Ar diabetu, nutukimu sergantys žmonės yra linkę į stresą?
Asmenys, turintys nutukimą ir 2 tipo cukrinį diabetą ar prediabetą, turi atsparumą insulinui - tai reiškia, kad jų organizmas negali reguliuoti cukraus kiekio kraujyje. Bet ar šie disbalansai taip pat reiškia, kad jų emocinis atsakas į neigiamus dirgiklius padidėja?
Pasak Aurielio Willette'o, Tovaho Wolfo ir kitų iš Viskonsino-Madisono universiteto ir Ajovos valstybinio universiteto Amese, atsakymas į tai yra „taip“.
Ankstesni tyrimai atskleidė, kad žmonės, gyvenantys tiek su 2 tipo cukriniu diabetu, tiek su nutukimu, atrodo, yra labiau linkę į nuotaikos sutrikimus, tokius kaip depresija.
Naujame tyrime dalyvavę mokslininkai manė, kad tai gali sukelti emocinį atsaką į stresą sukeliančius veiksnius su atsparumu insulinui, o tai sukuria padidėjusio neigiamo emocinio atsako kontekstą.
Jų neseniai atliktas tyrimas, kurio rezultatai dabar paskelbti žurnale Psichosomatinė medicina - rodo, kad asmenys, sergantys 2 tipo cukriniu diabetu ar prediabetu, stipriau reaguoja į neigiamus regėjimo dirgiklius.
Tai patvirtina jų smegenų veikla, kortizolio (streso hormono) kiekis ir kognityvinė veikla.
Atsparumas insulinui susijęs su neigiamomis reakcijomis
Norėdami surinkti savo tyrimams reikšmingus duomenis, mokslininkai įdarbino 331 suaugusįjį naudodami didesnį tyrimą „Midlife“ Jungtinėse Valstijose.
Pirmasis ženklas, kurį jie tyrė dalyviuose, buvo jų „stulbinantis atsakas“, kuris apibrėžiamas kaip nevalinga gynybinė reakcija į dirgiklį, kuris automatiškai suvokiamas kaip potencialiai pavojingas.
Įsivaizduokite, šokinėjate išsigandę, nes kažkas staiga sušunka „boo!“ iš už tavęs šiaip ramiame kambaryje. Po akimirkos suprasite, kad tai buvo tik praktiškas pokštas, tačiau jūsų kūno momentinė reakcija yra išvaryti jus iš žalos.
Tačiau kai kuriems asmenims yra stipresni, intensyvesni stulbinantys atsakai nei kitiems, ir paaiškėja, kad diabetu sergantys žmonės gali patekti į šią kategoriją.
Willette ir komanda kiekvienam tyrimo dalyviui parodė seriją neigiamo, teigiamo ar neutralaus turinio vaizdų, kad sukeltų emocinį atsaką.
Tuo pačiu metu jie išbandė subjektų nevalingus atsakymus naudodami elektroencefalogramą (EEG) - testą, kurio metu maži elektriniai jutikliai yra išdėstyti pagrindinėse galvos ir veido srityse, šiuo atveju - po dalyvių akimis, kad būtų galima įvertinti aktyvumą. centrinėje nervų sistemoje.
Tai darydami, mokslininkai įvertino, kaip dažnai kiekvienas žmogus mirktelėjo ar mirksėjo, kai buvo parodyti neigiami vaizdai.
„Žmonės, turintys didesnį atsparumo insulinui lygį, labiau nustebino neigiamomis nuotraukomis“, - sako Willette ir priduria: „Be to, jie gali labiau reaguoti į neigiamus gyvenimo dalykus“.
„Tai yra vienas įrodymas, leidžiantis teigti, kad šios medžiagų apykaitos problemos yra susijusios su klausimais, kaip mes suvokiame ir sprendžiame dalykus, kurie mums visiems kelia stresą“, - pažymi jis.
Užburtas ratas
Be to, EEG testų, atliktų dalyviams, kai jų smegenys buvo ramybės būsenos, ty nedalyvavo jokiose specialiose užduotyse, rezultatai parodė, kad sergantieji 2 tipo cukriniu diabetu ar prediabetu daugiau aktyvumo rodė dešinėje smegenų pusėje.
Tai įdomu, nes pernelyg aktyvus dešinysis pusrutulis siejamas su depresija ir neigiama nuotaika.
Vilkas pažymi, kad rezultatai pateikia paaiškinimą, kodėl žmonėms, sergantiems lėtinėmis medžiagų apykaitos ligomis, būna taip sunku laikytis sveikesnio gyvenimo būdo, kad jie galėtų padėti jiems pagerinti savijautą.
Pasak jos, jei žmogus nuolat orientuojasi į neigiamas mintis, jiems gali būti sunku rasti motyvacijos siekti teigiamų sveikatos rezultatų.
Be to, mokslininkai nustatė, kad dalyviams, sergantiems prediabetu ir 2 tipo cukriniu diabetu, buvo mažas kortizolio kiekis, kuris, jų manymu, buvo galimas lėtinio streso požymis.
Telefoninis pažintinės veiklos testas taip pat nustatė, kad šie žmonės turi tam tikrų kognityvinių trūkumų, pavyzdžiui, prastesnius aritmetinius gebėjimus.
Mokslininkai teigia, kad geriau suprantant, kaip atsparumas insulinui gali prisidėti prie pakitusio streso veiksnių suvokimo, specialistai galėtų padėti neutralizuoti neigiamos nuotaikos ir mąstymo poveikį pacientams, norintiems įveikti nutukimą ir diabetą.
„Žmonėms, turintiems cukraus kiekio kraujyje problemų, padidėjęs stresas ir reaktyvumas gali sukelti cukraus kiekio kraujyje padidėjimą“, - sako Wolfas ir pažymi, kad tai sukuria užburtą ratą.
„Jei žmonės, sergantys prediabetu ir diabetu, bando pakeisti ar gydyti ligą, stresiniai įvykiai gali trukdyti jų tikslams. Dažnos neigiamos reakcijos į stresą keliančius įvykius gali sukelti prastesnę gyvenimo kokybę ir sukurti užburtą ratą, dėl kurio sunku būti sveikam “.
Tovahas Vilkas
