Ką reikia žinoti apie šonkaulių skausmus nėštumo metu
Nėštumo metu moterys dažnai gali patirti daugybę nemalonių simptomų. Vienas dažnas skundas yra šonkaulių skausmas, turintis keletą galimų priežasčių, kurios skiriasi priklausomai nuo trimestro.
Daugeliu atvejų šonkaulių skausmo priežastis yra nekenksminga. Augantis vaisius dažnai sukelia šonkaulių skausmus dėl jų padėties gimdoje. Rečiau medicininės komplikacijos gali sukelti šonkaulių skausmą, todėl svarbu žinoti įspėjamuosius ženklus.
Šiame straipsnyje mes apžvelgiame, kas gali sukelti šonkaulių skausmą nėštumo metu, kaip numalšinti skausmą ir kada kreiptis į gydytoją.
Priežastys ir trimestrai
Dažniausios šonkaulių skausmo priežastys nėštumo metu skiriasi priklausomai nuo trimestro. Šiame skyriuje mes apžvelgiame galimas priežastis ir priežastis, kodėl jos atsiranda.
Augančio vaisiaus spaudimas
Vaisiaus padėtis gimdoje gali sukelti šonkaulių skausmus.
Antrojo trimestro pabaigoje ir trečiame trimestre gimda išsiplečia į viršų, kad tilptų besivystantis vaisius. Didėjant vaisiui, jis gali pradėti spausti šonkaulius.
Atliekant papildomą vaisiaus svorį, taip pat gali būti labiau apkraunami raumenys aplink pilvą, o tai savo ruožtu gali spausti šonkaulių raumenis ir sukelti raumenų skausmus.
Šis skausmas paprastai būna lengvas ar vidutinio sunkumo. Jei skausmas stiprus, geriausia kreiptis į gydytoją.
Vaisiaus padėtis
Paprastai, artėjant antrojo trimestro pabaigai, vaisius keičia savo padėtį ir apsiverčia aukštyn kojomis taip, kad galva būtų nukreipta žemyn, o pėdos būtų nukreiptos į šonkaulius.
Šioje naujoje padėtyje vaisius gali spausti šonkaulius. Jų judesiai taip pat pradeda veikti moters kūną. Jų rankų ir kojų judesiai, ypač smūgiai, gali sukelti skausmus šonkauliuose ir kitur.
Nėščia moteris paprastai jaučia tokio tipo šonkaulių skausmus tiesiai po krūtimi toje pusėje, kur yra kūdikis. Sužinokite daugiau apie kūdikio padėtį gimdoje čia.
Apvalaus raiščio skausmas
Apvalių raiščių skausmas yra dažnas nėštumo skundas. Apvalūs raiščiai yra pluoštinio audinio virvių pora, jungianti gimdos priekinę dalį su kirkšniu. Nėštumo metu gimda auga, todėl ji gali spausti apvalius raiščius, o tai gali sukelti aštrų skausmą judant.
Apvalių raiščių skausmas gali atsirasti bet kada, maždaug nuo antrojo trimestro pradžios. Moterys gali jausti skausmą aplink šonkaulius, nugarą ar dubenį.
Tulžies pūslės akmenys
Nėščioms moterims kyla didesnė rizika susirgti tulžies akmenimis dėl padidėjusio estrogeno lygio ir sunkumų ištuštinant tulžies pūslę.
Vieno tyrimo duomenimis, maždaug 12% nėščių moterų išsivystys tulžies akmenys.
Tulžies pūslės akmenys gali sukelti simptomų arba jų nesukurti.Kai tai daro, žmonės paprastai patiria viršutinės dešinės pilvo dalies skausmą.
Tulžies akmenys nėštumo metu gali atsirasti bet kada. Kai kurioms moterims po nėštumo gali prireikti jų pašalinimo operacijos.
Šlapimo takų infekcija
Moterims yra didesnė rizika susirgti šlapimo takų infekcija (UTI) nėštumo metu, ypač trečiąjį trimestrą.
Nėštumas gali pakeisti šlapimo takų bakterijas, o moterims gali būti sunkiau ištuštinti šlapimo pūslę, jei vaisius ją spaudžia. Abu šie veiksniai padidina UTI riziką.
Negydant UTI gali sukelti inkstų skausmą, kuris gali jaustis kaip šonkaulių skausmas.
Asmuo turėtų kreiptis į gydytoją, jei jie turi šiuos simptomus, nes gali turėti UTI:
- deginimo pojūtis šlapinimosi metu
- padažnėjęs šlapinimasis
- blogas šlapimo nutekėjimas
- karščiavimas ar šaltkrėtis
- skausmas šlapimo pūslėje ar šalia inkstų
Rėmuo
Nėštumo metu organizmas gamina hormoną, vadinamą relaksinu. Šis natūralus hormonas yra atsakingas už pagalbą raumenims ir raiščiams pasiruošti gimdymui.
Relaksinas gali sukelti skausmą įvairiose kūno vietose, įskaitant aplink dubenį ir po šonkauliais. Šis skausmas kartais gali atsirasti dėl rėmens. Relaxinas sukelia rėmenį, nes atpalaiduoja stemplę - vamzdelį, kuris maistą perneša iš burnos į skrandį, skrandžio rūgščiai leidžiant pakilti toliau nei įprastai.
Rėmuo gali prasidėti jau pirmąjį trimestrą ir gali trukti visą nėštumą.
Vidurių užkietėjimas
Vidurių užkietėjimas sukelia pilvo skausmą ir retą ar vėluojantį tuštinimąsi, kuris gali būti sunkus, kai jie atsiranda. Kartais nėščia moteris gali jausti vidurių užkietėjimo skausmą viršutinėje pilvo dalyje, po šonkauliais.
Sužinokite daugiau apie nėštumo vidurių užkietėjimą čia.
Preeklampsija
Preeklampsija ir HELLP sindromas, kuriuos gydytojai laiko preeklampsijos variantu, yra dvi komplikacijos, kurios gali pasireikšti nėštumo metu ir sukelti skausmą po šonkauliais.
Viršutinis dešinysis kvadrantinis skausmas, kurį gali sukelti preeklampsija ir HELLP sindromas, yra kepenų skausmas. Kepenų skausmą žmonės patiria įvairiai. Vieni tai jaučia kaip peties skausmą, o kiti jaučia skausmą šalia liemenėlės linijos arba turi rimtą rėmenį, kuris nereaguoja į antacidinius vaistus.
Tiek preeklampsija, tiek HELLP sindromas pasireiškia vėlesniu antruoju ir trečiuoju trimestrais.
Požymiai ir simptomai yra:
- baltymų šlapime
- aukštas kraujo spaudimas
- galvos skausmas, kuris nereaguoja į vaistus
- negalavimas
- grįžta pykinimas
- sunkus rėmuo
- sunku šlapintis
- rankų ir veido patinimas
- staigus svorio padidėjimas
- regėjimo sutrikimai, įskaitant akių plūduriais vadinamų dėmių matymą
- skausmas viršutiniame dešiniajame pilvo kvadrante
Preeklampsija ir HELLP sindromas yra pavojingos nėštumo komplikacijos, kurios gali kelti grėsmę moters ir kūdikio gyvybei. Šiems klausimams reikia skubios medicininės pagalbos.
Jei moteris serga preeklampsija, gydytojas gali rekomenduoti ankstyvą gimdymą, jei nauda yra didesnė už riziką. Jei tokie simptomai kaip aukštas kraujospūdis nepraeina, moteriai po gimdymo gali tekti vartoti kraujospūdį mažinančius vaistus.
Diagnozė
Gydytojas dažnai atliks fizinę apžiūrą, kad padėtų jiems diagnozuoti šonkaulių skausmo priežastis.
Jie taip pat užduos klausimus apie moters simptomus, susirūpinimą, terminą ir kitus veiksnius. Daugeliu atvejų jie patikrins moters kraujospūdį.
Priklausomai nuo nėštumo stadijos, gydytojas greičiausiai trumpam stebės vaisių, kad įsitikintų, ar jų širdies ritmas yra pastovus.
Jei gydytojas įtaria UTI ar kitą infekciją ar būklę, jis gali paprašyti šlapimo mėginio. Jei jie vis dar nėra tikri, kas sukelia skausmą, jie gali užsisakyti kraujo tyrimą.
Kaip numalšinti šonkaulių skausmą
Kai kurie šonkaulių skausmai gali būti neišvengiama pasekmė, kai kūdikis prispaudžia ar spardo šonkaulius. Tokiais atvejais gali padėti šiltos vonios ir skausmą malšinantys vaistai, pritarus gydytojui. Švelnus fizinis krūvis taip pat dažnai gali įveikti su nėštumu susijusius skausmus.
Šonkaulių skausmo gydymas priklauso nuo priežasties. Pavyzdžiui, moterys, sergančios UTI, infekcijai gydyti gali vartoti antibiotikus. Jei tulžies akmenys yra problema, moteriai gali prireikti operacijos, kad jie būtų pašalinti po gimdymo.
Kiti žingsniai, kuriuos moteris gali atlikti šonkaulių skausmui gydyti namuose, yra šie:
- Sportuokite reguliariai ir švelniai. Tempimas yra ypač naudingas. Moterys gali išbandyti keletą nėštumo pratimų naudodamos mankštos kamuoliuką, kad ištiestų nugaros ir krūtinės raumenis. Sužinokite daugiau apie mankštą nėštumo metu čia.
- Naudojant šilumos trinkelę. Kol nėra per šilta, šildymo įklotai turėtų būti saugus būdas sumažinti skausmą nėštumo metu. Sužinokite daugiau čia.
- Kalbėtis su chiropraktiku, kuris specializuojasi nėštumo srityje. Jie gali pasiūlyti pratimus, laikysenos pokyčius ir kitus būdus malšinti raumenų ir kaulų skausmus.
- Išbandyti jogą. Joga yra švelnus, efektyvus būdas ištiesti raumenis ir sąnarius nėštumo metu. Šis tempimas gali sušvelninti įvairius skausmus, įskaitant nugaros, šonkaulių ir sąnarių skausmus.
- Dėvėti laisvus drabužius. Griežta ar ribota apranga gali dar labiau pabloginti nėštumą.
„Outlook“
Kaip ir daugelis skausmų nėštumo metu, šonkaulių skausmai yra įprasti ir dažniausiai nesukelia nerimo. Jei skausmas atsiranda kartu su kitais simptomais, tokiais kaip karščiavimas, padidėjęs kraujospūdis ar dėmės prieš akis, moteris turėtų kuo greičiau kreiptis į savo gydytoją.
