali paveikti pigmentaciją
Jei spuogai veikia žmogaus kasdienį veikimą, jie taip pat turėtų kreiptis pagalbos.
Klausimas:
Ar gera idėja naudoti cheminę žievelę kaip spuogų gydymą?
A:
Cheminės žievelės veiksmingai gydo spuogus, tačiau geriausiai tinka kartu su kitais gydymo būdais.
Keli gydymo būdai paprastai yra geriausi ir efektyviausi gydant spuogus, nes retai yra vienas gydymas, kuris visiškai atsikratys spuogų.
Vidutinio ir gilaus žievelės yra ypač naudingos randams, kuriuos sukelia spuogai.
Cynthia Cobb, APRN Atsakymai atspindi mūsų medicinos ekspertų nuomonę. Visas turinys yra tik informacinis ir neturėtų būti laikomas medicinos patarimu.
