Mankšta gali padėti kovoti su Alzheimerio liga, bet kaip?
Sportas yra gyvybiškai svarbus sveiko gyvenimo būdo elementas; tai padeda palaikyti širdies sveikatą, pagerinti nuotaiką ir kovoti su svorio augimu. Nauji tyrimai taip pat rodo, kad tai gali apsaugoti asmens pažinimo įgūdžius, o naujas tyrimas atskleidžia naują informaciją, kaip tai gali atsitikti.
Remiantis atliktu tyrimu Medicinos naujienos šiandien praėjusiais metais reguliariai, neskubriai mankštindamiesi, kūnas gali išlikti jaunas ir sveikas.
Panašu, kad tas pats pasakytina apie santykį tarp mankštos ir proto; tik 10 minučių fizinio aktyvumo gali sustiprinti pažinimo funkciją trumpuoju laikotarpiu.
Tuo tarpu reguliariai sportuojant 6 mėnesius, iš tikrųjų gali pasikeisti lengvo kognityvinio sutrikimo simptomai.
Remdamiesi tokiais įrodymais, kurie rodo, kad mankšta turi apsauginį ir net gydantį poveikį smegenų veiklai, daugelio tarptautinių akademinių institucijų tyrėjų grupė neseniai ištyrė kai kuriuos biologinius mechanizmus, kuriais grindžiami šie santykiai.
Tyrėjai atvyko iš institucijų, įskaitant Federalinį Rio de Žaneiro universitetą Brazilijoje ir Taubo Alzheimerio ligos ir senėjimo smegenų tyrimų institutą Kolumbijos universitete Niujorke, NY.
Jie atliko naujus tyrimus, kurių išvados pateikiamos žurnale Gamtos medicina - naudojant pelės modelį, ir tai rodo, kad baltymai ir hormonai, išsiskyrę fizinio krūvio metu, gali būti pagrindinis veiksnys, lėtinantis kognityvinius sutrikimus, susijusius su tokiomis ligomis kaip Alzheimerio liga.
Atmintį skatinantys baltymai
Naujajame tyrimo dokumente, kurio pirmasis autorius yra Mychaelis Lourenco, iš Rio de Žaneiro federalinio universiteto, mokslininkai paaiškina, kad sergant Alzheimerio liga, taip pat esant kitoms neurodegeneracinėms sąlygoms, sutrinka hormoniniai signalai.
„Hormonų inicijuotų signalizacijos kelių nesėkmė, - aiškina autoriai, - buvo siejama su smegenų sutrikimais, įskaitant [Alzheimerio ligą]“.
Tai paskatino tyrėjus nukreipti tokius signalizavimo būdus, stengiantis rasti geresnius kognityvinių sutrikimų gydymo būdus ir prevencinius metodus.
„Lourenco“ ir komanda pirmiausia pradėjo tyrinėti Alzheimerio liga sergančių žmonių hipokampo ir smegenų stuburo skysčių lygį. Tada jie pakartojo tyrimą, naudodami pelės būklės modelį.
Jie nustatė, kad Alzheimerio liga baltymų ir hormonų, vadinamų irizinu, taip pat jo pirmtako - III tipo fibronektino domeno turinčio baltymo 5 (FNDC5) - tiek hipokampe, tiek likvore žymiai sumažėja.
Tyrėjai paaiškina, kad irizinas yra miokinas - pasiuntinio baltymas, kurį raumenų ląstelės išskiria reaguodami į susitraukimus, atsirandančius fizinio aktyvumo metu.
„Patrauklios naujos terapijos“ potencialas
Pelės, kurias tyrėjai sukūrė norėdami išreikšti mažesnį nei įprasta irizino kiekį smegenyse, turėjo problemų dėl trumpalaikės atminties ir mažiau sugebėjo sustiprinti sinapses. Tai yra ryšiai tarp neuronų, kurie palaiko informacijos srautą ir atminties atsiminimą smegenyse.
Tačiau kai mokslininkai padidino graužikų irizino kiekį, jie nustatė, kad tai padidino jų atmintį, taip pat jų gebėjimą formuoti ir sustiprinti naujas sinapses.
Jie taip pat padarė dar vieną įdomų radinį: blokuodami pelių irizino signalus, gyvūnai nebetenkino pažinimo, kurį paprastai teikia mankšta. Tai dar labiau sustiprina mintį, kad šis baltymas yra raktas į atminties ir smegenų sveikatos apsaugą.
Tyrimo rezultatai rodo, kad šis fizinio krūvio sukeltas baltymas gali tapti svarbiu nauju terapiniu neurodegeneracinių būklių taikiniu. Straipsnyje autoriai rašo:
"Mūsų išvados rodo, kad FNDC5 / irizinas gali apimti patrauklią naują terapiją, kuria siekiama užkirsti kelią demencijai rizikos grupėje esantiems pacientams, taip pat atitolinti jos progresavimą pacientams vėlesniuose etapuose, įskaitant tuos, kurie nebegali sportuoti".
Vis dėlto komanda įspėja, kad mechanizmai, per kuriuos irizinas veikia smegenų funkciją, išlieka menkai suprantami ir kad norint gauti išsamesnį šių procesų vaizdą, reikia atlikti tolesnius tyrimus.
