Per mano akis: Gyvenimas su peties artritu
- Nebegalėsite kilnoti svorio. Tai man pasakė mano ortopedas chirurgas, kai susėdome aptarti visiško pečių pakitimo, ko atrodė būtina norint palengvinti pečių skausmą ir artritą.
Nors turėjau ilgą ir sėkmingą namų statybininko karjerą, jėgos kilnojimas visada buvo mano aistra.
Maždaug 15 metų užsiėmiau galiūnų sportu, pasaulio vardu rungtyniaudamas su daugiau nei 30 pasaulio rekordų.
2014 m., Kai įvyko mano konkurencingos galiūnų karjeros viršūnė, „Kabuki Strength“, man priklausanti sporto salė Portlande, OR, atvėrė duris mėgėjams į elito lygmenį keliantiems žmonėms. Tai prasidėjo įmonė, kuri padarė didžiausią įtaką mano darbui, sveikatai ir visam gyvenimui.
Tačiau maždaug tuo metu mane taip pat kankino intensyvus pečių skausmas ir man reikėjo, kad jie nurimtų.Bet tuo metu tai, kas prasidėjo kaip hobis, tapo mano aistra.
Be to, man buvo tik 60 metų. Aš niekaip nenorėjau atsitraukti nuo viso to, išeiti į pensiją ir užbaigti savo galiūnų karjerą.
Taigi, aš giliai įkvėpiau ir pasakiau savo gydytojui: „Ne“. Nenorėjau tradicinio viso pečių pakaitalo. Aš atsisakiau sutikti, kad negaliu toliau gyventi aktyviai. Vietoj to nusprendžiau padaryti tai, ką dariau dešimtmečius:
Toliau dirbau per skausmą.
Tai nebuvo lengva. Visi tie mokymai, ypač pritūpimai ir aklavietės, mokėjo daug.
Laikui bėgant, mano kairės ir dešinės peties sąnarių kremzlės susidėvėjo. Buvo vis tiek, kad kai tik judėjau tam tikrais būdais, kaulas pataikė į kaulus. Mano judesio amplitudė darėsi vis ribotesnė, ir man dažnai skaudėdavo.
Už sporto salės net paprastas kasdienes užduotis darėsi vis sunkiau. Jūs nesuprantate, kiek naudojatės pečiais, kol neskauda vien bandant apsivilkti marškinius.
Tas pats pasakytina ir apie indo gavimą iš viršutinės virtuvės spintelės lentynos ar prie skėčio atidarymo ant terasos stalo; Pastebėjau, kad įprastos užduotys pradėjo tapti iššūkiais, ir jos man dažniausiai lėmė skausmą.
Visa tai buvo ne tik erzinantys, bet ir nepatogūs. Štai aš, pasaulinio lygio galiūnas, ir vis dėlto, kai tik būdavome viešumoje, žmona turėjo padėti man apsivilkti paltą. Turėdamas ribotą judesio amplitudę, nebegalėjau nieko panašaus padaryti pats.
Patikėkite ar ne, bet tai tęsėsi keletą metų. Toliau treniravausi kuo puikiausiai, tačiau pečių kremzlės pablogėjimas tik dar labiau pablogėjo. Galiausiai nusprendžiau, kad turiu imtis tam tikrų veiksmų, ir grįžau pas savo ortopedijos chirurgą, kad peržiūrėčiau savo galimybes.
Pečių implantas
Šį kartą jis mane nukreipė pas daktarą Anthony Miniaci Klivlando klinikoje, Ohajo valstijoje. Kai susipažinome su daktaru Miniaci, jis man pasakojo apie sąnarius išsaugantį peties implantą, kuris buvo alternatyva tradiciniam visiškam pečių pakeitimui.
Tradiciniai bendri pečių pakitimai yra labai įkyrios procedūros, kurios prasideda pašalinant visą sąnarį kartu su aplinkinėmis sąnario struktūromis, tokiomis kaip raiščiai ir sausgyslės.
Tada stiebas įkišamas į tuščiavidurę ilgųjų rankos kaulų vietą, ir tai turi išlikti tvirtai pritvirtinta jungtyje ilgą laiką. Operacija visiškai pakeičia sąnario anatomiją, todėl pacientai turi išmokti veikti kitaip.
Laimei, kaip paaiškino dr. Miniaci, patobulinimai ir naujovės sąnarių restauravimo technologijose paskatino vis labiau pritaikyti sąnarius išsaugančias procedūras, palaikančias gimtąją sąnario anatomiją.
Jis man pasakė, kad implantas, kurį gausiu, buvo sukurtas taip, kad būtų dalijamasi su apkrova, o ne laikantis, tai reiškia, kad jis perduoda didžiąją apkrovos dalį į kaulą, pakartodamas gimtąją kūno biomechaniką. Šis dizainas išsaugo ir atkuria pirminę sąnario anatomiją ir leidžia pacientams atnaujinti nešančią veiklą, kuri tirština ir stiprina kaulą.
Klausydamasis daktaro Miniaci vis labiau įsitikinau, kad tai man kelias.
Jis pasidalijo pasakojimais apie kitus sportininkus, kuriems buvo atlikta ta pati operacija ir kurie sėkmingai grįžo prie galiūnų, mišraus kovos meno ir įvairių kitų kontaktinių sporto šakų.
Jei buvo atliktas jungtinis atstatomasis gydymas, galintis padidinti judesio amplitudę, sumažinti skausmą ir vis tiek leisti išlikti aktyviam ir toliau kelti jėgą, aš buvau už tai.
Po to pirminio susitikimo daktaras Miniaci ir aš kartu dirbome, kad viskas būtų suplanuota, ir 2016 m. Galiausiai operavau abu savo pečius. Pirmiausia buvo dešinysis petys, o po 6 mėnesių man buvo atlikta kairės operacija. .
Grįžti prie jėgos kilnojimo
Viską pasakius, man prireikė maždaug 4–5 mėnesių atsigavimo ir reabilitacijos, kad grįžčiau prie 100 proc. Bet, berniuk, ar buvo verta. Aš atgavau visą judesio amplitudę ir, nepaprastai, neturėjau skausmo.
Grįžau į sporto salę, atnaujinau treniruočių grafiką ir praėjus 6 mėnesiams po antrosios operacijos, spėk, kur aš buvau? Grįžęs ant platformos, dalyvaudamas galiūnų varžybose.
Dar geriau - tą lapkritį, praėjus vos vieneriems metams po abiejų operacijų pabaigos, grįžau į Tarptautinės galiūnų lygos pasaulio čempionatą Las Vegase, kur užfiksavau keturis naujus pasaulio rekordus.
Dabar man treji metai po op. Ir malonu pranešti, kad ir toliau tęsiu savo aistrą sunkiaatlečiui.
Nuo tada, kai man pakeitė pečius, aš pasiekiau 14 naujų pasaulio rekordų ir galiu nuoširdžiai pasakyti, kad gydymas šiuo alternatyviu pečių sąnario atstatymu man sugrąžino gyvenimą.
Jaučiu, kad tai suteikė man atnaujinto gyvybingumo, ne tik pratęsiau galiūnų karjerą, bet ir pagerinau savo laimę, leidžiau mėgautis laiku su šeima ir apskritai pagerinau kasdienybę.
Tradicinis visiškas sąnarių keitimas kai kuriais atvejais vis dar yra labai efektyvus, ir tai tikrai bus geriausias pasirinkimas kai kuriems žmonėms.
Bet man labai malonu, kad aš galėjau turėti novatorišką, sąnarius išsaugančią alternatyvą tradiciniam visiškam pečių pakeitimui, nes tai leido man ir toliau daryti tai, kas man patinka.
