Kaip jaučiasi didelis cukraus kiekis kraujyje (hiperglikemija)?

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Žmogaus organizme kraujyje natūraliai yra cukraus arba gliukozės. Tinkamas cukraus kiekis kraujyje suteikia kūno ląstelėms ir organams energijos. Per didelis cukraus kiekis kraujyje yra žinomas kaip hiperglikemija.

Kepenys ir raumenys gamina šiek tiek cukraus kraujyje, tačiau daugiausia jų gaunama iš maisto ir gėrimų, kuriuose yra angliavandenių.

Organizmui reikia insulino, kad cukraus kiekis kraujyje būtų normalus. Insulinas yra hormonas, nukreipiantis kūno ląsteles pasisavinti gliukozę ir ją laikyti.

Jei nepakanka insulino arba insulinas veikia netinkamai, kaupiasi cukraus kiekis kraujyje. Didelis cukraus kiekis kraujyje gali sukelti sveikatos problemų.

Ką jaučia hiperglikemija, kodėl taip atsitinka ir kaip sužinoti, ar cukraus kiekis kraujyje yra per didelis? Skaitykite toliau ir sužinokite daugiau.

Simptomai

Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje gali sukelti galvos skausmą ir nuovargį.

Cukraus kiekis kraujyje yra kuras organų organams ir funkcijoms.

Tačiau padidėjęs cukraus kiekis kraujyje energijos nepadidina.

Tiesą sakant, dažnai atsitinka priešingai, nes kūno ląstelės negali gauti cukraus kiekio kraujyje, kad gautų energijos.

Kaip tai jaučiasi?

Kai asmuo turi aukštą cukraus kiekį kraujyje, jis gali:

• skauda galvą ir kitus skausmus
• sunku susikaupti
• būti labai ištroškusiam ar alkanam
• jaustis mieguistas ar pavargęs
• turite neryškų matymą
• jauti, kad jų burna sausa
• turi pilvo pūtimą
• reikia dažnai šlapintis
• pastebėk, kad žaizdos užgyja ilgai

Dėl padidėjusio cukraus kiekio kraujyje ir mažo insulino kiekio gali padidėti ketonai ir galbūt diabetinė ketoacidozė (DKA) - rimta komplikacija, dėl kurios reikia skubios medicininės pagalbos.

Tokiu atveju asmuo gali patirti:

• dusulys
• kvapus kvapus vaisių skonis ar kvapas
• greitas širdies plakimas
• sumišimas ir dezorientacija
• vėmimas
• dehidracija
• koma

Be to, asmens cukraus kiekis kraujyje gali būti didesnis nei 250 ml / dL.

Žmonės gali patirti aukštą cukraus kiekį kraujyje ryte, ypač jei jie serga diabetu. Norėdami sužinoti daugiau, spustelėkite čia.

Testavimo rinkinius dėl cukraus ir ketono kiekio kraujyje galima nusipirkti internetu, naudoti namuose.

Tačiau visi, kurie mano, kad serga diabetu, pirmiausia turėtų kreiptis į gydytoją.

Kaip padidėjęs cukraus kiekis kraujyje veikia kūną?

Didelis cukraus kiekis kraujyje gali sukelti daugybę kitų simptomų ir komplikacijų. Čia yra tik keletas.

Šlapinimasis ir troškulys: didelis cukraus kiekis kraujyje patenka į inkstus ir šlapimą. Tai pritraukia daugiau vandens, todėl dažnai šlapinasi. Nepaisant to, kad geriama pakankamai skysčių, tai taip pat gali padidinti troškulį.

Svorio metimas: padidėjęs cukraus kiekis kraujyje gali staiga arba nepaaiškinamai prarasti svorį. Taip atsitinka todėl, kad kūno ląstelės negauna reikalingos gliukozės, todėl kūnas vietoj energijos degina raumenis ir riebalus.

Nutirpimas ir dilgčiojimas: padidėjęs cukraus kiekis kraujyje taip pat gali sukelti rankų, kojų ir pėdų tirpimą, deginimą ar dilgčiojimą. Taip yra dėl diabetinės neuropatijos, diabeto komplikacijos, kuri dažnai atsiranda po daugelio metų padidėjusio cukraus kiekio kraujyje.

Ilgalaikės komplikacijos

Laikui bėgant, padidėjęs cukraus kiekis kraujyje daro žalą kūno organams ir sistemoms. Kraujagyslių pažeidimas gali sukelti komplikacijų, įskaitant:

• širdies priepuolis ar insultas
• akies pažeidimas ir regėjimo praradimas
• inkstų liga ar nepakankamumas
• nervų problemos odoje, ypač pėdose, dėl kurių atsiranda opų, infekcijų ir žaizdų gijimo problemų

Priežastys

Gestacinis diabetas gali pasireikšti nėštumo metu.

Keli diabeto tipai gali sukelti padidėjusį cukraus kiekį kraujyje.

Sergant 1 tipo cukriniu diabetu, imuninė sistema atakuoja kasos ląsteles, gaminančias insuliną. Dėl to organizmui trūksta insulino ir padidėja cukraus kiekis kraujyje.

Žmonės, sergantys 1 tipo cukriniu diabetu, turi vartoti insuliną per adatą, švirkštimo priemonę ar insulino pompą, kad cukraus kiekis kraujyje būtų numatytas.

Amerikos diabeto asociacijos duomenimis, tik 5 procentai visų diabetu sergančių žmonių turi 1 tipą.

Sergant 2 tipo cukriniu diabetu, organizmas gamina insuliną, tačiau negali jo tinkamai naudoti. Kasa bando gaminti daugiau insulino, tačiau dažnai negali pagaminti tiek, kad cukraus kiekis kraujyje būtų pastovus. Tai vadinama atsparumu insulinui.

Žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, gali tekti vartoti insuliną, tabletes arba keisti dietą ar mankštintis, kad būtų lengviau valdyti cukraus kiekį kraujyje.

Gestacinis diabetas gali pasireikšti, kai nėštumo metu atsiranda atsparumas insulinui ir didelis cukraus kiekis kraujyje. Žmonės turėtų tai stebėti nėštumo metu, nes tai gali sukelti motinai ir kūdikiui komplikacijų. Nėštumo diabetas paprastai praeina po gimdymo.

Cistinė fibrozė: Gali būti ryšys tarp diabeto ir cistinės fibrozės.

Vaistai: žmonėms, vartojantiems beta blokatorius ir tam tikrus steroidus, taip pat gali padidėti cukraus kiekis kraujyje.

Didelio cukraus kiekio kraujyje rizikos veiksniai

Gydytojai tiksliai nežino, kas sukelia diabetą. Kai kurie veiksniai gali padidinti riziką.

1 tipo cukrinis diabetas

Tyrėjai mano, kad dėl tam tikrų genetinių ar aplinkos veiksnių žmonės gali labiau sirgti 1 tipo cukriniu diabetu.

Nacionalinis diabeto ir virškinimo bei inkstų ligų institutas (NIDDK) teigia, kad tam tikri genai vaidina svarbų vaidmenį, o kiti veiksniai, pavyzdžiui, virusai ir infekcijos, gali turėti įtakos.

Nepilnamečių diabeto tyrimų fondas teigia, kad žmogus nieko negali padaryti, kad išvengtų 1 tipo diabeto. Valgymas, mankšta ar kitas gyvenimo būdo pasirinkimas rezultato nepakeis.

1 tipo cukrinis diabetas paprastai prasideda vaikystėje ar ankstyvoje pilnametystėje, tačiau tai gali atsitikti bet kuriame amžiuje.

2 tipo cukrinis diabetas

Šie rizikos veiksniai gali padidinti 2 tipo cukrinio diabeto atsiradimo tikimybę:

• turintys tam tikrus genus
• yra antsvoris arba neaktyvus
• turintis 2 tipo cukriniu diabetu sergančius tėvus ar brolį
• turintys afroamerikiečių, Aliaskos vietinių gyventojų, Amerikos indėnų, azijiečių ir amerikiečių, ispanų ar Ramiojo vandenyno salų tautybę
• yra vyresni nei 45 metų
• gydantis nuo padidėjusio kraujospūdžio arba turintis 140/90 ar aukštesnį kraujospūdį
• turintis žemą „gerojo“ DTL cholesterolio kiekį arba aukštą trigliceridų kiekį

Sveikas cukraus kiekis kraujyje

Reguliarus cukraus kiekio kraujyje tyrimas gali padėti žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, palaikyti tikslinį cukraus kiekį kraujyje.

Žmonės, kurių cukraus kiekis kraujyje yra didelis, turėtų aptarti tikslinį kiekį su savo gydytoju.

Jiems gali tekti reguliariai tikrintis, kad jie būtų sveiki. Kiekvienas asmuo yra skirtingas, o lygis gali skirtis.

Norint sužinoti cukraus kiekį kraujyje, žmogui gali tekti nevalgyti 8 valandas, 2 valandas po valgio arba abu kartus.

Kai kurie žmonės taip pat gali atlikti gliukozės tolerancijos testą, kurio metu jie geria saldų skystį ir atlieka kraujo tyrimą.

Amerikos diabeto asociacija cukraus kiekį kraujyje prieš valgį rekomenduoja 80–130 miligramų decilitre (ml / dL). Maždaug po 1–2 valandų nuo valgio pradžios cukraus kiekis kraujyje turi būti mažesnis nei 180 ml / dL.

Cukraus kiekio kraujyje valdymas

Daugelis diabetu sergančių žmonių turi kasdien tikrinti cukraus kiekį kraujyje gliukozės matuokliu. Šis prietaisas paima kraujo lašą, paprastai iš piršto, ir per kelias sekundes rodo cukraus kiekį.

Žmonėms, sergantiems 1 tipo cukriniu diabetu, reikės vartoti insuliną, kaip rekomenduoja gydytojas, paprastai kelis kartus per dieną.

Tiems, kurie serga 2 tipo cukriniu diabetu ar gestaciniu diabetu, gali tekti pakeisti savo mitybą ir mankštos įpročius. Jiems taip pat gali tekti vartoti geriamuosius vaistus ar insuliną.

Užkirsti kelią aukštam cukraus kiekiui kraujyje

Dietos ir fizinio krūvio stebėjimas kartu su cukraus kiekiu kraujyje gali padėti išlaikyti sveiką cukraus kiekį kraujyje.

Kelios strategijos gali padėti išvengti hiperglikemijos.

Žmonės turėtų:

• pasitikrinkite cukraus kiekį kraujyje, kaip pataria gydytojas, ir vartokite reikiamą insulino kiekį, jei jie serga 1 tipo cukriniu diabetu
• pasikalbėkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju ar dietologu apie tai, kokius maisto produktus valgyti ar vengti, kiek valgyti ir kaip dažnai
• imkitės atsargumo priemonių, kad išvengtumėte infekcijų, pavyzdžiui, reguliariai plaunant rankas, nes ligos, pvz., peršalimas, gali sukelti kraujospūdį
• planuokite maisto vartojimą ir mankštą, kad subalansuotumėte cukraus kiekį kraujyje
• kuo labiau sumažinti stresą, pavyzdžiui, mankštinantis, pakankamai miegant ir mažinant stresą, pvz., meditaciją ar jogą

Mažas cukraus kiekis kraujyje (hipoglikemija)

Žemas cukraus kiekis kraujyje arba hipoglikemija gali pasireikšti, kai asmuo:

• turi tam tikrų sveikatos sutrikimų
• vartoja specifinius vaistus
• daro daug mankštos
• praleidžia patiekalus arba valgo per mažai

Tai taip pat gali būti šalutinis vaistų nuo diabeto poveikis. Vartojant per daug insulino, gali sumažėti cukraus kiekis kraujyje.

Žemo cukraus kiekio kraujyje simptomai gali būti:

• silpnumo ar drebėjimo jausmas
• staigus nervingumas, nerimas ar irzlumas
• prakaitavimas ar šaltkrėtis
• didžiulis alkis
• sumišimas
• greitas širdies ritmas ar širdies plakimas

Asmuo gali greitai gydyti hipoglikemiją, gerdamas vaisių sultis arba valgydamas gliukozės tabletę, cukraus gabalėlį ar saldainius.

Kiekvienas, kuriam dažnai būna sumažėjusio cukraus kiekio kraujyje, turėtų kreiptis į gydytoją. Jie gali rekomenduoti keisti vaistų dozių tipą.

Kada kreiptis į gydytoją

Kiekvienas, patyręs nuovargį, padidėjusį troškulį, dažną šlapinimąsi ar svorio kritimą, turėtų kreiptis į gydytoją, nes tai gali reikšti diabetą ar kitą sveikatos problemą.

Įprastas sveikatos patikrinimas dažnai apima cukraus kiekio kraujyje tyrimą, net jei asmeniui nėra jokių simptomų.

JAV prevencinių tarnybų darbo grupė rekomenduoja 40–70 metų turintiems antsvorio turintiems suaugusiesiems atlikti diabeto tyrimus.

Tiems, kuriems šeimoje yra diabetas ar kiti rizikos veiksniai, gali prireikti anksčiau ar dažniau atlikti tyrimus.

„Outlook“

Kai žmogus serga diabetu, jo sveikata ir savijauta priklauso nuo tinkamo cukraus kiekio kraujyje valdymo.

Norėdamas pagerinti ar palaikyti gerą gyvenimo kokybę, asmuo turėtų:

• reguliariai lankykis pas gydytoją
• vartoti vaistus taip, kaip nurodo gydytojas
• laikytis dietos ir mankštos gairių

Šios strategijos gali padėti diabetu sergančiam asmeniui valdyti cukraus kiekį kraujyje, o tai gali sulėtinti diabeto progresavimą.

Asmuo taip pat turėtų su savimi turėti medicininį pažymėjimą, ypač jei vartoja insuliną, nes tai gali suteikti svarbios informacijos kritinės situacijos atveju.

Amerikos diabeto asociacija pažymi, kad asmens tapatybės dokumentus dabar galima įsigyti su kompaktišku USB įrenginiu, kuriame gali būti visas medicininis įrašas.