Ar saulėtas klimatas gali užkirsti kelią MS?
Išsėtinė sklerozė yra autoimuninė liga, kai imuninė sistema atsisuka prieš sveikas centrinės nervų sistemos ląsteles, puola mieliną arba „dangą“ aplink nervines ląsteles. Mokslininkai dabar tiria pagrindinį veiksnį, kuris gali turėti įtakos šios būklės atsiradimo galimybei.
Žmonėms, sergantiems išsėtine skleroze (IS), būdinga laipsniškai blogėjanti gyvenimo kokybė, nes būklė, kuriai būdingas nuovargis, pusiausvyros ir koordinacijos sutrikimas bei regėjimo problemos, įsitvirtina.
Nors tikslios jo priežastys nėra aiškios, žinomi IS išsivystymo rizikos veiksniai yra genetinė sudėtis, gyvenimo būdas ir aplinkos veiksniai.
Kai kurie iš jų apima seksą (moterims labiau diagnozuojama IS nei vyrams), rūkymo įpročius ir žemą bendrą vitamino D kiekį.
Dabar mokslininkai iš Britų Kolumbijos universiteto Vankuveryje (Kanada) atskleidė veiksnį, kuris gali padėti sumažinti IS riziką: kur asmenys (ypač moterys) praleido vaikystę ir ankstyvą pilnametystę.
Vakar žurnale paskelbtame darbe Neurologija, Helen Tremlett ir kolegos nustatė, kad daug laiko praleidimas saulėtame klimate ankstyvame gyvenimo etape gali padėti apsisaugoti nuo IS atsiradimo vėliau.
Nors buvo žinoma, kad geografinė platuma prisideda prie IS rizikos, nes dėl nepakankamo saulės spindulių poveikio gali išsivystyti vitamino D deficitas, tai yra pirmas kartas, kai mokslininkai šio veiksnio poveikį tyrinėja per visą žmogaus gyvenimą.
"Nors ankstesni tyrimai parodė, kad didesnis saulės spindulių poveikis gali sukelti mažesnę IS riziką", - sako Tremlettas, "mūsų tyrimas vyko toliau, nagrinėjant poveikį per žmogaus gyvenimo trukmę".
"Mes nustatėme, kad ten, kur gyvena žmogus, ir amžiaus, kai jis yra veikiamas saulės UV-B spindulių, gali vaidinti svarbų vaidmenį mažinant IS riziką."
Helen Tremlett
Saulėtos vietos ir vitaminas D
Naujame tyrime Tremlett ir komanda išanalizavo duomenis apie 151 moterį, kuriai buvo diagnozuota IS (vidutinis pradinis amžius buvo 40 metų), taip pat 235 moteris, atitinkančias amžių.
Jie visi gyveno JAV, tačiau buvo išplitę skirtingo klimato vietovėse. Visų dalyvių buvo paprašyta užpildyti anketas apie tai, kaip dažnai ir kiek jie buvo veikiami saulės vasarą, žiemą ir visą savo gyvenimą.
Tyrėjai visus šiuos duomenis gavo naudodamiesi slaugytojų sveikatos tyrimu, kuris yra ilgalaikis projektas, tiriantis lėtinių moterų ligų rizikos veiksnius.
Remdamasi dalyvių pateikta informacija, tyrimų grupė suskirstė juos į tris skirtingas grupes. Šitie buvo:
- dalyvių, patyrusių mažai UV-B spindulių poveikį
- dalyvių, kuriems būdingas vidutinis UV-B spindulių poveikis
- dalyvių, kuriems būdingas didelis UV-B spindulių poveikis
Nepaisant to, kad tokio tipo spinduliuotė buvo susijusi su keletu žalų, įskaitant raukšlių atsiradimą ir odos vėžio atsiradimą, ji taip pat yra svarbiausia procese, kurio metu mūsų kūnai gamina vitaminą D, kuris buvo nustatytas kaip apsauginis veiksnys nuo IS .
Saulės kupinos vaikystės sumažina IS riziką perpus
Nustatydami, kiek UV-B apšvitos dalyviai gavo, ir suskirstydami juos į pirmiau nurodytas kategorijas, Tremlett ir komanda atsižvelgė į moterų gyvenamą vietą, atsižvelgdami į vietos aukštį, platumą ir vidutinį debesuotumą.
Analizėje komanda taip pat įtraukė, kiek saulės spindulių dalyviai patyrė skirtingais metų laikais, apibrėždami „didelę saulės spindulių“ trukmę daugiau nei 10 valandų per savaitę vasarą ir daugiau nei 4 valandas per savaitę žiemą.
Tyrėjai pastebėjo, kad dalyviams, gyvenantiems saulėtame klimate ir patyrusiems didžiausią UV-B poveikį, MS išsivystymo rizika buvo 45 procentais mažesnė, palyginti su jų kolegomis, kurie pranešė apie labai retą UV-B spindulių poveikį.
Be to, mokslininkai nustatė, kad svarbu ir tada, kai įvyko poveikis. Taigi dalyviams, gyvenusiems saulėtame klimate nuo 5 iki 15 metų, IS rizika buvo 51 proc. Mažesnė, palyginti su bendraamžiais, užaugusiais mažiau atlaidžiu klimatu.
Be to, moterims, kurios vaikystėje (nuo 5 iki 15 metų amžiaus) daug laiko praleido lauke saulėtame klimate, IS rizika buvo 55 proc. Mažesnė nei moterims, kurioms ankstyvame amžiuje nebuvo naudingas toks pat UV-B poveikis.
„Mūsų išvados rodo, - aiškina Tremlettas, - kad didesnis saulės UV-B spindulių poveikis, didesnis vasaros lauke poveikis ir mažesnė IS rizika gali pasireikšti ne tik vaikystėje, bet ir ankstyvame suaugus.“
„Be to, - sako ji, - mūsų tyrimai parodė, kad tiems, kuriems išsivystė IS, vėlesniame gyvenime, tiek vasarą, tiek žiemą, sumažėjo saulės […] poveikis, o tai gali turėti pasekmių sveikatai.“
