Kojų ir kulkšnių patinimų priežastys

Yra keletas galimų kojų ir kulkšnių patinimų priežasčių. Kai kurios priežastys, tokios kaip ilgas stovėjimas ar vaikščiojimas, yra įprastos ir paprastai nekenksmingos. Tačiau staigus ar lėtinis kojų ir kulkšnių patinimas gali rodyti pagrindinę sveikatos būklę.

Šiame straipsnyje pateikiamos kelios galimos kojų ir kulkšnių patinimų priežastys ir keletas galimų gydymo būdų.

Paveikslėliai

Kojų ir kulkšnių patinimų priežastys

Žemiau pateikiamos aštuonios galimos kojų ir kulkšnių patinimų priežastys.

1. Pėdos ar kulkšnies sužalojimas

Pėdos ar kulkšnies sužalojimas gali sukelti kulkšnies ir blauzdos patinimą. Viena dažniausių šios srities sužalojimų priežasčių yra patempta kulkšnis.

Ištempta kulkšnis gali atsirasti dėl paprasto neteisingo žingsnio ar sporto ar mankštos traumos. Tai atsitinka, kai raiščiai, jungiantys kulkšnį su pėda ir koja, ištraukiami iš lygybės.

Asmuo, kurio kulkšnies patempimas gali sukelti skausmą ir ribotą kulkšnies ar pėdos judrumą.

Gydymas

Dažniausias pėdos ar kulkšnies traumų gydymas yra RICE procedūra. RICE yra akronimas, reiškiantis:

• Poilsis: pažeistos pėdos pailsinimas padeda išvengti tolesnės žalos.
• Ledas: ledo naudojimas traumai padeda numalšinti skausmą ir sumažinti patinimą. Prieš tepdami odą, žmonės turėtų suvynioti ledą į rankšluostį. Geriausia, jei žmonės ledo pakuotę teptų 10–20 minučių, tris ar daugiau kartų per dieną.
• Suspaudimas: Nešioti suspaudimo tvarsliava padės sumažinti patinimą.
• Pakilimas: pėdos ar kulkšnies pakilimas virš širdies lygio padės sumažinti patinimą.

2. Infekcija

Kojų, kulkšnių ir blauzdų infekcija gali sukelti patinimą šioje srityje.

Diabetu sergantiems žmonėms yra didesnė rizika susirgti kojų infekcija. Todėl jie turėtų reguliariai tikrinti kojas, ar nėra mėlynių, įpjovimų ir įbrėžimų.

Nacionalinio diabeto ir virškinimo bei inkstų ligų instituto (NIDDK) duomenimis, žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu ir negydoma pėdos ar kojų infekcija, gali išsivystyti gangrena. Gangrena yra vieta, kur kūno audiniai miršta dėl sunkios infekcijos ar sumažėjusio kraujo tiekimo.

Gydymas

Pėdos infekcijos gydymas priklauso nuo jos sunkumo. Daugeliu atvejų gydytojas skirs antibiotikus bakterinei infekcijai gydyti.

Jei infekcija sukėlė gangreną, asmeniui gali prireikti operacijos, kad būtų pašalinti pažeisti pirštai ar pėda.

3. Limfedema

Limfedema yra būklė, kai skysčių perteklius kaupiasi kūno audiniuose, sukelia patinimą. Limfedema atsiranda, kai dėl chirurginio pašalinimo pažeidžiami žmogaus limfmazgiai arba jų nėra.

Limfmazgiai yra liaukos, kurios sudaro kūno imuninės sistemos dalį. Jie yra atsakingi už tai, kad padėtų pašalinti skysčius iš įvairių kūno vietų. Jei limfmazgiai dubenyje yra pažeisti arba jų nėra, tai gali sukelti skysčių kaupimąsi kojose.

Asmeniui, kuriam yra limfedema, gali pasireikšti kojų ar kitų pažeistų kūno dalių sunkumas ar patinimas.

Gydymas

Remiantis Memorial Sloan Kettering vėžio centru, kai kurios limfedemos gydymo galimybės apima:

• tvarsčiu pažeistą koją
• dėvėti kompresines kojines
• masažuojant limfmazgius, siekiant paskatinti drenažą
• atliekant švelnius pratimus drenažui skatinti
• praktikuojantis gerą odos priežiūrą, siekiant sumažinti infekcijos ir susijusios limfedemos riziką

4. Venų nepakankamumas

Asmens kojų venose yra specialūs vožtuvai, kurie neleidžia kraujui tekėti atgal. Venų nepakankamumas yra būklė, kai šie vožtuvai nebeveikia tinkamai.Todėl venos nebepakelia pakankamo kraujo kiekio iš kojų atgal į širdį.

Kai žmogus turi venų nepakankamumą, jo kraujas vėl teka kojomis ir įstringa apatinių kojų ir kulkšnių minkštuosiuose audiniuose.

Asmuo, turintis venų nepakankamumą, taip pat gali patirti:

• odos opos
• odos spalvos pokyčiai
• infekcija

Gydymas

Pasak „Stanford Health“, venų nepakankamumo gydymas apima kojų kraujotakos grįžimą. Tai gali apimti:

• vengiant kirsti kojas sėdint ar gulint
• pakeldamas kojas
• atliekant reguliarią mankštą
• dėvėti kompresines kojines

Žmonės taip pat gali gauti vaistų venų nepakankamumui gydyti. Vaisto tipas, kurį žmogus gauna, priklausys nuo jo būklės sunkumo ir bendros sveikatos būklės.

5. Kraujo krešulys

Kraujo krešulys kojose gali patinti žmogaus kulkšnis ir kojas. Kraujo krešuliai kojose linkę vystytis vienoje galūnės pusėje.

Yra du pagrindiniai kraujo krešulių tipai:

• paviršiniai kraujo krešuliai, atsirandantys arčiau odos paviršiaus esančioje venoje
• giliųjų venų kraujo krešuliai arba „giliųjų venų trombozės“ (DVT), atsirandančios giliai kūno viduje esančioje venoje

Asmuo turėtų nedelsdamas kreiptis į gydytoją, jei pasireiškia bet kuris iš šių kraujo krešulio simptomų:

• vienos kojos patinimas ir skausmas
• stiprus pažeistos kojos skausmas
• šiltos odos plotas ant pažeistos kojos
• raudonos odos plotas už ir po keliu
• kojos spalvos pasikeitimas
• žemas karščiavimas

Kartais krešulio gabalas atsilaisvina ir nukeliauja į širdį, plaučius ar smegenis. Negydant, tai gali būti pavojinga gyvybei.

Gydymas

Paprastai žmonės, turintys kraujo krešulį, gauna vaistų nuo antikoaguliantų, kurie padeda išvengti krešulių padidėjimo. Jie taip pat padeda išvengti naujų krešulių susidarymo.

Du įprasti antikoaguliantai yra heparinas ir varfarinas.

6. Kepenų liga

Kepenys gamina albuminą, kuris yra baltymas, kuris neleidžia skysčiams nutekėti iš kraujagyslių ir į aplinkinius kūno audinius.

Susirgusios kepenys negamina pakankamai albumino. Dėl kepenų ligos skysčiai gali kauptis kojose, kulkšniose ir kojose.

Daugumai žmonių, sergančių kepenų liga, simptomai nepasireiškia tol, kol jiems nepasireiškia sunkus kepenų pažeidimas ar cirozė.

Gydymas

Vienintelis vaistas nuo kepenų cirozės yra kepenų transplantacija. Tačiau gydymu siekiama suvaldyti ligą ir užkirsti kelią tolesnėms komplikacijoms. Gydymas taip pat gali padėti sušvelninti kai kuriuos cirozės simptomus.

Žmonėms, patyrusiems kojas dėl cirozės, gali prireikti diuretikų, tokių kaip spironolaktonas ar furosemidas. Žmonėms taip pat gali tekti sumažinti su maistu suvartojamos druskos kiekį, nes tai gali palengvinti skysčių susilaikymą.

7. Inkstų liga

Pagrindinis inkstų vaidmuo yra reguliuoti vandens kiekį organizme ir subalansuoti druskos ir kitų mineralų kiekį kraujyje.

Inkstai, kuriuos labai pažeidžia ligos, negali efektyviai filtruoti kraujo ir išskirti skysčių ir kitų atliekų su šlapimu. Tai gali sukelti skysčių ir kitų atliekų kaupimąsi organizme, įskaitant blauzdas ir kulkšnis.

Kai kurie kiti ankstyvieji įspėjamieji inkstų ligos požymiai yra šie:

• patinusios rankos ar kojos arba nuolatinis patinimas aplink akis
• dažnesnis šlapinimasis, ypač naktį
• padidėjęs kraujospūdis ar hipertenzija
• kraujas ar baltymai šlapime

Gydymas

Inkstų ligos gydymas priklauso nuo jo pagrindinės priežasties. Pasak Nacionalinio inkstų fondo, kai kurios priežastys, tokios kaip šlapimo takų infekcijos ir inkstų akmenys, gerai reaguoja į gydymą.

Inkstų liga taip pat gali atsirasti dėl pagrindinės sveikatos būklės, tokios kaip aukštas kraujospūdis ar diabetas. Tokiais atvejais gydytojas skirs vaistus šioms ligoms valdyti ir sulėtinti inkstų ligų dažnį.

Kai kuriais atvejais lėtinė inkstų liga gali progresuoti iki inkstų nepakankamumo. Šiame etape žmogui reikės atlikti dializę ar persodinti inkstus.

8. Vaistų šalutinis poveikis

Kai kuriais atvejais vaistai gali patinti žmogaus kulkšnis ar kojas. Kai kurie vaistai, kurie gali sukelti patinimą kaip šalutinį poveikį, yra šie:

• hormonai, tokie kaip estrogenas
• steroidai
• nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU)
• antidepresantai
• vaistai nuo diabeto
• kalcio kanalų blokatoriai

Jei asmuo patiria šalutinį vaistų poveikį, jis turėtų pasikalbėti su savo gydytoju. Gydytojas gali pasiūlyti sumažinti vaisto dozę arba apskritai pereiti prie kito vaisto vartojimo.

Žmonės neturėtų nutraukti vaistų vartojimo be gydytojo sutikimo.

Kojų ir kulkšnių patinimas nėštumo metu

Kai moteris yra nėščia, yra normalu, kad pėdose ir kulkšniose atsiranda tam tikras patinimas. Patinimas gali būti blogesnis, jei moteris dieną yra ant kojų.

Tačiau staigus ar stiprus kojų, kulkšnių ar pėdų patinimas gali būti preeklampsijos požymis. Preeklampsija yra būklė, kuriai būdingas aukštas kraujospūdis nėštumo metu. Tai gali kelti grėsmę moters, taip pat būsimo vaisiaus, saugumui.

Kiti galimi preeklampsijos požymiai ir simptomai yra šie:

• veido ir rankų patinimas
• regėjimo pokyčiai
• galvos skausmas
• nedažnas šlapinimasis
• pilvo skausmas
• pykinimas ir vėmimas

Gydymas

Preeklampsija išnyksta moteriai pagimdžius. Moteris turėtų pasikalbėti su gydytoju apie patiriamus simptomus, kad gydytojas galėtų padėti nustatyti geriausią nėštumo būdą.

Kada kreiptis į gydytoją

Asmuo turėtų kreiptis į savo gydytoją arba sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei pasireiškia bet kuris iš šių kojų ir kulkšnių simptomų:

• staigus patinimas
• nepaaiškinamas patinimas
• papildomi simptomai, įskaitant dusulį, karščiavimą ir skausmą

Gydytojas gali padėti diagnozuoti pagrindines sąlygas. Daugeliu atvejų pagrindinės būklės gydymas padės sušvelninti kojų ir kulkšnių patinimą.

Prevencija

Kai kuriais atvejais tam tikri gyvenimo būdo pakeitimai gali padėti išvengti arba palengvinti patinusias kojas ir kulkšnis. Šie gyvenimo būdo pokyčiai apima:

• dažnai tikrina pėdas, ar nėra mėlynių, įpjovimų ir įbrėžimų, ypač jei sergate diabetu
• atliekant reguliarią mankštą
• valgyti sveiką mitybą, kuri skatina širdies, inkstų ir kepenų sveikatą
• vengti kontaktinio sporto, kuris gali sužeisti kojas ir kulkšnis

Santrauka

Kojų ir kulkšnių patinimas gali būti dėl gerybinės priežasties arba potencialiai pavojingos gyvybei būklės.

Asmuo turėtų kreiptis į savo gydytoją, jei patinimas yra staigus, nepaaiškinamas ar pasireiškia papildomais simptomais.

Ne visada įmanoma išvengti kojų ir kulkšnių patinimų. Tačiau yra priemonių, kurių gali imtis žmogus, kad sumažintų tokių problemų riziką. Tai apima reguliarų mankštą, sveiką mitybą ir, jei įmanoma, kojų apsaugą nuo traumų.