Kaip atsikratyti mielių infekcijos
Mielių infekcija yra dažna grybelinės infekcijos rūšis. Viena vieta, į kurią nukreipta, yra lytinių organų sritis, dėl kurios atsiranda skausmas, niežėjimas ir išskyros. Bet kaip mielių infekciją galima gydyti namuose?
Moterys yra labiau linkusios į lytinių organų mielių infekcijas, 75 proc. Patiria bent vieną iš jų gyvenime. Tačiau vyrai taip pat gali užsikrėsti lytinių organų mielėmis.
Skambino mielės candida albicans yra dažniausia šių infekcijų priežastis. Tačiau atsakingos gali būti ir kitos mielių rūšys.
Mielių infekcijoms galima gydyti įvairiais būdais, įskaitant daugybę savarankiškų namų gydymo būdų. Šiame straipsnyje nagrinėjamos aštuonios mielių infekcijos gydymo priemonės namuose, kad žmonės galėtų rasti tai, kas jiems labiausiai tinka.
Namų gynimo priemonės
Mielių infekcijos gali būti gydomos namuose priešgrybeliniais kremais, kuriuos galima įsigyti vaistinėse ir vaistų parduotuvėse.
Daugeliu atvejų mielių infekcijas galima lengvai ir sėkmingai gydyti namuose. Tai daroma naudojant nereceptinius produktus arba alternatyvias terapijas.
Anekdotinės ataskaitos rodo, kad daugelis moterų patiria palengvėjimą dėl tokio gydymo namuose.
Tačiau moksliniai įrodymai skiriasi dėl šių alternatyvių gydymo būdų veiksmingumo.
1. Gydymas be recepto
Mielių infekcijoms gydyti be recepto galima įsigyti priešgrybelinių procedūrų kremų ar pesarių pavidalu. Juos galima įsigyti be recepto ir juos galima įsigyti internetu arba rasite:
- vaistinėse
- vaistinės
- maisto prekių parduotuvės
Priklausomai nuo produkto, gydymas gali būti naudojamas išoriniam ar vidiniam naudojimui ir gydyti infekciją:
- vieną paraišką
- 3 dienų paraiška
- savaitės trukmės paraiška
Įrodyta, kad gydymas, kuris taikomas viduje, išgydo daugiau nei 80 procentų makšties mielių infekcijų. Juose yra galingų priešgrybelinių vaistų, vadinamų azolais.
2. Boro rūgštis
Makšties boro rūgšties kapsulės gali veikti moterims, sergančioms mielių infekcija. Tai gali būti ypač naudinga moterims, sergančioms pasikartojančiomis infekcijomis.
Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) siūlo 600 mg boro rūgšties dozę kapsulėje, į makštį įkišamą kartą per dieną 14 dienų. Prieš įsigydami žvakučių, pasitarkite su gydytoju.
Kai kurie tyrimų pranešimai rodo, kad lokaliai naudojama boro rūgštis kartu su priešgrybeliniu flucitozinu sėkmingai gydo maždaug 70 procentų moterų. Šiame tyrime buvo tiriamos moterys, sergančios mielių infekcijomis, kurios nereagavo į azolą grybelinius vaistus.
3. Arbatmedžio aliejus
Arbatmedžio aliejus jau seniai vertinamas dėl priešgrybelinių savybių. Šio eterinio aliejaus tyrimų apžvalga patvirtino jo sugebėjimą sunaikinti daugybę mielių ir grybų.
Daugumoje peržiūrėtų tyrimų buvo išbandytas arbatmedžio aliejus candida albicans, viena dažniausių makšties infekcijų mielių.
Įrodyta, kad makšties žvakutės, kuriose yra arbatmedžio aliejaus, gydo makšties grybelines infekcijas. Kai kurios moterys teigia palengvėjusios į tamponą įpylus praskiesto arbatmedžio aliejaus ir per naktį įmetus jo į makštį.
Tačiau vartojant arbatmedžio aliejų reikia būti labai atsargiems, nes jis gali dirginti odą, o makšties sienos yra ypač jautrios.
Arbatmedis yra eterinis aliejus, todėl jį reikia sumaišyti su nešikliu.Žmonės gali naudoti 3-5 lašus arbatmedžio aliejaus 1 uncijoje pašildyto kokosų aliejaus tamponui pamirkyti. Svarbu reguliariai keisti tamponą.
Taip pat žmonės gali būti alergiški arbatmedžio aliejui. Išbandykite praskiestą aliejų dilbio dydžio plote ant dilbio, o jei per 12–24 valandas nebus reakcijos, gali būti saugu naudoti jautresnėje lytinių organų srityje.
Kiti tyrimai rodo, kad arbatmedžio aliejaus komponentas (terpinenas-4-olis) sustiprina įprasto priešgrybelinio vaisto flukonazolo aktyvumą. Tai yra vaistams atsparių atvejų candida albicans.
4. Probiotiniai papildai
Kai kurie probiotiniai papildai gali pasiūlyti natūralų mielių infekcijos sprendimą. Jų galima įsigyti vaistinėse ir sveikatos parduotuvėse arba internete.
Kai kurie probiotikų papildų prekės ženklai parduoda specialiai sukurtus produktus moterų reprodukcinei sveikatai. Jų tikslas - atkurti bakterijų ir mielių pusiausvyrą makštyje. Papildai vartojami per burną arba įdedami į makštį.
2012 m. Tyrimo metu moterys, sergančios lėtinėmis mielių infekcijomis, į makštį įkišo specialiai sukurtas probiotines piliules. Beveik 87 procentai teigė, kad jų simptomai pagerėjo. Gydymas taip pat turėjo ilgalaikį poveikį mielėms, atsakingoms už infekciją.
Tyrimo metu moterys savaitę vartojo vieną tabletę per naktį. Tada jie 3 savaites įterpdavo kas trečią naktį. Po to jie gydymą nuolat naudojo tik kartą per savaitę kaip prevencinę priemonę.
Kiti tyrimai rodo, kad probiotikas laktobacilos gali padidinti priešgrybelinių vaistų, vartojamų moterų, sergančių makšties mielių infekcija, veiksmingumą.
5. Natūralus jogurtas
Natūraliame, nesaldintame, nearomatizuotame jogurte yra naudingų bakterijų, vadinamų probiotikais. Tai prisideda prie sveikatos ir padeda atkurti bakterijų ir mielių pusiausvyrą organizme.
2006 m. Atlikus tyrimus nustatyta, kad tam tikri probiotikų tipai gali kovoti su kai kuriomis mielėmis, sukeliančiomis makšties mielių infekciją. Nors recenzentai pažymėjo problemas, susijusias su keletu jų cituojamų tyrimų, daugelis žmonių praneša apie palengvėjimą:
- valgyti jogurtą
- tepantis ant vulvos aplink makštį
- įterpdamas jį į makštį
6. Kokosų aliejus
Kokosų aliejus turi priešgrybelinių savybių ir įrodyta, kad jis kovoja su Candida albicans mielės. Žalias ekologiškas kokosų aliejus gali būti naudojamas viduje arba išorėje, kad palengvintų simptomus.
Pašildytas kokosų aliejus taip pat gali būti naudojamas kaip nešiklių aliejus galingesniems priešgrybeliniams eteriniams aliejams, įskaitant arbatmedžio aliejų arba raudonėlio aliejų.
Kokosų aliejų galima įsigyti internetu. Kai kurie produktai gali būti specialiai tinkami maistui gaminti, o ne naudoti ant odos, todėl palyginkite produktus ir prekės ženklus, kad pasirinktumėte tinkamą produktą.
7. Česnakai
Česnakai yra žinomi priešgrybeliniai ir antibiotikai. Tačiau naujausi tyrimai rodo, kad česnako valgymas neturi įtakos mielių kiekiui makštyje.
Kai kurios moterys kaip alternatyvą valgyti česnaką bandė česnaką naudoti viduje. Jie teigia patyrę mielių infekcijos palengvėjimą, per naktį į makštį įkišdami virvele įsuktą česnako skiltelę. Nors nėra įrodymų, kad tai veikia, tai yra mažos rizikos mielių infekcijos namų gynimo priemonė.
Žmonės su jautria oda gali patirti deginimą ir net odos pažeidimus. Žmonės neturėtų naudoti česnako, jei jų oda yra jautri. Jei deginimo pojūtis pablogėja, žmonės turėtų nutraukti vartojimą.
Taip pat nustatyta, kad makšties kremas su česnakais ir čiobreliais yra toks pat veiksmingas kaip klotrimazolo makšties kremas gydant mielių infekciją.
8. Raudonėlių aliejus
Daugelis raudonėlių aliejaus gaminami iš paprastojo raudonėlio, origanum mairūnas, kuris neturi ypatingų savybių.
Raudonėlių aliejus, pagamintas iš laukinių raudonėlių, origanum vulgare, yra du stiprūs priešgrybeliniai vaistai: timolis ir karvakrolis.
Kai kuriuose tyrimuose buvo įrodyta, kad naudojant laukinius raudonėlių aliejus, galima sustabdyti arba sustabdyti raudonėlio augimą Candida albicans. Naktį į makštį galima įkišti raudonėlio aliejaus turinčias kapsules. Be to, prieš dedant, jį galima tepti ant tampono. Rekomenduojama palyginti skirtingus produktus.
Eterinius aliejus prieš naudojimą reikia sumaišyti su nešikliais ir niekada netepti tiesiai ant odos. Žmonės gali sumaišyti 3-5 lašus raudonėlių eterinio aliejaus į 1 unciją saldžiųjų migdolų aliejaus, pašildyto kokosų aliejaus ar alyvuogių aliejaus. Šiame mišinyje tamponą reikia mirkyti keletą minučių, tada įdėti ir keisti kas 2-4 valandas per dieną. Žmonės neturėtų palikti vaistinio tampono ilgiau nei 6 valandas. Prieš naudojimą verta išbandyti alergiją raudonėlio aliejui ant dilbio.
Kada vengti namų gynimo priemonių
Daugelis namų gynimo priemonių yra saugios daugumai žmonių, sergančių mielių infekcijomis. Tačiau šie žmonės neturėtų bandyti gydytis:
- nėščia moteris
- visi, kurie patyrė lytiniu keliu plintančią infekciją
- žmonių, sergančių pasikartojančia mielių infekcija
- žmonių, kurie nėra tikri, ar jų simptomus sukelia mielių infekcija
Prevencija
Makšties mielių infekcijos yra dažnas skundas, kurio galima išvengti taikant paprastas atsargumo priemones. Jie apima:
- dėvėti laisvus drabužius ir medvilninius apatinius
- venkite aptemptų džinsų ir pėdkelnių, nes mielės klesti drėgnoje ir šiltoje aplinkoje
- kuo greičiau pakeisti šlapius maudymosi ar sporto drabužius
- vengti makšties purškalų, kvepalų ir losjonų, kurie gali dirginti makštį ir sukelti bakterijų ir mielių disbalansą
- kruopščiai išdžiovindamas genitalijų sritį po dušo ar maudymosi
- vengdamas dušų
- naudojant vandens pagrindo lubrikantą lytinių santykių metu
- po dušu po lytinių santykių ir oralinio sekso
- vartoti probiotikus ar valgyti daug probiotikų turinčio maisto
- sumažinti cukraus vartojimą, nes mielės minta cukrumi
- vartoti antibiotikus tik esant būtinybei, nes tai sutrikdo organizmo bakterijų ir mielių pusiausvyrą
- atsižvelgiant į kontraceptinių priemonių pasirinkimą, nes estrogenais paremta kontracepcija gali skatinti mielių augimą
Simptomai
Mielių infekcijos simptomai yra:
- skausmas, niežėjimas ar deginimas makštyje ar aplink ją
- makšties deginimas šlapinantis
- skausmingas lytinis aktas
- bėrimas
- tirštos, baltos makšties išskyros, panašios į varškę
- paraudimas
- patinimas
- odos įtrūkimai ar opos
Vyrams simptomai pastebimi varpos gale ir apima:
- paraudimas
- dirginimas
- niežulys
- išmetimas
Kada kreiptis į gydytoją
Nors namų gynimo priemonės gali išspręsti daugelį mielių infekcijos atvejų, jos nėra veiksmingos visose situacijose.
Svarbu, kad žmonės kreiptųsi į gydymą, jei:
- jie nėščia
- tai yra pirmoji jų mielių infekcija, nes būtina medicininė diagnozė
- mielių infekcija yra sunki arba yra įtrūkimų ar opų
- infekcijos kartojasi, atsiranda 4 ar daugiau kartų per metus
- simptomai nepagerėja per kelias dienas po gydymo
- yra pagrindinių sveikatos sutrikimų, tokių kaip diabetas ar imuninės sistemos pažeidimas
Perskaitykite straipsnį ispanų kalba.
