Kaip diabetas sukelia nenormalų prakaitavimą?
Daugelis diabetu sergančių žmonių prakaituoja per daug, per mažai ar keistai.
Diabetas gali apsunkinti kūno palaikymą pastovioje temperatūroje ir reikiamo prakaito kiekį, kad kūnas būtų vėsus.
To priežastys yra hormoninis disbalansas, širdies ir kraujagyslių veiksniai ir stresas. Diabetas gali paveikti visa tai.
Prakaitavimo komplikacijos gali būti ženklas, kad žmogus turi peržiūrėti savo diabeto valdymą, įskaitant veiksmingą cukraus kiekio kraujyje reguliavimą.
Sužinokite daugiau apie tai, kaip sergant cukriniu diabetu gali pasireikšti per didelis prakaitavimas (hiperhidrozė) ir nepakankamas prakaitavimas (anhidrozė), ir gaukite patarimų, kaip juos valdyti ar užkirsti jiems kelią.
Diabetas ir prakaitavimas
Prakaitavimas padeda atvėsinti kūną, tačiau diabetas gali sutrikdyti žmogaus prakaitavimą.
Prakaitavimas dažniausiai būna dėl dviejų priežasčių:
- Kūno temperatūrai reguliuoti, pavyzdžiui, karštu oru ir fizinio krūvio metu
- Reaguodamas į emocinį stresą
Tam tikros sveikatos būklės, tokios kaip diabetas, gali sutrikdyti įprastą prakaitavimą, todėl žmogus prakaituoja per daug arba per mažai.
Tai gali sukelti problemų karštu oru, tačiau nesugebėjimas reguliuoti kūno temperatūros taip pat gali pakenkti žmogui esant šaltai temperatūrai.
Pernelyg didelis prakaitavimas be aiškios priežasties, vėsią dieną ar minimalaus aktyvumo metu gali būti ženklas, kad žmogus turėtų kreiptis į gydytoją.
Prakaitavimas gali turėti įtakos:
- pažastis
- veidą ir galbūt krūtinę bei kaklą
- rankos ir kojos
Žmonės, sergantys 1 tipo cukriniu diabetu, gali pastebėti, kad jie pernelyg prakaituoja viršutinėje kūno dalyje, tačiau apatinė kūno dalis, įskaitant pėdas, rečiau prakaituoja.
Dažniausios neįprasto prakaitavimo priežastys diabetu sergantiems žmonėms yra šios:
- žemas cukraus kiekis kraujyje
- su cukriniu diabetu susijęs nervų sistemos pažeidimas
Labai mažas cukraus kiekis kraujyje - paprastai mažesnis nei 70 miligramų decilitre (mg / dl) - gali sukelti kovos arba bėgimo reakciją, sukeliančią prakaitavimą didinančių hormonų išsiskyrimą.
Kai cukraus kiekis kraujyje per ilgai yra per didelis, gali sutrikti nervų funkcija, vadinama diabetine neuropatija.
Amerikos diabeto asociacijos (ADA) duomenimis, maždaug pusė diabetu sergančių žmonių patiria tam tikrą nervų pažeidimą arba neuropatiją.
Pažeidus prakaito liaukas kontroliuojančius nervus, prakaito liaukoms gali būti siunčiama neteisinga žinutė arba jos visai nėra. Tai gali sukelti per daug ar per mažai prakaitavimą.
Neuropatijos ir prakaitavimas
Kai kūnas tampa per šiltas, nervų sistema signalizuoja prakaito liaukoms, kad išsiskirtų prakaitas, kad jį atvėsintų. Sudomotorinė funkcija apibūdina nervų sistemos dalį, kuri kontroliuoja prakaitavimą.
Diabetas gali sukelti nervų pažeidimą, todėl kai kuriems žmonėms nervai, valdantys prakaito liaukas, visada yra „įjungti“.
Tai gali sukelti pernelyg didelį prakaitavimą, vadinamą hiperhidroze.
Žmonės, turintys su diabetu susijusią hiperhidrozę, gali patirti pernelyg didelį prakaitavimą ar prakaitavimą labiau nei dauguma žmonių šiomis aplinkybėmis:
- mažo aktyvumo metu, įskaitant miegą ir nedidelius darbus
- vėsioje aplinkoje
- bandant sušilti dėvint papildomus drabužius ar ieškant šilumos šaltinio
- streso metu
Hipoglikemija
Hipoglikemija reiškia labai žemą cukraus kiekį kraujyje, paprastai mažesnį nei 70 mg / dl.
Jei žmogus vartoja didesnę nei reikia insulino ar kitų vaistų nuo diabeto dozę, cukraus kiekis kraujyje gali sumažėti.
Taip gali atsitikti, jei asmuo:
- vartoja per daug insulino ar kito vaisto
- intensyviai ar daugiau nei tikėjosi pratimai
- valgo mažiau nei įprastai arba praleidžia valgį
Yra dvi priežastys, dėl kurių hipoglikemija gali sukelti prakaitavimą.
Mažas cukraus kiekis kraujyje gali paveikti autonominės nervų sistemos (ANS) veiklą, kuri yra atsakinga už reakcijas, kurių žmonės negali kontroliuoti, pvz., Prakaitavimą ir virškinimą. Cholinerginė sistema yra ANS dalis, ji reguliuoja prakaito ir kitų išskyrų gamybą. Suaktyvinus šią sistemą gali atsirasti prakaitas.
Dar vienas galimas veiksnys yra hormono epinefrino arba adrenalino išsiskyrimas. Adrenalinas yra hormonas, kurį organizmas išskiria streso metu, kartais vadinamas „kovos arba bėgimo hormonu“. Vienas staigaus adrenalino padidėjimo poveikis yra prakaitavimas.
Hipoglikemiją reikia gydyti, nes ji gali būti pavojinga gyvybei.
- Trumpalaikis lengvų simptomų gydymas apima gliukozės tabletės vartojimą, kad greitai padidėtų cukraus kiekis kraujyje. Asmuo, turintis dažną ar nuolatinę hipoglikemiją, turėtų kreiptis į gydytoją.
- Sunkiais atvejais žmogus gali patirti sumišimą, traukulius ar sąmonės netekimą. Kažkas turėtų paskambinti 9-1-1, nes tai yra neatidėliotina medicinos pagalba. Tai gali būti pavojinga gyvybei.
Gydymas ir profilaktika
Norint sumažinti ar kontroliuoti prakaitavimą diabetu, gydytojas gali skirti:
Klinikiniai stiprumo arba receptiniai antiperspirantai: Produktai, kuriuose yra didelių aliuminio chlorido dozių, gali užkirsti kelią prakaitavimui, blokuodami prakaito poras. Tačiau odos dirginimas yra dažnas šalutinis poveikis.
Nervus blokuojantys vaistai: Gydytojas gali skirti geriamuosius vaistus, žinomus kaip anticholingeriai. Tai blokuoja cheminį pasiuntinį, vadinamą acetilcholinu, kuris gali paveikti tam tikras kūno funkcijas, įskaitant prakaito išsiskyrimą. Burnos džiūvimas, šlapimo pūslės problemos, dehidracija ir neryškus matymas yra dažnas šalutinis poveikis.
Botokso (botulino toksino) injekcijos: Botoksas gali blokuoti prakaitą sukeliančius nervinius signalus. Šalutinis poveikis yra trumpalaikis raumenų silpnumas šalia injekcijos vietos ir tikslinės srities.
Kiti variantai gali būti:
- kai kurie antidepresantai
- chirurgija ir elektros srovės terapija
Namų gynimo priemonės nuo prakaitavimo
Namų terapijos simptomų valdymo galimybės apima:
- palaikant reguliarią kūno higieną
- dėvėti natūralius, o ne sintetinius audinius, tokius kaip medvilniniai marškiniai, kojinės ir apatiniai drabužiai
- drabužių pakeitimas kasdien arba dažniau, kai jie tampa prakaituoti
- diena po dienos nenešioti tos pačios avalynės
- jei įmanoma, avėti atvirus batus ir užtikrinti, kad kojos visą dieną gautų oro
- drabužiams ir batams pasirinkti natūralius audinius, tokius kaip medvilnė ir oda, leidžiantys judėti oru
- renkantis sportinius drabužius, kurie yra pagaminti iš „vytelių“ medžiagų, nes jie pašalina drėgmę nuo kūno
Dezodorantus ir kitus produktus galima įsigyti internetu.
Veido ar skonio prakaitavimas
Veido ar skonio prakaitavimas atsiranda ant veido, galvos odos, kaklo ir kartais krūtinės.
Skonis susijęs su skonio pojūčiu.
Paskelbtų tyrimų duomenimis Diabeto priežiūra, tai yra reta prakaitavimo forma, atsirandanti dėl nervų pažeidimo.
Daugeliui žmonių tai yra įprasta reakcija valgant karštą ar aštrų maistą, tačiau diabetine neuropatija sergantys žmonės gali labiau prakaituoti.
Asmuo gali pastebėti, kad valgydamas prakaituoja ir parausta, nepaisant maisto temperatūros ar pikantiškumo.
Kai kurie žmonės pradės prakaituoti galvodami apie valgymą ar maistą.
Simptomai
Prakaitavimas gali pasireikšti:
- kakta ir smilkiniai
- skruostus
- lūpos
- galvos oda
- kaklas
- krūtinė
Gydymas
Gydymo galimybės apima:
- tinkamas cukraus kiekio kraujyje reguliavimas
- aktualūs antiperspirantai
- Botokso injekcijos
- anticholinerginiai vaistai vietiniam vartojimui
Dėl seilių liaukų pažeidimo dėl operacijos ar kitų priežasčių taip pat gali prasidėti skonio prakaitavimas.
Laikui bėgant veido prakaitavimo ir paraudimo derinys gali sužeisti šias liaukas, sukeldamas būklę, vadinamą Frey sindromu.
Sužinokite daugiau apie Frey sindromą ir kaip išvengti prakaitavimo pavalgius.
Nesugebėjimas prakaituoti
Anhidrozė reiškia nesugebėjimą gaminti pakankamai prakaito. Tai reiškia, kad kūnui bus sunku išlaikyti vėsą karštoje aplinkoje.
Kaip ir per didelio prakaitavimo atveju, taip gali būti dėl nervų, valdančių prakaito liaukas, pažeidimo.
Sergant anhidroze, prakaito liaukos negauna prakaito signalo, net kai paprastai atsiras prakaitavimas.
Žmonės, sergantys 1 tipo cukriniu diabetu, paprastai prakaituoja daugiau nei įprasta viršutinėje kūno dalyje ir mažiau nei įprasta apatinėje kūno dalyje, o tai gali sukelti bendrą anhidrozę, rodo tyrimai.
Jie taip pat gali turėti mažesnį kraujo tūrį ir mažiau veiksmingą kraujo tekėjimą.
Šios širdies ir kraujagyslių sistemos problemos taip pat gali sukelti perkaitimą. Kai kraujas teka po oda, tai padeda žmogui palaikyti vėsą. Jei jis neteka efektyviai, gali atsirasti perkaitimas.
Simptomai
Anhidrozės ir perkaitimo simptomai gali būti:
- sunku išlikti pakankamai šiltai ar vėsiai
- mažai ar visai nėra prakaito
- problemų atvėsti, net atlikus nedideles užduotis
- perkaisti atliekant nedideles fizines užduotis ar šiltą aplinką
- galvos svaigimas
- veido paraudimas
- raumenų mėšlungis ir silpnumas
- greitas širdies plakimas
- pykinimas
Jei simptomai yra sunkūs arba pasireiškia didelėse kūno vietose, asmuo turėtų kreiptis į gydytoją.
Gydymas
Gydymo galimybės daugiausia skiriamos kūno vėsinimui, pavyzdžiui:
- gerti vėsius skysčius
- maudantis po šaltu dušu
- jei įmanoma, reguliuokite kambario temperatūrą
- vengti intensyvių fizinių pratimų karštoje aplinkoje
Jei žmogaus kūnas negali palaikyti pastovios ar sveikos temperatūros, gali kilti rimtų sveikatos komplikacijų, tokių kaip šilumos išsekimas ir šilumos smūgis.
Tyrimai rodo, kad diabetu sergantys žmonės dažniau patiria nemalonumų ir medicininių problemų, dėl kurių karštu oru hospitalizuojama, nei tie, kurie neturi šios būklės. Nesugebėjimas išlaikyti kūno vėsumo gali kelti pavojų gyvybei.
Dėl šios priežasties svarbu kreiptis į gydytoją, jei žmogus pastebi, kad nesugeba nei atvėsti, nei atvėsti.
Kitos didelio ar mažo prakaitavimo priežastys
Diabetas nėra vienintelė prakaitavimo problemų priežastis.
Hiperhidrozė
Kitos bendros sąlygos, galinčios sukelti pernelyg didelį prakaitavimą, yra:
- padidėjusi skydliaukės veikla
- kai kurios vėžio formos
- nutukimas
- kai kurios širdies ligos
- menopauzė ir karščio bangos
- tam tikrų vaistų vartojimas
- karščiavimas infekcijos metu
Anhidrozė
Kitos mažo prakaitavimo priežastys gali būti:
- dehidracija
- būklės, kurios nuo gimimo paveikė prakaito liaukas
- odos pažeidimas
- kitos nervų pažeidimo priežastys, pavyzdžiui, piktnaudžiavimo alkoholiu sutrikimas
- tam tikri vaistai nuo skausmo ir psichozės
- daug medžiagų apykaitos sąlygų
„Outlook“
Prakaitavimas yra svarbi funkcija, leidžianti kūnui palaikyti pastovią temperatūrą. Pernelyg didelis prakaitavimas gali būti gėdingas, tačiau sumažėjęs prakaitavimas gali sukelti perkaitimą, o tai gali būti pavojinga.
Cukraus kiekio kraujyje valdymas ir gydymo plano laikymasis yra vienas iš būdų sumažinti prakaitavimo problemų riziką.
Visi, kuriems rūpi prakaitavimo dažnis ar nesugebėjimas palaikyti patogios kūno temperatūros, turėtų kreiptis į gydytoją.
Klausimas:
Kokius be recepto dezodorantus ir kitus produktus rekomenduotumėte sumažinti prakaitavimą?
A:
Pernelyg didelis prakaitavimas gali sukelti nepatogumų ir nepatogumų. Gali padėti keli be recepto įsigyti produktai. Aliuminio pagrindu pagaminti antiperspirantai gali laikinai užblokuoti poras, kurios neleidžia prakaitui patekti į odos paviršių, taip pat gali padėti sutraukiantis agentas, kuriame yra tanino rūgšties. Drabužiai, kojinės ir batai iš natūralių medžiagų, tokių kaip medvilnė, vilna ir oda, leidžia odai kvėpuoti, o tai taip pat gali padėti sumažinti prakaitavimą.
Elaine K. Luo, gyd Atsakymai atspindi mūsų medicinos ekspertų nuomonę. Visas turinys yra tik informacinis ir neturėtų būti laikomas medicinos patarimu.
