Kas yra tylusis refliuksas ir ką aš galiu padaryti?
Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Tylus refliuksas yra būklė, kai skrandžio rūgštis sukelia diskomfortą gerklėje, ypač už krūtinės kaulo, esančio bagažinės viduryje.
Tai ne visada sukelia rėmenį, tačiau gali pakenkti gerklei ir balso stygoms.
Būklė visada yra žinoma kaip gerklų ir gerklų refliuksas (LPR).
Skrandžio turinyje yra skrandžio rūgščių. Kai šios rūgštys kontaktuoja su maisto vamzdžiu ir balso stygomis, gali atsirasti dirginimas, diskomfortas ir deginimas.
Refliukso veiksmas sukelia šiuos nemalonius pojūčius. Refliuksas reiškia atgalinį arba grįžtamąjį srautą. LPR metu skrandžio rūgštis teka atgal į stemplę ir dirgina gerklę.
LPR gali išsivystyti kūdikiams ir suaugusiesiems. Tai galima gydyti.
Simptomai
LPR turi pavadinimą „tylusis refliuksas“, nes nebūtinai sukelia įprastus rūgšties refliukso simptomus, tokius kaip rėmuo. Tačiau tylus refliuksas gali sukelti užkimimą, dažną gerklės išvalymą ir kosulį.
Būklė išsivysto, kai skrandžio rūgštis grįžta pro maisto vamzdį ir pasiekia gerklės galą.
Dažniausi simptomai suaugusiesiems yra šie:
- jausmas, tarsi kažkas būtų įstrigęs gerklėje
- užkimimas
- dažnas gerklės išvalymas
- kosėjimas
- kartaus skonio gerklės gale
- sunku nuryti
- balso stygų patinimas ir dirginimas
- po nosies lašėjimo pojūtis
- kvėpavimo sunkumai
Vaikų ir kūdikių simptomai
Kūdikių ir vaikų tylaus refliukso simptomai yra šie:
- kosėjimas
- vėmimas
- nesugebėjimas augti ir priaugti svorio
- astma
- skaudanti gerklė
- užkimimas
- triukšmingas kvėpavimas
- ausų infekcijos
- maitinimo sunkumai
- tampa mėlyna
- aspiracija arba maisto ir kitų dalelių įkvėpimas į plaučius
Kūdikiams įprasta spjaudytis, tačiau kvėpavimo ir maitinimo problemos gali būti rimtesnės sveikatos problemos požymiai. Gydytojas turėtų ištirti šiuos simptomus.
Vaikai, turintys tylų refliuksą, ne visada vems ar regurgituos.
Mokslininkai šiuo metu tiria galimą vaikų tyliojo refliukso ir pasikartojančių ausų infekcijų bei sinusito sąsajas.
Kai kurie simptomai, tokie kaip vėmimas sviediniu ar vėmimas, kuriame yra kraujo, gali reikšti kitas sveikatos problemas. Jei šie simptomai išryškėja, apsilankykite pas sveikatos priežiūros specialistą.
Kai rūgšties refliuksas sukelia nuolatinį rėmuo, atsirandantį gal du kartus per savaitę 3 ar daugiau savaičių, tai vadinama gastroezofaginio refliukso liga arba GERL. Tylusis refliuksas arba gerklų-ryklės refliuksas (LPR) yra panašus, tačiau be rėmens ir nevirškinimo.
Gydymas
Daugelis suaugusiųjų sugeba suvaldyti simptomus, pakoreguodami savo mitybos įpročius ir keisdami gyvenimo būdą.
Vaistai, skirti gydyti tylų refliuksą, pavyzdžiui, antacidiniai vaistai, yra prieinami be recepto (OTC). Tai gali padėti išvengti rūgšties grįžimo į stemplę.
Kai kuriuos iš šių vaistų galima įsigyti internete. Spustelėkite čia, kad gautumėte puikų asortimentą su tūkstančiais klientų atsiliepimų.
H2 blokatoriai, antihistamino forma, gali padėti, ypač jei kosulys žmogų vargina naktį.
Jei antacidiniai vaistai neveikia, gydytojas gali paskirti protonų siurblio inhibitorių (PPI), pvz., Omeprazolą, kad sumažintų skrandžio rūgštingumą. Asmuo, turintis LPR, gali juos naudoti nuo 4 savaičių iki 6 mėnesių.
Vaikams
Refliuksas būdingas vaikams iki 1 metų, todėl gydytis reikia tik tiems, kuriems sunku maitinti ar kvėpuoti.
Gali padėti pakeisti kūdikio maitinimo įpročius ir vartoti amžiui tinkamus vaistus.
Sunkiais atvejais arba kai kitas gydymas nebuvo veiksmingas, gali prireikti maitinti mėgintuvėliu ir operuoti.
Priežastys
Kūdikiams maisto vamzdelio gale esantys raumeniniai vožtuvai nėra iki galo išsivystę. Šie vožtuvai neleidžia skrandžio turiniui tekėti atgal į maisto vamzdį.
Tai paaiškina dažnumą, kuriuo kūdikiai spjaudosi, ypač pilnu skrandžiu.
Suaugusieji dažnai suserga peršalimu ar gripu, kol nesuserga LPR. Dėl šių sąlygų balso stygos gali būti jautresnės skrandžio rūgščiai.
Dėl tam tikrų fizinių savybių kai kuriems asmenims gali padidėti LPR atsiradimo tikimybė, įskaitant tuos, kurie turi:
- problemos su apatiniu maisto vamzdžio vožtuvu
- lėtai tuštintis skrandis
- hiatal išvarža
- maisto vamzdžių susitraukimų problemos
Gyvenimo būdo rizikos veiksniai yra šie:
- persivalgymas
- dažnai vartoja alkoholį, aštrų ir riebų maistą bei gazuotus gėrimus
- rūkymas
- turintis antsvorio
Asmenims, kurie dažnai ir garsiai naudoja savo balsą, pavyzdžiui, mokytojams ir dainininkams, taip pat kyla didelė rizika susirgti šia liga. Jis gali išsivystyti ir nėštumo metu.
Komplikacijos
Suaugusiesiems balso stygų pažeidimai gali atsirasti, jei asmuo negydomas LPR.
Ilgainiui tai gali sukelti:
- plaučių ir kvėpavimo sutrikimai
- pasikartojanti pneumonija
- lėtinis kosulys
- nuolatinis ar pasikartojantis laringitas
- burnos ertmės sutrikimai
Tai taip pat gali padidinti gerklų vėžio riziką.
Diagnozė
Gydytojas paklaus apie simptomus ir ligos istoriją. Jie taip pat atliks fizinę apžiūrą ir galbūt keletą laboratorinių tyrimų.
Suaugęs žmogus, turintis nuolatinių gerklės problemų, turėtų kreiptis į gydytoją, ypač jei jaučiasi, tarsi kažkas būtų įstrigę gerklėje. Gydytojas gali juos nukreipti pas ausų, nosies ir gerklės (ENT) specialistą.
Papildomi LPR tyrimai gali apimti rentgeno spindulius su bariumu ir skrandžio bei maisto vamzdžio tyrimą, kuris apima per burną ploną, lankstų vamzdelį su pritvirtinta kamera.
Vaikams
Vaikai, turintys LPR simptomų, kurie atsiranda kartu su kvėpavimo ir maitinimo problemomis, turi kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Tylus refliuksas gali sukelti rimtų pasekmių sveikatai.
Gydytojai nerekomenduoja žarnyno kontrastinių tyrimų kūdikiams ir jaunesniems vaikams.
Gydytojas gali paprašyti endoskopuoti žarnyną, jei yra tam tikrų simptomų, tokių kaip:
- nesugebėjimas klestėti be matomo vėmimo
- rijimo sunkumai
- nemėgimas maitinti
- nepaaiškinamas distresas
Natūralios priemonės
Suaugusiems žmonėms, kuriems yra tylus refliuksas, kai kurie gyvenimo būdo pokyčiai gali neleisti gerklei išsausėti ir sudirgti.
Jie apima:
- vengiant tabako
- kramtomoji guma, kurioje yra natrio bikarbonato
- numesti svorio, jei reikia
- pakeliant lovos galvą taip, kad gravitacija padėtų išvengti refliukso
- dėvėti laisvus drabužius
- lenkiant kelius, renkant daiktus, sumažėja skrandžio spaudimas
Tai gali padėti išvengti mėtų ir mėtų skonio maisto produktų.
Išvalius gerklę, simptomai gali pablogėti. Kiti gerklės išvalymo būdai, kurie gali būti mažiau kenksmingi, yra šie:
- rijimas
- stipriai iškvėpdamas, o ne kosėdamas
- švelniai bakstelėdami balso stygas
- gurkšnodamas vandenį
Šaukimas, šnabždesys, platus kalbėjimas ir gerklės išvalymas gali sukelti stresą gerklėje, todėl venkite jų, jei įmanoma.
Patarimai vaikams
Dauguma kūdikių per pirmąjį gimtadienį išauga tylus refliuksas. Tačiau kai kuriems gali prireikti gydymo.
Patarimai, kurie gali padėti:
- maitinant kūdikį mažesniais, reguliaresniais patiekalais
- maitinant kūdikį mažiausiai 30 minučių laikant vertikalioje padėtyje
- atidžiai stebint kvėpavimo ar maitinimo problemų požymius
Jei atsiranda kvėpavimo ar maitinimo problemų, kreipkitės į gydytoją.
Dieta
Mitybos rekomendacijos apima:
- gerti daug skysčių, įskaitant vandenį ir žolelių arbatas
- vengti kepto ir riebaus maisto, šokolado, alkoholio ir kofeino
- venkite rūgštingumą didinančių maisto produktų, tokių kaip pomidorai, citrusiniai vaisiai ir gazuoti gėrimai
- dažniau valgydami mažesnius patiekalus ir gerai kramtydami
- nevalgyti per 2 valandas nuo miego
Būdai, kaip užkirsti kelią rūgšties refliuksui dirginti gerklę, yra šie:
- valgydami mažesnius kiekius dažniau
- vengiant lenkimo, dainavimo ar mankštos bent 2 valandas po valgio
- laukęs bent 3 valandas, kad atsigultų po valgio
Nors tylus refliuksas yra nepatogus, jį lengva išvengti ir gydyti tinkamomis priemonėmis.
