Viskas, ką reikia žinoti apie jautrumo insulinui faktorių

Insulinas yra hormonas, kuris yra labai svarbus cukraus kiekiui kraujyje ir kitiems organizmo procesams valdyti. Žmonės, sergantys cukriniu diabetu, neturi insulino arba turi mažą insulino kiekį. Tai reiškia, kad jų organizmas negali tinkamai apdoroti gliukozės.

Kasos beta ląstelės gamina insuliną ir išleidžia jį į kraują, žmonėms suvalgius. Insulinas leidžia kūno ląstelėms - tokioms kaip raumenys, riebalai ir širdies ląstelės - absorbuoti iš maisto gautą cukrų ir naudoti jį energijai bei kitiems būtiniems procesams.

Valgydamas žmogus iš karto neišnaudoja visos valgio metu gaunamos energijos. Insulinas padeda organizmui kaupti gliukozę kepenyse kaip glikogeną. Kepenys ją išskiria, kai cukraus kiekis kraujyje yra mažas arba kai žmogui reikia daugiau energijos.

Insulinas yra būtinas reguliuojant cukraus kiekį kraujyje, užtikrinant, kad jo lygis neviršytų tam tikrų ribų, ir neleidžiant jiems pakilti per aukštai ar nukristi per žemai.

Esant 1 tipo diabetui, žmogaus beta ląstelės negamina insulino. Anksčiau 1 tipo cukrinis diabetas buvo mirtina būklė.

Mokslininkams atradus, kaip vartoti insuliną diabetui gydyti, diabetu sergantiems žmonėms tapo įmanoma gyventi pilnavertį ir produktyvų gyvenimą.

Tačiau asmeniui reikia tinkamo papildomo insulino kiekio, kad poveikis būtų geriausias. Suma gali skirtis laikui bėgant ir tarp asmenų.

Amerikos diabeto asociacija (ADA) pažymi, kad kruopštus gliukozės kiekio kraujyje reguliavimas gali sumažinti komplikacijų riziką žmonėms, sergantiems 1 tipo cukriniu diabetu.

Šiame straipsnyje nagrinėjami būdai, kaip įvertinti, kiek papildomo insulino reikia 1 tipo cukriniu diabetu sergančiam žmogui, norint pakoreguoti insulino dozę, kad jis išliktų sveikas. Taip pat nagrinėjami gliukozės kiekio kraujyje valdymo būdai, kai asmuo serga 2 tipo cukriniu diabetu.

Kas yra jautrumo insulinui faktorius?

Žinojimas, kaip apskaičiuoti jautrumo insulinui faktorių, gali padėti diabetu sergantiems žmonėms gauti reikiamą insulino dozę.

Asmuo, sergantis cukriniu diabetu, turi išlaikyti savo cukraus kiekį kraujyje, kad būtų sveikas. Insulinas gali sustabdyti cukraus kiekio kraujyje padidėjimą iki pavojingai aukšto lygio.

Kai žmogus vartoja insuliną, jo cukraus kiekis kraujyje sumažėja. Tačiau jei cukraus kiekis kraujyje nukrenta per toli, tai taip pat gali būti pavojinga.

Insulino jautrumo faktorius arba korekcijos koeficientas reiškia miligramų skaičių decilitre (mg / dL), kuriais sumažėja cukraus kiekis kraujyje, kai žmogus suvartoja 1 insulino vienetą.

Asmuo, sergantis 1 tipo cukriniu diabetu, gali naudoti šį skaičių nuspręsdamas, kiek insulino reikia cukraus kiekiui kraujyje palaikyti nustatytoje riboje.

Paprastai jie pridės šią sumą prie esamos pirminės insulino dozės. Kiekis priklausys nuo to, kiek didesnis yra žmogaus cukraus kiekis kraujyje, palyginti su jo tikslu.

Asmuo dirbs su savo gydytoju, kad nustatytų savo asmeninį tikslinį cukraus kiekį kraujyje.

Remiantis ADA, tikslinis lygis turėtų būti kuo artimesnis lygiui, kurį turėtų diabetu nesergantis asmuo.

Šitie yra:

• 70–130 mg / dL prieš valgį
• Ne daugiau kaip 180 mg / dl iki 2 valandų po valgio

Gydymo insulinu planai skiriasi, tačiau dauguma žmonių, sergančių 1 tipo cukriniu diabetu, dabar naudoja dviejų tipų insuliną:

• Bazinis insulinas, ilgesnio veikimo forma, palaikanti stabilų cukraus kiekį kraujyje tarp valgių ir miegant.
• Bolusinis insulinas, greitesnio veikimo forma, reguliuojanti lygį maždaug valgio metu.

Kai kurie žmonės naudoja insulino pompą. Siurblys tiekia greitai veikiančio insulino kiekį visą dieną ir naktį, o kitą - insulino kiekį valgio metu.

1800 taisyklė ir skaičiavimas

Žmonės, kurie naudoja šio tipo siurblius, gali atlikti skaičiavimus, kad sužinotų, kiek greito veikimo insulino jiems reikia tam tikru kiekiu sumažinti cukraus kiekį kraujyje.

ADA pateikia išsamias instrukcijas, kaip nuspręsti, kiek žmogui reikia insulino pompos. Asmuo turėtų tai apskaičiuoti padėdamas savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui.

1. Asmuo turėtų nustatyti, kiek insulino jam reikia, surasdamas vidutinį kiekį, kurį vartoja per kelias dienas. Kiekis gali priklausyti nuo žmogaus vartojamo insulino tipo.
2. Tada jie turėtų padalyti sumą taip, kad bazinis insulinas sudarytų 40–50 proc. Viso, o boliuso - 50–60 proc.
3. Tada jie padalins bendrą sumą iš 24, kad sužinotų, kiek bazinio insulino jiems reikia kiekvieną valandą.
4. Tada jie turėtų koreguoti valandinį kiekį, atsižvelgdami į aktyvumo lygį ir maisto suvartojimą dienos metu.
5. Po to asmuo turėtų naudoti vadinamąją „500 taisyklę“, kad sužinotų, kiek angliavandenių padengs 1 g insulino. Tai jiems pasakys, kiek boliuso insulino reikia, kad padengtų planuojamų valgyti angliavandenių skaičių.
6. Galiausiai jie naudos 1800 (arba 1500) taisyklę, kad sužinotų, kiek insulino jiems reikia koreguoti padidėjusį gliukozės kiekį kraujyje. Ši taisyklė veikia padalijus skaičių 1800 iš bendros vidutinės greito veikimo insulino dienos dozės, kad būtų galima sužinoti, kiek vienas insulino vienetas sumažins jų cukraus kiekį kraujyje.

Galiausiai, prieš atlikdamas bet kokius pakeitimus, asmuo turėtų aptarti rezultatus su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, ypač vaikui ar asmeniui, kuriam nustatyta nauja diagnozė.

Netinkamas dozės nustatymas gali būti pavojingas.

Kokia yra 1800 taisyklė?

Pavyzdžiui, jei žmogus per dieną išgeria 30 vienetų greito veikimo insulino, jis apskaičiuos taip:

• Jie padalija 30 į 1800.
• Tai suteikia 60 jautrumo insulinui faktorių.

Tai reiškia, kad 1 greito veikimo insulino vienetas sumažintų šio asmens cukraus kiekį kraujyje 60 mg / dl.

Įsivaizduokite, kad žmogaus tikslinis tikslas yra 100 mg / dl gliukozės kiekis prieš valgį, tačiau tikroji gliukozės koncentracija prieš valgį yra 220 mg / dl. Asmuo apskaičiuos taip:

• 220–100=120
• 120/60 yra 2

Prie šio valgio jie pridės 2 vienetus greito veikimo insulino.

Jei vartojate įprastą insuliną, asmuo padalija į 1500, o ne į 1800. Tačiau dauguma žmonių šiais laikais šio tipo insulino nevartoja.

Kaip patikrinti jautrumo insulinui faktorių

Žmonės turėtų reguliariai tikrinti savo jautrumo insulinui faktorių ir cukraus kiekį kraujyje.

Asmuo kiekvieną dieną turėtų patikrinti savo jautrumo insulinui faktorių.

Norėdami tai padaryti, jie:

1. Patikrinkite ir užregistruokite jų cukraus kiekį kraujyje.
2. Paimkite korekcinę insulino dozę, atsižvelgdami į dabartinį jautrumo faktorių.
3. Išbandykite cukraus kiekį kraujyje praėjus 2 ir 3 valandoms po insulino dozės.

Jei santykis teisingas, asmens cukraus kiekis kraujyje turėtų būti 40 taškų diapazone nuo tikslo.

Jei jis du ar daugiau kartų neviršija šio diapazono, jiems gali tekti pakeisti korekcijos koeficientą. Asmuo turėtų apie tai pasikalbėti su savo gydytoju. Norint patvirtinti rezultatus, gali prireikti papildomų bandymų.

Jei cukraus kiekis kraujyje nukrenta žemiau 70 mg / dL, asmuo turėtų nutraukti vertinimą ir gydyti žemą cukraus kiekį kraujyje, pavyzdžiui, valgydamas ar gerdamas.

Kiekvienas, manantis, kad reikia pakoreguoti jautrumo insulinui faktorių, prieš imdamasis veiksmų turėtų pasikalbėti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Kada tirti jautrumo insulinui faktorių

Daugelis dalykų gali turėti įtakos jautrumo insulinui faktoriui dienos metu, todėl svarbu pasirinkti tinkamą dienos laiką tyrimams.

Gydytojai rekomenduoja įvertinti jautrumo insulinui faktorių, kai:

• Gliukozės tyrimai rodo, kad cukraus kiekis kraujyje yra bent 50 mg / dl didesnis už tikslą.
• Asmuo nevalgė mažiausiai 4 valandas.
• Jie nevalgys kitas 4 valandas.
• Jie nevartojo boliuso insulino dozės mažiausiai 4 valandas.

Žmonės neturėtų tirti jautrumo insulinui faktoriaus:

• po stipraus fizinio krūvio
• ligos ar infekcijos metu
• po žemo cukraus kiekio kraujyje laikotarpio
• emocinio streso metu

Kaip 1 ir 2 tipo diabetas veikia insuliną

Dvi pagrindinės diabeto rūšys skirtingai veikia insuliną.

1 tipo cukrinis diabetas

1 tipo cukriniu diabetu sergančio žmogaus organizmas negali gaminti insulino, kurio reikia norint reguliuoti cukraus kiekį kraujyje.

Kodėl taip atsitinka, neaišku, tačiau gali būti, kad žmogaus imuninė sistema per klaidą atakuoja ir sunaikina kasos beta ląsteles, gaminančias insuliną.

ADA duomenimis, maždaug 5 procentai diabetu sergančių žmonių turi 1 tipo cukrinį diabetą. Jis gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, tačiau dažniausiai jis vystosi vaikystėje ar jaunystėje.

1 tipo cukrinio diabeto simptomai pradeda ryškėti greičiau nei kitų rūšių diabetas, nes vis daugiau insulino gaminančių beta ląstelių nustoja veikti.

Simptomai yra:

• padidėjęs troškulys
• per didelis šlapinimasis
• nuovargis
• burnos džiūvimas
• padidėjęs alkis
• nepaaiškinamas svorio kritimas

Žmonės, sergantys 1 tipo cukriniu diabetu, turi kasdien vartoti insuliną, kad galėtų reguliuoti cukraus kiekį kraujyje, nes jų organizmas negali natūraliai gaminti insulino.

Jie gali švirkšti insuliną naudodami švirkštą arba nuolatinio veikimo insulino pompą. Insulinas yra būtinas pagrindinėms kūno funkcijoms atlikti, todėl žmogui visą gyvenimą reikės kasdienių injekcijų.

2 tipo cukrinis diabetas

Diabetas gali sukelti daugybę simptomų.

2 tipo cukrinis diabetas yra medžiagų apykaitos būklė, kai organizmas:

• negali pagaminti pakankamai insulino
• negali efektyviai naudoti gaminamo insulino

Kai organizmas negali efektyviai naudoti gaminamo insulino, tai vadinama atsparumu insulinui.

Ligų kontrolės ir prevencijos centro (CDC) duomenimis, maždaug 90–95 proc. Diabetu sergančių žmonių turi 2 tipo ligas.

2 tipo diabeto rizikos veiksniai yra šie:

• turintis antsvorio
• yra 45 metų ar vyresni
• užsiiminėdamas fizine veikla mažiau nei tris kartus per savaitę
• turintis 2 tipo cukriniu diabetu sergančią šeimos narį
• turintis aukštą kraujospūdį, aukštą trigliceridų (riebalų) kiekį kraujyje arba aukštą bendrą cholesterolio kiekį

Gydytojai pataria žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, valdyti cukraus kiekį kraujyje:

• sveika mityba
• Reguliari mankšta
• palaikant sveiką svorį
• vaistai, jei reikia, kad gliukozės kiekis neviršytų tikslo

Jei asmeniui diagnozė nustatoma ankstyvose stadijose, yra didelė tikimybė, kad jis gali naudoti šias strategijas, kad būtų išvengta 2 tipo diabeto progresavimo ar visiško vystymosi.

Sužinokite daugiau apie tai, kaip mitybos pasirinkimas gali sustabdyti prediabetą nuo 2 tipo diabeto.

Komplikacijos

Tiek 1, tiek 2 tipo cukrinis diabetas gali sukelti daugybę komplikacijų, įskaitant:

• akių pažeidimas
• pėdų problemos
• širdies ir kraujagyslių ligos
• inkstų liga
• diabetinė ketoacidozė, kai organizmas skaido riebalus kaip kuro šaltinį
• nervų pažeidimas

Tačiau reguliariai tikrinant cukraus kiekį kraujyje ir vartojant insuliną, kad jis atitiktų tam tikrą tikslinę ribą, galima sumažinti diabeto komplikacijų riziką ir sulėtinti jų progresavimą.

Insulino jautrumo faktorius ir 2 tipo cukrinis diabetas

Insulino jautrumo faktoriaus vertinimai naudingi tik žmonėms, sergantiems 1 tipo cukriniu diabetu, kurie nebegamina insulino.

Žmonės, sergantys 2 tipo cukriniu diabetu, vis tiek gali gaminti tam tikrą insulino kiekį kasoje, todėl jie negali patikimai apskaičiuoti jautrumo insulinui faktoriaus.

Žmonės turėtų būtinai pasikalbėti su savo gydytoju, kad sužinotų, kas jiems yra geriausia.

Žmonės, sergantys 2 tipo cukriniu diabetu, pirmiausia turėtų sutelkti dėmesį į dietą ir gyvenimo būdo pokyčius, kad sumažintų cukraus kiekį kraujyje.

Po to gydytojas gali rekomenduoti vaistus, tokius kaip metforminas. Tai veikia sumažinant gliukozės kiekį, kurį organizmas išskiria į kraują, ir organizmo ląstelės tampa jautresnės insulinui.

Sužinokite daugiau apie vaistus nuo 2 tipo diabeto:

„Outlook“

Cukrinis diabetas gali būti rimta liga, tačiau teisingai vartodamas vaistus ir nurodydamas, žmogus gali gyventi įprastą gyvenimą su šia būkle ir atitolinti komplikacijų atsiradimą.

Būtina laikytis gydymo plano ir vartoti insuliną bei kitus vaistus, kaip pataria gydytojas. Žmonės neturėtų keisti savo režimo prieš tai nepasitarę su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.