NAKTINIS VIDURIAVIMAS: PRIEŽASTYS, GYDYMAS IR SIMPTOMAI - ALERGIJA

Kas sukelia viduriavimą vidury nakties?

Naktinis viduriavimas reiškia viduriavimą, kuris vyksta naktį. Lėtinis naktinis viduriavimas gali būti rimtesnės sveikatos būklės, tokios kaip diabetas, žarnyno sutrikimas ar infekcija, požymis.

Nuolatinis viduriavimas taip pat gali pertraukti miegą ir turėti įtakos gyvenimo kokybei. Gydymas priklauso nuo simptomo sunkumo ir jo pagrindinės priežasties.

Viduriavimas apibrėžiamas kaip laisvos, vandeningos išmatos. Jis gali būti ūmus ir trukti kelias dienas, arba gali būti lėtinis ir tęstis 4 ar daugiau savaičių. Šiame straipsnyje aptariame galimas naktinio viduriavimo priežastis ir kaip jas gydyti.

Kokie yra simptomai?

Naktinio viduriavimo simptomai gali būti karščiavimas ir skrandžio skausmas.

Naktiniai viduriavimo simptomai paprastai apima:

pilvo pūtimas
karščiavimas
pertraukė miegą
pykinimas
skrandžio skausmas
noras praleisti išmatas

Simptomai svyruoja nuo lengvų iki sunkių, taip pat jie paprastai būna dienos metu. Žmonės, sergantys lengvu viduriavimu, simptomus dažnai patiria vos kelias dienas, ir tai dažniausiai galima išspręsti naudojant namų gynimo priemones.

Sunkūs viduriavimo atvejai gali sukelti papildomų simptomų, tokių kaip:

kraujas išmatose
stiprus skausmas
kitaip nepaaiškinamas svorio kritimas

Viduriavimas, kuris kelis kartus per dieną pasireiškia mėnesį ar ilgiau, priskiriamas prie lėtinių.

Ilgalaikis naktinis viduriavimas taip pat gali sukelti miego problemų, kurios gali turėti įtakos nuotaikai ir energijos lygiui.

Priežastys

Viduriavimą gali sukelti:

alergijos
maisto produktai
infekcijos
vaistai
stresas

Jei kuris nors iš šių veiksnių yra atsakingas, nakties viduriavimas paprastai išnyksta, kai tik gydoma infekcija arba pašalinamas veiksnys.

Tačiau lėtinis naktinis viduriavimas greičiausiai turi rimtesnę pagrindinę priežastį, pvz .:

Sekrecinis viduriavimas

Viduriavimo priežastys gali būti maistas, infekcijos ir stresas.

Sekrecinis viduriavimas atsiranda, kai žarnynas negali tinkamai absorbuoti elektrolitų. Tai yra dažna ūmaus ir lėtinio viduriavimo priežastis.

Sekrecinis viduriavimas gali atsirasti dėl:

alkoholizmas
bakteriniai toksinai
vaistai
žarnyno operacijos
kitos medicininės problemos, trukdančios žarnyno veiklai

Dirgliosios žarnos sindromas (IBS)

DŽS yra funkcinis sutrikimas, o tai reiškia, kad virškinimo traktas atrodo reguliarus, bet neveikia tinkamai.

Simptomai yra:

pilvo pūtimas ir dujos
viduriavimas
vidurių užkietėjimas
gleivės išmatose
pilvo skausmas ir mėšlungis

Daugumai žmonių, sergančių IBS, naktinis viduriavimas ar sunkūs simptomai nepasireiškia. Paprastai vandeningos išmatos atsiranda dienos metu, dažnai po valgio.

Naktinis viduriavimas žmonėms, sergantiems IBS, laikomas „aliarmo simptomu“. Tai reiškia, kad tam reikia skubios medicininės pagalbos.

Kiti pavojaus simptomai yra:

kraujas išmatose
progresuojantis skausmas
nepaaiškinamas svorio kritimas

Uždegiminė žarnyno liga (IBD)

IBD reiškia keletą lėtinių būklių, sukeliančių virškinimo trakto uždegimą. JAV IBD patiria iki 1,6 milijono žmonių.

IBD sukelia uždegimą, skirtingai nei IBS. Tai taip pat lemia žarnyno pokyčius, kurie gali padidinti žarnyno vėžio riziką.

Kai kuriems žmonėms, sergantiems IBD, pasireiškia naktinis viduriavimas. Kiti simptomai yra:

kraujas ar gleivės išmatose
nuovargis
karščiavimas
apetito praradimas
pykinimas
skausmas tuštinimosi metu
skrandžio skausmas ir mėšlungis
vėmimas
svorio metimas

Tiksli IBD priežastis nežinoma, nors rizikos veiksniai yra šeimos žarnyno ligos istorija, buvimas rūkančiuoju ir tam tikrų vaistų vartojimas.

Daugumai žmonių, sergančių IBD, diagnozuojama iki 30 metų amžiaus.

Mikroskopinis kolitas

Mikroskopinis kolitas sukelia storosios žarnos uždegimą ir sukelia nuolatinį viduriavimą. Su šia būkle susijusį uždegimą galima stebėti tik naudojant mikroskopą.

Pagyvenusius suaugusiuosius dažniau pažeidžia mikroskopinis kolitas, tačiau tiems, kuriems ir toliau nevalgius, net ir nevalgius, pasireiškia ši būklė.

Kiti simptomai yra:

išmatų nelaikymas
pykinimas
pilvo skausmas ir mėšlungis
svorio metimas

Mikroskopinio kolito priežastis nežinoma, tačiau vartojant nesteroidinius priešuždegiminius vaistus 6 ar daugiau mėnesių, gali padidėti rizika susirgti.

Diabetas

Cukrinis diabetas veikia tai, kaip organizmas naudoja gliukozę, kuri yra cukrus kraujyje. Negydant, kraujyje kaupiasi didelis kiekis, kuris gali sukelti keletą komplikacijų.

Asmenims, kuriems blogai kontroliuojamas diabetas ir priklausomybė nuo insulino, gresia naktinis viduriavimas. Tai taip pat gali paveikti tuos, kuriems yra nervų pažeidimas, kurį sukelia diabetas, kuris yra žinomas kaip diabetinė neuropatija.

Diabeto simptomai yra:

neryškus matymas
nuovargis ir dirglumas
dažnos infekcijos
padidėjęs alkis
padidėjęs troškulys
nepaaiškinamas svorio kritimas
lėtai gyjančios žaizdos
šlapinimosi dažnis

Diabeto priežastis skiriasi ir priklauso nuo tipo. 1 tipo cukrinis diabetas yra susijęs su pernelyg aktyvia imunine sistema, o antrasis - kai ląstelės tampa atsparios insulinui, hormonui.

Gestacinis diabetas kai kuriuos žmones veikia nėštumo metu.

Kokios yra gydymo galimybės?

Lengvas viduriavimas gali išnykti pats per kelias dienas. Per šį laiką pagrindinis dėmesys skiriamas simptomų palengvinimui ir žmogaus hidratacijai.

Apie sunkų ar lėtinį viduriavimą reikia pranešti gydytojui, kuris ištirs pagrindinę priežastį ir suformuos gydymo planą.

Kai kurios gydymo galimybės gali būti:

vartojantys vaistus, tokius kaip vaistai nuo viduriavimo ir antibiotikai
vengiant problemiško maisto, vaistų ar alergenų
keisti dietą, pavyzdžiui, valgyti daugiau švelnaus maisto ir vengti daug skaidulų turinčio ir riebaus maisto
streso valdymas taikant atsipalaidavimo metodus ir sveiką gyvenimo būdą
lieka hidratuotas, su vandeniu, sultimis ir skaidriais sultiniais
sumažinti suvartojamo kofeino kiekį ir vengti alkoholio

Taip pat reikės gydyti pagrindines sąlygas, sukeliančias naktinį viduriavimą.

Ką daryti, jei tai yra IBD?

IBD negalima išgydyti, todėl gydymu siekiama sumažinti simptomus ir pasiekti bei palaikyti remisijos laikotarpius.

IBD vaistai yra priešuždegiminiai vaistai, imuninę sistemą slopinantys vaistai ir terapija, nukreipta į uždegimą.

Kai kuriais atvejais, norint išplėsti siaurą žarną arba pašalinti pažeistas virškinamojo trakto dalis, reikia atlikti operaciją.

Kaip gydomas mikroskopinis kolitas?

Nutraukus vaistus, kurie sukelia problemų, ir koreguojant mitybą, galima gydyti nuolatinius ar sunkius mikroskopinio kolito atvejus.

Jei šie metodai neveikia, galima naudoti priešuždegiminius ir tulžies rūgštis blokuojančius vaistus.

Retais atvejais chirurgui reikės pašalinti dalį arba visą storąją žarną.

Prevencijos metodai?

Norint išvengti lengvo viduriavimo, rekomenduojama nevalgyti 2–3 valandas prieš miegą.

Lengvas viduriavimas yra įprasta patirtis. Gali būti įmanoma sumažinti viduriavimo epizodų dažnumą ir sunkumą išbandant šiuos veiksmus:

koreguoti mitybą ir pašalinti problemišką maistą
vengiant IBS ar IBD sukėlėjų
nevalgyti 2–3 valandas prieš miegą
mesti rūkyti
nustatant sveiką miego režimą
streso valdymas meditacijos, mankštos ir gilaus kvėpavimo metodais
palaikant sveiką svorį
laikantis gydymo plano, skirto lėtinėms ligoms, tokioms kaip diabetas

1 tipo cukrinis diabetas gydomas insulino injekcijomis arba insulino pompa. Asmuo taip pat turi dažnai tikrinti cukraus kiekį kraujyje ir stebėti angliavandenių kiekį.

2 tipo cukrinį diabetą galima valdyti pakeitus gyvenimo būdą, stebint cukraus kiekį kraujyje ir vartojant vaistus.

Komplikacijos

Negydomas viduriavimas gali sukelti komplikacijų, įskaitant dehidraciją.

Dehidratacija gali sukelti:

elektrolitų praradimas
raumenų silpnumas
nenormalus širdies ritmas
apsvaigimas
pykinimas
inkstų nepakankamumas
šokas
koma

Kai pagrindinis sutrikimas yra atsakingas už naktinį viduriavimą, gali atsirasti papildomų komplikacijų. Pavyzdžiui, negydomas diabetas gali sukelti regėjimo praradimą ar nervų pažeidimą.